Een ontsteking in de mond genezen

Pdf downloaden

Pdf downloaden

In dit artikel:

Mondzweren behandelen

Medicatie gebruiken om mondzweren te behandelen

Pijnlijke plekken veroorzaakt door tandheelkundige problemen behandelen

Natuurlijke remedies gebruiken

Mondzweren voorkomen

Overige secties weergeven...

Secties verbergen...

Gerelateerde artikelen

Bronnen

Er zijn veel verschillende oorzaken van ontstoken weefsel in de mond, die variëren van verwondingen en een koortslip tot gingivitis. Er zijn echter manieren om ontstekingen veroorzaakt door aften en andere aandoeningen te genezen. Er zijn ook dingen die je kunt doen om de pijn en het ongemak dat je ervaart te verminderen.

Stappen

Methode 1

Methode 1 van 5:

Mondzweren behandelen

Pdf downloaden

1. 
   1
   Leer meer over mondzweren. Een veelvoorkomende oorzaak van ontstekingen in de mond zijn mondzweren. Mondzweren, ook wel mondstomatitis genoemd, variëren in grootte en vorm en worden veroorzaakt door verschillende factoren. Ze kunnen worden veroorzaakt door herpes (koortsblaasjes), aften, schimmelinfecties, tabaksgebruik, medicijnen, schimmelinfecties, verwondingen en sommige systemische ziekten.

   • Ga naar je arts of tandarts bij aften die pijnlijk zijn en meer dan 10 dagen aanhouden.
2. 
   2
   Blijf uit de buurt van bepaalde voedingsmiddelen en dranken. Zweerontsteking is pijnlijk en kan vijf tot veertien dagen aanhouden. Het vermijden van bepaalde soorten dranken en voedsel kan helpen om de ontsteking te genezen, je pijn te verminderen en de tijd dat je er last van hebt te verminderen. Om irritatie te verminderen, vermijd je warme dranken en voedsel, evenals voedsel dat zout of kruidig is, of sap van citrusvruchten bevat. Deze kunnen de irritatie van het mondweefsel verergeren.

   • Dit omvat ook warme koffie en thee, kruidige rode pepers, voedsel met cayennepeper of chilipoeder, te zoute soepen en bouillons, en fruit zoals sinaasappels en grapefruits.
3. 
   3
   Behandel tabaksgerelateerde zweren. Zweren door tabaksgebruik worden afteuze mondzweren genoemd, of ook wel aftosa. Deze irritaties kunnen worden genezen door geen of minder tabaksproducten te gebruiken. Als je doorgaat met het gebruik van tabaksproducten, kan het langer duren voordat de pijnlijke plekken genezen zijn en kunnen ze opnieuw verschijnen.
4. 
   4
   Behandel schimmelinfecties. Schimmelinfecties van de mond kunnen spruw aan de tong veroorzaken (dat is wanneer de candidaschimmel, de schimmel die vaginale schimmelinfecties veroorzaakt, in de mond voorkomt). Spruw kan een ontstekingsreactie en pijn in de mond veroorzaken. Spruw kan ook mondzweren veroorzaken. Voor de genezing van een ontsteking door een schimmelinfectie is medicatie van je arts nodig.

   • Deze medicijnen kunnen gedurende 10 tot 14 dagen door verder gezonde volwassenen en kinderen worden gebruikt, en zijn verkrijgbaar in tabletten, vloeistof of pilvorm. Kinderen en volwassenen met een verzwakt immuunsysteem hebben echter andere hulp nodig.
5. 
   5
   Behandel aften veroorzaakt door medicijnen. Sommige medicijnen, zoals die tegen kanker, kunnen mondzweren veroorzaken. Deze medicijnen doden snelgroeiende cellen, maar richten zich niet specifiek op kankercellen, wat betekent dat ze ook de cellen in je mond kunnen doden, die snel groeien en zich snel vermenigvuldigen. Deze plekken zijn pijnlijk en kunnen meer dan twee weken aanhouden.

