Unduh PDFUnduh PDFX
Artikel ini disusun oleh tim penyunting terlatih dan peneliti yang memastikan keakuratan dan kelengkapannya.
Tim Manajemen Konten How.com.vn memantau hasil penyuntingan staf kami secara saksama untuk menjamin artikel yang berkualitas tinggi.
Ada 9 referensi yang dikutip dalam artikel ini dan dapat ditemukan di akhir halaman.
Artikel ini telah dilihat 12.985 kali.
Banyak pasangan yang mencoba mengandung dengan harapan akan mendapatkan anak kembar. Alasan mereka beragam, mulai dari memastikan anak mereka memiliki saudara kandung yang dekat selama masa kanak-kanak hingga menginginkan keluarga besar. Meskipun kelahiran ganda terjadi pada sekitar 3 persen kehamilan di Amerika Serikat setiap tahunnya, para ahli mengatakan bahwa ada langkah-langkah yang dapat diambil oleh para wanita untuk meningkatkan kemungkinan memiliki anak kembar. Pola makan, suku, genetika dan gaya hidup seluruhnya memainkan peran apakah seorang wanita lebih mungkin melahirkan anak kembar. Gulir ke bawah hingga Langkah 1 jika Anda ingin belajar cara meningkatkan kemungkinan memiliki anak kembar.
Langkah
Pahami bahwa kemungkinan rata-rata orang untuk memiliki anak kembar adalah sekitar 3%. Tidak begitu besar. Tetapi Anda mungkin bukan orang rata-rata. Jika Anda memiliki salah satu karakteristik di bawah ini, kemungkinan Anda meningkat. Jika Anda memiliki banyak atau semua karakteristik di bawah ini, kemungkinan Anda meningkat jauh. Sebaliknya, jika Anda wanita keturunan Asia yang masih muda dan kekurangan berat badan tanpa sejarah anak kembar dalam keluarga, kemungkinan memiliki anak kembar akan sangat kecil.- Memiliki anak kembar "dalam keluarga", khususnya dari sisi ibu. Jika Anda telah memiliki anak kembar, kemungkinan Anda meningkat setidaknya 4x.
- Orang keturunan Afrika memiliki kemungkinan terbesar mendapatkan anak kembar, diikuti oleh keturunan Eropa. Orang Hispanik dan Asia memiliki kemungkinan paling kecil untuk memiliki anak kembar.
- Tinggi dan bergizi baik atau bahkan kelebihan berat badan.
- Pernah hamil sebelumnya. Wanita dengan 4 kali kehamilan atau lebih meningkatkan kemungkinan mereka memiliki anak kembar secara drastis. Tampaknya tubuh lebih mungkin mengandung anak kembar setelah mengetahui bahwa Anda "dapat melaluinya". Banyak keluarga yang memiliki selusin anak atau lebih, menunjukkan angka kelahiran anak kembar yang semakin meningkat seiring dengan jumlah kehamilan.
Ketahuilah bahwa wanita yang lebih tua lebih kecil kemungkinannya untuk hamil, tetapi jika hamil, mereka lebih mungkin memiliki anak kembar. Semakin tua usia Anda, semakin besar kemungkinan Anda memiliki anak kembar. Jika Anda berusia sekitar 40, kemungkinan Anda meningkat secara substansial, sekitar 7%.[1] Di usia 45, jika Anda bisa hamil, kemungkinannya sekitar 17%.- Wanita yang lebih tua lebih mungkin menjalani program fertilisasi in-vitro (IVF), baca di bawah ini. IVF juga meningkatkan kemungkinan Anda mendapat anak kembar.
Iklan
Minumlah vitamin Anda. Orang yang kekurangan gizi lebih kecil kemungkinannya untuk memiliki anak kembar.- Semua vitamin baik, tetapi suplemen asam folat terbukti dapat meningkatkan kemungkinan Anda.[2] Anda dapat membeli suplemen tersebut di apotik mana pun.
- Asam folat kini juga direkomendasikan bagi semua wanita hamil; produk tersebut dapat mencegah cacat lahir. Meskipun demikian, Anda tidak ingin meminum lebih dari 1000mg per hari.
