Een jongen trainen om op het potje te gaan

Trainen om op het potje te gaan kan frustrerend zijn, maar zowel jij als je zoon zullen blij zijn eenmaal hij als een grote jongen naar het toilet gaat. Je moet er echter voor zorgen dat je zoon er klaar voor is voordat je begint. Wanneer hij klaar is kan je beginnen met hem op een potje te laten zitten. Daarna moet je een trainingsschema opstellen. Naarmate hij leert om op het potje te gaan, moet je je zoon overladen met lof en beloningen zodat hij gemotiveerd blijft.

Methode 1

Methode 1 van 4:

Ervoor zorgen dat je zoon er klaar voor is

Pdf downloaden

1
Verwacht dat je kind er tussen de leeftijd van 2,5 – 4 jaar klaar voor zal zijn. Het merendeel van de peuters zijn rond de leeftijd van drie jaar klaar om getraind te worden om op het potje te gaan. Vergeet niet dat er geen ‘officiële’ leeftijd is om te beginnen met op het potje te gaan, dus indien mogelijk is het beter om het tempo van je kind te volgen.^[1]XBron
- Omdat sommige kinderen heel koppig kunnen zijn, zal je je kind mogelijk moeten aanmoedigen om op het potje te gaan. Dit geldt vooral wanneer ze de juiste leeftijd bereikt hebben en er problemen beginnen te ontstaan in de kleuterschool of de dagopvang.
'Tip’: Als je begint met trainen om op het potje te gaan voordat je zoon er klaar voor is, zal je de tijd die het duurt om het hem aan te leren alleen maar verlengen.
2
Let erop of je zoon minstens 2 uur droog blijft tijdens zijn dutjes. Controleer zijn luier om te zien of hij droog is. Als dit het geval is dan wijst dit erop dat zijn spieren voldoende ontwikkeld zijn om zijn urine op te houden, wat baby’s niet kunnen. Je kind kan niet leren om zindelijk te zijn tot hij zijn blaas kan beheersen, dus het is belangrijk om te wachten tot je weet dat hij zichzelf droog kan houden.^[2]XBron
- Als je zoon niet droog blijft dan kan hij zijn urine waarschijnlijk nog niet ophouden. Dit is volkomen normaal! Je mag dan echter nog niet beginnen met trainen om op het potje te gaan.
3
Probeer ervoor te zorgen dat hij alles in één keer urineert in plaats van in kleine beetjes. Jongere kinderen scheiden een klein beetje urine uit tot hun spieren voldoende ontwikkeld zijn om het op te houden. Als je peuter zijn luier nog steeds beetje bij beetje nat maakt, dan is hij nog niet klaar om op het potje te gaan. Als hij zijn luier echter in één keer nat maakt, dan kan hij er wel klaar voor zijn om te leren zindelijk te zijn.^[3]XBron
- Je kan op verschillende plaatsen voelen om te controleren of de luier van je zoon al dan niet doorweekt is. Als die gedurende ongeveer 2 uur droog blijft en de luier daarna plots doorweekt is, dan is hij misschien klaar om op het potje te gaan.
4
Controleer of de darmperistaltiek van je zoon voorspelbaar is. Je zoon kan bijvoorbeeld meestal naar het toilet gaan na het ontbijt of ’s avonds. Als zijn darmperistaltiek voorspelbaar is, dan is hij mogelijk klaar om op het potje te gaan.^[4]XBron
- Als de darmperistaltiek van je zoon gedurende de dag onwillekeurig is, dan zal het moeilijker zijn voor je om hem te trainen omdat het moeilijker zal zijn om een schema te volgen.
5
Let erop of je zoon minstens 5 minuten kan blijven stilzitten. Als hij niet stil kan zitten dan zal hij moeite hebben om op het potje te gaan. Het is niet de bedoeling dat hij plots opspringt wanneer hij urineert of zich ontlast!^[5]XBron
- Als hij moeite heeft om stil te blijven zitten dan kan je hem eerst helpen om deze vaardigheid te ontwikkelen. Laat hem een tijdje stil zitten terwijl jullie een spelletje spelen en beloon hem met iets lekkers en feliciteer hem wanneer het hem is gelukt.
6
Zorg ervoor dat hij zijn broek naar boven en naar beneden kan trekken. Dit is vooral praktisch. Het zal moeilijk zijn voor je zoon om op het potje te gaan indien hij zijn broek nog niet naar boven en naar beneden kan trekken.^[6]XBron
- Het kan helpen om hem broeken met een elastieken band te laten dragen terwijl je hem traint om op het potje te gaan.
7
Bekijk eens of hij er een hekel aan heeft om een natte luier te dragen. Naarmate je zoon ouder wordt, zal hij zijn luier niet meer willen dragen wanneer die nat is. Dit is een hoopvol signaal! Praat met hem over op het potje gaan en hoe dit hem kan helpen om een comfortabeler gevoel te hebben.^[7]XBron
- Hij zal bijvoorbeeld zijn luier uittrekken of vragen om ververst te worden.
Advertentie

