男性の体型　自分の体型を知り、似合うファッションを選ぶ方法

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男性の体は人それぞれですが、一般的に5種類の体型に分類できます。ここでは、自分の体型を判断する方法と、おしゃれに見える服を選ぶ方法を紹介します。体型ごとに、最適なファッションと避けたほうがよいファッションを説明するので、参考にしましょう。

方法 1

方法 1 の 7:

男性の体型の種類

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男性の体型は、長方形、楕円形、三角形、逆三角形、台形の5種類に分類されます。これらは、肩、ウエスト、ヒップの幅の比率に基づいた胴体の全体的な形です。^{[1]X出典文献}
- 自分の体型を知ると服を選びやすくなりますが、体型ですべてが決まるわけではありません。体型にかかわらず、誰もがそのままで素晴らしく、価値がある存在です。
- 心地よく感じる服を着て、見た目も気分も最高にしましょう。^{[2]X出典文献}
- 体型とライフスタイルに合う服を選びましょう。肌、髪、目の色に合わせて、服の色を選択します。^{[3]X出典文献}
- スタイリストに相談して、自分を最も引き立てる色、カット、柄、材質を見つけましょう。
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方法 2

方法 2 の 7:

自分の体型を判断する方法

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肩、ウエスト、ヒップの幅が同じであれば、体型は長方形です。肩からヒップまでの幅がほぼ同じ場合は、最も一般的な体型である長方形に分類されます。^{[4]X出典文献}
- 体型が長方形の有名人は、デビッド・ベッカムやマット・ボマーなどです。
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ウエストの幅が広く、肩とヒップの幅が狭い体型は、楕円形です。ウエストの幅が最も広く、肩とヒップの幅がそれよりも狭い場合は、楕円形になります。これは、特に年齢を重ねるにつれてよく見られる体型です。腹部をスリムに見せたければ、適した服はたくさんあります。^{[5]X出典文献}
- 体型が楕円形の有名人は、ジェームズ・コーデン、エルトン・ジョン、ケヴィン・ジェームズなどです。
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ウエストとヒップの幅が広く、肩幅が狭い体型は、三角形です。胴体の下半分の幅が上半分よりも広い場合は、三角形に分類されます。^{[6]X出典文献}
- 体型が三角形の有名人は、セス・ローゲンやカニエ・ウェストなどです。
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肩幅が広く、ウエストとヒップの幅が狭い人の体型は、逆三角形です。上半身をよく鍛え、肩と腕に筋肉がついていると、逆三角形の体型になる可能性が高いでしょう。^{[7]X出典文献}
- 体型が逆三角形の有名人は、ジェラルド・バトラーやドウェイン・ジョンソンなどです。
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肩幅が広く、ウエストとヒップの幅がわずかに狭い体型は、台形です。非常に健康的な人は、台形の体型になる可能性があります。バランスが取れた体型なので、似合う服を見つけるのに苦労することはないでしょう。^{[8]X出典文献}
- 体型が台形の有名人は、ジョン・ハムやダニエル・クレイグなどです。
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方法 3

方法 3 の 7:

長方形体型のコーディネートのヒント

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かっちりとしたジャケットにテーパードパンツを合わせましょう。体型が長方形の場合は、胴体の上のほうにボリュームを加えて肩幅を広く見せます。肩幅が広く見えるトップスやブレザーを選びましょう。ふくらはぎと足首の周りが少しスリムなパンツを選び、下半身を細く見せます。^{[9]X出典文献}
- 平日のコーディネートとして、テーラードスーツの上着にテーパードパンツを合わせましょう。色が合うポケットチーフや柄のネクタイを足します。
- 週末には、グラフィックTシャツとスキニージンズを着用し、ファスナー付きのパーカーを重ねましょう。派手なスニーカーを合わせてコーディネートを完成させます。
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トップスを重ね、様々な柄を試しましょう。無地ではなく柄のトップスを選ぶと、おしゃれに見えます。胴体の上のほうにアクセサリーや上着を足して、肩幅を広く見せましょう。^{[10]X出典文献}
- Tシャツの上に柄のセーターを重ね、無地のマフラーとかっちりしたパンツを合わせると秋や冬に最適なコーディネートになります。
ノースリーブシャツ、ダブルブレストジャケット、ゆったりしたパンツを着ないようにします。^{[11]X出典文献} また、横縞や幾何学模様も避けたほうがよいでしょう。^{[12]X出典文献}
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方法 4

方法 4 の 7:

楕円形体型のコーディネートのヒント

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ジャストサイズの服を選びましょう。袖丈からパンツの丈まで、サイズがぴったりの服を着ると見た目が最もよくなります。長袖シャツにジャストサイズのパンツを合わせると、手足が長く見えてバランスがよいでしょう。^{[13]X出典文献}
- フォーマルな場には、ピンストライプの黒いスーツを選びましょう。スリムに見せるために黒のドレスシューズを合わせ、単色でまとめます。
- カジュアルな装いとして、VネックのTシャツにダークウォッシュデニムを合わせましょう。
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暗い色の服や縦縞の服が最適です。どちらもスリムに見えるアイテムなので、見た目も気分も最高になるでしょう。^{[14]X出典文献} 色は黒でなくてもかまいません。濃紺や濃い赤紫色、エスプレッソブラウン、エメラルドグリーンなどを選んでもよいでしょう。
- 黒のTシャツに濃い赤紫色のパンツ、黒の靴を合わせると、トレンド感がありながらも派手すぎないコーディネートになります。
派手なベルト、横縞の服、複雑な模様の服などを避けます。さらに、背が低く見えるので、裾がダブルのスラックスやクロップドパンツを穿かないほうがよいでしょう。^{[15]X出典文献}
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方法 5

方法 5 の 7:

三角形体型のコーディネートのヒント

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肩パットが入ったジャケットにストレートパンツを合わせましょう。バランスよく見せるために、肩を強調する服を選びます。首回りや肩に装飾が施された服がよいでしょう。この体型には、ストレート、または少しだけ裾が広がったパンツが最適です。^{[16]X出典文献}
- ビジネスシーンのコーディネートとして、シングルブレストジャケット、縦縞のボタンダウンシャツ、暗い色のパンツを組み合わせましょう。
- 白いTシャツとダークウォッシュのストレートジーンズという組み合わせは、この体型に最適な定番のコーディネートです。
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目立つトップスに暗い色のボトムスを合わせましょう。この体型には、胸を強調するストライプのシャツや明るい色のトップスが理想的です。暗い色のボトムスを選んで、ウエストを細く見せましょう。^{[17]X出典文献}
- グラフィックTシャツにフランネルシャツを重ね、黒のデニムフレアパンツとコンバースのスニーカーを合わせましょう。
目立つベルト、スキニーパンツ、テーパードパンツなどを着用すると、バランスが悪く見えます。首が細く見えるポロシャツや、胴体の幅が広く見えるショートコートなども避けたほうがよいでしょう。^{[18]X出典文献}
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方法 6

方法 6 の 7:

逆三角形体型のコーディネートのヒント

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Vネックのシャツとテーパードジーンズを着ましょう。どちらも下のほうに注意を引くアイテムなので、バランスよく見えます。ベルトやポケット付きのパンツなど、腰回りを強調するアイテムを選びましょう。フォーマルな場にはかっちりし過ぎないブレザーやジャケットを選び、上半身が大きく見えないようにします。^{[19]X出典文献}
- ビジネスカジュアルなイベントには、リネンのシャツとスリムフィットのチノパンを着用しましょう。派手なベルトを合わせて個性を出し、もう少しドレスアップする必要があればスリムフィットジャケットを合わせます。
- 柄のパンツやショートパンツとジャストフィットのVネックのTシャツという組み合わせは、週末にぴったりのコーディネートです。
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横縞のトップスに暗い色のボトムスを合わせましょう。横縞は胸を少し広く見せるので、バランスがよくなります。黒や濃紺のパンツ、またはダークウォッシュジーンズを穿き、ウエストを細く見せましょう。^{[20]X出典文献}
- デートには、横縞のボタンダウンシャツに黒のスラックスを合わせて、おしゃれに決めましょう。
胸や首回りに装飾が施された服を着ないようにします。スキニージーンズは人気がありますが、この体型の人は避けたほうがよいでしょう。^{[21]X出典文献}
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方法 7

方法 7 の 7:

台形体型のコーディネートのヒント

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テーパードスーツを着ましょう。この体型の人には、仕立ての服が最適です。スリムフィットジーンズやショートコートもよく似合うでしょう。^{[22]X出典文献}
- ビジネスシーンには、ジャストフィットのテーラードスーツを選びましょう。派手な靴や柄の靴下を合わせて華やかさを加えます。
- カジュアルなイベントには、暗い色のTシャツにライトウォッシュのロックンロールデニムと好みの靴を合わせましょう。
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明るい色のトップスに暗い色のボトムスを合わせるか、その逆にしましょう。暗い色と明るい色でコントラストをつけます。^{[23]X出典文献}
- 蛍光色のセーターと黒のジーンズという組み合わせは、秋や冬にぴったりの印象的なコーディネートです。
この体型の人は何を着てもよく似合いますが、だぶだぶの服やゆったりとした服は避けたほうがよいでしょう。ローライズジーンズも避けたほうが無難です。^{[24]X出典文献}
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