Bepalen of iemand steroïden gebruikt

Niet alle sporters die anabole steroïden gebruikt zijn per definitie gespierde bodybuilders, maar toch kun je het vaak zien als iemand deze vorm van doping gebruikt om zijn of haar prestaties te verbeteren. Let op of er sprake is van een combinatie van signalen. Eén symptoom hoeft niet per se te betekenen dat de persoon doping gebruikt, maar bij meerdere is de kans zeker groter. Lees snel verder om te leren waar je op moet letten als je denkt dat iemands prestaties misschien niet helemaal natuurlijk zijn.^[1]XBron

1

Lichaamsacne

Pdf downloaden

Anabole steroïden verhogen de talgproductie en veroorzaken lichaamsacne. Door de toegenomen talgproductie raken je poriën verstopt en krijg je last van acne. De acne kan op je hele lichaam voorkomen, maar is meestal vooral zichtbaar op de schouders en de rug van de gebruiker, omdat de steroïden daar het actiefst zijn.^{[2]XBetrouwbare bronScience DirectGa naar de bron}
- Ook als ze geen puistjes hebben, hebben gebruikers van storoïdengebruikers vaak een vrij vette huid. Je hebben ze vaak vet haar doordat hun hoofdhuid vetter is.
Advertentie

2

Een relatief groot bovenlichaam

Pdf downloaden

Steroïden hebben vooral veel effect op de nek- en schouderspieren. Anabole steroïden doen hun werk door zich te hechten aan de zogenaamde androgeenreceptoren in je lichaam. Die receptoren zitten vooral in onze nek- en schouderspieren, waardoor die lichaamsdelen de werking van steroïden meestal het best benutten.^{[3]XBetrouwbare bronPubMed CentralGa naar de bron}
- Dit kan het zogenaamde ‘jukeffect’ veroorzaken, waarbij de nek- en schouderspieren zo groot zijn geworden dat het lijkt of ze een juk dragen.
- Bij iemand die steroïden gebruikt zie je ook vaak dat het bovenlichaam zich meer ontwikkelt dan het onderlichaam. Denk daarbij bijvoorbeeld aan een bodybuilder die eruit ziet alsof hij op de sportschool alle beendagen heeft overgeslagen.

3

Abnormaal veel energie

Pdf downloaden

Mensen die steroïden gebruiken trainen meestal langer en vaker. Steroïden geven je meer energie, dus iemand die steroïden neemt gaat waarschijnlijk vaker trainen en houdt het per keer ook langer vol doordat zijn of haar uithoudingsvermogen is toegenomen. Ook doen steroïdengebruikers vaak meerdere trainingen per dag.^[4]XBron
- Daardoor kan het lijken alsof iemand die steroïden gebruikt al zijn of haar tijd in de sportschool doorbrengt. Iemand die geïnteresseerd is geraakt in het gebruik van steroïden is waarschijnlijk nogal geobsedeerd door resultaat. Resultaat gaat voor zo iemand boven alles, en steroïden geven deze mensen de energie om het te bereiken.
Advertentie

4

Snelle resultaten

Pdf downloaden

Het maximale resultaat wordt meestal dichter in de buurt van de maximale spiermassa van het lichaam bereikt. Als iemand pas met trainen is begonnen bouwt hij of zij in het begin vrij snel spieren op. Na een tijdje gaan de spieren langzamer groeien en wordt er, als de persoon constant blijft trainen, als het ware een plateau bereikt. Als iemand die al een goede conditie heeft ineens enorm begint aan te komen, gebruikt hij of zij misschien steroïden.^[5]XBron
- Gebruikers van steroïden hebben soms ook striae of striemen op hun huid. Dit wijst erop dat hun spieren zo snel gegroeid zijn dat hun huid het niet aankon. Striae ontstaan vooral op het bovenlichaam en op de armen en schouders.^[6]XBron

5

Een consistent laag vetpercentage

Pdf downloaden

Als je traint wisselt als het goed is het vetpercentage in je lichaam. Het is mogelijk om tegelijkertijd spieren te kweken en vet te verbranden, maar daarvoor moet je een zeer specifiek dieet en een strak trainingsschema volgen.^[7]XBron Als iemand nooit meer lichaamsvet lijkt op te bouwen en alleen maar meer spiermassa krijgt, is het waarschijnlijker dat hij of zij steroïden gebruikt.^{[8]XBetrouwbare bronNational Health Service (UK)Ga naar de bron}
- De winter is een goede tijd van het jaar om dit in de gaten te houden. De meeste mensen krijgen tijdens de koude maanden wat meer lichaamsvet. Als dat bij deze persoon niet het geval is, maar hij of zij blijft wel spieren opbouwen, dan is die spiermassa misschien het resultaat van steroïden.
Advertentie

6

Vrouwelijke kenmerken (bij mannen)

