De anticonceptiepil gebruiken

Anticonceptiepillen gebruiken hormonen om zwangerschap te voorkomen. Dit doen ze door de eisprong te verhinderen, te voorkomen dat het sperma door de baarmoederhals kan komen, en door de baarmoederwand onontvankelijk voor implantatie te maken. Als je nog nooit eerder anticonceptiemiddelen gebruikt hebt, en wilt weten of je ze correct gebruikt (dit is cruciaal om de maximale effectiviteit te bereiken), dan is How.com.vn hier om je te helpen. Begin gewoon bij Stap 1.

Stappen

Pdf downloaden

1
Lees de instructies. Je dient altijd te beginnen door de instructies voor de pil te lezen. Elke pil heeft andere vereisten. Met sommige pillen moet je op een specifiek moment beginnen, en andere pillen moet je juist op specifieke momenten innemen. Begin door de instructies te lezen, en ga vervolgens verder met de volgende stappen.
2
Rook niet. Roken maakt het slikken van de pil extreem gevaarlijk voor je gezondheid. Door de combinatie van beide loop jij een verhoogd risico op bloedproppen, die je makkelijk fataal kunnen worden. Als je rookt, stop er dan mee. Zelfs sporadisch roken voor de gezelligheid kan al gevaarlijk zijn. Als je niet rookt, begin er dan ook niet mee.
3
Begin de pil te slikken. Je kunt ermee beginnen wanneer je wilt, maar de meeste vrouwen beginnen ermee als ze ongesteld worden. Zo voorkomen ze dat ze de normale menstruatiecyclus verstoren. As je de pil begint te slikken, gebruik dan tot de volgende ongesteldheid een ander voorbehoedsmiddel om honderd procent veilig te vrijen. Binnen een week zou je over het algemeen al middels de pil beschermd moeten zijn overigens. ^[1]XBron Je kunt bijvoorbeeld op de volgende momenten beginnen met slikken:
- Op de eerste dag van je ongesteldheid.
- Op de zondag nadat je menstruatie begonnen is. Hiermee verzeker je dat toekomstige menstruaties altijd doordeweeks plaats zullen vinden, en niet in het weekend.
- Op de vijfde dag van je ongesteldheid.
4
Neem de pil elke dag op hetzelfde tijdstip. Je kunt de pil 's morgens of 's avonds slikken, maar de meeste vrouwen vinden 's avonds het makkelijkst. Zo wordt het namelijk onderdeel van hun routine voor het slapengaan, en die is een stuk minder uitgebreid dan de routine in de ochtend. Als je de pil niet niet elke dag op hetzelfde tijdstip slikt, dan kun je last krijgen van spotting. Ook zul je minder goed beschermd zijn.
- Schakel een wekker of alarm in, of leg de pil naast je tandenborstel. Zo kun je de pil niet vergeten, zelfs niet als je vrij vergeetachtig bent.
5
Laat je lichaam wennen aan de hormonen. Onthoud dat je tijdens de eerste paar maanden symptomen van zwangerschap kunt ervaren. Dit komt omdat je lichaam nog aan de hormonen moet wennen. Symptomen kunnen gezwollen borsten zijn, gevoelige tepels, doorbraakbloeding, misselijkheid, enz. ^[2]XBron Bepaalde soorten anticonceptiepillen voorkomen bovendien dat je ongesteldheid wordt. Zorg er dus voor dat jij en je arts glashelder hebben welke pil jij neemt, zodat jullie weten waar jullie voor op moet letten
- Je kunt een zwangerschaptest kopen als dat je gerust stelt.
Als je een pil neemt die ontwikkeld is om te voorkomen dat je maandelijks ongesteld wordt, let dan op spotting en doorbraakbloeding. Zelfs pillen die je in staat stellen om ongesteld te worden kunnen soms leiden tot spotting. Dit is normaal. Het duurt even voor je lichaam gewend is aan het nieuwe schema. De spotting zou binnen 6 maanden over moeten zijn.
Wees niet bang om pillen van andere merken, of andere voorbehoedsmiddelen te proberen. Vraag je arts naar een ander merk of een andere pil als jij genoeg hebt van de symptomen van PMS, of van de bijwerkingen van de pil die je nu slikt. Er is op de pil na bovendien nog een keur aan andere anticonceptiemiddelen, waarvan sommige zelfs nog betrouwbaarder zijn. Ook brengen sommige andere anticonceptiemiddelen minder bijwerkingen of nadelen met zich mee. ^[3]XBron
8
Probeer nooit een pil te missen, maar compenseer voor een gemiste pil als je dat toch doet. Als je een pil vergeten bent, neem de pil dan zo snel mogelijk weer. Neem de volgende pil weer op het normale tijdstip. ^[4]XBronAls je meer dan twee pillen vergeet te slikken, overweeg dan om de aankomende week/maand (dit hangt af van hoe ver je cyclus is) nog een extra voorbehoedsmiddel te gebruiken. Als je in het begin van de pillencyclus zelfs maar één pil vergeet dien je al back-up bescherming te gebruiken—doe dat minstens een week.
- Ongeacht hoeveel pillen je vergeet, het is waarschijnlijk verstandig om nog een ander voorbehoedmiddel te gebruiken tot je volgende menstruatie.
- Als je de minipil slikt (in plaats van sequentiële of combinatiepillen), dan is het extreem belangrijk dat je pil elke dag op hetzelfde tijdstip neemt. Slechts een paar uur verschil kan er al voor zorgen dat jij zwanger kunt worden. ^[5]XBron
Gebruik een ander anticonceptiemiddel als je ziek bent, en last hebt van overgeven en diarree. Het kan namelijk zo zijn dat de pil niet lang genoeg in maag-darmstelsel gebleven is om effectief te zijn. Antibiotica maken de pil niet minder effectief, maar medicijnen tegen tuberculose wel.
Stop de pil te slikken als je geelzucht, buikpijn, borstpijn, beenpijn, ernstige hoofdpijn, of oogproblemen krijgt. Wees extra alert als je rookt. Het is waarschijnlijk het verstandigst om helemaal te stoppen met roken als je de pil neemt. Zowel roken als de pil verhogen het risico op complicaties, zoals bloedproppen.

Tips

Sommige merken anticonceptiepillen kunnen ook gebruikt worden als morning after-pil. Lees de instructies op het recept, of bekijk de website van de fabrikant om te kijken of die van jou dat ook kan.
Bespreek het altijd met je zorgverleners als je de pil slikt, of als je een morning after-pil gebruikt hebt. Hiermee worden ook zorgverleners bedoeld die je niet zo snel verwacht, zoals de tandarts.