Unduh PDFUnduh PDFX
Artikel ini disusun bersama Zora Degrandpre, ND. Dr. Degrandpre adalah dokter naturopati berlisensi di Vancouver, Washington. Dia juga adalah penilai hibah National Institutes of Health dan National Center for Complementary and Alternative Medicine. Dia memperoleh gelar ND dari National College of Natural Medicine pada 2007.
Artikel ini telah dilihat 111.709 kali.
Bintik-bintik cokelat, yang umumnya dikenal dengan bintik penuaan, sebenarnya disebut lentigo senilis. Bintik ini tidak berbahaya dan paling sering ditemui pada orang-orang berusia lebih dari 50 tahun, orang-orang berkulit cerah, dan orang-orang yang banyak terpapar sinar ultraviolet (UV), baik dari matahari ataupun peralatan pencokelatan kulit. Bintik-bintik cokelat berwarna demikian karena mengandung melanin, suatu pigmen pada lapisan terluar kulit yang dapat mengumpul dan membentuk bintik. [1] Tetapi, untungnya beberapa perawatan rumahan bisa membantu Anda memudarkan tampilan bintik-bintik ini.
Langkah
Oleskan sari lemon langsung ke bintik-bintik. Sari lemon mengandung asam yang dapat menghancurkan pigmen melanin sehingga dapat memudarkan tampilan bintik-bintik dalam satu atau dua bulan. Vitamin C dalam lemon juga bisa sekaligus mencerahkan kulit. [2] Iris lemon dan letakkan irisannya tepat di atas bagian yang berbintik cokelat. Biarkan selama 30 menit kemudian bilas dengan air mengalir.- Berhati-hatilah untuk tidak menggunakan sari lemon saat Anda harus menghabiskan waktu di bawah sinar matahari langsung; ada laporan bahwa sari lemon pada kulit bisa menyebabkan luka bakar jika terkena sinar matahari langsung. Laporan penelitian lain menyatakan bahwa proses pencerahan bintik cokelat akan lebih efektif di bawah sinar matahari langsung. Sehingga, sebaiknya Anda membatasi paparan sinar matahari langsung pada kulit yang diberi sari lemon untuk memudarkan bintik cokelat selama 10 menit sekali waktu.
Gunakan sari lemon bersama gula. Peras sari lemon dan tampung ke dalam mangkuk, kemudian tambahkan 2-4 sendok makan gula perlahan-lahan ke dalam sari lemon hingga membentuk pasta.- Oleskan campuran tersebut ke setiap bintik cokelat menggunakan kuas atau korek kuping.
- Biarkan pasta menempel di kulit selama sekitar setengah jam, kemudian bilas dengan air dingin.
- Pasta ini bisa membuat kulit Anda kering, jadi pastikan untuk mengoleskan pelembap setelahnya.
Buat pasta dari madu, gula, dan sari lemon. Peras sari lemon dan tampung ke dalam mangkuk, kemudian tambahkan 2 sendok makan gula (sesuai dengan banyaknya sari lemon yang diperoleh) dan dua sendok makan madu, sehingga membentuk pasta lengket.- Oleskan campuran tersebut ke setiap bintik cokelat menggunakan kuas atau korek kuping.
- Biarkan selama setengah jam dan bilas dengan air dingin.
- Madu akan melembapkan kulit dan melindunginya agar tidak terlalu kering.
Iklan
Pahami tentang manfaat enzim tanaman. Enzim adalah katalis dalam reaksi biokimia. Enzim mampu mengubah suatu senyawa tanpa terlibat dalam reaksi itu sendiri, mirip seperti katalis alamiah. Enzim juga bisa memecahkan melanin menjadi molekul-molekul kecil yang tidak berwarna. [3]- Beragam makanan yang disebutkan dalam bagian ini mengandung enzim yang berbeda-beda, namun semuanya termasuk ke dalam golongan enzim pemecah protein--yang disebut dengan protease atau enzim proteolitik.
- Protease ini meliputi papain (dalam buah pepaya), potato aspartic protease, dan bromelain (dalam buah nanas).
Parut kentang dan campurkan dengan madu. Siapkan satu buah kentang ukuran sedang (Anda bisa menggunakan kentang putih jenis apa saja) kemudian parut dan tampung hasilnya ke dalam mangkuk. Tambahkan sedikit madu hingga membentuk pasta.- Oleskan campuran tersebut ke bintik-bintik cokelat.
