Come Comportarsi con un Bambino che Ha Paura di Fare il Bagno

Spesso i bambini hanno paura di fare il bagno, così come anche altre attività quotidiane. Capita perché cominciano a sviluppare consapevolezza di sé e, di conseguenza, desiderano prendere il controllo della propria vita. In genere questa paura nasce in relazione alla consapevolezza dell'ambiente circostante. Per fortuna, esistono alcuni modi che aiutano a superarla.

Metodo 1

Metodo 1 di 4:

Aiutare Tuo Figlio a Superare la Paura di Fare il Bagno

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Individua la causa delle paure di tuo figlio. Alcuni bambini nutrono una reale paura per il momento del bagno e avvertono ansia. Non è detto che tuo figlio riesca a dirti apertamente che cosa lo preoccupa, perciò osserva il suo comportamento. A volte la causa della paura è l'acqua (è troppo fredda? Troppo calda?).
- A volte può essere la vasca da bagno (è troppo "vuota" o troppo piena di giocattoli?).
- Altre volte è lo scarico della vasca, che alcuni bambini pensano sia un piccolo buco nero che li inghiotte vivi.
- Può anche essere tutta l'organizzazione e l'ambiente per il bagnetto (sono troppo tranquilli o troppo rumorosi e affrettati?).
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Aiuta tuo figlio a superare la paura dell'acqua. Una volta che hai capito qual è la sua paura o il suo timore, trova un modo per aiutare a superare questa ansia. Quindi, affinché vinca le sue paure, puoi fare in modo che l'ingresso in acqua sia più invitante.
- Aggiungi una goccia di colorante alimentare per dargli l'impressione che l'acqua sia magica o fai una vasca piena di schiuma.
- Se ha paura di entrare in una vasca piena d'acqua, prova a immergere il bambino all'interno e, poi, riempi la vasca. Lascia aperto il rubinetto in modo che abbia l'impressione di poter controllare la situazione.
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Fai il bagno con tuo figlio. Se è terrorizzato dalla vasca, lava il bambino facendo il bagno insieme. La tua presenza lo conforterà e lo farà sentire al sicuro.
- Digli che lavarsi è importante. È per questo che la mamma o il papà farà il bagno con lui.
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Modifica la temperatura. Se ti rendi conto che tuo figlio ha paura della temperatura dell'acqua, prova a vedere se reagisce meglio mettendo l'acqua a una temperatura più calda o più fredda.
- Assicurati di mantenere calda la temperatura in modo che non avrà i brividi quando dovrà uscire dalla vasca.
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Elimina la paura dello scarico. Alcuni bambini sono terrorizzati dallo scarico. A essere onesti, è un buco nero che, stando sott'acqua, può sembrare terrificante. Prova a spiegare al bambino che in realtà è solo un piccolo foro che porta via l'acqua sporca, ma che non risucchia i bambini puliti.
- Mostra a tuo figlio che lo scarico non lo porterà via, mettendo un giocattolo sul buco. Fagli notare che, se il giocattolo non viene risucchiato dallo scarico, neanche lui verrà inghiottito.
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Metodo 2

Metodo 2 di 4:

Prepararsi al Momento del Bagno

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Renditi conto che gestire i tempi è tutto. Se gli dici che deve lavarsi, molto probabilmente non vincerai la battaglia contro un bambino che si sta divertendo a giocare. Perciò, stabilisci delle abitudini in modo che capisca da solo quando è il momento di fare il bagno.
- Attieniti a questo programma e ogni giorno fagli il bagno alla stessa ora. Ad esempio, puoi organizzarti in modo che giochi, ceni e poi faccia il bagno. Se dovessi modificare qualcosa, spostando il bagno prima della cena, il bambino sarà meno propenso a farlo perché dovrà interrompere il consueto programma.
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Tieni conto che, interrompendo una routine, rischi di scoraggiare il bambino a fare il bagno. Una volta stabilite determinate abitudini, cerca di rispettarle il più possibile. I bambini dipendono fortemente da questi ritmi, il che significa che se qualcosa esce da una certa successione, è molto probabile che avvertano disagio nelle cose che devono fare, come il bagnetto.
- Naturalmente, ci saranno giorni in cui un uno strappo alle regole sarà inevitabile. Nel passaggio successivo potrai leggere come comportarti in queste situazioni.
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Spiega a tuo figlio il cambiamento di routine. Se non puoi assolutamente evitare un cambiamento di programma, siediti con tuo figlio quando è dell'umore giusto. Spiegagli con calma il motivo per cui bisogna modificare le abitudini e quali sono le conseguenze (per esempio, deve fare il bagno subito dopo cena: in questo caso è probabile che non potrà più giocare dopo cena o prima di andare a letto).
- Tuttavia, dovresti anche fargli presente che se si lava velocemente, senza fare capricci, avrà ancora il tempo di giocare prima di dormire.
Digli che ti aspetti che sia un bambino sempre pulito e che, pertanto, deve fare il bagnetto. Spiegandogli le tue aspettative, lo aiuterai a comprendere l'importanza di lavarsi.
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Prepara il momento del bagno. Per fare in modo che vada a buon fine, organizza ogni cosa prima del bagnetto. Prepara la vasca e l'occorrente. I passaggi sono:
- Riempire la vasca con acqua calda, alla temperatura giusta per tuo figlio.
- Mettere un asciugamano nei paraggi, così come il bagnoschiuma e lo shampoo, ma questi ultimi due fuori dalla portata del bambino.
- Appendi l'asciugamano di tuo figlio vicino in modo che sia pronto quando, uscito dalla vasca, devi asciugarlo.
- Assicurati che i pannolini, il pigiama o i vestiti siano sistemati e pronti in modo da vestirlo immediatamente.
- Metti un tappetino su cui puoi inginocchiarti a bordo vasca. In questo modo eviterai di farti male alle ginocchia.
- Posiziona un tappetino antiscivolo sul fondo della vasca in modo che il bambino non scivoli se sta in piedi all'interno.
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Metodo 3

