窓の防音対策

賃貸アパートや騒音がひどい場所に住んでいる場合、窓に防音対策を施すのは簡単ですが、DIYでできる安価な方法はあるのでしょうか？ここでは、持ち家だけでなく賃貸住宅にも適した簡単な防音対策を中心に紹介します。家に入ってくる騒音を軽減して静かな環境を実現しましょう。

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遮音コーキングで隙間を埋める

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遮音コーキングで窓枠と壁の隙間を埋めましょう。初めに、窓枠のほこりや汚れを拭き取ります。コーキングを45度に傾けながら、空気の通り道となっている隙間にまんべんなく充填しましょう。バターナイフやスプーンで均し、乾くまで放置します。遮音コーキングには騒音を防ぐ効果があり、空気の通り道を塞げば騒音も軽減するでしょう。^{[1]X出典文献}
- 窓枠に古いコーキングが残っていたら、必ず遮音コーキングを塗る前にパテナイフで剥がしておきましょう。
- これは安価な方法であり、専門家に依頼しなくても自分で行えます。持ち家にも賃貸住宅にも適した方法です。
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2

隙間テープを使う

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隙間テープで騒音を遮断して、断熱性を高めましょう。一般的に、隙間テープは発泡ポリエチレンでできています。初めに窓枠の周りをきれいに拭き、窓の寸法に合わせて隙間テープを切ります。隙間テープをしっかりと貼り付け、空気の通り道を塞ぎましょう。^{[2]X出典文献}
- 隙間テープで空気の通り道を塞ぐと家の断熱性が高まります。

3

家具の配置を変える

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騒音を自然に吸収するために、窓の近くに家具を配置しましょう。表面に凹凸のある柔らかい家具は、騒音を軽減するのに最適です。ソファーや柔らかい椅子を防音したい窓がある壁のほうへ移動しましょう。厚手の大きい敷物を床に敷く、^{[3]X出典文献} 壁にタペストリーを掛けるなどの方法も効果的な防音対策です。
- 別の方法として、窓の前に硬い家具を配置して騒音を跳ね返してもよいでしょう。本棚や洋服ダンスを窓の前に置くと騒音対策になりますが、窓から自然光が差し込まなくなります。^{[4]X出典文献}
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遮音カーテンを吊るす

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遮音カーテンで騒音の侵入を防ぎ、音の反響を軽減しましょう。カーテンが厚いほど、多くの騒音を吸収できます。カーテンを吊るすのは簡単です。好みの遮音カーテンにフックを取り付け、カーテンレールに取り付けましょう。できるだけ多くの騒音を吸収させるために、窓の幅より左右が少し広いカーテンを選びましょう。^{[5]X出典文献}
- ぐっすり眠れるように、騒音と光を軽減する遮光・遮音カーテンを使ってもよいでしょう。

5

窓用サウンドブランケットを使う

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専門業者に遮音パネルの設置を依頼する代わりに、自分でできる安価な方法として窓用サウンドブランケットを使いましょう。窓用サウンドブランケットは、ポリエステル、ガラス繊維、綿織物、ミネラルウールなどの高密度の重い素材でできており、騒音を吸収します。ハトメがついた製品を選び、フックを使うかカーテンレールに取り付けて窓を覆いましょう。^{[6]X出典文献}
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6

厚手のブラインドを取り付ける

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ハニカム構造のブラインドは、特に遮音性に優れています。ハニカム構造のブラインドは、防音対策だけでなく断熱にも役立ちます。防音対策として、各窓に好みのハニカムブラインドを取り付けましょう。^{[7]X出典文献}
- 別の方法として、布製のローマンシェードで家に入ってくる光と音を軽減してもよいでしょう。ハニカム構造のブラインドとは対照的に、ローマンシェードは平面的ですが、密度の高い生地が使われているので防音効果があります。
- 別の防音対策と組み合わせてもよいでしょう。たとえば、ブラインドと遮音カーテンを重ねれば防音効果が高まります。
- ブラインドがすでに取り付けられている賃貸住宅もあり、替える場合は事前に家主に確認する必要があるかもしれません。

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窓用防音シートを使う

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窓に貼り付けるシールのような防音シートは、騒音の軽減に効果的です。防音シートを窓の寸法に合わせて切り、貼り付けましょう。ビニールや環境にやさしいポリ塩化ビニルでできた防音シートのほとんどは静電気でくっつくので、必要に応じて取り付け、取り外し、再利用が簡単です。^{[8]X出典文献}
- 防音シートには、窓ガラスの振動を最小限に抑えて騒音を軽減する効果があります。
- 防音シートには色付き、透明、不透明、目隠し効果があるものなど、様々な種類があります。
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8

防音ボードを使う

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防音ボードは、窓の外と中の音を吸収します。これは、外への音漏れも防ぎたい場合に人気がある手軽な方法です。防音対策をしたい窓に防音ボードを取り付けましょう。防音ボードは一部のカーテンより厚く、通常はガラス繊維のキルティング材でできているので、騒音と音の反響を軽減するのに効果的です。^{[9]X出典文献}
- 通常、防音パネルは窓枠にはめ込むだけなので、自分で簡単に取り付けることができます。

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簡易内窓キットを使う

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内窓とは、窓の内側に取り付けるもう1つの窓のことです。自分で取り付けられる簡易内窓キットのほとんどはプラスチック製であり、窓の寸法に合わせて切ることができます。窓枠の寸法に合わせてレールを切って取り付け、内窓をレールにはめ込みます。騒音は、外窓と内窓の間のスペースに吸収され、家の中まで届かなくなるでしょう。^{[10]X出典文献}
- 簡易内窓キットは、1セット5,000～10,000円ほどで販売されており、防音ガラスや二重ガラスのサッシを取り付けるよりも安価です。
- 簡易内窓キットのレールは両面テープで取り付けるので、賃貸住宅でも問題ないかもしれませんが、事前に家主に確認すると安心です。
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窓の外に音を遮るものを配置する

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低木を植えたりフェンスを設置したりすると、音波が伝わりにくくなるかもしれません。家の前にスペースがあれば、木製のフェンスを設置して道路の騒音をブロックしましょう。もしくは、窓の前に低木を並べて植えたり、生け垣を設置したりします。植物の密度が高いほど防音効果が高くなります。家の周りに木を植えたいと思っている場合、これは環境にやさしい手軽な方法です。^{[11]X出典文献}
- 残念ながら、賃貸住宅の高層階に住んでいる場合は、この方法で防音することはできないかもしれません。しかし、騒音が気になる場合は家主に交渉してもよいでしょう。

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ペアガラス（複層ガラス）のサッシに替える

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ペアガラスは効果的ですが高価です。ペアガラスのサッシは騒音を50％軽減することが証明されており、最も効果的は防音対策の1つです。また、断熱にも効果的です。長期的には光熱費の節約になりますが、購入と取り付けにはかなりの費用がかかります。しかし、自分でできる防音対策がうまくいかない場合は、この方法を検討してもよいでしょう。^{[12]X出典文献}
- 防音効果がさらに高いトリプルガラスのサッシに替えてもよいでしょう。
- お金はかかりますが、防音ガラスのサッシに替えると外部の騒音を95％カットできます。
- 賃貸住宅の場合、ペアガラスのサッシに替えるかどうかは家主次第なので相談してみましょう。その他の方法で騒音を抑えられない場合は、検討してくれるかもしれません。
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