Zonder test vaststellen of je zwanger bent

Als je denkt dat je zwanger bent, dan is het belangrijk om thuis een zwangerschapstest te doen en een afspraak met je huisarts te maken om je te laten onderzoeken. Dit is de enige manier om het zeker te weten. Het kan zijn dat je duidelijke tekenen van zwangerschap opmerkt. Sommige van deze tekenen treden al binnen een week na de bevruchting op, dus je weet wellicht al vrij vroeg dat je zwanger bent. Bij iedere vrouw is het lichaam weer anders, en je kunt alle, geen of slechts enkele van deze symptomen hebben. Ga naar de huisarts om vast te laten stellen of je zwanger bent.

Deel 1

Deel 1 van 2:

Letten op hormonale veranderingen

Pdf downloaden

1
Houd je menstruatiecyclus in de gaten. Vrouwen worden niet ongesteld wanneer ze zwanger zijn. Als je dus niet ongesteld wordt, dan is dat meestal de duidelijkste aanwijzing dat je zwanger bent. Toch kan je menstruatie ook om andere redenen uitblijven, zoals stress of te veel sporten.^{[1]XBetrouwbare bronCleveland ClinicGa naar de bron}
- Leer jezelf de gewoonte aan om je menstruatiecyclus bij te houden, als je dat nog niet doet. Zo heb je sneller door wanneer je menstruatie te laat is of uitblijft.
- Het enige wat je hoeft te doen is om de eerste en laatste dag van je ongesteldheid op een kalender aan te geven. Daardoor kun je zien hoe je menstruatiecyclus er over het algemeen uitziet. Er zijn ook apps voor je smartphone waarmee je je cyclus op een handige en gemakkelijke manier bij kunt houden.
2
Voel of je borsten opgezwollen of pijnlijk zijn. Vanwege de hormonen die vroeg in je zwangerschap vrijkomen kun je in je borsten ook enige veranderingen opmerken. Ze kunnen namelijk iets opzwellen of enigszins pijnlijk aanvoelen.^{[2]XBetrouwbare bronMayo ClinicGa naar de bron}
- Je merkt wellicht ook dat je borsten 'voller' of zwaarder aanvoelen. Je tepels kunnen opgezwollen aanvoelen, pijnlijk zijn of tintelen.^[3]XBron
3
Let op doorbraakbloedingen en vaginale afscheiding. Je kunt last van doorbraakbloedingen krijgen wanneer het net bevruchte eitje zich nestelt in je baarmoederwand. Deze innesteling gebeurt meestal een week tot anderhalve week na de bevruchting. Dit symptoom kan 3 maanden aanhouden.^[4]XBron
- Doorbraakbloedingen zijn meestal lichter van kleur dan menstruatiebloed.
In een vroeg stadium van je zwangerschap kun je tevens wat last krijgen van kramp. Meestal zou dit aan moeten voelen als menstruatiekramp. Als je echter hevige kramp hebt of de kramp slechts aan één kant van je lichaam voorkomt, dan kan dit op een complicatie wijzen. Bel je arts als je plotseling last hebt van hevige kramp.^{[5]XBetrouwbare bronCleveland ClinicGa naar de bron}
Veel vrouwen voelen zich erg moe tijdens de eerste stadia van hun zwangerschap. Dit symptoom wordt meestal toegeschreven aan een verhoogde progesteronspiegel. Het kan ook veroorzaakt worden doordat je lichaam meer bloed aanmaakt voor je ongeboren baby. Je kunt dit symptoom al een week na de bevruchting opmerken.^[6]XBron
Een ander vroeg symptoom dat erop wijst dat je zwanger bent is vaak moeten plassen.^[7]XBron Wanneer je zwanger wordt maakt je lichaam meer van het hormoon humaan choriongonadotrofine aan. In de eerste paar weken van je zwangerschap maakt je lichaam het meest van dit hormoon aan. Dit hormoon stuwt meer bloed naar je liezen toe. Daardoor moet je vaker plassen.^[8]XBron
Hormonen kunnen je stemming sterk beïnvloeden, net zoals dat het geval is wanneer je ongesteld bent. Als je erg humeurig bent, dan kan dit een teken zijn dat je zwanger bent. Dit symptoom kan 2 tot 3 weken na de bevruchting optreden.^[9]XBron
Een ander vroeg symptoom van zwangerschap is duizeligheid of een licht gevoel in het hoofd. Dit symptoom wordt meestal veroorzaakt door hormonale veranderingen. Het kan echter ook veroorzaakt worden door een verandering in de hoeveelheid bloed die je lichaam aanmaakt.^{[10]XBetrouwbare bronCleveland ClinicGa naar de bron}
Soms is hoofdpijn gewoon hoofdpijn. Als je echter veel vaker hoofdpijn hebt, dan kan dit een vroeg symptoom van een zwangerschap zijn veroorzaakt door hormonale veranderingen in je lichaam.^[11]XBron
Advertentie

