Questo articolo è stato co-redatto da Sarah Schewitz, PsyD. Sarah Schewitz è laureata in Psicologia ed è da oltre 10 anni che aiuta coppie e individui a migliorare e cambiare gli schemi delle proprie relazioni sentimentali. È la fondatrice di Couples Learn, uno studio di psicologia online.
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A tutti capita di ricevere un rifiuto, ma il fatto che sia una cosa comune non rende meno dolorosa l'esperienza. Ci sono tante ragioni per cui la persona che ti piace potrebbe non essere interessata a te, perciò non lasciare che questo evento intacchi la tua autostima. Saresti un partner magnifico e sei certamente una persona coraggiosa, quindi non buttare la spugna. Ti aiuteremo a capire come procedere, sia che tu voglia evitare questa persona, sia che tu voglia restare suo amico, riducendo però al minimo i momenti imbarazzanti.
Passaggi
Consigli
- È probabile che la persona per cui hai una cotta continuerà a parlarti perché ti considera ancora un amico. Non significa necessariamente che ricambi i tuoi sentimenti. Se ti interessa restare amici, non lasciare che questo rifiuto rovini le cose tra voi.
- Devi essere orgoglioso di averci provato. Anche se questa volta non ha funzionato, prima o poi troverai la persona giusta per te.[7]
- Ricevere un rifiuto è un'esperienza dolorosa, ma ti sentirai meglio in men che non si dica. Ci siamo passati tutti! Tirati su passando un po' di tempo con gli amici o dedicandoti alle cose che ami di più.[8]
Avvertenze
- Accetta la risposta di questa persona anziché tentare di farle cambiare idea. Probabilmente non è quella giusta per te, ma troverai qualcun altro![9]
Riferimenti
- ↑ https://ideas.ted.com/why-rejection-hurts-so-much-and-what-to-do-about-it/
- ↑ https://www.ucdavis.edu/news/unrequited-love-how-stay-friends
- ↑ https://www.psychologicalscience.org/news/minds-business/when-clothing-style-influences-cognitive-style.html
- ↑ https://www.uofmhealth.org/health-library/uz2209
- ↑ https://www.ucdavis.edu/news/unrequited-love-how-stay-friends
- ↑ https://psychcentral.com/blog/how-a-little-space-and-time-can-help-heal-a-relationship-crisis#1
- ↑ https://kidshealth.org/en/teens/rejection.html
- ↑ https://www.apa.org/monitor/2012/04/rejection
- ↑ https://www.plannedparenthood.org/learn/teens/relationships/relationships-101
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