   • Zweren van deze medicijnen kunnen topische pijnstillers vereisen die rechtstreeks op de pijnlijke plekken in de mond worden aangebracht. Deze middelen kunnen je mond ook verdoven, dus wees voorzichtig bij het eten of tijdens het poetsen van je tanden nadat je een dergelijk middel hebt aangebracht.
6. 
   6
   Zorg voor algemene mondzweren. Als je niet zeker weet wat de oorzaak van je mondzweren is, zijn er enkele algemene richtlijnen die je kunt volgen om je pijn en ongemak te verlichten. Naast de methoden die worden gebruikt om bepaalde soorten zweren te behandelen en te voorkomen, kun je ook:

   • Laagjes aanbrengen om de zweren te beschermen en pijn tijdens het eten en drinken tot een minimum te beperken
   • Vermijd scherp of knapperig voedsel, zoals patat, crackers en krakelingen.
   • Beperk of drink geen alcohol, want dat kan een reeds pijnlijke mond nog meer irriteren. Dit geldt zowel voor het drinken van alcohol als voor het gebruik van mondwater en mondsprays.
   • Eet vaker kleinere maaltijden en snijd voedsel in kleinere stukjes, om irritatie van de mond te verminderen.
   • Praat met je arts over het gebruik van speciale schuimrubberen wattenstaafjes die fysieke irritatie verminderen, als poetsen te moeilijk is.
   Advertentie

Methode 2

Methode 2 van 5:

Medicatie gebruiken om mondzweren te behandelen

Pdf downloaden

1. 
   1
   Neem pijnstillers. Vrij verkrijgbare pijnstillers kunnen helpen om ontstekingen en pijn door mondzweren te verminderen. Probeer een pijnstiller zoals paracetamol of ibuprofen. Deze pijnstillers dragen niet noodzakelijkerwijs bij aan de genezing van zweren, maar ze kunnen wel helpen om de pijn te verlichten die door de zweren wordt veroorzaakt, terwijl de aften genezent.

   • Je kunt ook topische producten gebruiken die lokaal wordt aangebracht voor pijnverlichting.
   • Volg de aanwijzingen op de verpakking voor het gebruik van deze producten bij kinderen en volwassenen.
2. 
   2
   Behandel zweren met vrij verkrijgbare middelen. Er zijn meerdere soorten medicijnen die kunnen helpen bij mondzweren. Topisch te gebruiken preparaten met corticosteroïden, zoals triamcinolonpasta kunnen helpen bij de behandeling van zweren op je lippen of tandvlees. Blistex biedt verlichting tegen de pijn van aften en een koortslip.

   • Deze middelen werken het beste als je ze gebruikt bij het eerste teken van een mondzweer.
3. 
   3
   Neem voorgeschreven medicijnen. Als je ernstige problemen hebt met je mondzweren, kun je medicijnen van je arts krijgen om te helpen. Je arts kan medicijnen voorschrijven, zoals Zovirax, die de genezingstijd van de zweer met een halve dag kunnen verminderen. Ze verminderen ook de pijn die gepaard gaat met de ontstekingsreactie.

   • Als je een ernstige koortslip hebt, kan je arts orale antivirale medicijnen voorschrijven, die kunnen worden gebruikt om de herpes-simplexvirus stomatitis die ze veroorzaken, te genezen. Deze omvatten medicijnen zoals aciclovir, valaciclovir en famciclovir.
   Advertentie

Methode 3

Methode 3 van 5:

Pijnlijke plekken veroorzaakt door tandheelkundige problemen behandelen

Pdf downloaden

1. 
   1
   Leer meer over gingivitis. Gingivitis en parodontitis zijn irritaties en infecties van het tandvlees, die een ontstekingsreactie en pijn veroorzaken. Gingivitis treedt op wanneer tandplak niet van je tanden wordt verwijderd. Hierdoor krijgen schadelijke bacteriën meer kans, waardoor het tandvlees rood wordt, gezwollen raakt en gemakkelijk bloedt. Parodontale aandoeningen kunnen ervoor zorgen dat het tandvlees zich terugtrekt van de tanden en ruimten of pockets vormt die verder geïnfecteerd raken.

   • Bacteriële gifstoffen en de natuurlijke reacties van je lichaam kunnen het bindweefsel tussen het tandvlees en het bot afbreken, wat ontstekingen en pijn kan veroorzaken.
2. 
   2
   Zorg dat je de infectie onder controle krijgt. De behandeling van de ontsteking veroorzaakt door gingivitis of parodontitis is afhankelijk van de ernst van de ontsteking. Het belangrijkste doel is om de infectie die de ontsteking veroorzaakt onder controle te krijgen. Elke behandeling zal een goede dagelijkse zelfzorg vereisen, waaronder:

   • Dagelijks flossen
   • Twee keer per dag je tanden poetsen
   • Het gebruik van alcohol en mondspoeling beperken
   • Minder suiker eten
3. 
   3
   Behandel de infectie. Om de infectie te helpen, zal je tandarts eventuele plak verwijderen door middel van een dieptereiniging, wat helpt om de ontsteking te verminderen. Na de ingreep kun je minder bloedingen en zwellingen ervaren, maar je moet zelf nog steeds een goede mondhygiëne handhaven.