- Biarkan campuran menempel selama sekitar 15 menit, kemudian bilas dengan air dingin.
Buat masker pepaya. Keluarkan daging pepaya menggunakan sendok dan haluskan dalam mangkuk hingga lembut. Anda mungkin perlu menggunakan mixer tangan untuk menghaluskan buah ini secara merata.- Gunakan korek kuping atau kuas riasan untuk mengoleskan masker ke wajah Anda dan bagian lain yang berbintik cokelat.
- Biarkan masker mengering dan bilas dengan air dingin.
Gunakan sari nanas atau masker nanas. Tuangkan sari nanas ke dalam mangkuk (pastikan untuk menggunakan sari nanas asli tanpa tambahan gula atau buat sari nanas sendiri). Totolkan sari nanas ke bintik-bintik cokelat menggunakan korek kuping dan biarkan hingga mengering. Bilas dengan air dingin.- Pilihan lainnya, haluskan beberapa potong nanas dan oleskan ke wajah serta bagian lain yang berbintik cokelat sebagai masker. Biarkan hingga mengering, kemudian bilas dengan air dingin.
Coba kacang arab. Masak ½ cangkir kacang arab (yang disebut juga dengan kacang garbanzo) dengan memasukkan ¼ cangkir kacang arab dan merebusnya di dalam ½ cangkir air. Rebus hingga kacang arab lunak (15 menit untuk kacang kalengan, atau sekitar satu jam untuk kacang kering), kemudian angkat dari kompor dan dinginkan.- Setelah dingin, haluskan kacang arab yang telah direbus hingga membentuk pasta.
- Oleskan pasta ke bintik-bintik cokelat dan biarkan kering. Bilas dengan air dingin.
Iklan
Oleskan yoghurt tanpa rasa langsung ke wajah Anda. Sebagai produk olahan susu, yoghurt mengandung asam yang dapat membantu memudarkan bintik-bintik cokelat. Bakteri "baik" di dalam yoghurt juga dapat memberikan manfaat, karena diketahui mengandung enzim yang dapat memecah protein seperti melanin. [4]- Oleskan yoghurt tanpa rasa ke bintik-bintik cokelat yang ingin Anda pudarkan.
- Biarkan hingga yoghurt mengering, dan kemudian bilas dengan air dingin.
Campur yoghurt tanpa rasa dengan rempah-rempah. Beberapa rempah dapat membantu yoghurt menyingkirkan bintik-bintik dari kulit Anda. Oleskan campuran yoghurt dan rempah-rempah langsung ke wajah dan bagian lain yang berbintik-bintik. Biarkan hingga mengering, kemudian bilas dengan air dingin. Rempah berikut ini mengandung antioksidan dan bioflavonoid yang dapat membantu mencerahkan bintik cokelat saat digunakan bersama dengan yoghurt:- 1 sendok makan bubuk moster
- 1 sendok makan bubuk kunyit/kurkumin
- 1 sendok makan gel aloe vera
Coba minyak jarak. Minyak jarak mengandung antioksidan yang dapat melindungi dan mencerahkan kulit. Basahi bola kapas dengan beberapa tetes minyak jarak, dan totolkan bintik-bintik cokelat pada kulit yang ingin Anda pudarkan. Biarkan kulit Anda menyerapnya dan jangan dibilas!
Gunakan vitamin E. Vitamin E berkhasiat sebagai antioksidan, antiinflamasi dan dapat membantu penyembuhan, [5] serta dapat membantu memudarkan bintik-bintik cokelat di kulit Anda. Buka atau lubangi kapsul lunak vitamin E dan oleskan langsung ke bintik-bintik cokelat. Biarkan meresap dan jangan dibilas!Iklan
Kunjungi dokter kulit. Bintik-bintik cokelat biasanya tidak berbahaya, namun bisa disalahartikan sebagai kanker kulit. Memeriksakan bintik cokelat kulit Anda ke dokter kulit adalah pilihan yang tepat. Setelah dokter kulit Anda memastikan bahwa bintik-bintik tersebut hanya bersifat kosmetik, Anda bisa mengambil langkah untuk memudarkan tampilannya.
