あなたの大切さを彼氏に気付かせる方法

彼氏と付き合い始めた頃は、お姫様のように扱われていたのではないでしょうか。一方でしばらく時間が過ぎると、以前ほど大事にされていないよう気がしてくる場合があります。例えば、彼からすると故意ではなくても、以前よりも話を聞いてくれないように感じたり、彼女がいるありがたみを忘れてしまっているように思えるかもしれません。この記事では、再び彼氏の注意を引くための方法、およびカップルとしての関係を深めるための方法を詳しく説明します。

1

あなたに合わせて時間を作ってもらう

PDF形式でダウンロード

普段はあなたのほうが毎回相手の都合に合わせて行動しているのであれば、逆に相手に自分の都合に合わせてもらうようにしましょう。彼氏と一緒に過ごすために友人との予定をキャンセルしたり、仕事を急いで終わらせたりしてはいけません。代わりに、1週間の予定を相手に伝え、2人で出かけられる日程を彼に決めてもらいましょう。あなたが相手の都合に合わせるのではなく、相手があなたのために予定を調整しなければならない状況になれば、今まであなたが2人の関係のために努力をしてくれていたことに気付き、ありがたく思うはずです。^{[1]X出典文献}
- メッセージや電話についても同様です。普段はいつも自分から先に連絡を取っているように感じているのであれば、たまには相手に任せてみましょう。彼は、自分がコミュニケーションを取る努力を怠っていた事実に気付くかもしれません。
広告

2

彼氏に尽くすのをやめる

PDF形式でダウンロード

彼氏は、あなたが彼に尽くすべきだと感じているのかもしれません。このような場合は、1週間何もせずに過ごしましょう。彼氏のために料理や洗濯をしたり、彼氏が予定を忘れないように事前に知らせてあげてはいけません。その件について彼氏に問い詰められた場合は、「ちょっと忘れてた。自分のことは自己責任なんだから、あなたがするんだと思ってた」などと言ってみましょう。^{[2]X出典文献}
- 時折、パートナーからの頼み事などを手伝ってあげるのは構いません。相手がそれを当然だと思って期待（または要求）し始めた場合にのみ、問題が生じるのです。

3

友人と出かける

PDF形式でダウンロード

あなたが友人と楽しんでいる様子を彼氏に見せましょう。友人と食事に出かけたり、楽しい午後のひとときを過ごしたりしてみます。彼氏に何をする予定かと聞かれたら、「出かけるから、しばらくは連絡が取れないかもしれない」と伝えましょう。彼氏はきっと、あなたがどこにいて誰と一緒にいるのかと思いを巡らせ、さらにあなたには他にもたくさんの友人がいることを認識するはずです。
- その他の方法としては、「忙しすぎて外出する時間がない」と彼氏に伝えるなど、会話の中で自分の予定について話すのも効果的です。詳細を聞かれた場合は、「友達数人と一緒に新しいバーやクラブに行く」などと伝えればよいのです。
広告

4

SNSに自分の写真を投稿する

PDF形式でダウンロード

彼氏があなたのSNSを見たときに、あなたの楽しんでいる姿が目に入るでしょう。こうすると、彼氏はあなたが楽しい人であること（さらに魅力的なこと）を実感するはずです。彼氏はきっと、なぜあなたを遊びに連れ出さなかったのか、またはなぜ夜のデートにもっと力を入れなかったのかを後悔し、今後は何か楽しめる計画を立てようという気になるでしょう。
- 他にもスナップチャットをいくつか送ったり、夜の外出時の写真をメッセージに添付して送るのもよいでしょう。

5

イメチェンをする

PDF形式でダウンロード

見た目を変えて、彼氏の関心を引いてみましょう。髪を染める、新しいメイクを試す（化粧をする人の場合）、ショッピングに出かけるなどを試してみます。自分のために時間を使うようにすると、彼氏はきっと気付くはずです。さらに、最初にあなたに惹かれた理由を思い出してくれるかもしれません。
- 思い切ったことをしたり、高価なものを買う必要はありません。近隣のリサイクルショップなどでは、古着などが比較的安価で大量に手に入るはずです。
広告

