जानें, मेकअप इस्तेमाल करना शुरू करने की सही उम्र क्या है (What Is a Good Age to Start Wearing Makeup)

मेकअप लगाना शुरू करने की सही उम्र का पता लगाना थोड़ा मुश्किल हो सकता है! चाहे आप एक ऐसे पैरेंट हैं, जो अपने बच्चे को इसमें मदद कर रहे हैं या फिर एक वयस्क, जो सोशल मीडिया ट्रेंड को आजमाना और खुद को एक्स्प्रेस करना चाहते हैं, मामला चाहे जो भी हो, आप भी सोच रहे होंगे कि किस तरह का मेकअप उचित होता है। आपको और आपके परिवार को, अपने लिए सही चीज का पता लगाने में मदद के लिए, इस गाइड में कुछ सवालों के जवाब तैयार किए हैं और साथ ही उन बच्चों के लिए भी टिप्स हैं, जो मेकअप आजमाना चाहते हैं। (What's the Right Age to Start Wearing Makeup? A Guide for Parents and Kids)

विधि 1

विधि 1 का 5:

आमतौर ओर बच्चे कब मेकअप करना शुरू करते हैं (When do kids usually start wearing makeup?)

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आपका बच्चा कॉलेज की शुरुआत में या फिर 11 से 13 की उम्र में मेकअप इस्तेमाल करना शुरू करना चाह सकते हैं:^{[१]Xरिसर्च सोर्स} इस उम्र में, आपके बच्चे के लिए अपने से बड़े किसी वयस्क की नकल उतारने का मन होना आम बात है।^{[२]Xविश्वसनीय स्त्रोतCleveland Clinicस्त्रोत (source) पर जायें} हालांकि, अगर आपको लगता है कि 11 से 13 वर्ष की उम्र, मेकअप करना शुरू करने के लिए काफी कम है, तो ऐसा सोचने वाले आप अकेले नहीं हैं। कुछ पैरेंट्स अपने यंग बच्चों को 14 वर्ष के या इससे अधिक उम्र के होने से पहले मेकअप इस्तेमाल करने की अनुमति नहीं देते हैं।^{[३]Xरिसर्च सोर्स} ये डिपेंड करता है कि आपको असल में आपकी लाइफ़स्टाइल के लिए और आपकी परिस्थिति के लिए क्या सही लगता है।
- उदाहरण के लिए, स्कूल के नियम या ड्रेस कोड लोगों के द्वारा मेकअप यूज करने के तरीके को प्रभावित कर सकते हैं, जबकि डांस टीम के लिए या किसी दूसरे परफ़ोर्मेंस जैसी कुछ विशेष एक्टिविटीज़ के लिए यंग एज में मेकअप करना नॉर्मल बात है।^{[४]Xविश्वसनीय स्त्रोतCleveland Clinicस्त्रोत (source) पर जायें}
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आपके बच्चे के द्वारा जरा भी मेकअप का इस्तेमाल न किया जाना भी नॉर्मल है! हो सकता है कि उन्हें मेकअप यूज करने का दबाव महसूस हो, लेकिन उन्हें याद दिलाएँ कि कोई फर्क नहीं पड़ता कि वो बाहर से कैसे दिखते हैं, असली बात तो अंदर की खूबसूरती में होती है। उनके दिखने के तरीके पर फोकस करने की बजाय, अपने बच्चे को कुछ नई स्किल्स में, उनके शौक को पूरा करने में मदद करें और जब वो कोई मुश्किल काम करके दिखाएँ, तब उनकी तारीफ करें।^{[५]Xरिसर्च सोर्स} सबसे जरूरी है कि अपने खुद के गुणों के बारे में बात करके बॉडी कॉन्फ़िडेंस को पेश करें।^{[६]Xरिसर्च सोर्स}
- ऐसा कुछ कहकर अपने बच्चे के प्रयास और पसंद की सराहना करें, "मैं देख सकता हूँ कि तुम अपने कपड़ों को फ़ोल्ड करने में कितनी मेहनत कर रहे हो और मुझे अच्छा लगा कि तुमने उस शर्ट को चुना, जो तुम्हारी पर्सनेलिटी को दर्शाती है।"
- अपने बच्चे के सामने अपनी आलोचना करने की बजाय, पॉज़िटिव बॉडी इमेज को सामने रखें।
- उदाहरण के लिए, ऐसा कुछ बोलें, "मुझे मेरे पैर बहुत पसंद हैं, क्योंकि ये इतने मजबूत हैं कि ये मुझे तुम्हें उठाने और गोद में लेकर चलने में मदद करते हैं! मुझे मेरी स्माइल से पड़ने वाली झुर्रियां पसंद हैं, क्योंकि ये मुझे याद दिलाती हैं कि तुम कितनी बार मेरे चेहरे पर स्माइल लाते और मुझे हंसाते हो।"

