Cara agar Tampak Bersih

Anda bisa mengetahui banyak hal mengenai seseorang dari seberapa bersih penampilannya. Selain dampak estetikanya, penampilan yang rapi juga menandakan bahwa orang tersebut bisa diandalkan dan serius. Penampilan yang bersih dan rapi memengaruhi setiap interaksi, baik sosial, profesional, maupun percintaan. Oleh karena itu, untuk setiap orang yang ingin membuat kesan positif, penampilan yang bersih harus dijadikan sebagai prioritas. Penampilan membutuhkan perawatan banyak hal. Meskipun demikian, sebagian besar diantaranya mudah untuk dilakukan secara rutin.

Metode 1

Metode 1 dari 3:

Merawat Wajah

Unduh PDF

1
Sikatlah gigi. Gigi terus-menerus terpapar makanan dan minuman. Oleh karenanya, gigi harus dijaga agar tetap bersih dan putih. Sikatlah gigi dua kali setiap hari, yaitu di pagi hari dan sebelum tidur. Sikatlah gigi selama setidaknya dua menit. Agar lebih mudah menyikat gigi, Anda bisa membagi gigi menjadi 4 bagian dan menyikat setiap bagian tersebut selama 30 detik.^{[1]XTeliti sumber}
- Meksipun warna gigi tidak berhubungan langsung dengan kebersihannya, gigi yang lebih putih akan membuat mulut Anda tampak lebih bersih.
- Membersihkan sela gigi dengan benang gigi juga direkomendasikan. Benang gigi membantu membersihkan sela-sela gigi yang tidak terjangkau oleh sikat gigi. Selain menyikat gigi dua kali sehari, Anda juga harus membersihkan gigi dengan benang gigi paling tidak satu kali sehari.
2
Cucilah rambut secara teratur.^{[2]XTeliti sumber} Jika tidak dicuci selama beberapa hari, rambut akan kusut dan berminyak. Keramas sebaiknya dilakukan setidaknya tiga kali seminggu. Oleskan sampo secara merata dan menyeluruh di rambut. Kemudian, pijatlah kulit kepala. Meskipun Anda sebaiknya membilas rambut dengan air panas setiap pagi, keramas hanya harus dilakukan setiap dua hari sekali. Hal ini untuk membiarkan minyak alami yang sehat membuat rambut bersinar tanpa membuatnya terlalu berminyak.
- Rawatlah rambut Anda dengan baik. Bahkan saat berusaha untuk memanjangkan rambut, Anda tetap harus memotong ujung-ujungnya secara teratur agar tidak bercabang. Jika rambut Anda panjang, sisirlah rambut setiap hari, terutama jika Anda menghabiskan waktu di luar ruangan saat cuaca berangin atau hujan.
- Rambut harus disisir secara menyeluruh setelah dikeramas agar tidak berantakan saat kering.
^{[3]XTeliti sumber} Bibir adalah indikator penting kesehatan. Jika diolesi pelembap secara teratur, bibir tidak akan pecah-pecah atau mengelupas. Langkah ini penting terutama jika bibir Anda secara alami cenderung kering. Bibir yang tampak kering akan menarik perhatian yang negatif, bahkan jika penampilan Anda rapi.
4
Cukur atau rawat bulu yang ada di wajah dengan baik.^{[4]XTeliti sumber} Adanya kumis atau janggut pun bisa membuat seseorang tampak bersih. Namun, Anda harus selalu mencukurnya agar tampak rapi. Agar tampak benar-benar rapi, panjang kumis atau janggut sebaiknya tidak melebihi 1,5 cm. Gunakan alat cukur khusus agar janggut tercukur dengan rata setiap beberapa hari. Karena setiap helai rambut tumbuh dengan kecepatan yang sedikit berbeda, sebaiknya cukur kumis atau janggut secara teratur dan tidak dibiarkan hingga tumbuh terlalu panjang.
- Mencukur leher dengan bersih juga adalah ide yang bagus. Leher yang berbulu tampak tidak terawat menurut sebagian besar standar.
5
Gunakan sedikit makeup. Makeup bisa secara efektif membuat fitur-fitur wajah tertentu tampak mencolok. Namun, jangan menggunakan terlalu banyak kosmetik. Jika Anda menggunakan terlalu banyak makeup, wajah akan tampak tidak natural atau bahkan "lucu". Penumpukan bahan-bahan makeup di kulit juga akan membuat wajah tampak tidak bersih. Sebaiknya, jangan menggunakan terlalu banyak makeup bahkan untuk acara yang paling glamor sekalipun. Penampilan yang natural akan membuat Anda tampak bersih, dan kebersihan akan menarik perhatian banyak orang.
- Makeup harus dibersihkan sebelum tidur. Jika dibiarkan, makeup bisa meninggalkan dampak negatif pada minyak di kulit dan menimbulkan noda.
6
Oleskan pelembap pada wajah.^{[5]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber} Kulit yang kering akan membuat Anda tampak lebih tua dan kurang tidur. Meskipun penggunaan pelembap pada seluruh tubuh juga dianjurkan, bagian tubuh yang paling penting untuk diolesi pelembap adalah wajah karena bagian inilah yang paling sering dilihat orang. Oleskan pelembap dengan gerakan melingkar secara perlahan, lembut, dan merata di wajah. Fokuskan pelembap pada pipi dan area di sekitar mata.
- Penggunaan pelembap pada kulit penting terutama jika kulit Anda cenderung berminyak dan berjerawat. Kulit yang bebas dari noda akan membuat Anda tampak bersih. Agar tidak menimbulkan parut, bekas jerawat tidak boleh dikorek.
- Pertimbangkan untuk membeli pelembap khusus untuk mata. Pelembap mata terbuat dari bahan-bahan yang lebih lembut dibanding pelembap biasa untuk mengakomodasi kulit yang lembut di sekitar mata.^{[6]XTeliti sumber}
- Mencuci muka dengan kain yang dibasahi air hangat bisa membantu membersihkan debu dan minyak berlebih.
Iklan

