ネットだけの関係は付き合っていると言える？ネット恋愛について理解しておくべき6項目

今時、インターネット（ネット）を介しただけの交際の経験がある人は大勢いるでしょう。現在ネットだけの関係の真っただ中にいる場合、疑問に思うことがたくさんあるかもしれません。答えはこの記事にあります！このタイプの関係が自分自身と自分の恋愛にとってどんな意味を持つのかを知りましょう。

Question 1 の 8:

ネットだけの関係を何と呼びますか？

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この言葉は、恋愛関係が完全にメッセージやチャット等に限定される場合を指します。相手とメッセージのやり取りで繋がって、日常生活について詳細に語り合い、さらにはエッチなメッセージ等のやりとりをするかもしれません。会話はだんだん深まるかもしれませんが、完全ネット恋愛の場合、直接会うことはありません。^{[1]X出典文献}
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Question 2 の 8:

ネットだけの関係は健全ですか？

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1
気軽な付き合いだけを求めているなら、完全ネット恋愛は健全です　ネット上の交際で気楽なおしゃべりを楽しみましょう。本格的な交際を求めていない場合は、ネット恋愛の関係が丁度良い妥協点になり得ます。^{[2]X出典文献}
- ただし、2人ともが同じ心構えであることを確認しましょう。一方は直接会ってデートしたい、もう一方は会いたくないという場合は、健全で満足できる関係にはなりません。
2
遠距離恋愛をしている場合は、ネットでの交際は健全です　会いたいと思っても会えない場合もあります。遠距離恋愛中なら、パートナーに頻繁にメッセージを送って近況を伝え、自分の心の中にいると知らせましょう。
- 2人の関係を強化するために、電話やビデオ通話を使うことも考えましょう。顔を見て声を聞くことができれば、相手をより近く感じられるでしょう。
3
もっと真剣な繋がりを求めている場合は、完全ネット恋愛は健全ではないかもしれません　完全ネット恋愛では、2人の実際の相性の良し悪しを見る機会がありません。また、声のトーン、表情、相手のボディーランゲージを読む機会などもありません。ネットを介して頻繁に連絡を取っている相手に自分は恋をしていると気づいたら、会えないか尋ねましょう。会ってみれば実際の相性を判断できるでしょう。^{[3]X出典文献}
- 相手が会いたがらない、あるいは約束をいつもキャンセルするような場合は、相手は完全ネット恋愛以外の交際に進みたくないと思っているサインです。
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Question 3 の 8:

完全ネット恋愛から、直接会う関係になれますか？

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直接会う計画を立てれば、完全ネット恋愛の関係が変わる可能性があります　ネット上の恋人を、飲み会、お茶、公園の散歩などに誘ってみましょう。相手が承諾して2人で楽しく過ごすことができれば、また一緒に出かける計画を立てましょう。情報交換にネットは大変便利ですが、対面でのコミュニケーションを優先させます。^{[4]X出典文献}
- 相手が直接会いたがらない場合は、おそらく2人の求めているものが違うということです。これを認めるのは難しいかもしれませんが、自分に非があると思わないようにしましょう。
- 現実で交際する気はないという人もいますが、たぶん、その理由はあなたとは全然関係ないことです。

Question 4 の 8:

ネット上の相手と恋に落ちることはあり得ますか？

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ネット恋愛の場合、架空の姿に恋しているだけかもしれません　もしかすると、子供の頃の話や過去に経験した葛藤など個人的なことを頻繁に相手に話して、お互いのことをたくさん知っているかもしれません。でも、もし2人が直接会っていたとしたら、これらの話を打ち明けたでしょうか。おそらくしないでしょう。ネットを介して誰かに本気で恋をした場合は、直接会う約束をして、2人の間に繋がりがあるかを確かめましょう。^{[5]X出典文献}
- インフォグラフィックデザイン会社のVenngage（ベンゲージ）による調査では、対面よりもネット越しのほうが個人的な話を打ち明けやすいことがわかっています。また、同調査によると、ネットでは打ち明け話が容易にできても、対面での会話ほどの深い繋がりは生まれませんでした。
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Question 5 の 8:

カップルはどのくらいの頻度で連絡を取るべきですか？

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カップルがネットで連絡を取る頻度は各自のルール次第です　1日を通してメッセージ交換を楽しむカップルもいます。あるいは、仕事の後や週末に連絡するのを好むカップルもいます。お互いが希望する連絡の頻度についてパートナーと話し、2人に都合の良い頻度を決めましょう。ネットで自分からの連絡が多すぎる気がしたら、それを相手に伝え、電話またはビデオ通話で話せないか提案しましょう。^{[6]X出典文献}
- ネットでの連絡ルールについて話し合うと、誤解を防ぐ助けになります。例えば相手の返事が遅いと、関心がないのだと考えるかもしれませんが、相手は単に仕事に忙殺されているだけという可能性もあります。
- 相手があなたの居所を監視するためしょっちゅう連絡してくる場合は、赤信号です。これは支配行動のサインです。

Question 6 の 8:

ネット上の交際でエッチなメッセージは赤信号ですか？

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ネット恋愛において性的な内容のメッセージを送ることは、気軽な繋がりを求めている証拠かもしれません　アルバータ大学の研究によると、交際相手に頻繁に性的なメッセージを送る人は、その関係に対する本気度が低いと考えられることがわかりました。チャット中にエッチなことばかり言ってくる相手は、もっと軽い付き合いに関心があるのかもしれません。^{[7]X出典文献}
性的な内容を強制されたり、こちらは欲しくないのに送られてきたりするのは、赤信号です　あなたの同意がないのに、いつも露骨な写真やメッセージを送って来る相手には注意しましょう。この他の形態のセックスと同様に、双方が安心して心地良く感じることに対して同意が必要なのです。この相手とネット恋愛を続けなければならないというプレッシャーを感じる必要はまったくありません。あなたの同意なく相手がエッチな内容を送り続けてくる場合は、SNSやソーシャルメディアをブロックすることを検討しましょう。
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Question 7 の 8:

パートナー以外とネット恋愛することは浮気ですか？

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パートナーに内緒で別にネット上の恋人がいるのは、浮気と言えるかもしれません　例えば、パートナーが仕事の後に同僚といちゃいちゃしたメッセージをやり取りするのをまったく何とも思わない人もいれば、不快に感じたり傷ついたりする人もいます。疑惑が生じたら、ネット上の相手についてパートナーに率直に話し、あなたがはっきりしなければパートナーはどんな気持ちがするか尋ねましょう。パートナーが別の人と頻繁にネットで連絡していることが気になる場合は、その話題を礼儀正しく持ち出します。^{[8]X信頼性の高い出典文献Go Ask Alice出典を見る}
- ネット恋愛の境界線についてパートナーと話し合うときは、相手を責めないために、「私」を主語にして話します。解決策を見つけるには、落ち着いて自分の言葉を伝え、相手の意見に耳を傾けましょう。^{[9]X信頼性の高い出典文献HelpGuide出典を見る}
- 「2人が単に仲の良い友達だって知ってはいるけど、私たちが一緒にいるときにあなたがあの子にメッセージするのは、良い気がしないよ」などと言いましょう。
- 自分に他のネット恋愛の相手がいることをパートナーに隠すのは止めましょう。隠すことで相手の気持ちを乱さないようにしているつもりかもしれませんが、不正直な行為によって2人の関係にひびが入り、長期的にはパートナーの心を深く傷つける可能性があります。

Question 8 の 8:

いつネット上の関係を解消すべきですか？

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自分は直接会って交際したいけれど、相手はそれを望まない場合は、前に進むことを考えましょう　恋愛関係は共通の目標と価値観の上に成り立ちます。自分と同じものを求めない人といつまでも一緒にいることは、長い目で見て健全ではありません。自分の気持ちについて話し、相手は会って一緒に過ごしてもよいと思っているかを確かめましょう。相手が嫌がる場合は、2人は別々のものを求めているのだと丁寧に伝えて、ネット上の関係を解消するとよいでしょう。^{[10]X出典文献}
- 付き合いを解消すると決めたら、「あなたと話すことは本当に楽しかったけど、私たちが求めるものは違うのかもしれない。だから、この関係をこれ以上続けられないと決心したんだ。わかってくれるよね」などとメッセージを送りましょう。
- または、2人が望むなら友達関係を続けることもできます。ただし連絡の頻度を下げることを考えるとよいでしょう。
- 完全ネット恋愛は何も悪くありません。それをしっかり覚えておきましょう。例えば、多忙や出張が多いなどの理由で完全ネット恋愛が自分にとって良いのであれば、これからも楽しみましょう。
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