口ひげを生やす方法

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口ひげを生やすと見た目が断然違ってきます。口ひげが生え揃うのに時間がかかってうんざりしていたり、どのスタイルの口ひげが自分に似合うか分からない人も、心配ご無用！口ひげを速く生やし、自分に似合う口ひげを見つける方法を紹介します。

パート 1

パート 1 の 2:

口ひげを生やす

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まず、あごひげを生やす　唇の上のひげは、伸ばし始めは貧弱に見えがちです。生え始めの不自然さをなくすために、まず口ひげだけではなく、全体的にひげを生やしてみましょう。口ひげが濃くなってきたら、他の部分のひげを短くします。または、急激に見た目が変わらないように、徐々に口ひげ以外のひげをすべて短くします。^{[1]X出典文献}
- 口ひげを生やしている間、あごひげを切り揃えます。
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高品質なシェーバーを購入する　シェーバーを購入すると、ひげの手入れが楽になります。^{[2]X出典文献}かみそりを使うと、ひげを全部剃り落としてしまいますが、電気シェーバーでは正確に口ひげを整えられます。
- 多くの小売店で、それなりの質の充電式シェーバーが約3000円〜8000円で売られています。アタッチメントや様々なサイズのコームが付属で付いていて、口ひげの形を整えるのに役立ちます。
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不要な箇所を切り揃える　基本的な口ひげの長さは口角のすぐ下までです。唇のすぐ上のひげには触りません。基本的な口ひげを形作るために必要なことは、不要な部分のひげを剃ることです。頬、あご、上唇の上以外の口周りのひげ、すべてを剃る必要があります。^{[3]X出典文献}
- 基本的な形に切り揃えたら、口ひげはそのまま放置します。他の部分は定期的に剃ったり、切り揃えたりし続けます。そうすることで、他のひげと比べて、口ひげを目立たせます。
- あごひげや他の部分のひげを生やし、口ひげを少し長めに生やす方法もあります。半分あごひげ、半分口ひげという状態になります。いいとこ取りとも言えます。
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根気よくひげを生やす　ひげは速く生えますが、求めているひげのスタイルや、個人個人のひげの生える速度によって、十分に生えるには数週間から1カ月以上かかります。しばらく時間がかかるので、焦らないようにしましょう。
- 大方の予想とは裏腹に、定期的にひげを剃ることでひげが「濃くなる」ことはありません。しかし、ひげが上手く生やせていない男性に、産毛を剃り、太くなるのを待つように説得するのは悪くない方法です。
- ひげを速く伸ばすために使える、健康に良い基本的な方法があります。プロテイン、飽和脂肪、ビタミンA、E、Cを食事で摂り、十分な運動と休憩を取り、何よりも顔を清潔に保ち、ひげを丁寧に手入れすることで、髭の成長を促進できます。
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パート 2

パート 2 の 2:

口ひげを整える

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自分の顔に似合うスタイルを選ぶ　顔や毛質によって、できる口ひげとできない口ひげがあります。^{[4]X出典文献}どのように自分のひげが生えているか、どこに濃く生えているか観察してみましょう。口角の横に濃いひげが生えないなら、フー・マンチューひげ（八の字型で顎の下まで伸びたひげ）を生やそうと思っても無理というものです。
- 口ひげを生やすと自分の顔がどんな風に見えるかイメージするため、自分の顔写真をフォトショップで編集し、ひげを付けてみましょう。また、家族や友達の意見を聞いてみてもいいでしょう。どちらも不可能なら、鏡を見て、口ひげが生えている自分を想像してみましょう。
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短いスタイルのひげを試す　硬く、太く、色が濃いひげの男性には短い口ひげが似合います。短いスタイルは、太くて、硬いひげの方が見栄えがよくなります。以下に挙げている短いスタイルを試してみましょう。
- ペンシル：ジョン・ウォーターズ、R・ケリー、数え切れないほどの無声映画の悪党が生やしているペンシルひげは、まるで眉ペンやアイライナーで描いたかのように、唇の上から薄く伸びています。上唇の外枠に沿って、薄い線だけが残るように、鼻と唇の間のひげをシェーバーで注意して切り揃えます。ひげは上唇の端か、端を超えた場所まで伸ばします。^{[5]X出典文献}
- フー・マンチュー：上唇から顎まで、または、典型的な中国人哲学者のように顎の下まで伸びている、細いペンシルひげのような古典的な口ひげです。少し多めに、横幅を広く生やせば、「ホースシュー」として知られている基本的な口ひげのひとつになります。^{[6]X出典文献}引退したレスラー、ハルク・ホーガンが生やしていたひげです。
- ボックスカー：口角より手前までの短い単純な口ひげです。口ひげはそのままにし、口角に対して直角になるように直線に切り揃えます。そうすると、口角より手前にひげの端がきて、完璧な長方形に見えるはずです。短くしすぎないように気をつけましょう。アドルフ・ヒトラーやロバート・ムガベのようなトゥースブラッシュひげになってしまいます。^{[7]X出典文献}
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長いスタイルのひげを試す　一般的に、直毛で少し硬めの毛質の男性には、ふさふさした、たくましいひげがよく似合います。薄い毛は長く伸びますが、「茂みのように」は生えず、セイウチの牙のように唇の上にぶら下がっているだけになりかねません（鬱陶しく感じます）。ひげが硬く直毛であれば、以下の長いスタイルを試してみましょう。
- イングリッシュ、インペリアル、ハンドルバー：イングリッシュひげが生えていれば、まるでヴィクトリア朝文学から抜け出して来たかのように見えるでしょう。このスタイルをつくるには、口角でひげを切り揃えるのではなく、そのまま、ある程度伸ばし続けます。ひげ用ワックスでカールするように先端の長い毛を巻きます。^{[8]X出典文献}
- ウォーラス：ウォーラスは、アウトドア好き、ハンター、トマホーク（北米原住民が使用する斧）の投げ方を知っているような人のためのひげです。セオドア・ルーズベルトを想像しましょう。ウォーラスひげを生やすには、頬ひげを剃る以外何もせず、口ひげはそのまま放置します。気が狂いそうになるまで切りません（そんなに時間はかかりません）。初心者には向いていません。^{[9]X出典文献}
- セレック：有名な俳優トム・セレックにちなんで名付けられました。一部の人には、「AV男優」という名で知られています。本質的にはウォーラスのような形で、端に向かって垂れ下がっています。セラックは唇から鼻までしっかり生えていますが、ひげが唇の上を覆わないように切り揃えます。^{[10]X出典文献}
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スタイルを組み合わせてみる　口ひげに馬鹿げた名前をつけて悦に入るのもよいかもしれませんが、口ひげを生やすことはつまり、鏡の前でシェーバーを使い、自分に似合うスタイルを創り出すことです。似合っていれば、問題ありません。以下の組み合わせを次回試してみてはどうでしょうか。似合わなければ、いつでもそり落とせます。
- やぎひげや囲みひげは、基本的に顎で繋がったフー・マンチューやハンドルバーです。頬と首の下のひげを剃りましょう。^{[11]X出典文献}
- マトンチョップは口ひげともみあげが繋がったひげで、ヴォードヴィリアン（アメリカの昔の芸人）や市民戦争の雰囲気を感じる、昔の写真やブルックリンから踊り出て来たかのような印象を与えます。^{[12]X出典文献}
- 売れない俳優のように見せたければ、無精髭の生えたストレートひげやソウルパッチを試してみましょう。
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端を切り揃える　切り揃えることの利点については、口ひげ愛好者の中でも意見が分かれますが、^{[13]X出典文献}ときどき手入れした方がいい場合もあります。一部の口ひげは他のひげよりも手入れが必要になります。十分育ったひげを楽しみたければ、洗髪、ワックス、ブラッシング、トリミング、スタイリングなどのケアに日々取り組む必要があるでしょう。
- 口ひげにもよりますが、毎日もしくは週1回ひげ用ハサミで切り揃えます。毎週口ひげを切り揃えたら、毎回どれくらいのひげを切り落とすべきか分かるようになります。
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適切な手入れをし、顔を清潔にする　朝晩、洗顔で顔を洗います。清潔に保つことが、ブラッシングやワックスをつける際に重要になります。
- 顔ひげが生えていると、皮脂や汚れが肌にこびりついてしまうことがあります。それにより、吹き出物ができる男性もいます。肌を健康に保つため、顔ひげをきれいにして、きちんと切り揃えましょう。
専門家情報
Timmy Yanchun
理容師
理髪師のティミー・ヤンチュンは理髪店「Svelte Barbershop + Essentials」の共同設立者です。ヘア、髭、肌のケア、そしてシェービングプロダクトを取り扱う男性専門のサロンとして、元々はカリフォルニア州ビバリーヒルズにある「SLS Hotel」内に同理髪店を開店し、現在ではロサンゼルス各地に３つの支店をもつに至っています。13歳の時からヘアカットを始め、18歳の時に自身の理容店の第一号店（合計6店舗を経営）をオープンしました。世界初、家庭用のワイヤレス髭剃り剤泡だて器ブランド「LTHR」の共同設立者でもあります。その業績はSvelte Barbershop + Essentialsと共にGQ、Men's Fitness、そして Hypebeastで取り上げられました。
Timmy Yanchun
理容師
専門家も同意：口ひげを健康に保つためには、毎日洗髪しトリートメントを付けましょう。ひげを柔らかくするために、ひげクリームやオイルを付けてもいいでしょう。
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口ひげを形作る　慣れるまで形作るのに時間がかかるひげや、大量のワックスが必要となる口ひげもあります。櫛でとくだけで十分な口ひげもあります。豊かなハンドルバーや洗練したペンシルを生やしているなら、特徴ある形を保つために、毎日櫛でとき、ねじり、切り揃え、さらに周りを剃る必要すらあるでしょう。
- 洗顔後やシャワーの後、指でひげの中央にひげ用ワックスを付けましょう。次に、ワックスを外側に向かって軽くのばし、口ひげ全体になじませます。そして、櫛で全体に行き渡らせます。
- 口ひげをとくには、小さくて、目の細かいひげ用櫛を使用します。櫛の歯にひげ用オイルを数滴付け濡らすと、ひげが滑らかになり位置に定着しやすくなります。
- 人中（鼻の下にあるくぼみ）からとき始め、口角、その下まで外側に向かってときます。
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ポイント

シェービングクリームやジェルが合わず、代わりに水や乳液を使用する人もいます。正確に切り揃えるために、透明なシェービングジェルを使用しましょう。
ひげが生えていると、より男らしく見え、顔が左右対称に見えやすくなり、魅力が増します。

注意事項

気を付けてひげを剃りましょう。
口ひげの輪郭をつくるときは、唇の下に垂れ下がっているひげに対し、シェーバーを直角に持ち、右に動かします。その後、口ひげの中央に戻り、左に動かします。一回ですべてを切り揃えようとすると、口ひげが不均一になります。
かみそりを使用する場合、ひげが生えている向きに逆らって剃りましょう。^{[14]X出典文献}