Cara Menjalin Hubungan Kerja yang Positif

Hubungan kerja berperan penting dalam membina karier dan meraih kepuasan kerja. Untuk menjalin hubungan kerja yang positif, belajarlah mendengarkan rekan kerja secara aktif, berkomunikasi dengan baik, menghargai diri sendiri dan orang lain di tempat kerja. Selain itu, Anda harus berkompromi dan mengenal rekan kerja secara personal. Selain menciptakan lingkungan kerja yang positif, Anda akan mendapatkan berbagai manfaat yang lain dengan menjalin hubungan kerja yang positif.

Metode 1

Metode 1 dari 3:

Menjalin Hubungan Kerja

Unduh PDF

1
Berkomunikasilah secara efektif. Dasar dari hubungan yang baik dengan rekan kerja adalah komunikasi yang solid, yaitu komunikasi yang jelas dan efektif, misalnya melalui surel, telepon, atau secara verbal. Selain itu, Anda harus berkomunikasi secara terbuka dan jujur.^{[1]XTeliti sumber}
- Pikirkan dahulu setiap kata yang akan Anda ucapkan. Sampaikan dengan jelas dan tepat inti pembicaraan yang ingin Anda bahas agar rekan kerja memahami tujuan atau ekspektasi Anda.
- Dengarkan secara aktif. Komunikasi membutuhkan kemampuan mendengarkan. Tunjukkan kepada rekan kerja bahwa Anda memperhatikan ucapannya dengan mengajukan pertanyaan dan menggunakan parafrasa untuk mengungkapkan lagi pernyataan yang baru ia sampaikan sebagai umpan balik.
2
Hargai keberagaman. Ingatlah bahwa setiap orang di tempat kerja adalah pribadi yang unik dengan kepribadian masing-masing. Jika Anda belum terbiasa menghadapi perilaku tertentu, berfokuslah pada aspek positif.^{[2]XTeliti sumber}
- Contohnya: Anda baru bergabung dalam tim kreatif dan belum terbiasa dengan cara kerja mereka. Gaya kerja tim kreatif biasanya berbeda sebab mereka cenderung kurang sistematis. Alih-alih merasa kesal menunggu balasan surel yang tidak kunjung datang, ingatlah kontribusi positif yang ia berikan kepada tim.
3
Tumbuhkan rasa saling menghargai. Ketika Anda menghargai rekan kerja dan ia juga menghargai Anda, inilah yang disebut saling menghargai. Hargai kontribusi rekan-rekan kepada perusahaan dengan berbagai cara agar mereka tahu bahwa Anda selalu menghargai mereka (dan hasil kerja mereka).^{[3]XTeliti sumber}
- Salah satu cara menghargai rekan kerja adalah dengan memberikan afirmasi positif. Contohnya: “Yuli, aku benar-benar kagum melihat kamu begitu sabar menghadapi klien yang marah-marah sebab tidak banyak orang yang bisa bersikap seperti kamu saat mengalami situasi sulit seperti itu.”
4
Kendalikan pikiran. Berlatih mengendalikan pikiran adalah cara meningkatkan kesadaran yang dilakukan dengan memperhatikan baik-baik setiap ucapan dan tindakan Anda. Pikirkan dahulu apa yang akan Anda ucapkan sebab berbicara tanpa berpikir akan merusak hubungan dan hal ini bisa terjadi tanpa Anda sadari.^{[4]XTeliti sumber}
- Sisihkan waktu untuk rehat 30 detik setiap jam. Anda bisa beristirahat di ruang kerja sambil merefleksikan semua yang sudah Anda lakukan sejak pagi hari dan apa saja yang harus Anda selesaikan. Pikirkan juga cara menghadapi tantangan berikutnya.
- Pikiran yang tenang membuat Anda mampu mengendalikan diri sehingga Anda terlihat lebih tenang dan lebih fokus saat bekerja.
5
Berusahalah mengenal rekan kerja. Agar bisa menjalin hubungan yang positif, sediakan waktu untuk mengenal rekan kerja secara personal. Jika Anda sudah sampai di ruang rapat lebih awal, sempatkan mengobrol dengan rekan-rekan yang sudah datang. Mungkin Anda kurang suka berbasa-basi, tetapi Anda bisa menemukan kesamaan minat saat mengobrol.^{[5]XTeliti sumber}
- Ajukan pertanyaan. Orang-orang cenderung senang menceritakan diri sendiri. Tanyakan keseharian mereka selain bekerja, misalnya: tanyakan pesta ulang tahun anak rekan Anda atau bercerita tentang aktivitas hobi.
Iklan

Metode 2

Metode 2 dari 3:

