Mit einem Kleinkind umgehen, das Angst vor dem Baden hat

Kleinkinder haben oft ganz plötzlich Angst vor dem Baden, oder auch Ängste vor anderen Aktivitäten. Das liegt daran, dass sich die Selbstwahrnehmung des Kindes entwickelt und es das Verlangen verspürt, selbst die Führung über sein Leben zu übernehmen. Bei Kleinkindern, die plötzlich Angst vor dem Baden haben, kommt diese Angst meist dann zum Vorschein, wenn sie ein aktives Bewusstsein gegenüber ihrem Umfeld entwickeln. Es gibt zum Glück einige Tricks, wie du deinem Kind helfen kannst, seine Angst zu überwinden.

Methode 1

Methode 1 von 4:

Deinem Kind dabei helfen, seine Angst vor dem Baden zu überwinden

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Finde heraus, was die Gründe für die Angst deines Kindes sind. Einige Kleinkinder haben richtige Panik vor dem Baden. Wahrscheinlich wird dir dein Kleinkind nicht genau sagen können, warum genau diese Angstgefühle auftreten, daher musst du seine Reaktionen aktiv beobachten. Manchmal ist es das Wasser an sich, welches Anlass zur Sorge gibt (Ist es zu kalt für das Kind? Oder zu heiß?).
- Manchmal liegt es an der Badewanne (Ist sie zu sehr überladen mit Spielzeug? Oder hat es nicht genügend Spielzeug?).
- Oft schürt auch der Abfluss Ängste, denn viele Kleinkinder denken, dass dieser ein schwarzes Loch ist, das sie lebendig verschlingen kann.
- Manchmal liegt es auch an der Stimmung während des Badens (Ist es zu leise? Oder zu laut und zu hektisch?).
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Helfe deinem Kind dabei, seine Angst vor dem Wasser zu überwinden. Wenn du herausgefunden hast, was der Grund oder die Gründe für seine Angst sind, solltest du eine kreative Lösung finden, wie du deinem Kind helfen könntest. Wenn dein Kind Angst vor dem Wasser hat, dann kannst du ihm helfen, diese Angst zu überwinden, indem du das Baden einladender gestaltest.
- Gib etwas Lebensmittelfarbe ins Wasser, so dass es magischer und einladender aussieht, oder versuche es mit einem lustigen Schaumbad.
- Wenn sich dein Kind davor fürchtet, in eine vollgefüllte Badewanne zu steigen, dann setze dein Kind zuerst in die Badewanne und lass erst dann Wasser einlaufen. Lass dein Kind den Wasserhahn selbst bedienen, so dass es die Kontrolle über die Situation behält.
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Bade gemeinsam mit deinem Kind. Wenn dein Kind bereits Angstzustände bekommt, wenn es eine Badewanne von Weitem sieht, dann hilf ihm, indem ihr gemeinsam badet. Wenn du für das Kind da bist, dann wird es sich sichererer fühlen.
- Sag deinem Kind, dass es wichtig ist, sauber zu sein und dass die Mama/der Papa mit ihr/ihm in die Wanne steigt, damit alle sauber sind.
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Passe die Temperatur an. Wenn du merkst, dass sich dein Kind auf Grund der Temperatur des Wassers sorgt, dann finde heraus, ob es in wärmerem/kälterem Wasser weniger Angst hat.
- Stelle sicher, dass es im Badezimmer warm genug ist – so, dass dein Kind nicht friert, wenn es aus der Wanne steigt.
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Erkläre deinem Kind, was es mit dem Abfluss auf sich hat. Viele Kinder haben große Angst vor dem Abfluss – kein Wunder, schließlich ist es ein angsteinflößendes, schwarzes Loch unter dem Wasser. Sag deinem Kleinkind, dass es sich nur um ein kleines Loch handelt, welches das schmutzige Wasser abtransportiert. Erkläre ihm auch, dass der Abfluss das Kind nicht herunterziehen wird.
- Zeige deinem Kind, dass es nicht vom Abfluss verschlungen wird, indem du ein Spielzeug über dem Abfluss platzierst. Erkläre deinem Kind, dass es ganz sicher nicht verschlungen wird.
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Methode 2

Methode 2 von 4:

