Como Obter Pernas Lisas

Pele ressecada não é legal, independentemente de estar com ela à mostra ou coberta. Não se preocupe — deixar suas pernas lisas e macias é mais fácil do que você pensa! Este artigo apresenta várias dicas, truques e ideias para ajudar suas pernas a ficarem lisas e sedosas novamente.

1

Esfolie suas pernas.

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Use um esfoliante uma ou duas vezes por semana. Tome um banho rápido para não aplicar o produto na pele seca.^{[1]XFonte de pesquisa} Cada pele é diferente, então esfregue uma quantidade pequena do esfoliante nas pernas para garantir que não vai ter uma reação adversa.^{[2]XFonte de pesquisa} Foque em áreas mais ásperas e ressecadas da pele, como os joelhos e calcanhares, ou aplique o produto em toda a perna.^{[3]XFonte de pesquisa}
- Não se preocupe, é seguro usar ambos o esfoliante e uma escova seca.
- Sempre esfolie antes de depilar as pernas para que toda a pele morta seja removida.
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2

Passe uma escova seca na pele regularmente.

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Escovar a pele a seco esfolia e estimula suas pernas.^{[4]XFonte de pesquisa} Pegue uma escova de cerdas naturais e faça movimentos para cima nos joelhos, coxas, panturrilhas e bumbum. Escovar ambas as pernas a seco é rápido e fácil, e só leva cerca de três minutos no total.^{[5]XFonte de pesquisa} Você pode escovar levemente todos os dias, mas faça isso antes do banho para que as células mortas sejam removidas.^{[6]XFonte de pesquisa}
- Algumas pessoas afirmam que escovar a seco reduz celulite, mas não há evidências concretas sobre isso.^{[7]XFonte de pesquisa}

3

Use um gel de banho hidratante.

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Para manter sua pele lisa e macia, escolha um produto com fórmula cremosa e nutritiva. Caso prefira sabonete em barra, opte por um produto à base de glicerina com infusão de óleo de argan, amêndoas ou coco.^{[8]XFonte de pesquisa}
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4

Depile as pernas regularmente.

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Depile as pernas com lâmina durante um banho morno.^{[9]XFonte de pesquisa} Aplique o gel ou creme de depilação nas pernas inteiras para que a gilette deslize suavemente pela pele, então passe a lâmina na direção do crescimento dos pelos.^{[10]XFonte ConfiávelAmerican Academy of DermatologyIr à fonte} Quando terminar, enxágue as pernas com água fria e aplique hidratante em toda a pele.^{[11]XFonte de pesquisa}
- Guarde sua lâmina em um lugar seco e limpo quando não estiver usando e substitua a cada cinco a sete depilações, se for possível.
- Caso não goste de raspar os pelos, que tal usar um creme depilatório?^{[12]XFonte ConfiávelAmerican Academy of DermatologyIr à fonte}

5

Aplique loção corporal depois do banho.

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A hidratação deixa a sua pele logo que você sai do banho.^{[13]XFonte de pesquisa} Com isso em mente, aplique uma camada grossa de hidratante nas pernas inteiras e espere ao menos 10 minutos para que o produto seja absorvido pela pele.^{[14]XFonte de pesquisa}
- Para os melhores resultados, aplique a loção em até três minutos depois que sair do banho.
- Se quiser que sua pele tenha uma aparência mais jovem, escolha uma loção com retinol.^{[15]XFonte de pesquisa}
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6

Passe óleo corporal nas pernas.

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Antes de encerrar o dia, espalhe uma camada fina de óleo corporal em cima da loção. O óleo ajuda a "proteger" a loção, o que mantém suas pernas hidratadas durante a noite.^{[16]XFonte de pesquisa}

7

Ligue um umidificador de ar dentro de casa.

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Umidificadores são uma solução fácil para pele ressecada. Caso o ar esteja muito seco na sua casa, sua pele pode estar pagando o preço por isso. Coloque um umidificador em algum lugar da sua casa para melhorar a umidade geral do ar.^{[17]XFonte ConfiávelMayo ClinicIr à fonte}
- Especialistas recomendam manter a umidade da casa entre 30 e 50%.^{[18]XFonte ConfiávelMayo ClinicIr à fonte}
- Você pode encontrar umidificadores em lojas de departamento, itens domésticos e on-line.
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8

Use protetor solar hidratante fora de casa.

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Por segurança, aplique uma camada uniforme de protetor solar hidratante nas pernas inteiras antes de sair de casa.^{[19]XFonte de pesquisa}

9

Beba muita água.

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Para prevenir o problema, tente beber oito copos de água por dia. Você não verá resultados da noite para o dia, mas beber mais água pode ajudar a melhorar sua pele a longo prazo.^{[20]XFonte ConfiávelUniversity of Wisconsin HealthIr à fonte}
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10

Depile com cera se não gosta de raspar os pelos.

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Uma depilação com cera dura mais que uma com lâmina. Espalhe uma camada de cera em uma parte pequena das pernas, pressione uma tira de pano em cima dela, e, depois de alguns segundos, puxe a tira para remover a cera.^{[21]XFonte ConfiávelAmerican Academy of DermatologyIr à fonte}
- A depilação com cera dura mais que a com lâmina, mas é mais dolorosa.^{[22]XFonte ConfiávelAmerican Academy of DermatologyIr à fonte}
- Especialistas não recomendam esse método se você tomar ou usar isotretinoína, antibióticos ou tretinoína.

11

Experimente depilação a laser para uma solução em longo prazo.

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Remoção a laser elimina os pelos das pernas depois de algumas sessões. Durante um tratamento, o profissional atingirá seus pelos corporais com lasers. Fazendo várias sessões, esses lasers afinarão e eventualmente destruirão completamente os pelos.^{[23]XFonte ConfiávelAmerican Academy of DermatologyIr à fonte}
- Essa é uma boa opção para remoção permanente de pelos, mas levará várias sessões para ver resultados.
- A remoção a laser pode ser cara. Faça uma pesquisa de preços na sua cidade.^{[24]XFonte de pesquisa}
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12

Pense em eletrólise para uma opção permanente.

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Eletrólise remove permanentemente pelos corporais. Durante o procedimento, sondas elétricas danificam permanentemente os folículos capilares, então os pelos não crescem de novo.^{[25]XFonte ConfiávelAmerican Academy of DermatologyIr à fonte}
- Muitas clínicas cobram esse procedimento por hora, ou em períodos de 15 ou 30 minutos.^{[26]XFonte de pesquisa}