विधि 2

विधि 2 का 5:

क्या मेकअप बच्चों के लिए बुरा होता है? (Is makeup bad for kids?)

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स्वास्थ्य लाभ के हिसाब से देखें, तो सही तरह का मेकअप बच्चों की त्वचा के लिए ठीक होता है:^{[७]Xरिसर्च सोर्स} किसी भी नए प्रॉडक्ट का इस्तेमाल करने से पहले उसके इंग्रेडिएंट्स के बारे में रिसर्च कर लें, ताकि आप सुनिश्चित कर सकें कि उनमें सुरमा, टैल्क, BHA (ब्यूटाइलेटेड हाइड्रॉक्सीनिसोल), यूरिया, सल्फेट्स और फ़ेथलेट्स (phthalates) न हों। इन केमिकल्स की वजह से इरिटेशन हो सकती है और साथ ही कैंसर होने का रिस्क भी रहता है।^{[८]Xविश्वसनीय स्त्रोतCleveland Clinicस्त्रोत (source) पर जायें}
- मेकअप का इस्तेमाल अपने बच्चों पर SPF वाले प्रॉडक्ट इस्तेमाल करने हेल्दी हाइजीन आदतों के बारे में सिखाने के एक मौके के रूप में करें।
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अधिकांश बच्चों के लिए साइकोलॉजिकल पॉइंट ऑफ व्यू से मेकअप का इस्तेमाल करना नॉर्मल है: आप ऐसा सोच सकते हैं कि मेकअप की वजह से बच्चा अपने लुक के ऊपर बहुत ज्यादा ध्यान देना शुरू कर देगा। मेकअप सही होता है या नहीं, इसके लिए एक तरह का विचार अपना लेने का मन होना नॉर्मल है, लेकिन मेकअप के बारे में खुले विचार रखने के बारे में समझाएँ। इस तरह से आप लुक के ऊपर बहुत अधिक ध्यान केन्द्रित करने से और किसी एक विशेष तरह से दिखने या दूसरे तरह से गलत दिखने वाले मैसेज को देने से बच जाएंगे।^{[९]Xरिसर्च सोर्स}
- भले ही बच्चों पर मेकअप के इस्तेमाल के बारे में बहुत गहराई से स्टडी नहीं हुई हैं, लेकिन कुछ स्टडीज़ से पता चला है कि मेकअप से आत्म-विश्वास में इजाफा हो जाता है।^{[१०]Xरिसर्च सोर्स}
- यदि आपके बच्चे ने बॉडी इमेज इशू के बारे में चिंता करना शुरू कर दिया है, तो उसके साथ में इस बारे में चर्चा करें कि किस तरह से सोसाइटी, डिजिटल एडिटिंग, और सोशल मीडिया लोगों पर नकली तरीके से अच्छे दिखने का दबाव बनाते हैं।^{[११]Xरिसर्च सोर्स}
- अगर आपका बच्चा बॉडी इमेज इशू के बारे में चिंतित है, तो उसे एक काउंसलर या साइकोलॉजिस्ट के पास ले जाएँ।

विधि 3

विधि 3 का 5:

अपने बच्चे से मेकअप इस्तेमाल करने के बारे में कैसे बात करें (How do I talk to my child about wearing makeup?)