Pdf downloaden

Een kunstmatige verhoging van het testosterongehalte betekent dat het lichaam stopt met de productie ervan. Als een man met het gebruik van steroïden stopt, duurt het meestal een tijdje voordat zijn lichaam weer testosteron gaat produceren, wat betekent dat hij meer oestrogeen gaat aanmaken. Ook zal zijn lichaam de overtollig testosteron omzetten in oestrogeen. En dat kan leiden tot één of meerdere van de volgende symptomen:^[9]XBron
- Gynecomastie oftewel de groei van borstweefsel bij mannen
- Een kleine penis of testikels
- Kaalheid
- Een verminderde hoeveelheid sperma
- Impotentie
- Erectiestoornissen zijn voor mannen vaak een taboe onderwerp waar ze niet graag over praten.
- Pas als ze ontdekken dat dit probleem eigenlijk heel vaak voorkomt en vaak het gevolg is van angst, krijgen ze de neiging hulp te zoeken.^{[10]XBetrouwbare bronMayo ClinicGa naar de bron}
- Hulp van buitenaf kan het probleem vaak verminderen.^{[11]XBetrouwbare bronFamilyDoctor.orgGa naar de bron}

7

Mannelijke kenmerken (bij vrouwen)

Pdf downloaden

Bij vrouwen verhogen steroïden het testosterongehalte. Bij vrouwen hebben steroïden het tegenovergestelde effect, omdat vrouwen van nature minder testosteron aanmaken. Daardoor vertonen vrouwen die anabole steroïden nemen vaak één of meerdere van de volgende kenmerken:^[12]XBron
- Kleinere borsten
- Een zwaardere stem
- Gezichts- en lichaamsbeharing
- Een onregelmatige of helemaal geen menstruatie
- Een abnormale groei van de clitoris
Advertentie

8

Veel spieren in verhouding tot de lengte

Pdf downloaden

Mensen die steroïden gebruiken hebben meestal een zogenaamde Vetvrije Massa Index (in het Engels afgekort tot FFMI). De FFMI geeft de verhouding tussen je spieren en je lengte aan. Het is geen perfecte indicatie, maar wetenschappers hebben vastgesteld dat een FFMI van 25,0 ongeveer de limiet is voor mensen die op een natuurlijke manier spieren opbouwen. Als iemand een FFMI van 26 of meer heeft, is de kans groot dat diegene steroïden gebruikt.^{[13]XBetrouwbare bronPubMed CentralGa naar de bron}
- Dit lage vetpercentage veroorzaak van die extreem aderige huid die typisch is voor mensen die steroïden gebruiken, zoals je dat wel bij bodybuilders ziet.
- Soms zal het uiteraard moeilijk zijn om aan de precieze getallen te komen die je nodig zou hebben om de FFMI te berekenen van iemand die je kent, maar je kunt er wel naar gissen. Als je de FFMI van een bekende sporter wilt weten kun je die gegevens meestal wel opzoeken, omdat ze in dat geval openbaar zijn gemaakt.

9

Meer informatie over mannelijke hormonen

Pdf downloaden

Gebruikers van steroïden doen vaak zelf onderzoek om hun eigen cycli te bepalen. Helaas is er nog niet veel collegiaal getoetst medisch onderzoek gedaan naar het effect van anabole steroïden op lichamelijke prestaties. Daarom moeten gebruikers zelf moeten leren welke middelen ze moeten gebruiken om de gewenste resultaten te bereiken.^[14]XBron
- Omdat de meeste mensen die steroïden gebruiken het niet zullen toegeven als je het rechtstreeks aan ze vraagt, kun je ze om meer te weten te komen het beste gewoon om informatie vragen.
- Je kunt ze bijvoorbeeld een compliment geven over de bouw van hun lichaam of over de hoeveelheid energie de ze hebben, en dan iets zeggen als: ‘Ik zou weleens willen weten of ik ook zulke resultaten zou kunnen bereiken.’
- Je kunt ook zeggen dat iemand anders je iets heeft aanbevolen en zijn of haar mening daarover vragen: ‘David vertelde me dat ik HGH zou moeten nemen, wat denk jij daarvan?’
Advertentie

10

Stemmingswisselingen of gewelddadige uitbarstingen

Pdf downloaden

Een van de meest bekende bijwerkingen van steroïden zijn woede-uitbarstingen; een verschijnsel dat ook wel ‘Roid rage’ genoemd wordt. Als je iemand kent die altijd een vrij rustig een evenwichtig karakter had, maar die nu bij het minste of geringste agressief reageert, kan dat wijzen op het gebruik van steroïden.^[15]XBron
- Er zijn allerlei andere factoren die een rol kunnen spelen bij stemmingswisselingen. Als iemands plotselinge stemmingswisselingen het enige zijn dat je is opgevallen, praat dan liever specifiek met diegene over zijn of haar humeur, in plaats van rechtstreeks te vragen of hij of zij misschien steroïden gebruikt.
- Een verslaving aan anabole steroïden wordt ook sterk in verband gebracht met angst, depressie en zelfmoord.^[16]XBron

Tips

Steroïden zijn verslavend en kunnen ernstige schade toebrengen aan iemands lichaam. Probeer als je denkt dat een vriend of familielid van je steroïden gebruikt, diegene aan te moedigen om hulp te zoeken.

Advertentie

Waarschuwingen

Steroïden zijn vooral gevaarlijk voor tieners. Als je denkt dat een tiener die je kent misschien steroïden gebruikt, probeer er dan zo snel mogelijk met hem of haar over te praten.
Geen enkel individueel symptoom wil op zichzelf zeggen dat iemand steroïden gebruikt. Bij meerdere signalen tegelijk is de kans dat iemand aan de anabolen is groter, maar het is nog steeds geen definitief bewijs. Of iemand wel of geen steroïden gebruikt kan uiteindelijk alleen via een bloedtest worden aangetoond.

Advertentie