얼굴용 스크럽제 사용하는 방법

얼굴용 스크럽제를 사용하면 피부가 예쁘고, 어려 보이고, 부드럽고, 환해진다. 일반 비누나 클렌저와는 달리 얼굴 스크럽제는 각질 제거 과정에서 작은 입자, 알갱이, 화학약품을 이용해 오래된 피부 세포를 제거하고 새 피부가 드러나게 한다.^{[1]X신뢰도 있는 출처American Academy of Dermatology출처 보기} 얼굴용 스크럽제를 이용한 각질 제거 과정은 간단하다. 피부 타입에 맞는 천연 또는 화학 스크럽제를 골라 물에 적신 피부에 1분 동안 마사지한 다음 씻어내고 피부를 보습한다. 일주일에 한두 번 반복한다. 모든 장점을 고려해서 일주일에 한 번 피부관리에 얼굴용 스크럽제를 사용하는 것을 생각해본다.

방법 1

방법 1 의 3:

얼굴용 스크럽제 사용할 준비하기

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모두가 얼굴용 스크럽제로 각질을 제거해야 하는 것은 아니다. 예를 들어 주사비, 사마귀, 염증성 여드름, 헤르페스가 있는 경우 스크럽제로 각질을 제거하면 문제가 악화된다. 피부병을 앓은 적이 있다면 어떤 피부 관리가 가장 잘 맞는지 알아보기 위해 피부과 전문의와 상의해야 한다.^{[2]X신뢰도 있는 출처American Academy of Dermatology출처 보기}
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피부 타입을 확인한다. 피부 타입에 따라 얼굴 스크럽제와 기타 제품에 대한 반응이 다르다. 특정 피부 타입용으로 만들어진 얼굴 스크럽제도 있다. 중성, 건성, 지성, 복합성 등 아마도 이미 자신의 피부 타입을 알고 있을 것이다. 모른다면 티슈를 이용해 자신의 피부 타입을 파악한다.
- 얼굴을 씻어 제품이나 화장품이 피부에 남아있지 않게 한다.
- 얼굴을 자연 건조 시키며 1시간 이상 기다린다.
- 티슈로 이마, 코, 턱, 뺨, 관자놀이를 가볍게 누른다.
- 티슈가 달라붙는다면 지성 피부이다. 티슈가 달라 붙지 않으면 건성 피부이다. t-존(이마, 코, 턱)은 기름기가 돌지만 다른 곳은 건조하다면 복합성 피부이다.
- 피부 관리 제품에 민감한 피부일 수도 있다. 보통 민감성 피부는 건성 피부이거나 복합성 피부이지만 항상 그런 것은 아니다.^{[3]X신뢰도 있는 출처PubMed Central출처 보기} 과거 화장품이나 얼굴용 제품이 잘 맞지 않았다면 민감성 피부일 수 있다. 홍반, 알 수 없는 피부 트러블, 뾰루지, 벗겨짐, 가려움증, 쓰라림 등은 피부가 예민하다는 의미이다.^{[4]X신뢰도 있는 출처DermNet NZ출처 보기}
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피부 타입에 맞는 얼굴용 스크럽제를 선택한다. 시판 얼굴 스크럽제는 대부분 건성, 지성, 복합성, 중성, 민감성 피부에 적합한지 적혀있다. 모든 피부 타입에 잘 맞는 얼굴 스크럽제도 있다. 하지만 일반적으로 각 피부 타입에 잘 맞는 얼굴용 스크럽제가 있다.
- 살구씨, 호두 껍질, 아몬드, 산화 알루미늄으로 만든 얼굴용 스크럽제는 민감성이 아닌 지성 피부에 잘 맞는다.^{[5]X출처 검색하기}
- 플라스틱 알갱이, 알파 하이드록시산, 베타 하이드록시산으로 만든 얼굴용 스크럽제는 건성 피부나 민감성 피부에 잘 맞는다.^{[6]X출처 검색하기}
어떤 스크럽제는 샤워실에 보관할 수 있어 편리하다. 하지만 어떤 스트럽제는 약장, 옷장, 찬장 등 서늘하고 건조하게 보관하면 더 효과가 있다. 시판 스크럽제를 사용하는 경우 제품 라벨에 적혀 있는 권고에 따른다. 직접 스크럽제를 만드는 경우에는 제조법의 권고 사항을 따른다.
주의사항, 유통기한, 알레르겐, 다른 제품과의 상호작용에 각별히 주의를 기울인다. 어떤 스크럽제는 각질제거 전용 제품으로 피부를 씻어내지 않는다. 다시 말해서 스크럽제가 효과가 있으려면 사용하기 전에 얼굴을 씻어야 한다.
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방법 2