- Semua vitamin baik, tetapi suplemen asam folat terbukti dapat meningkatkan kemungkinan Anda.[2] Anda dapat membeli suplemen tersebut di apotik mana pun.
Jangan sampai kekurangan gizi, dan makanlah makanan tertentu. Umumnya, orang yang kekurangan berat badan lebih kecil kemungkinannya untuk memiliki anak kembar.- Secara umum, memiliki gizi baik atau kelebihan berat badan dapat meningkatkan kemungkinan Anda memiliki anak kembar.[3]
- Memiliki gizi baik artinya bertambah berat badan dengan cara yang sehat. Konsultasikan pada dokter Anda tentang rencana menambah berat badan.
Makanlah produk susu dan ubi. Ini adalah makanan yang mungkin terkait dengan meningkatnya kemungkinan memiliki anak kembar.- Penelitian yang dilakukan oleh ahli kesuburan terkemuka menemukan bahwa wanita yang mengkonsumsi produk susu selama mereka mencoba untuk hamil memiliki kemungkinan lebih besar memiliki anak kembar hingga 5 kali mereka yang menghindari jenis makanan tersebut.
- Insulin-like Growth Factor (IGF), yang diproduksi dalam hati sapi, diyakini sebagai pemicu kimiawi dari fenomena ini.
- Fenomena lain menyatakan bahwa meminum susu sapi yang disuntik hormon rBGH dapat mempengaruhi wanita untuk memiliki anak kembar lebih sering.[4]
- Suku di Afrika yang pola makannya kaya ubi (singkong) memiliki angka kelahiran bayi kembar 4 kali lebih tinggi dari rata-rata global. Gizi dalam sayur-sayuran diyakini dapat merangsang ovarium untuk memproduksi lebih dari 1 telur selama ovulasi.[5]
- Banyak dokter yang merasa skeptis bahwa ubi memiliki pengaruh terhadap kelahiran bayi kembar. Di sisi lain, tidak ada bahayanya memakan ubi, dan ubi ini lezat.
- Penelitian yang dilakukan oleh ahli kesuburan terkemuka menemukan bahwa wanita yang mengkonsumsi produk susu selama mereka mencoba untuk hamil memiliki kemungkinan lebih besar memiliki anak kembar hingga 5 kali mereka yang menghindari jenis makanan tersebut.
Hentikan pil KB sebelumnya. Cobalah menghentikan konsumsi pil KB sebelum mencoba hamil. Saat wanita pertama berhenti minum pil KB, tubuh mereka bekerja keras untuk mengatur kembali hormon-hormon. Dalam bulan pertama atau kedua setelah berhenti minum pil, ovarium yang intensitasnya meningkat kadang melepaskan dua telur.- Hal ini juga belum terbukti, tetapi sekali lagi tidak ada salahnya. Beberapa penelitian menyatakan bahwa hal tersebut benar.[6]
Iklan
Biarkan dokter membantu Anda meningkatkan kemungkinan memiliki anak kembar. Sebagian dokter akan membantu siapa saja memiliki anak kembar, seperti dokter Octomom. Dokter lain hanya akan membantu jika ada "kepentingan medis."- Ada beberapa alasan medis bagi seorang dokter untuk membantu Anda memiliki anak kembar.
- Jika Anda berusia lebih tua, dokter mungkin akan menyarankan untuk memiliki anak kembar demi menurunkan kemungkinan cacat lahir daripada melahirkan dua anak secara terpisah.
- Ada alasan lain mengapa seorang wanita secara medis tidak dapat hamil lebih dari satu kali, yang disebut sebagai Infertilitas Sekunder. Rentang usia dan kesuburan merupakan alasan lain mengapa orang perlu memiliki anak kembar.
- Ada beberapa alasan medis bagi seorang dokter untuk membantu Anda memiliki anak kembar.
Jika Anda menjalani program fertilisasi in-vitro, Anda dapat mengeluarkan cukup banyak uang. Menanamkan banyak telur lebih efektif biaya karena setiap telur IVF memiliki kemungkinan tertanam, jadi lebih baik mencoba banyak telur sekaligus.