6

他の男性に親し気な態度を取る

PDF形式でダウンロード

この戦略は少々リスクを伴う可能性があるため、慎重に行うようにしましょう。例えば、彼氏との外出中に、彼があなたに全く注意を払わない場合には、他の男性のところに行って少々親し気に話かけてみましょう。彼氏がその状況に気付いた場合には、他の男性もあなたに魅力を感じる可能性があることを思い出すかもしれません。
- 彼氏が嫉妬しやすい性格で、その件について過去に話し合ったことがある場合は、この方法は恐らく最善策とは言えません。他の人に親し気に接することは、一部の人にとっては関係がこじれる原因となるため、そこまでして2人の関係を危険にさらす価値はないはずです。

7

趣味に没頭する

PDF形式でダウンロード

交際を始める前は、何をするのが好きだったかを考えてみましょう。好きなことを後回しにするのではなく、今こそ時間と労力を注ぐようにします。あなたの素敵な体験を全て彼氏に話していくうちに、あなたがどれほど素晴らしいかを思い出すはずです。
- 現在夢中になっている趣味が特にない場合は、何か新しいことに挑戦してみましょう！今までずっとやってみたかったけれども、まだ挑戦していないことがあれば、今こそ試してみるチャンスです。
広告

8

デートをする

PDF形式でダウンロード

彼氏にしばらくほったらかしにされている場合は、デートのことをさりげなく思い出してもらいましょう。素敵なディナーに連れて行ってもらったり、2人で楽しめるような午後の計画を立てたりしてみましょう。一緒にいる時間を有効に使って再び絆を深め、最初に付き合い始めた理由を思い出してみましょう。時間が経つにつれて2人の距離が縮まり、付き合い始めた頃のようにお互いを大切にする気持ちが戻ってくるはずです。 ^{[3]X出典文献}
- 毎週、夜間デートなどを計画して楽しむのもよいかもしれません！順番にデートプランを立てるようにすれば、どちらか1人が疎外感を感じたり、片方だけが全てをこなしているように感じることはないでしょう。

9

自分の感情を打ち明ける

PDF形式でダウンロード

正当に扱われていないように感じている旨を彼氏に伝えてみましょう。長期間交際していると、型にはまった日常を繰り返してしまうのは普通であり、最近ほったらかしにされている、または都合よく利用されたりしていると感じていることに、彼氏が気付いていない可能性があります。他の方法がうまくいかない場合、またはじっくりと話し合いをしたいのであれば、腰を落ち着けて徹底的に物事を話し合うようにしましょう。^{[4]X出典文献}
- 例えば、「気付いているかどうかわからないけど、私はあなたにすごく尽くしているのよ。最近は、あなたがあんまりありがたいと思っていないみたいだから、そのせいで気分が沈んでいるの」と言ってみるとよいかもしれません。
広告

10

2人の関係に一緒に取り組んでいく

PDF形式でダウンロード

彼氏と二人三脚で、あなたの気分を改善する努力をしていきましょう。過小評価されている気がする旨を彼氏に伝え、その問題に対処するために彼ができることを伝えてみます。例えば、週に一度はどこかに連れて行ってもらったり、容姿が美しく見えるときには褒めてもらうようにしてみましょう。しばらくしたらお互いの気持ちを確認し、2人の関係がよい方向に向かっているかどうかを見極めるようにします。^{[5]X出典文献}
- 場合によっては、2人の間で対処していない問題があるために、努力を怠ってしまう場合もあります。話したいことがないかを彼氏に尋ね、何か問題があるのであれば、一緒に解決していくとよいでしょう。

11

彼氏が変わらない場合は別れる

PDF形式でダウンロード

残念ながら、別れなければならないときが来るかもしれません。お互いの気持ちを話し合い（恐らく何度も）、それでも彼が変わらないのであれば、最悪の状況になる恐れがあります。急いて結論を出す必要はありませんが、別れを検討するのが得策かもしれません。2人のうち1人がが関係を改善しようとしない場合、もう1人にはますます怒りが募るだけです。^{[6]X出典文献}
- 長期間交際をしているのであれば、カップル向けのカウンセリングを受けることを検討してみましょう。カウンセラーは、気持ちを明確に伝えられるように導いてくれると同時に、あなたが求めていることを彼氏に伝える手助けをしてくれるはずです。
広告