방법 2 의 3:

얼굴용 스크럽제 씻어내기

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머리가 길다면 방해가 되지 않도록 포니테일로 묶거나 뒤에 둥글게 틀어올린다. 얼굴 전체를 적신다. 따뜻한 물을 사용하는 것이 가장 좋다. 하지만 뜨거운 물은 피부를 건조하게 하므로 사용하지 않는다..^{[7]X신뢰도 있는 출처American Academy of Dermatology출처 보기}
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얼굴용 스크럽제로 1분 동안 부드럽게 마사지한다. 소량의 스크럽제로 얼굴과 목을 전부 마사지한다. 불필요하게 피부가 붉어지거나 벗겨지므로 너무 세게 문지르지 않도록 주의한다. 그리고 스크럽제가 눈에 들어가지 않도록 각별히 주의를 기울인다.
- 60-90초 이상 문지르면 피부가 자극을 받거나 민감해진다. 지나치게 문지르거나 스크럽제를 얼굴에 바른 채 너무 오래 있지 않는다.
스크럽제를 모두 씨서낸다. 모두 씻어내면 피부가 매우 매끈하고 부드러울 것이다.
부드러운 수건으로 톡톡 두드려 피부의 물기를 말리고 나머지 피부관리를 계속한다.
지성 피부나 복합성피부라도 보습은 피부관리에 필요하다. 얼굴용 스크럽제로 각질제거를 한 후에는 더더욱 그렇다. 보습을 하면 피지가 과다 생성되는 것을 방지하고 건강하고 균형잡힌 피부를 유지하는 데 도움이 된다.^{[8]X출처 검색하기}
매일 아침 부드럽고, 빛나는 피부를 느끼고 싶을 것이다. 하지만 얼굴용 스크럽제를 너무 자주 사용하면 연약한 피부 세포가 벗겨져 피부가 붉고, 쓰리고, 따갑다. 처음에는 스크럽제를 일주일에 한 번만 사용한다. 피부에 잘 맞는 것 같다면 일주일에 두 번으로 빈도를 늘린다.^{[9]X신뢰도 있는 출처American Academy of Dermatology출처 보기} ^{[10]X출처 검색하기} 얼굴 스크럽제가 효과를 발휘하려면 적당히 사용하는 것이 중요하다.^{[11]X출처 검색하기}
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방법 3

방법 3 의 3:

얼굴용 스크럽제의 효과를 지켜보기

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스크럽제가 효과가 있다면 상당히 빠르게 피부가 한결 부드럽고, 매끈하고, 어려보이기 시작한다. 이런 경우라면 축하할 일이다. 피부 각질 제거를 위한 가장 좋은 제품을 찾은 것이다.
알레르기가 있거나 피부가 민감하다는 표시이다. 이런 증상이 나타난다면 즉시 해당 스크럽제의 사용을 멈추고 다른 제품을 선택한다. 정확히 무엇에 알레르기가 있는지, 예민한지 알아보기 위해 피부과 전문의에게 패치 테스트를 실시해달라고 부탁할 수 있다.^{[12]X신뢰도 있는 출처American Academy of Dermatology출처 보기}
피부 타입에 완벽하게 잘 맞는 제품을 찾기 위해 몇 가지 제품을 사용해본다. 인내심을 갖고 잘 살펴본다. 결국 잘 맞는 제품을 찾게 될 것이다.
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팁

비싼 스크럽제가 반드시 좋은 것은 아니다. 가격보다는 성분을 잘 살펴보고 피부 타입에 맞는 성분을 선택한다.
얼굴용 스크럽제에 돈을 쓰고 싶지 않지만 여전히 피부 관리를 하고 싶다면 흔히 가정에 있는 재료로 직접 스크럽제를 만들어보는 것이 어떨까? 인터넷에 있는 많은 제조법이나 여기를 참조한다.
아주 민감한 피부라면 얼굴용 스크럽제를 얼굴 전체에 사용하기 전에 패치 테스트를 해본다.