Come Calmare il Prurito Vaginale

Prima o poi capita a molte donne di avere un brutto prurito vaginale. In alcuni casi si tratta di un fastidio di poco conto che passa da solo, ma in altri può persistere perché scatenato da una patologia o un'allergia. Considera la causa per decidere se trattarlo in casa o rivolgerti a un ginecologo.

Metodo 1

Metodo 1 di 5:

Sollievo Temporaneo

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Fai un impacco freddo. Qualunque sia la causa del prurito, dovresti riuscire a trovare temporaneamente sollievo applicando una compressa fredda (puoi usare un asciugamano) sulle labbra ^{[1]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}.
- Per fare un impacco freddo, prendi un asciugamano pulito e impregnalo bene con dell'acqua fredda. Strizzalo e applicalo sulla zona genitale per circa 5-10 minuti.
- Lava l'asciugamano in seguito all'utilizzo. Se desideri ripetere il trattamento, usane un altro.
- Puoi anche usare una borsa del ghiaccio, l'importante è avvolgerla con un tovagliolo pulito e non lasciarla in posa sulla zona genitale per più di 20 minuti alla volta.
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Elimina le sostanze irritanti. Gli ingredienti che si trovano nei detersivi per il bucato, nei saponi e in altri prodotti possono causare prurito vaginale ^{[2]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}. Se passi a un detersivo senza fragranze ed eviti di usare l'ammorbidente, puoi alleviare il problema, soprattutto se è dovuto a un'allergia. Ti conviene anche iniziare a utilizzare un detergente doccia delicato.
- Per esempio, puoi provare a usare una saponetta della Dove o un detergente ipoallergenico.
- Evita detergenti, salviette, talchi e altri prodotti profumati: possono irritare la zona genitale.
In farmacia puoi trovare creme a base acquosa e pomate emollienti che aiutano ad alleviare il fastidio. Segui le istruzioni per applicarle correttamente, inoltre ricorda che questi prodotti non trattano la causa del prurito ^{[3]XFonte di ricerca}.
Se dovesse formarsi una piaga, rischi anche un'infezione, quindi cerca di trattenerti ^{[4]XFonte di ricerca}.
Alcune donne soffrono di un prurito occasionale che non richiede alcun intervento. Se però dovesse essere grave o persistente, è possibile che sia dovuto a una causa ben precisa. In caso di infezione, è importante identificare il motivo del prurito per trattarlo o evitare la fonte dell'irritazione ^{[5]XFonte di ricerca}.

Metodo 2

Metodo 2 di 5:

Combattere il Prurito Causato dalla Candidosi

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Diagnostica il disturbo. Talvolta è difficile distinguere la candidosi da altri tipi di infezioni, quindi, se non ne sei sicura, rivolgiti immediatamente al tuo ginecologo. Infiammazione, bruciore, dolore vaginale, secrezioni inodori acquose o dense e biancastre sono alcuni dei sintomi più comuni ^{[6]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}.
- Se noti secrezioni diverse, è possibile che si tratti di un altro tipo di infezione.
- Le donne incinte, sotto antibiotici, diabetiche o che assumono immunosoppressori sono più predisposte a soffrire di candidosi.
- Se sei incinta e sospetti di avere un'infezione, vai dal ginecologo per chiedergli una diagnosi accurata. Se non si tratta di candidosi, l'infezione potrebbe danneggiare il feto ^{[7]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}.
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Prova un rimedio da banco. In farmacia puoi trovare svariati tipi di creme e ovuli vaginali per trattare la candidosi. Sono efficaci per quasi tutti questi tipi di infezione ^{[8]XFonte di ricerca}.
- Alcuni prodotti offrono la possibilità di regolare la durata del trattamento. Se soffri di una candidosi ricorrente, scegline uno che possa essere assunto per 7 giorni.
- Se il prurito è particolarmente fastidioso, cerca un medicinale che contenga principi attivi specifici per alleviarlo.
- Il butoconazolo, il clotrimazolo, il miconazolo e il terconazolo sono alcuni dei principi attivi più diffusi. Si sono dimostrati tutti efficaci per trattare la candidosi ^{[9]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}.
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Considera dei trattamenti alternativi. Se i medicinali che hai comprato in farmacia non si sono rivelati efficaci o sei alla ricerca di un metodo naturale, puoi considerare le seguenti opzioni ^{[10]XFonte di ricerca}:
- Usa un ovulo all'acido borico, molto efficace per debellare i batteri responsabili della candidosi. È un prodotto reperibile in erboristeria e nei negozi di prodotti naturali. Non provare a trattare la candidosi con l'acido borico in polvere, altrimenti rischi di acuire l'irritazione. Ricorda che si tratta di una sostanza tossica, quindi evita di ricevere sesso orale durante il trattamento.
- Considera l'olio di melaleuca. Puoi provare a trattare la candidosi usando un assorbente interno imbevuto di olio. Sii prudente. Se il tampone dovesse darti fastidio, rimuovilo. Si crede che l'olio di melaleuca abbia proprietà antimicotiche, ma sono necessari test più approfonditi per dimostrare la sua efficacia nel trattamento della candidosi.
- Tratta l'infezione con i probiotici. Alcuni studi hanno dimostrato che è possibile combattere la candidosi accrescendo la flora batterica "buona". Per farlo, puoi inserire delle compresse di lactobacillus, reperibili nei negozi di prodotti naturali, direttamente nella vagina ^{[11]XFonte di ricerca}. Puoi anche provare a mangiare yogurt ricchi di probiotici (o applicarli sulla zona interessata) ^{[12]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}. Considera che questi trattamenti non sempre hanno un grado di efficacia paragonabile a quello delle terapie convenzionali, senza contare che possono essere costosi.
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Cerca di capire quando devi andare dal ginecologo. La maggior parte delle infezioni può essere trattata in casa, ma in alcuni casi è necessario andare dal medico. In linea di massima, dovresti farlo se non hai mai sofferto di candidosi, in quanto corri il rischio di fare un'autodiagnosi erronea. Dovresti andarci anche quando non noti alcun miglioramento nonostante i trattamenti ^{[13]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}.
- Se l'infezione non sembra rispondere ai trattamenti da banco, il ginecologo può prescriverti medicinali a somministrazione orale.
- La candidosi viene spesso accompagnata da secrezioni vaginali biancastre dalla consistenza densa. Se sono grigiastre, giallognole o verdastre, vai dal ginecologo: è probabile che non si tratti di candidosi ^{[14]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}.
- Se vuoi confermare la diagnosi di candidosi, ma non intendi andare dal ginecologo, puoi provare a comprare un test come il Gyno-Canestest, che ti permetterà di fare un autoesame. In ogni caso, se dopo avere eseguito un trattamento casalingo la situazione non dovesse migliorare, è molto importante rivolgersi a un medico ^{[15]XFonte di ricerca}.
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Previeni eventuali infezioni future. Non sempre è possibile farlo, ma puoi sicuramente diminuire le probabilità di soffrirne adottando delle semplici misure ^{[16]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}.
- Non prendere antibiotici, a meno che non sia strettamente necessario. Questi medicinali possono stravolgere l'equilibrio batterico vaginale, causando candidosi. Devi però assumerli quando non hai altra scelta.
- Indossa slip di cotone;
- Evita di usare pantaloni, collant e slip eccessivamente stretti;
- Tieni la zona genitale il più fresca e asciutta possibile togliendoti immediatamente i vestiti bagnati ed evitando di fare bagni caldi;
- Se prendi una pillola anticoncezionale contenente estrogeni e soffri di candidosi in maniera ricorrente, prova a usare una variante progestinica o passa a un altro metodo contraccettivo. Quando i valori degli estrogeni sono elevati, è possibile contrarre la candidosi ^{[17]XFonte di ricerca}.

Metodo 3

Metodo 3 di 5:

Combattere il Prurito Causato dalla Vaginosi Batterica

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Impara a conoscere i campanelli d'allarme. La vaginosi batterica può causare sintomi come bruciore, infiammazione, secrezioni sottili bianco-grigiastre, cattivo odore che ricorda quello del pesce. Puoi assistere alla comparsa di tutti questi sintomi, ad alcuni di essi o a nessuno ^{[18]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}.
- La causa esatta della vaginosi batterica non è nota, ma alcune donne sono più predisposte a soffrirne di altre. Molte persone che l'hanno avuta in passato rischiano di contrarre questo disturbo almeno una volta all'anno. In effetti, probabilmente colpisce i soggetti che tendono ad avere meno batteri "buoni".
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Vai dal ginecologo. Contrariamente alla candidosi, la vaginosi batterica non può essere trattata in casa. Per curarla e alleviare i sintomi, devi andare dal ginecologo e assumere medicinali orali su prescrizione, come il metronidazolo o il tinidazolo. Lo specialista può prescriverti anche una crema a base di clindamicina ^{[19]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}.
- Per diagnosticare la vaginosi batterica, il ginecologo deve eseguire un esame pelvico e prelevare un campione dalla vagina per esaminare le cellule con il microscopio. Può anche fare un test per analizzare il pH vaginale.
- Se sei incinta, è particolarmente importante trattare la vaginosi batterica, in quanto può portare a gravi complicazioni.
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Previeni la vaginosi. Ovviamente la prevenzione non scongiura del tutto il rischio, ma puoi ridurre le probabilità di soffrirne con qualche piccola accortezza ^{[20]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}.
- Evita di fare lavande vaginali, che possono stravolgere l'equilibrio batterico della vagina e causare un'infezione;
- Evita prodotti profumati come saponi, assorbenti e spray;
- Limita la promiscuità sessuale. Il motivo non è del tutto chiaro, ma le donne che vanno a letto con più persone, che hanno di recente avuto rapporti con un nuovo partner o che hanno rapporti con altre donne sono più predisposte a soffrire di vaginosi batterica.
- Dopo la doccia, asciuga bene la zona genitale. Evita le vasche idromassaggio.
- Quando ti asciughi con la carta igienica, procedi sempre dalla zona frontale a quella posteriore, in modo da non introdurre batteri fecali nella vagina ^{[21]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}.