   • Als de infectie gevorderd is, kan je tandarts antibiotica voorschrijven om de infectie te helpen verminderen, wat ook de ontsteking zal verminderen.
   • Als medicijnen en reiniging niet voldoende zijn, kan je arts operatieve ingrepen aanbevelen om de tanden dichter bij de wortel te reinigen en het bot en bindweefsel te helpen regenereren.
4. 
   4
   Leer meer over gaatjes. Gaatjes in je tanden worden veroorzaakt door infecties die blijvende schade aan het harde oppervlak van de tanden veroorzaken. Frequent snoepen, het drinken van suikerhoudende dranken, het niet poetsen van je tanden en de natuurlijke bacteriën in je mond, verhogen het risico op gaatjes. Gaatjes en tandbederf zijn een van de meest voorkomende gezondheidsproblemen ter wereld en treffen mensen van alle leeftijden.
5. 
   5
   Behandel de gaatjes. De ontsteking en het ongemak veroorzaakt door gaatjes kunnen niet genezen worden totdat de gaatjes gevuld zijn. Om gaatjes te behandelen, zal je tandarts je waarschijnlijk vullingen geven. Vullingen worden gemaakt van tandkleurige composietharsen, porselein of zilveramalgaam.

   • Vullingen van zilveramalgaam bevatten kwik, maar worden door artsen als veilig beschouwd. Heb je echter een allergie voor een van de componenten van een amalgaamvulling (zilver, tin, koper of kwik), dan kan er daardoor mondletsel ontstaan. Vertel je tandarts over eventuele allergieën die je hebt.
   • Als je tandbederf vergevorderd is, heb je misschien kronen nodig. Dit zijn op maat gemaakte kapjes die de bovenkant van de tanden bedekken. Een wortelkanaalbehandeling kan ook nodig zijn om een beschadigde of geïnfecteerde tand te herstellen of te redden, in plaats van deze te verwijderen.
   • Als de tand te beschadigd is, kan het nodig zijn om de tand te trekken. Als je de tand moet laten trekken, dan heb je mogelijk een brug of vervangende tand nodig, om te voorkomen dat je andere tanden opschuiven.
6. 
   6
   Zorg voor je gebit door een beugel te nemen. Een beugel wordt door orthodontisten gebruikt om de tanden recht te zetten of te corrigeren. Beugels bestaan uit veel onderdelen en belasten de mond in veel gevallen, en de beugels en haakjes kunnen aften veroorzaken in je mond. Als behandeling spoel je je mond meerdere keren per dag met een warme zoutoplossing om de ontsteking te verminderen en de genezing te versnellen. Probeer ook eens het volgende:

   • Eet zacht voedsel om de irritatie van het weefsel te verminderen
   • Vermijd kruidig eten, alcohol, mondwater en eten met scherpe punten, zoals chips en crackers.
   • Maak een pasta van bakpoeder en water en breng dit aan over de aft.
   Advertentie

Methode 4

Methode 4 van 5:

Natuurlijke remedies gebruiken

Pdf downloaden

1. 
   1
   Drink water. Extra vocht in je lichaam kan helpen bij mondontstekingen, met name door aften. Dit helpt om het ongemak van de ontsteking te verlichten en de infectie te bestrijden. Je kunt ook de pijn verminderen met een zoutoplossing, om de genezing in je mond te versnellen.

   • Om de zoutoplossing te maken doe je een royale hoeveelheid zout in 250 ml warm water en roer je om dit te mengen. Spoel je mond ermee, met de nadruk op de plek waar het pijn doet. Spuug het water na een minuut of zo uit en herhaal dit met de rest van het water.
2. 
   2
   Gebruik aloë vera. Aloë heeft natuurlijke helende en ontstekingsremmende eigenschappen. Het bevat saponine, een chemische stof die fungeert als een antibacteriële stof. Het is heeft ook een verzachtende en pijnstillende werking op ontstoken plekken. Gebruik dit als volgt:

   • Neem een aloëblad en snijd dit open. Breng de gel die eruit lekt direct aan op de plek die het meest ontstoken is. Doe dit drie keer per dag voor het beste effect.
   • Je kunt ook aloë vera-gel krijgen die speciaal bedoeld is voor in je mond. Breng de gel weer direct aan op de ontstoken plek. Doe dit drie keer per dag voor het beste effect.
   • Zorg dat je zo weinig mogelijk gel inslikt.
3. 
   3
   Zuig op een ijsblokje. Koud water en ijs kunnen helpen om je pijn te verlichten en de ontsteking in je mond te verminderen. Het is hetzelfde concept achter een koud kompres op een zere knie, omdat de koude temperatuur de hoeveelheid bloedcellen die naar het gewonde gebied stroomt de zwelling en pijn vermindert. Manieren om kou toe te passen op je ontstoken mond zijn onder andere:

   • Op een ijsklontje, ijslolly of sorbet zuigen
   • Drinken en gorgelen van kleine slokjes koud water
   • IJsblokjes in een plastic zak doen en het op de ontstoken plek houden
4. 
   4
   Gebruik tea tree. Tea tree-olie heeft een natuurlijk antiseptisch effect dat helpt bij het doden van bacteriën. Het kan ook helpen om de infectie onder controle te houden en het genezingsproces te bevorderen. Dit is vooral nuttig bij ontstekingen veroorzaakt door gingivitis en parodontale aandoeningen. Een van de meest voorkomende manieren om tea tree-olie te gebruiken bij ontstekingen is als mondwater.

   • Maak een mondwater door 10 druppels olie toe te voegen aan 80 ml water. Spoel je mond 30 seconden met dit mondwater en spuug het daarna uit. Slik het mondwater niet door. Spoel je mond daarna met schoon water.
   Advertentie

Methode 5

Methode 5 van 5:

Mondzweren voorkomen

Pdf downloaden

1. 
   1
   Voorkom koortslippen. Een koortslip heeft arginine nodig om zich te ontwikkelen. Arginine is een aminozuur in voedingsmiddelen zoals walnoten, chocolade, sesamzaad en soja. Om extra ontwikkeling van zweertjes te voorkomen, vermijd je deze voedingsmiddelen. Eet in plaats daarvan voedsel met het aminozuur lysine, dat de invloed van arginine op het vormen van een koortslip tegengaat. Voedingsmiddelen met een hoog lysinegehalte zijn onder andere rood vlees, varkensvlees, gevogelte, kazen, eieren en biergist. Let op de verhouding tussen lysine en arginine, om te helpen voorkomen dat er zich meer koortsblaasjes kunnen vormen.

   • Je kunt ook dagelijks een oraal supplement met lysine nemen. De dosering zal afhangen van verschillende factoren, dus bespreek eerst met je arts wat je bedoeling is.
2. 
   2
   Rem schimmelinfecties af. Je kunt schimmelinfecties helpen voorkomen door twee keer per dag je tanden te poetsen, één keer per dag te flossen, minder of geen mondwater te gebruiken en geen eetgerei te delen waardoor de infectie doorgegeven kan worden. Als je diabetes hebt of een kunstgebit draagt, let dan goed op je mondhygiëne, want dit zijn mogelijke oorzaken van een schimmelinfectie.

   • Beperk eten met veel suiker of gist. Gist heeft suiker nodig om zich te vermenigvuldigen en te groeien. Voedingsmiddelen met gist zijn brood, bier en wijn, en die kunnen dus de groei van gist stimuleren.
3. 
   3
   Schakel medische hulp in. Er zijn situaties waarin je mondpijn meer is dan een aft of koortslip. Als deze zweren hardnekkig zijn, kan het gaan om een vorm van kanker, een oncontroleerbare groei van de cellen die andere gebieden binnendringen en schade toebrengen aan het omliggende weefsel. Mondkanker kan optreden op de tong, lippen, mondbodem, wang en het harde en zachte gehemelte van de mond. Dit is levensbedreigend als het niet wordt onderzocht en onbehandeld blijft.

   • Zoek naar een knobbel of verdikking van weefsel in de mond, een niet-genezende pijnlijke plek, een witte of roodachtige vlek in de mond, pijn in de tong, losse tanden, moeite met kauwen, kaakpijn, keelpijn en het gevoel alsof er iets in je keel vastzit.
   • Behandelingen om dit soort ontstekingen te genezen vereisen onmiddellijk ingrijpen door een arts. Een behandeling kan bestaan uit operaties, chemotherapie en bestraling.
   Advertentie