Metode 2

Metode 2 dari 3:

Membersihkan Tubuh

Unduh PDF

Mandi merupakan bagian dari rutinitas penting yang dilakukan di pagi hari karena dapat memastikan tubuh relatif bersih dan segar sebelum Anda melakukan aktivitas. Meskipun rambut adalah bagian utama yang harus dibersihkan, jangan lupa untuk membersihkan bagian tubuh yang lain. Proses untuk membersihkan semua area tubuh akan memakan waktu beberapa menit. Gosoklah tubuh secara menyeluruh dengan sabun.
2
Cukurlah bulu badan yang berlebih. Banyak wanita ingin terlihat lebih segar dengan mencukur bulu badan. Beberapa pria juga mencukur bulu badan di area tertentu, terutama di punggung, ketiak, dan area kemaluan. Pencukuran bulu badan harus dilakukan setelah mandi, saat folikel rambut lebih mudah terbuka.^{[7]XTeliti sumber} Waxing adalah cara yang lebih efektif untuk mencukur bulu badan. Namun, beberapa orang menganggapnya terlalu menyakitkan untuk dilakukan secara teratur.
- Sebagai pilihan lain, Anda bisa membeli epilator. Epilator adalah mesin yang dapat mencabut bulu satu per satu. Dibandingkan strip waxing, epilator lebih tidak menyakitkan, tetapi menghabiskan waktu yang lebih lama.
- Operasi untuk menghilangkan bulu badan dengan laser juga tersedia. Metode ini jauh lebih mahal dari metode yang biasa. Namun, dengan metode ini, Anda tidak perlu lagi mencukur bulu badan yang berlebih.
- Obati luka akibat bercukur sesegera mungkin. Jika tidak ditangani, bercukur dari jarak dekat bisa menyebabkan bulu badan tumbuh ke dalam dan menimbulkan parut. Untuk mengatasinya, gosokkan scrub pada area tersebut dan tempelkan kompres air hangat pada area kulit yang terluka.^{[8]XTeliti sumber}
3
Pakailah deodoran.^{[9]XTeliti sumber} Deodoran mungkin tidak memengaruhi penampilan secara langsung. Namun, bau badan akan membuat orang lain sulit menganggap Anda "bersih". Deodoran relatif murah dan mudah untuk digunakan. Pakailah deodoran setelah mandi secara rutin. Jika tubuh Anda cenderung banyak berkeringat, antiperspirant akan membuat noda keringat di lipatan tangan pakaian tidak lagi muncul.
- Parfum atau cologne yang lembut juga bisa digunakan untuk situasi tertentu.
4
Minumlah banyak air putih. Air putih bisa meremajakan semua bagian tubuh. Bawalah botol minum ke mana pun Anda pergi, dan minumlah air putih dari botol tersebut saat merasa haus. Jika meminum cukup banyak air putih, otot akan menjadi lebih lentur dan kulit Anda akan terlihat lebih bercahaya.^{[10]XTeliti sumber} Agar tubuh tidak kekurangan air, sebaiknya minumlah sebelum merasa haus.
- Jumlah air putih yang sebaiknya diminum setiap hari bergantung sepenuhnya pada lingkungan dan aktivitas Anda. Orang yang bekerja berat secara fisik akan membutuhkan lebih banyak air dibanding orang yang pekerjaannya tidak aktif secara fisik.
Banyak masalah (termasuk masalah kulit seperti jerawat) disebabkan oleh pola makan yang salah akibat konsumsi makanan olahan.^{[11]XTeliti sumber} Meskipun secara teknis Anda bisa saja mengonsumsi makanan olahan dan tetap terlihat bersih, kulit Anda bisa ternoda dan tampak kusam. Konsumsi makanan tidak memiliki hubungan langsung dengan kebersihan, tetapi harus dipertimbangkan untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Menjaga kebersihan tangan (terutama di area publik) adalah cara yang penting untuk mencegah penyakit. Cucilah tangan Anda secara menyeluruh dan gunakan sabun antibakteri. Kebersihan adalah bagian penting dari penampilan.^{[12]XTeliti sumber}
Memotong kuku adalah bagian yang normal dari rutinitas kebersihan. Meskipun tidak perlu dirawat setiap hari, potonglah kuku setidaknya seminggu sekali agar tubuh Anda tampak terawat dengan baik.^{[13]XTeliti sumber} Jangan menggigiti kuku. Kebiasaan ini merupakan kebiasaan yang buruk dan membuat tangan Anda tampak tidak rapi.
Iklan

