Cara Menutupi Bekas Peregangan (Stretch Mark) pada Kaki

Unduh PDFUnduh PDF

Perubahan berat badan, kehamilan, dan pertumbuhan yang cepat dapat membuat kulit meregang dan menyisakan bekas. Bekas peregangan (stretch mark) tidak hanya terjadi akibat peningkatan, tetapi juga penurunan berat badan. Kemunculan lesi berwarna merah atau putih banyak dialami oleh para wanita di paha luar dan dalam, serta betis. Meskipun kulit lama-kelamaan akan pulih dengan sendirinya, banyak orang ingin menyembunyikan bekas peregangan ini hingga akhirnya benar-benar hilang. Cara yang paling mudah untuk melakukannya adalah dengan mengenakan celana panjang. Namun, jika Anda ingin mengenakan pakaian pendek, ada beberapa pilihan yang bisa Anda gunakan untuk menyamarkan tampilan bekas peregangan ini.

Metode 1
Metode 1 dari 3:

Menggunakan Riasan

Unduh PDF
  1. How.com.vn Bahasa Indonesia: Step 1 Eksfoliasi kulit Anda.
    Gunakan scrub tubuh di pagi hari sebelum Anda menyamarkan bekas peregangan. Cobalah gunakan scrub yang terbuat dari kafeina. Scrub seperti ini akan membuat kulit Anda tampak lebih cerah dan halus.
  2. How.com.vn Bahasa Indonesia: Step 2 Bandingkan beberapa produk riasan.
    Cobalah krim penyamar untuk kaki dan tubuh. Ada sejumlah krim penyamar yang tersedia di pasaran dan dapat menyembunyikan bekas peregangan serta garis-garis lain yang mengurangi tampilan kulit sehat. Tidak ada seorang pun yang memiliki kulit sama persis. Jadi, Anda mungkin harus mencoba beberapa produk terlebih dahulu hingga menemukan yang paling cocok untuk Anda.
    • Pilihlah produk dengan warna yang sesuai warna kulit Anda. Ingatlah bahwa warnanya mungkin lebih cerah atau lebih gelap dibandingkan warna riasan wajah Anda.
    • Pilihlah krim penyamar untuk tubuh yang mengandung tabir surya jika Anda sering terpapar sinar matahari. Luka bakar akibat sengatan sinar matahari dapat mengurangi elastisitas kulit dan membuat bekas peregangan tampak semakin jelas.
    • Jika Anda tidak mempunyai krim penyamar untuk tubuh atau kaki, cobalah gunakan pelembap atau concealer tahan air. Pilihlah concealer yang mengandung pigmen warna hijau untuk menyamarkan bekas peregangan berwarna merah. [1]
  3. How.com.vn Bahasa Indonesia: Step 3 Coba gunakan krim penyamar atau concealer.
    Celupkan kuas alas bedak berujung datar ke dalam produk. Totolkan dengan lembut ke sekitar bekas peregangan. Usahakan untuk memberikan selapis tipis riasan saja. Amati tampilan kulit setelah memberikan satu lapis riasan. Berikan riasan selapis demi selapis hingga mendapatkan hasil yang Anda inginkan. Anda bisa dengan cepat melihat perbedaannya jika cara ini berhasil.
    • Jika Anda akan mengenakan pakaian renang, kenakan pakaian tersebut sebelum menggunakan riasan.
    • Gunakan kuas bedak untuk menaburkan bedak. Biarkan bedak selama beberapa menit sebelum mengenakan rok atau celana pendek.
    • Semprotan penstabil riasan (setting spray) juga dapat membantu mempertahankan krim penyamar atau concealer.
    Iklan
Metode 2
Metode 2 dari 3:

Menggunakan Produk Pencokelat Kulit

Unduh PDF
  1. How.com.vn Bahasa Indonesia: Step 1 Pilihlah produk pencokelat kulit.
    Banyak merek produk pencokelat kulit diformulasikan khusus untuk kaki. Ujilah produk ini terlebih dahulu pada sebagian kecil permukaan kulit untuk memeriksa reaksi alerginya. Cari tahu produk yang dianjurkan oleh dokter atau dokter kulit jika kulit Anda sensitif atau rentan alergi.
    • Cara ini cocok untuk bekas peregangan berwarna putih yang sudah lama timbul.
    • Pilihlah produk pencokelat kulit yang tidak dijual dalam bentuk botol semprot. Anda membutuhkan produk losion yang berlabel "streak free".
  2. How.com.vn Bahasa Indonesia: Step 2 Persiapkan kaki Anda.
    Gunakan scrub tubuh untuk mengeksfoliasi kaki di pagi hari sebelum menggunakan produk pencokelat kulit. Dengan begitu, sel-sel kulit mati akan terangkat sehingga produk pencokelat kulit dapat bertahan lebih lama. Jangan gunakan produk perawatan kulit lain di hari yang sama dengan pencokelat kulit.
  3. How.com.vn Bahasa Indonesia: Step 3 Oleskan pencokelat kulit.
    Tuang sedikit produk ke dalam piring atau mangkuk. Piring ini akan menjadi palet riasan Anda. Totolkan produk ke kulit dengan bola kapas. Sisihkan sisa produk pada bagian piring lainnya. Usapkan produk ke sepanjang garis bekas peregangan. Sisihkan sisa produk pada sisi bola kapas yang masih bersih.
    • Selanjutnya, oleskan produk ke seluruh lengan dan kaki untuk mendapatkan tampilan kulit cokelat yang merata dan alami.
    • Jika Anda kesulitan menggapai seluruh bekas peregangan pada kulit, gunakan cermin atau mintalah bantuan teman untuk melakukannya.[2]
  4. How.com.vn Bahasa Indonesia: Step 4 Perbaiki bagian yang tidak rata.
    Biarkan kulit Anda mengering untuk mengamati hasilnya. Guratan atau bintik-bintik gelap dapat dihilangkan dengan menggosokkan waslap dan air. Scrub eksfoliasi juga dapat menghapus guratan pada permukaan kulit yang luas.
    Iklan
Metode 3
Metode 3 dari 3:

Merawat Kulit

Unduh PDF
  1. How.com.vn Bahasa Indonesia: Step 1 Perhatikan warna bekas peregangan pada kulit Anda, apakah merah atau putih.
    Bekas peregangan berwarna merah baru terbentuk dan dapat dipudarkan tampilannya dengan produk tertentu. Sementara itu, bekas peregangan berwarna putih sudah lama terbentuk dan sebagian besar krim tidak akan dapat mengubah tampilannya. Namun, penggunaan pelembap secara rutin lama-kelamaan akan membantu pemulihan kulit, dan bahkan bekas peregangan yang berwarna putih sekalipun akan memudar.
  2. How.com.vn Bahasa Indonesia: Step 2 Latih kaki Anda.
    Latih paha dalam dan luar dengan berjalan, berlatih pilates, yoga, lunge, barre, berlari, dan berjongkok. Mintalah bantuan pelatih pribadi untuk menyusun program latihan yang dapat mengencangkan otot di bawah bekas peregangan. Jika Anda mengalami penurunan berat badan, memperbesar otot mungkin dapat membantu memudarkan bekas peregangan. Sebaliknya, jika Anda mengalami peningkatan berat badan, latihan aerobika mungkin dapat membantu sedikit menurunkannya dan mengurangi tekanan pada kulit Anda.
    • Meskipun otot yang kuat tidak akan menghilangkan bekas peregangan, tetapi hal ini dapat mengurangi tampilan selulit, yang sering kali timbul di bagian yang sama.
    • Penurunan berat badan minimal dapat membantu memulihkan sebagian bekas peregangan bahkan membuatnya hingga nyaris menghilang. Sementara itu, penurunan berat badan dalam jumlah besar dapat menyebabkan timbulnya kelebihan kulit pada beberapa bagian di kaki.
  3. How.com.vn Bahasa Indonesia: Step 3 Mintalah resep krim atau riasan dari dokter.
    Kunjungi dokter kulit dan tanyakan mengenai krim Retin-A. Krim ini digunakan untuk mengatasi bekas peregangan berwarna merah. Bahan aktifnya adalah vitamin A, yang telah terbukti efektif untuk mengurangi bekas luka. [3]
    • Dokter kulit juga mungkin meresepkan obat steroid topikal untuk digunakan bersama Retin-A.
  4. How.com.vn Bahasa Indonesia: Step 4 Rawatlah kulit dengan baik.
    Masalah pada kulit tampak lebih jelas pada kulit yang kering dan teriritasi daripada kulit yang sehat dan lembap. Kulit yang sehat dan lembap juga dapat mengurangi efek buruk krim dan riasan pada kaki. Gunakan pelembap seperti cocoa butter setiap hari. Jika bekas peregangan Anda mulai pudar, penggunaan pelembap saja mungkin dapat membuatnya nyaris tidak terlihat. [4]
    Iklan

Tips

  • Jika Anda tidak punya waktu untuk mencari krim penyamar bekas peregangan untuk tubuh dan kaki, cobalah gunakan concealer dan alas bedak yang tersedia di toko sekitar.
  • Jika Anda tidak bisa menemukan alas bedak atau krim penyamar yang berwarna persis sama dengan warna kulit Anda, belilah produk yang berwarna lebih gelap dan terang, kemudian campur keduanya.
  • Jika warna krim penyamar atau concealer tidak sama persis dengan warna kulit Anda, coba gunakan bedak wajah. Anda bisa membelinya di toko kosmetik atau toserba. Bedak wajah akan membuat kulit Anda tampak halus.
Iklan

Tentang How.com.vn ini

How.com.vn adalah suatu "wiki", yang berarti ada banyak artikel kami yang disusun oleh lebih dari satu orang. Untuk membuat artikel ini, penyusun sukarela menyunting dan memperbaiki dari waktu ke waktu. Artikel ini telah dilihat 10.433 kali.
Daftar kategori: Perawatan Pribadi
Halaman ini telah diakses sebanyak 10.433 kali.

Apakah artikel ini membantu Anda?

⚠️ Disclaimer:

Content from Wiki How Bahasa Indonesia language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.

Notices:
  • - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
  • - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
  • - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
  • - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.

Iklan