Deel 2

Deel 2 van 2:

Op andere symptomen letten

Pdf downloaden

Vroeg in je zwangerschap kun je al last krijgen van ochtendmisselijkheid. In tegenstelling tot wat de naam misschien doet vermoeden, krijg je niet alleen 's ochtends last van misselijkheid. Je kunt op elk moment van de dag maagklachten krijgen. Het kan tevens zijn dat je moet overgeven. Deze symptomen kunnen al 2 weken na de bevruchting optreden.^[12]XBron^{[13]XBetrouwbare bronMayo ClinicGa naar de bron}
Wellicht merk je op dat je bepaalde voedingsmiddelen en geuren plotseling niet meer lekker vindt. Dit zal vanuit het niets gebeuren, en misschien vond je deze voedingsmiddelen en geuren eerst wel lekker. Van deze geuren of voedingsmiddelen kun je zelfs misselijk worden.^{[14]XBetrouwbare bronMayo ClinicGa naar de bron}
Vaak zul je merken dat als je zwanger bent je veel meer honger hebt. Als je merkt dat je meer eet dan normaal en daarna nog steeds hongerig bent, dan ben je wellicht zwanger. Sommige vrouwen beschrijven dit symptoom als constante honger.^{[15]XBetrouwbare bronCleveland ClinicGa naar de bron}
Soms krijgen vrouwen last van een metaalachtige smaak in de mond. Dit symptoom komt vooral voor tijdens de eerste stadia van een zwangerschap.^{[16]XBetrouwbare bronCleveland ClinicGa naar de bron}
Net zoals je een hekel kunt krijgen aan bepaald eten, kun je ook trek krijgen in bepaalde voedingsmiddelen. Natuurlijk heeft iedereen weleens trek in een bepaald voedingsmiddel, maar tijdens een zwangerschap is dat gevoel een stuk heviger.^{[17]XBetrouwbare bronMayo ClinicGa naar de bron}
Tijdens de vroege stadia van een zwangerschap merk je wellicht dat je sneller buiten adem bent. Dit is meestal een mild symptoom. Als je echter merkt dat je dit symptoom hebt, dan moet je in elk geval naar je arts gaan.^[18]XBron
Advertentie

Waarschuwingen

Als één of meer van deze symptomen tijdens je zwangerschap ondraaglijk voor je worden, bespreek ze dan met je huisarts om erachter te komen wat er gedaan kan worden om ze op een veilige manier te verzachten.
Veel van deze tekenen kunnen ook symptomen van andere medische aandoeningen zijn. Het is dus belangrijk om medische hulp in te roepen om de oorzaak ervan vast te stellen.^[19]XBron
Niet alle zwangere vrouwen krijgen al deze symptomen. Het is mogelijk dat je in een erg vroeg stadium van je zwangerschap geen enkele van deze symptomen hebt. Doe dus een test zodat je zeker weet of je zwanger bent of niet.

Advertentie