Kenali tanda-tanda ABCDE pada kanker kulit. Dokter kulit sering kali memberitahukan tentang “ABCDE” pada kanker kulit--sebagai cara untuk membedakan kanker kulit dengan tumor jinak. Kanker kulit cenderung:[6]- Berbentuk Asimetris.
- Tidak memiliki batasan (Border) yang jelas.
- Memiliki beragam warna (Color), dengan nuansa warna cokelat, hitam, dan kecokelatan yang berbeda-beda.
- Diameternya lebih besar ( > 6 mm).
- Berubah bentuk, warna, ukuran, dan ketebalannya di permukaan kulit (Evolving).
Perhatikan kulit Anda secara teratur. Sebagian besar bintik kanker kulit ditandai dengan adanya perubahan, sehingga mengingat tampilan kulit Anda bisa membantu mendeteksinya lebih dini. Anda mungkin perlu memeriksakan kulit Anda secara teratur ke dokter kulit profesional, bergantung pada waktu yang Anda habiskan di bawah sinar UV dan riwayat keluarga Anda.Iklan
Tips
- Mencegah lebih baik daripada mengobati! Bintik-bintik cokelat merupakan jenis kerusakan kulit yang disebabkan oleh paparan radiasi UV yang berlebihan, baik dari sinar matahari ataupun lampu/peralatan pencokelatan kulit, jadi menghindari paparan sinar UV yang berlebihan bisa mengurangi bintik-bintik cokelat di kulit Anda. [7]
- Minyak jarak bisa meninggalkan noda yang sulit untuk dibersihkan pada pakaian.
- Bersihkan seluruh riasan yang Anda kenakan sebelum mencoba menggunakan perawatan dalam artikel ini. Bersihkan kulit Anda dengan baik untuk menyingkirkan minyak dan losion yang dapat mengganggu perawatan.
- Lindungi diri Anda dari paparan sinar matahari berlebihan untuk mencegah bertambahnya bintik-bintik cokelat.
- Jika perawatan di sini tidak memberikan hasil setelah 2 bulan, kunjungi dokter kulit untuk mencari pilihan perawatan lainnya, yang meliputi:
- Obat-obatan
- Terapi laser
- Cryotherapy (pembekuan)
- Dermabrasi
- Peeling kimiawi
Iklan
Peringatan
- Pastikan untuk mengamati perubahan yang tidak biasa pada kulit Anda. Mintalah teman atau pasangan Anda untuk melihat bagian kulit yang tidak bisa Anda lihat sendiri (misalnya punggung Anda).
- Waspadailah tanda-tanda ABCDE kanker kulit seperti yang dijelaskan di atas, dan pastikan untuk mengunjungi dokter kulit jika Anda mencurigai bagian kulit tertentu.
Iklan
Referensi
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2671032/
- ↑ http://www.newhealthguide.org/Dark-Spots-On-Skin.html
- ↑ http://www.newhealthguide.org/Dark-Spots-On-Skin.html
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23454496
- ↑ http://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/lifestyle-guide-11/beauty-skin-care-vitamins-antioxidants
- ↑ http://www.skincancer.org/skin-cancer-information/melanoma/melanoma-warning-signs-and-images/do-you-know-your-abcdes
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/age-spots/basics/causes/con-20030473
Tentang How.com.vn ini
Dokter Kesehatan Alami
Artikel ini disusun bersama Zora Degrandpre, ND. Dr. Degrandpre adalah dokter naturopati berlisensi di Vancouver, Washington. Dia juga adalah penilai hibah National Institutes of Health dan National Center for Complementary and Alternative Medicine. Dia memperoleh gelar ND dari National College of Natural Medicine pada 2007. Artikel ini telah dilihat 111.709 kali.
Daftar kategori: Perawatan Kulit
Pernyaan Penyangkalan Medis'
Konten dalam artikel ini tidak ditujukan sebagai pengganti anjuran, pemeriksaan, diagnosis, maupun perawatan medis profesional. Anda harus selalu menghubungi dokter atau tenaga kesehatan profesional lain sebelum memulai, mengubah, maupun menghentikan perawatan medis apa pun.
Halaman ini telah diakses sebanyak 111.709 kali.
Apakah artikel ini membantu Anda?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Bahasa Indonesia language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
Iklan