Bicaralah pada dokter Anda tentang obat minum yang disebut Clomid. Obat ini umumnya digunakan untuk merawat wanita yang tidak berovulasi, tetapi jika diminum oleh wanita yang tidak memiliki masalah tersebut, Clomid dapat meningkatkan kemungkinan memiliki anak kembar hingga lebih dari 33%, tergantung pada si wanita.- Clomid bekerja dengan mendorong ovarium untuk melepaskan lebih banyak telur dalam satu siklus. Clomid dapat berakibat kembar tiga atau lebih, jadi waspadalah!
Menjalani IVF (Intro Vitro Fertilization). IVF dulu disebut "bayi tabung".- Prosedur IVF menghasilkan anak kembar dengan angka yang cukup tinggi. Umumnya dokter akan mencoba menanamkan banyak embrio dengan harapan bahwa satu akan berkembang, tetapi jika satu berkembang, dua lebih mungkin. Secara umum, kemungkinan memiliki anak kembar dengan IVF adalah antara 20%-40%.
- IVF dapat berbiaya mahal. Ada banyak klinik yang melakukan prosedur IVF, jadi dapatkan perbandingan dan mulailah mencari informasi.
- IVF kini cukup rutin dilakukan. Prosedur ini tidak murah atau cepat, tetapi tidak jarang dilakukan akhir-akhir ini.
Iklan- Prosedur IVF menghasilkan anak kembar dengan angka yang cukup tinggi. Umumnya dokter akan mencoba menanamkan banyak embrio dengan harapan bahwa satu akan berkembang, tetapi jika satu berkembang, dua lebih mungkin. Secara umum, kemungkinan memiliki anak kembar dengan IVF adalah antara 20%-40%.
Tips
- Bayi kembar umumnya terjadi secara alami dalam 1 dari 89 kehamilan di Amerika Serikat. Hanya 0,4 persen dari kelahiran tersebut yang merupakan kembar identik.
- Kehamilan ganda membawa kemungkinan masalah yang lebih besar, termasuk kelahiran prematur, bayi yang kekurangan berat dan kemungkinan cacat lahir.
Iklan
Peringatan
- Prosedur fertilisasi in-vitro mahal biayanya, dan tidak selalu berhasil.
- Jangan meminum obat resep kecuali diberikan oleh dokter Anda.
- Konsultasikan pada dokter rencana Anda untuk berusaha memiliki anak kembar. Setiap orang berbeda, dan sebagian informasi di atas mungkin tidak berlaku untuk kasus khusus Anda.
- Secara khusus, konsultasikan pada dokter Anda tentang masalah penambahan atau penurunan berat badan dan diet.
Iklan
Referensi
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2012/01/04/chances-of-having-twins_n_1183674.html
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14629320
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15738030
- ↑ http://www.reproductivemedicine.com/toc/auto_abstract.php?id=22917
- ↑ http://www.bbc.co.uk/worldservice/people/highlights/010607_twins.shtml
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1052849/
- http://scienceblog.com/10638/chance-of-having-twins-can-be-modified-by-diet/
- http://www.babyzone.com/askanexpert/chances-of-conceiving-twins
- http://www.pregnancy-info.net/increasing_twins.html
Tentang How.com.vn ini
Staf Penulis How.com.vn
Artikel ini disusun oleh tim penyunting terlatih dan peneliti yang memastikan keakuratan dan kelengkapannya.
Tim Manajemen Konten How.com.vn memantau hasil penyuntingan staf kami secara saksama untuk menjamin artikel yang berkualitas tinggi. Artikel ini telah dilihat 12.985 kali.
Tim Manajemen Konten How.com.vn memantau hasil penyuntingan staf kami secara saksama untuk menjamin artikel yang berkualitas tinggi. Artikel ini telah dilihat 12.985 kali.
Daftar kategori: Keluarga
Halaman ini telah diakses sebanyak 12.985 kali.
Apakah artikel ini membantu Anda?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Bahasa Indonesia language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
Iklan