Aufs Baden vorbereiten

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Sei dir bewusst, dass das Timing das Wichtigste ist. Die Chancen sind klein, dass du ein Kleinkind dazu bringen kannst, ein Bad zu nehmen, wenn es gerade motiviert am Spielen ist. Es ist besser, wenn du eine Routine einführst, so dass dein Kleinkind genau weiß, wann es Zeit zum Baden ist.
- Halte diese Routine ein und bade dein Kleinkind immer zur selben Zeit. Die Routine könnte beispielsweise beinhalten, dass dein Kind zuerst draußen spielen darf, dann eine Mahlzeit einnimmt und dann geht es ab in die Badewanne. Wenn du dein Kleinkind dazu bringen willst, vor dem Abendessen ein Bad zu nehmen, dann wird es schwierig sein, da dies nicht mit der üblichen Routine übereinstimmt.
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Sei dir bewusst, dass Änderungen der Routine die Ängste vor dem Bad wieder hervorbringen könnten. Wenn ihr erst einmal eine Routine in euren Tagesablauf gebracht habt, dann versuche diese so gut wie möglich einzuhalten. Für Kleinkinder ist eine Routine sehr wichtig – wenn diese gebrochen wird, dann fühlt sich das Kleinkind oft unwohl.
- Es gibt natürlich Tage, an denen eine Änderung der Routine nicht vermeidbar ist. Was du in einem solchen Fall tun solltest, wird im nächsten Schritt erklärt.
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Erkläre deinem Kind, warum es zu einer Änderung der Routine kommt. Wenn es unvermeidbar ist, dass du die Routine brichst, dann setze dich mit deinem Kind hin (am besten, wenn es gerade bei guter Laune ist). Erkläre ihm ruhig und sachlich, was die Gründe dafür sind und was heute anders sein wird (das Kind muss beispielsweise gleich nach dem Abendessen ein Bad nehmen und kann daher heute später nicht noch mit der Puppe spielen, sondern muss danach gleich ins Bett).
- Du solltest deinem Kind auch erklären, dass es eventuell noch kurz vor dem zu Bett gehen mit der Puppe spielen kann, wenn es wirklich gleich nach dem Abendessen in die Badewanne steigt und keine Szene macht.
Sag deinem Kind, dass du von ihm erwartest, dass es immer sauber ist – und dass es daher regelmäßig baden muss. Wenn du deinem Kind deine Erwartungen erklärst, dann wird es eher verstehen, warum es wichtig ist, regelmäßig in die Wanne zu springen.
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Bereite alles fürs Baden vor. Damit alles so effizient und ruhig wie möglich abläuft, solltest im Voraus alles fürs Baden vorbereiten. Fülle die Wanne, so dass diese für das Kind bereit steht. Weitere Vorbereitungen, die getroffen werden können:
- Fülle die Wanne mit warmem Wasser (stelle sicher, dass die Temperatur für dein Kleinkind angenehm ist).
- Stelle sicher, dass du ein Shampoo, eine Waschlotion, sowie einen Waschlappen in Griffnähe hast. (Das Shampoo und die Waschlotion sollten außer Reichweite des Kindes sein).
- Hänge das Handtuch in der Nähe auf, so dass du das Kind gleich abtrocknen kannst, wenn es aus der Wanne kommt.
- Stelle sicher, dass die Windeln und der Pyjama (oder sonstige trockene Kleider) bereitliegen, so dass du deinem Kind gleich dabei helfen kannst, sich anzuziehen.
- Platziere eine Badematte oder etwas Ähnliches vor der Badewanne, damit du dich bequem hinknien kannst. So beugst du vor, dass deine Knie schmerzen.
- Lege ein Anti-Rutsch-Matte in die Wanne, damit dein Kind nicht ausrutschen kann, wenn es aufsteht.
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Methode 3

Methode 3 von 4:

Während dem Baden

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Gestalte das Baden kurz und unterhaltsam. Dein Ziel sollte es sein, dass dein Kind ein Bad nimmt, sauber wird, und dieses Ereignis zudem auch genießt. Es geht hier nicht ums Spielen. Die Spielsachen sind dazu da, dass das Kind das Baden als angenehmer empfindet, doch dein Kleinkind sollte verstehen, dass es nicht in der Wanne sitzt, um zu spielen.
- Lass dein Kind ruhig eine Weile in der Wanne spielen. Stelle jedoch sicher, dass es versteht, dass es baden muss, weil du willst, dass es sauber wird.
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Gib dem Kind ein paar Spielsachen mit in die Wanne, damit es abgelenkt wird und keine Angst hat. Die Spielsachen können dabei helfen, dass sich das Kind sicherer und entspannter fühlt und sie werden das Kind ablenken, während du es wäschst. Hier ein paar Spielzeugideen für die Wanne:
- Eine Badeente
- Buchstaben und Zahlen für die Wanne, die man an die Wand kleben kann.
- Bälle, die im Wasser schwimmen.
- Plastiktiere, die wasserfest sind.
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Lenke dein Kind mit Schaumblasen ab. Wenn dein Kind Angst vor dem Wasser hat, dann versuche es mit einem Schaumbad. Dein Kind wird Spaß daran haben, mit dem Schaum zu spielen, während du es sauber schrubbst. Stelle sicher, dass du ein Schaumbad verwendest, welches die Haut des Kindes nicht irritiert.
- Wenn du kein Schaumbad zu Hause hast, dann kannst du es auch mit Seifenblasen versuchen. Auch diese können das Kind von seinen Ängsten ablenken.
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Lenke dein Kind mit einem Lied oder einer Geschichte ab. Während dein Kind in der Badewanne ist, kannst du ihm ein Lied vorsingen oder eine Geschichte erzählen, um es zu unterhalten. Du kannst auch das Baden selbst ins Lied oder in die Geschichte integrieren.
- Du könntest eine Geschichte von einem Mädchen erzählen, das sich ins weite Meer wagt, um einen Schatz zu finden. Im Meer findet sie heraus, dass sie den Schatz nur ausfindig machen kann, wenn sie so sauber wie möglich ist. (Wenn du eine solche Geschichte erzählst, dann kannst du in Erwägung ziehen, eine kleine Schatztruhe für dein Kind zu kaufen, mit der es nach dem Baden spielen darf).
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Kaufe Badeprodukte, die sich für Kinderhaut eignen. Oft haben Kinder Angst vor dem Baden, weil sie schlechte Erfahrungen gemacht haben und beispielsweise Seife ins Auge bekommen haben oder ein Shampoo die Haut irritiert hat. Das kannst du vermeiden, indem du sicherstellst, dass du nur Produkte kaufst, die sich für die empfindliche Kinderhaut eignen.
- Schrubbe die Haut deines Kindes nicht zu stark mit dem Schwamm oder dem Waschlappen.
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Versuche gemeinsam mit deinem Kind zu Baden oder zu Duschen. Wenn dein Kleinkind sich standhaft weigert, ein Bad zu nehmen, dann schlag ihm vor, dass ihr gemeinsam in die Wanne steigt. Wenn ihr gemeinsam im Wasser seid, dann wird das Kind weniger Angst haben.
- Bestrafe dein Kind nicht, wenn es sich weigert ein Bad zu nehmen. Wenn du es bestrafst, dann könnten sich die Ängste nur noch verschlimmern.
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Erkläre deinem Kind was passieren wird, wenn du es mit Wasser abspülst. Viele Kinder finden dies den angsteinflößendsten Teil des Badens. Das liegt daran, dass sie ihre Augen schließen müssen und Wasser über sie geleert wird, was für Kleinkinder furchterregend ist. Erkläre ihm daher jeden Schritt ganz genau, damit dein Kind genau weiß, was gerade vor sich geht.
- Erkläre deinem Kind, dass es seine Augen schließen muss, aber dass du nicht weggehen wirst und direkt neben ihm sitzt.
- Versichere deinem Kind, dass kein Wasser in die Augen gelangen wird, wenn es die Augen geschlossen hält. Du solltest auch erwähnen, dass kein Wasser in die Nase, in die Ohren oder in den Mund gelangt, wenn es sich nicht zu arg bewegt.
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Methode 4

Methode 4 von 4:

Nach dem Baden

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Lob kann große Auswirkungen haben – auch bei kleinen Aktivitäten wie dem Baden. Sag deinem Kind, dass du stolz auf sie/ihn bist, da es sich so toll verhalten hat und so mutig war. Das Kind wird stolz auf sich sein – und entspannter sein, wenn es das nächste Mal baden soll.
Stelle sicher, dass es nicht ausrutscht, während es aus der Wanne steigt. Lobe das Kind weiterhin, während du es abtrocknest und sag ihm, was als nächstes passieren wird (spielen, Abendessen oder schlafen).
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Wenn das Kind weiterhin Angst vor dem Baden hat, dann frag es, was die Gründe dafür sind. Wenn dein Kind seine Ängste erklären kann, dann versuche einen Weg zu finden, diese Ängste zu vertreiben. Lache dein Kind nicht aus, auch wenn seine Gründe noch so unbegründet sind. Zeige deinem Kind lieber, dass du es unterstützt und dass du seine Ängste ernst nimmst.
- Lass dein Kind wissen, dass du nie weglaufen wirst, während es in der Wanne ist und dass es erst alleine baden muss, wenn es dazu bereit ist.
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Tipps

Mache das Baden zum Abenteuer, indem ihr Rollenspiele spielt. Ihr könntet beispielsweise beide so tun, als wärt ihr am Strand.
Versuche es mit Bad-Stiften, mit denen man die Wanne bemalen kann und die sich leicht entfernen lassen.
Zieh deinem Kind vor dem Baden einen Badeanzug oder Badehosen an und beobachte, ob es so weniger Angst vor dem Wasser hat.

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