Bekerja dengan Baik

Unduh PDF

1
Jadilah pribadi yang bertanggung jawab. Agar rekan kerja menyukai dan menghargai Anda, bekerjalah sebaik mungkin dan selesaikan tugas sesuai tenggat. Karyawan yang melalaikan tanggung jawabnya tidak akan dihargai.
- Tunjukkan bahwa Anda mampu bertanggung jawab. Jika Anda sudah menyanggupi akan melakukan tugas tertentu, kerjakan sampai tuntas. Contohnya, jika rekan kerja meminta Anda mengikuti rapat karena ia berhalangan, Anda harus datang.
- Menjadi pribadi yang bertanggung jawab berarti berani mempertanggungjawabkan tindakan Anda. Contohnya: jika berbuat salah, jangan berusaha menutup-nutupi atau menyalahkan orang lain. Akui kesalahan dan katakan bahwa Anda akan memperbaikinya.
2
Jadilah orang yang bisa diandalkan. Jalinlah hubungan kerja yang baik dengan membuktikan bahwa Anda bisa diandalkan. Tunjukkan keterandalan dengan datang ke tempat kerja tepat waktu atau menjadi sukarelawan sebagai pemimpin tim untuk melakukan proyek baru.^{[6]XTeliti sumber}
- Pastikan rekan kerja mengetahui bahwa Anda layak dipercaya. Contohnya: berikan umpan balik atas pekerjaan yang sudah rekan Anda lakukan dengan mengatakan: “Sam, aku sudah membaca surel yang kamu kirim. Beri tahu aku jika kamu membutuhkan bantuan.”
3
Bersikaplah positif. Walaupun sulit, berusahalah menjaga suasana hati agar selalu positif sebab orang yang bersikap negatif akan dijauhi. Bagaimanapun juga, Anda tetap harus berinteraksi dengan rekan kerja. Meskipun Anda sedang merasa tertekan atau tidak nyaman, tunjukkan sikap yang positif, misalnya dengan:
- Tersenyum. Salah satu cara bersikap positif adalah tersenyum. Selain itu, Anda juga akan merasa lebih senang saat tersenyum.
- Bernapaslah dalam-dalam. Alih-alih memilih marah untuk mengekspresikan kekecewaan, bernapaslah dalam-dalam beberapa saat dan temukan sisi positif dari situasi yang sedang terjadi.
4
Atasi konflik. Adakalanya, Anda harus menghadapi konflik di tempat kerja, tetapi hubungan kerja akan tetap positif jika konflik bisa diatasi dengan baik. Saat terjadi masalah, dengarkan secara aktif saat berkomunikasi dengan rekan kerja. Selesaikan masalah setelah kedua belah pihak menenangkan diri.^{[7]XTeliti sumber}
- Bersikaplah proaktif, misalnya dengan mengatakan: “Jon, sepertinya kita kurang kompak akhir-akhir ini. Menurut kamu, apa yang perlu aku lakukan untuk memperbaiki keadaan.”
Iklan

Metode 3

Metode 3 dari 3:

Memetik Manfaat dari Hubungan Kerja yang Positif

Unduh PDF

1
Tingkatkan kreativitas. Hubungan kerja yang positif banyak manfaatnya, terutama untuk membangun kerja sama tim. Hal ini akan diikuti oleh aktivitas lain, misalnya: sumbang saran dan kolaborasi yang memicu kreativitas.
- Berteman dengan rekan kerja membuat Anda merasa lebih nyaman dan percaya diri di tempat kerja, misalnya saat mengusulkan solusi baru atau inovasi.
2
Cintai pekerjaan Anda. Hubungan kerja yang positif membantu Anda menemukan hal-hal menyenangkan saat bekerja. Contohnya: karena ingin bertemu rekan-rekan, Anda akan lebih bersemangat pergi bekerja. Selain itu, hubungan kerja yang positif akan meningkatkan performa dan mengurangi stres.^{[8]XTeliti sumber}
- Jika sesuai dengan budaya perusahaan, adakan acara bersama rekan-rekan satu bulan sekali, misalnya makan siang atau kegiatan lain. Menghabiskan waktu dengan berkumpul bersama rekan-rekan merupakan cara yang tepat untuk membangun keakraban.
3
Bertemanlah dengan rekan-rekan yang suportif. Pastikan Anda memiliki jejaring pendukung di tempat kerja agar Anda selalu merasa menjadi bagian dari tim, misalnya saat beban kerja sangat berat atau ketika Anda menghadapi konflik dengan atasan. Dengan menjalin hubungan kerja yang positif, akan selalu ada orang yang siap membantu saat Anda membutuhkan.
- Jangan lupa membalas kebaikan rekan-rekan yang sudah membantu Anda. Berikan bantuan dan dukungan kepada mereka.
Iklan

Tips

Tentukan seberapa jauh Anda ingin mengungkapkan kehidupan pribadi di lingkungan kerja. Hargai privasi rekan kerja.
Tunjukkan sopan santun kepada rekan kerja. Ucapkan terima kasih kepada rekan-rekan yang sudah membantu Anda menyelesaikan proyek atau tugas.
Jangan mengabaikan konflik yang sedang terjadi sebab hal ini akan menurunkan semangat dan performa kerja. Jika Anda tidak mampu mengatasi konflik, diskusikan dengan atasan langsung atau adakan pertemuan dengan perwakilan departemen personalia.