Metodo 4

Metodo 4 di 5:

Combattere il Prurito Causato da una MST

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Impara a riconoscere le avvisaglie delle malattie sessualmente trasmissibili. Il prurito vaginale può essere sintomatico di diverse patologie a trasmissione sessuale. Se dovessi notare uno dei seguenti campanelli d'allarme o hai motivo di credere di esserti esposta al contagio, rivolgiti immediatamente al ginecologo. In ogni caso, ricorda che una MST può essere asintomatica ^{[22]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}.
- La tricomoniasi tende a causare rossore, forti odori vaginali e secrezioni gialle-verdi.
- La clamidia è solitamente asintomatica, ma può causare perdite di sangue anomale, secrezioni vaginali e dolore addominale.
- La gonorrea tende a causare secrezioni dense, torbide o contenenti tracce di sangue, emorragie vaginali anomale, prurito anale e minzione dolorosa.
- L'herpes causa solitamente protuberanze rosse, vesciche e piaghe nella zona genitale.
- L'HPV e le verruche genitali tendono a causare piccole escrescenze color carne. Queste protuberanze possono comparire singolarmente o in gruppo.
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Rivolgiti al ginecologo. Se hai contratto una MST, devi sottoporti a un trattamento. Qualora non venissero trattate, alcune malattie possono causare serie complicazioni, quindi è molto importante andare immediatamente dal medico e prendere i medicinali prescritti ^{[23]XFonte di ricerca}.
- La gonorrea, la clamidia, la sifilide e la tricomoniasi possono tutte essere trattate con una cura antibiotica. A seconda dell'infezione, il ginecologo può prescriverti antibiotici a somministrazione orale o fare un'iniezione.
- L'HPV non può essere curata, ma il ginecologo può indicarti dei trattamenti per ridurre la comparsa di verruche genitali.
- L'herpes può essere trattato con medicinali antivirali, che aiutano a ridurre l'incidenza degli sfoghi. Tuttavia, non esiste una cura definitiva e il rischio di contagio è sempre presente.
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Previeni eventuali infezioni future. Il modo più efficace per evitare di contrarre malattie a trasmissione sessuale è praticare sesso sicuro ^{[24]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}.
- Se non sei sessualmente attiva o hai un partner esclusivo che non è affetto da alcuna MST, difficilmente correrai rischi.
- Se hai più di un partner, proteggiti dalle infezioni usando il preservativo ogni volta che fai sesso.

Metodo 5

Metodo 5 di 5:

Combattere il Prurito Causato da Vulvovaginiti Non Infettive

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Comprendi le cause e i sintomi. "Vulvovaginite non infettiva" è un'espressione generica usata per descrivere irritazioni vaginali che non sono dovute ad alcun tipo di infezione. Può essere causata da diversi fattori, fra cui reazioni allergiche, irritazioni cutanee o squilibri ormonali ^{[25]XFonte di ricerca}.
- Non è facile distinguere la vulvovaginite non infettiva da un'infezione. Per esempio, la candidosi viene spesso confusa con un'allergia al detersivo per il bucato. Di conseguenza, quando si hanno incertezze in merito alla causa, è importante vedere un ginecologo. I sintomi più comuni includono bruciore e secrezioni vaginali, ma anche dolore pelvico.
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Smetti di usare i prodotti potenzialmente irritanti. Il prurito vaginale può essere causato da un'allergia a un prodotto, per esempio un sapone o un lubrificante ^{[26]XFonte di ricerca}.
- Se tendi ad avere una certa sensibilità, evita i prodotti profumati.
- Se hai iniziato ad accusare prurito subito dopo avere cominciato a usare un certo prodotto, interrompi immediatamente l'utilizzo ed evita tutti i prodotti contenenti ingredienti simili.
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Tieni sotto controllo eventuali squilibri ormonali. Molte donne accusano prurito vaginale poco prima o durante la menopausa perché si abbassano i valori degli estrogeni. Per trattare il fastidio, il ginecologo può prescriverti creme, compresse o anelli vaginali a base di estrogeni ^{[27]XFonte di ricerca}.
- Se durante la menopausa accusi anche secchezza vaginale, puoi trovare sollievo usando prodotti idratanti da banco e lubrificanti a base acquosa per i rapporti sessuali ^{[28]XFonte di ricerca}.
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Se hai problemi dermatologici, fai un trattamento mirato. In alcuni casi, la pelle della zona genitale può irritarsi a causa di una patologia cutanea, quindi rivolgiti a uno specialista.
- Il lichen sclerosus è una patologia che causa la comparsa di macchie bianche squamose. Può essere trattato con una crema steroidea su prescrizione ^{[29]XFonte di ricerca}.
- Anche l'eczema e la psoriasi possono causare prurito vaginale. Il ginecologo o il dermatologo può prescriverti dei medicinali per tenere sotto controllo questi disturbi ^{[30]XFonte di ricerca}.