Metodo 3 di 4:

Durante il Bagnetto

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Fai in modo che il bagno sia breve, ma piacevole. Lo scopo è lavare tuo figlio, dandogli l'opportunità di godersi questo momento, senza che perda tempo a giocare. Il gioco viene da sé se riesci a rendere piacevole questa esperienza, ma il bambino deve capire che non sta nella vasca per giocare.
- Permettigli di giocare per un po', ma fagli capire che il motivo per cui sta facendo il bagno è che deve lavarsi.
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Metti qualche giocattolo nella vasca per fare in modo che si distragga dalle sue paure. Questo espediente può aiutare il bambino a sentirsi più sicuro e rilassato durante il bagnetto. I giocattoli, inoltre, lo terranno distratto mentre lo lavi. Alcuni giocattoli per il bagnetto possono essere:
- Una paperella di gomma.
- Lettere e numeri da attaccare al muro.
- Palline che galleggiano.
- Giocattoli di plastica a forma di animali che non si rovinino a contatto con l'acqua.
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Distrai tuo figlio con la schiuma. Se il bambino si mostra diffidente nei confronti dell'acqua, cerca di fare tanta schiuma. Si divertirà a giocare con le bolle, mentre lo lavi. Assicurati di usare un bagnoschiuma che non irriti la pelle.
- Se il prodotto che utilizzi non crea molta schiuma, considera di usare le bolle di sapone mentre il bambino è nella vasca. In questo modo lo distrarrai dalla paura di fare il bagno.
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Mantieni occupato tuo figlio con una canzone o una storia. Mentre si trova nella vasca da bagno, cantagli una canzone o raccontagli una storia che lo distragga mentre lo lavi. Potresti addirittura trovare una canzone o una storia che parli del bagnetto per coinvolgere maggiormente il bambino.
- Potresti inventare il racconto di un bambino che affrontò un viaggio in alto mare alla ricerca di un tesoro. In mezzo al mare scoprì che l'unico modo per accedere al tesoro consisteva nel diventare un bambino pulito (se usi una storia simile a questa, considera di acquistare un finto tesoro con cui possa giocare quando avrà terminato il bagnetto).
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Compra prodotti per pelli sensibili. Una ragione per cui i bambini hanno paura di fare il bagno è dovuta al fatto che probabilmente hanno avuto brutte esperienze con lo shampoo che entrava negli occhi o con saponi che gli irritavano la pelle. Per evitare che accada, assicurati di acquistare prodotti adatti alla pelle sensibile del bambino.
- Non strofinare energicamente la spugna o il guanto sulla pelle.
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Prova a fare il bagno o la doccia con tuo figlio. Se il bambino si rifiuta categoricamente di fare il bagno, prova a farlo con lui. Se siete insieme nella vasca, è meno probabile che abbia paura.
- Non punire il bambino per il suo netto rifiuto di fare il bagno. Punendolo, rischi di alimentare le sue paure.
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Spiega che cosa sta per accadere, mentre lo risciacqui. Molti bambini considerano il momento di sciacquarsi la parte più terrificante del bagno, perché devono chiudere gli occhi e sentono l'acqua scorrere sulla testa. Potrebbe essere spaventoso per chiunque, figuriamoci per un bambino. Spiega ogni fase di questa operazione in modo che si renda conto di quello che sta accadendo.
- Digli che deve chiudere gli occhi, ma che la mamma o il papà sarà proprio accanto a lui per tutto il tempo.
- Assicura tuo figlio che l'acqua non entrerà negli occhi, se li tiene chiusi. Inoltre, ricordagli che, se non si agiterà eccessivamente, non entrerà neanche nel naso, nelle orecchie e nella bocca.
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Metodo 4

Metodo 4 di 4:

Dopo il Bagnetto

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Le lodi possono fare molto, anche in una banale un'attività come il bagnetto. Digli che è stato coraggioso e che durante il bagno si è comportato come un ometto. Tuo figlio sarà fiero di sé e con la giusta routine sarà molto più felice di fare il bagno la prossima volta.
Assicurati che non scivoli, mentre cerca di uscire. Continua a lodarlo mentre lo asciughi e poi digli che cosa farà a breve (che si tratti di giocare, mangiare o andare a dormire).
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Chiedi a tuo figlio che cosa lo preoccupa, se ha ancora difficoltà a fare il bagno. Quando il bambino ti spiega ciò che lo inquieta, aggira le sue preoccupazioni. Non giudicarlo, anche se le motivazioni sono banali. Anzi, manifesta il tuo sostegno e dimostragli di aver capito come si sente.
- Fagli capire che sarai sempre accanto a lui finché non sarà pronto a fare il bagnetto da solo.
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Consigli

Rendi il momento del bagno un'avventura giocosa. Potresti fingere che siete entrambi in spiaggia.
Prova i pastelli per il bagno. Possono essere utilizzati per disegnare sulla vasca da bagno, ma si lavano via facilmente.
Prova a infilargli il costume da bagno prima di lavarlo, per vedere se in questo modo è meno diffidente nei confronti dell'acqua.