Methode 2

Methode 2 van 4:

Hem aan het potje laten wennen

Pdf downloaden

1
Koop een potje dat comfortabel aanvoelt voor je zoon. Laat je zoon het potje mee helpen uitkiezen zodat er meer kans is dat hij het wil gebruiken. Zorg er daarna voor dat hij comfortabel op het potje kan zitten zodat hij niet bang is om het te gebruiken.^{[8]XBetrouwbare bronMayo ClinicGa naar de bron}
- Je kan online een potje voor je kind kopen, in een supermarkt of in een winkel voor kinderen.
- Als je dat wilt dan kan je een potje in een leuke kleur of met een leuk thema kopen dat je zoon tof zal vinden. Misschien zal hij hierdoor aangemoedigd worden om het vaker te gebruiken. Je kan bijvoorbeeld een blauw potje zoeken of een potje met een tekening van een leuke tekenfilmfiguur erop.
- Sommige potjes beschikken over een beschermingsrand die spatjes voorkomt. Dit kan echter pijnlijk zijn voor de penis van je zoon, dus zorg ervoor dat het model dat je kiest comfortabel is voor hem. Je kan ook kiezen voor een verwijderbare beschermrand zodat je met en zonder kan proberen.
’Tip’: Veel jongens zijn bang om naar het gewone toilet te gaan omdat ze zich nog niet stabiel voelen en bang zijn om erin te vallen, dus kies een potje waarop je zoon comfortabel kan zitten en waarbij zijn voeten de grond raken.^[9]XBron
2
Laat je zoon eerst met zijn kleren aan op het potje zitten. Hierdoor zal hij zich comfortabeler voelen om op het toilet te zitten. Behandel het potje als een grappige toevoeging aan je huis en waarschijnlijk zal je kind er met een open geest naar kijken.^{[10]XBetrouwbare bronMayo ClinicGa naar de bron}
- Geef hem 1-2 weken om te wennen aan het potje voordat je met de training begint.
3
Geef je zoon een speeltje om mee te spelen terwijl hij op het potje zit, zodat het leuk wordt. Kies speelgoed dat je kind leuk vindt, zoals zijn lievelingsspeeltje of een geheime voorraad badspeeltjes. Je kan hem ook zelf het speeltje laten uitkiezen. Het is belangrijk dat hij het potje als iets leuk begint te beschouwen in plaats van als iets om bang voor te zijn.^{[11]XBetrouwbare bronMayo ClinicGa naar de bron}
- Je kan bijvoorbeeld een oude doos voor babydoekjes omvormen tot een kleine speelgoeddoos voor in het toilet. Stop er daarna enkele speciale voorwerpen in waar je zoon mee kan spelen terwijl hij op het potje zit, zoals een klein prentenboek, een brandweerwagen en een knuffelbeer.
4
Laat hem toekijken wanneer zijn ouders of verzorgers op het potje gaat. Hierdoor zal hij leren begrijpen hoe het potje in zijn werk gaat. Laat hem vragen stellen en wees zo eerlijk mogelijk met hem. Als hij nieuwsgierig is over hoe je op het potje moet gaan dan zal hij meer openstaan om te leren hoe je dat moet doen.^[12]XBron
- Kinderen leren door hun ouders of verzorgers te imiteren, dus dit is de perfecte manier om de training om op het potje te gaan aan te vatten.
- Als hij interesse toont om op het potje te gaan, laat hem het dan proberen. Dwing hem echter niet om het te proberen, want dit zal hem afschrikken.
Advertentie

Methode 3

Methode 3 van 4:

Je trainingsroutine aanvatten

Pdf downloaden

Probeer je kind niet zindelijk te maken terwijl je met andere stresserende zaken bezig bent, zoals verhuizen. Je zoon moet precies te horen krijgen wat hij tijdens de eerste paar weken kan verwachten zodat hij niet overdonderd wordt. Voordat je begint moet je ervoor zorgen dat je het trainingsschema kan volhouden.
’Tip’: Om ervoor te zorgen dat je training om op het potje te gaan consistent is, kan je je potje meenemen wanneer je de weg op moet zodat je zoon op de aangewezen tijdstippen nog steeds op het potje kan gaan zitten.^{[13]XBetrouwbare bronMayo ClinicGa naar de bron}
2
Leer hem om eerst op het potje te gaan zitten. Dit is veel makkelijker voor je zoon en het zal hem helpen om comfortabel met het potje om te leren gaan. Toon of vertel hem hoe hij zijn penis moet houden terwijl hij zit zodat de urine niet tegen het zitje of de beschermrand, indien die er is, spat. Wanneer hij zit moet hij ervoor zorgen dat zijn penis naar beneden in het toilet wijst.^[14]XBron
- Maak je geen zorgen dat de voorhuid in de weg zal zitten indien je kind niet besneden is. De voorhuid van een jongen hangt vast aan de eikel tot de puberteit begint, dus je mag niet proberen om die naar beneden te trekken. Leer je zoon ook niet aan om aan zijn voorhuid te trekken, want dit kan pijn en letsels veroorzaken.^[15]XBron
- Wanneer hij er klaar voor is moet je hem leren plassen terwijl hij rechtstaat. Doe dit door een sticker of iets kleurrijks onderaan het potje te leggen. Dwing hem echter niet om te snel de overstap te maken.
3
Zet je zoon elke 2 uur gedurende 5 minuten op het toilet. Begin je schema ‘s morgens onmiddellijk nadat je zoon is ontwaakt. Ga daarna elke 2 uur naar het toilet en doe dit ook vlak na een dutje. Zit samen met je zoon om de tijd op het potje plezant te maken. Na 5 minuten moet je hem laten opstaan, ook al heeft hij het potje nog niet gebruikt.^{[16]XBetrouwbare bronMayo ClinicGa naar de bron}
- Terwijl hij op het potje zit kan je hem helpen te ontspannen door liedjes te zingen of met hem te spelen.
- Het is oké als hij het potje niet gebruikt.
4
Voorzie wat ‘naakte tijd’ voor je zoon om hem aan te moedigen om op het potje te gaan. Naakte tijd zorgt ervoor dat de veiligheid van een luier of ondergoed wegvalt. Dit zal je kind aanmoedigen om te kiezen tussen urineren of zich ontlasten op zichzelf of het potje gebruiken. Herinner hem eraan om vaak op het potje te gaan zitten en wandel met hem mee naar het potje als hij gedrag vertoont dat erop wijst dat hij moet gaan, zoals zichzelf vasthouden of heen en weer huppelen.^[17]XBron
- Het is beter om dit te doen in een kamer met tegels als vloer. Je kan ook vellen plastic plaatsen om de ondergrond te beschermen. Het is goed mogelijk dat je kind een ongelukje zal hebben.
- Zorg ervoor dat het potje in de kamer staat waar je kind speelt zodat hij het potje makkelijk kan bereiken.
5
Begin te trainen om ‘s nachts op het potje te gaan eenmaal hij de volledige dag droog blijft. Houd er echter rekening mee dat het normaal is voor sommige kinderen om in bed te plassen tot de leeftijd van 10 jaar. Om te bepalen of je kind klaar is om voor ’s nachts te trainen, moet je zijn luier ’s morgens controleren om te zien of die droog is. Als die ’s morgens meestal droog is dan kan je met hem praten over het verversen van ondergoed. Anders moet je hem wat meer tijd gunnen om zijn lichaam voor te bereiden.^[18]XBron
- Als je zoon in bed plast dan is zijn blaas mogelijk nog niet in staat om zijn urine gedurende de volledige nacht op te houden. Dit is volkomen normaal, maar als je echt bezorgd bent dan kan je altijd een arts raadplegen.
- Als je zoon ondergoed wilt dragen maar steeds ongelukjes heeft, probeer dan om wegwerpbroekjes te gebruiken om de overgang van luiers naar ondergoed wat vlotter te laten verlopen.
- Door zijn vochtopname na 17u00 te verminderen zal je mogelijk het risico op in bed plassen kunnen verminderen. Laat hem echter altijd water drinken als hij dorst heeft.
Advertentie

Methode 4

Methode 4 van 4:

Hem gemotiveerd houden

Pdf downloaden

1
Vier elk succes om hem gemotiveerd te houden. Elk stadium van op het potje leren gaan is een mijlpaal, van op het potje zitten tot de overgang naar een echt toilet. Toon aan je kind dat je trots op hem bent door hem te feliciteren, te knuffelen en geschenkjes te geven om duidelijk te maken dat hij het goed heeft gedaan.^[19]XBron
- Eenmaal hij volledig zindelijk is, kan je misschien zelfs een klein feestje voor hem organiseren. Na het vieren kan je hem de mogelijkheid geven om zijn luiers weg te gooien. Als je jongere kinderen in de familie hebt die nog steeds luiers dragen, dan zal je zoon het misschien leuk vinden om zijn oude luiers aan hen te ‘schenken’. Hij kan zijn luiers bijvoorbeeld aan zijn jongere zus of neef geven als onderdeel van het feest om te vieren dat hij nu een grote jongen is.
2
Focus je op het positieve in plaats van op het negatieve. Leren op het potje gaan kan zowel voor jezelf als voor je zoon heel stresserend zijn. Als hij het gevoel krijgt dat je boos op hem bent of als hij zich begint te schamen, dan zal hij minder snel slagen in zijn opzet. In plaats van tegen hem te roepen of hem op zijn fouten te wijzen, moet je vieren wanneer hij een succes heeft behaald. Erken goed gedrag op het potje en zeg tegen hem dat je meer daarvan wilt zien.^[20]XBron
- Je kan bijvoorbeeld zeggen ‘Mama heeft gezien hoe goed je het gedaan hebt op het potje! Goed gedaan hoor!’ of ‘Papa is heel trots op je omdat je op het potje gaat!’
3
Koop leuk ondergoed zodat je zoon het wilt dragen. Koop ondergoed voor je zoon met zijn favoriete personages erop. Als het kan, laat hem dan zijn ondergoed zelf uitkiezen! Hierdoor zal hij aangemoedigd worden om zich meer in te zetten voor zijn training om op het potje te gaan, want hij zal zijn speciale ondergoed willen dragen.^[21]XBron
- Wees opgewonden wanneer je zijn ondergoed ziet zodat hij ook opgewonden wordt. Je kan zeggen ‘Ja, het is Spiderman! Wil je het ondergoed van Spiderman zien?’
4
Beloon hem wanneer hij op het potje gaat. Beloningen kunnen gaan van een snoepje tot een sticker of een klein stuk speelgoed. Kies iets dat je kind graag krijgt, maar dat niet te duur is. Het is een goed idee om enkele beloningen in een mand te bewaren zodat je kind blij zal zijn als hij iets uit de mand mag kiezen.
- Een andere optie is om een trainingskalender om op het potje te gaan op te hangen en je zoon een sticker erop te laten kleven telkens hij een volledige dag geen ongelukje heeft gehad.
Advertentie

Tips

Wanneer hij pas leert om op het potje te gaan, moet je hem leren om neer te zitten om te urineren en zich te ontlasten. Dit zorgt ervoor dat het makkelijker wordt om het aan te leren. Eenmaal hij klaar is kan hij de overgang maken naar rechtstaan tijdens het urineren.
Koop leuk ondergoed voor je zoon zodat hij opgewonden is voor de overgang naar een grote jongen.
Wees niet boos wanneer je zoon af en toe een ongelukje heeft. Dit is een normaal aspect van het leren zindelijk worden en je kwaadheid zal hem alleen maar meer ontmoedigen.
Het is normaal dat sommige kinderen meer tijd nodig hebben om zindelijk te worden dan andere kinderen, dus forceer je zoon niet of neem niets aan dat verkeerd is. Hij heeft net zoals iedereen zijn eigen tempo.

Advertentie

Waarschuwingen

Vermijd het gebruik van ‘grote jongen’ op een negatieve manier om je kind in verlegenheid te brengen. Zeg bijvoorbeeld niet ‘Grote jongens plassen niet in bed’ of ‘ik dacht dat je al een grote jongen was, maar blijkbaar ben je nog steeds een baby’. Dit is heel kwetsend en ontmoedigend voor je kind, dus het is nooit oké om iets dergelijks te zeggen.
Kwaad zijn terwijl je kind leert op het potje te gaan kan hem bang maken voor het potje. Wees geduldig met hem, want voor de meeste kinderen is dit een moeilijke overgang.

Advertentie