Metode 3

Metode 3 dari 3:

Berpakaian dengan Rapi

Unduh PDF

1
Cucilah pakaian secara teratur. Penampilan yang bersih juga melibatkan pakaian yang bersih. Jika pakaian dikenakan dalam waktu yang lama tanpa dicuci, keringat akan menumpuk dan menimbulkan noda. Frekuensi mencuci pakaian ditentukan oleh jenis pakaian dan gaya hidup Anda. Celana bisa dipakai selama beberapa hari tanpa dicuci, sedangkan pakaian dalam dan baju bisa dicuci setelah digunakan satu kali.^{[14]XTeliti sumber}
- Untuk menentukan frekuensi mencuci, periksalah pakaian Anda. Keringat orang yang bekerja berat secara fisik akan lebih cepat menumpuk.
Semir sepatu akan menghilangkan penumpukan kotoran dan membuatnya kembali bersinar. Gosokkan semir sepatu dengan gerakan melingkar pada sepatu. Meskipun efeknya tidak bertahan lama dan harus dilakukan berulang kali, menyemir sepatu akan membuat Anda tampak bersih.^{[15]XTeliti sumber}
Dengan suhu panas, setrika akan merapikan lipatan-lipatan kusut yang ada di pakaian. Anda membutuhkan setrika dan papan setrika untuk melakukannya. Pembeliannya akan sepadan karena pakaian yang disetrika akan tampak bersih dan rapi.^{[16]XTeliti sumber}
Hujan adalah bagian hidup yang tidak bisa dihindari di banyak negara. Jika turun dalam waktu yang lama, hujan bisa membuat rambut dan pakaian berantakan. Meskipun tidak akan membuat Anda terhindar sepenuhnya dari hujan, payung bisa menjaga agar penampilan Anda tidak terlalu berantakan.
Terlepas dari gaya dan kerapihannya, pakaian tidak akan tampak bagus jika ukurannya tidak sesuai dengan bentuk tubuh Anda. Pakaian yang sangat longgar secara umum akan membuat Anda tampak "kotor". Sedangkan pakaian yang terlalu ketat akan terasa terlalu kencang dan tidak nyaman. Anda harus memilih pakaian yang paling sesuai dengan bentuk tubuh Anda. Jangan mengenakan pakaian yang membuat penampilan Anda tampak buruk.
Jika kebersihan adalah prioritas Anda dalam hal penampilan, kenakan pakaian yang tampak sederhana. Aksesori, tambalan, pin, dan perhiasan yang berlebih akan mengacaukan penampilan Anda. Sehigienis apa pun Anda, beberapa orang mungkin akan menganggapnya kurang menarik.
Iklan

Tips

Semua langkah pembersihan yang disebutkan mungkin sulit untuk diingat. Sebaiknya, tuliskan daftar hal-hal yang harus Anda bersihkan setiap hari. Dalam waktu yang singkat, Anda akan bisa mengingat rutinitasnya tanpa harus mengandalkan daftar tersebut.
Fokuskan pembersihan pada area yang cenderung mudah kotor di kehidupan Anda sehari-hari. Anda juga harus fokus pada area yang paling banyak dilihat orang lain, seperti wajah dan tangan.
Jangan lupa untuk merawat dan memperhatikan kebersihan area genital.