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सही या गलत ठहराने वाले एटिट्यूड से बचें: अपने बच्चे को बताएं कि उसके मन में अगर मेकअप के बारे में कोई भी सवाल या चिंता आती है, तो आप उसका जवाब देने के लिए मौजूद हैं। उनके द्वारा मेकअप का इस्तेमाल करने को सही या गलत ठहराने से उनके आत्म-विश्वास को ठेस पहुँच सकती है और उनमें अन्य लोगों के लुक को देखकर नेगेटिव व्यवहार की संभावना होगी।^{[१२]Xरिसर्च सोर्स}
- उनसे पूछकर देखें कि वो मेकअप क्यों यूज करना चाहते हैं, जहां से एक अच्छी बातचीत शुरू हो सकती है!
- ऐसा कुछ कहें, "क्या तुम मुझे बताओगे कि तुम मेकअप यूज करने में इतनी दिलचस्पी क्यों ले रहे हो?”
- यदि वो कहता है कि वो अपने लुक को लेकर इनसिक्योर है, तो अपने बच्चे को याद दिलाएँ कि उसे मेकअप की जरूरत नहीं है।
- बोलें, "मुझे अच्छा लगा कि आप मेकअप के साथ अपनी क्रिएटिविटी का इस्तेमाल करना चाहते हैं, लेकिन मैं आपको केवल ये याद दिलाना चाहता हूँ कि आप वैसे ही बहुत खूबसूरत हैं, फिर चाहे मेकअप करें या न करें।"
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अपने बच्चे को मेकअप सेफ़्टी और स्किनकेयर के बारे में बताएं: उन्हें समझाएँ कि कुछ मेकअप केमिकल्स (फ़ेथलेट्स, पैराबेन्स) किस तरह से उनके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होते हैं और उन्हें इंग्रेडिएंट के लेबल पर केमिकल के नाम को देखना सिखाएँ। यदि आपके बच्चे को मुहांसों की समस्या है तो बताएं कि कैसे ऑयल-फ्री और नॉन-एक्नेजेनिक प्रॉडक्ट (non-acnegenic products) बेहतर विकल्प होते हैं।^{[१३]Xरिसर्च सोर्स} अपने बच्चे को सोने से पहले अपना चेहरा धोने और मेकअप हटाना सिखाएँ।^{[१४]Xविश्वसनीय स्त्रोतCleveland Clinicस्त्रोत (source) पर जायें}
- अच्छी सफाई की आदतों के बारे में बताएं।
- अपने बच्चे को मेकअप लगाने के पहले अपने हाथों को धोने का बोलें, इन्फेक्शन को रोकने के लिए पुराने प्रॉडक्ट को फेंकने और अपने ब्रश को साफ करने और ब्यूटी ब्लेंडर्स को भी साफ रखने का बोलें।
- मेकअप या मेकअप ब्रश को किसी के साथ शेयर न करने का कहें।^{[१५]Xविश्वसनीय स्त्रोतHealthyChildren.orgस्त्रोत (source) पर जायें}
- अपने बच्चे से बोलें कि यदि किसी खास प्रॉडक्ट से उसे खुजली होने लगे या फिर यदि उसे लगे कि उसे एलर्जिक रिएक्शन होना शुरू हो गया है, तो आपको बता दे।
- उसकी त्वचा पर ध्यान दें ताकि आप किसी भी परेशानी को पकड़ सकें!
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आप किस तरह के मेकअप का इस्तेमाल करने की अनुमति देते हैं, उसके लिए उम्मीद और सीमाएं बनाएँ: ठीक घर आने-जाने और घरेलू काम की तरह ही, आपको ऐसे नियमों की तलाश करना होगी, जो आपको अपने परिवार के लिए ठीक लगें। पहले जिन प्रॉडक्ट का इस्तेमाल करने की अनुमति है, उन पर सहमति दिखाते हुए शुरू करें, लेकिन आपको साथ में इस बारे में भी चर्चा करना होगी कि कौन से लुक आपके बच्चे की उम्र के लिए बहुत मेच्योर या अजीब दिख सकते हैं।^{[१६]Xविश्वसनीय स्त्रोतCleveland Clinicस्त्रोत (source) पर जायें} अपने बच्चे के लिए क्या सही होगा, इसके बारे में तय करते समय प्रेरणा पाने के लिए इन सैंपल गाइडलाइन को चेक करें:
- टीन-एज से पहले और यंग टीन किड को टिंटेड मॉइश्चराइजर, लाइट लिप टिंट या ग्लॉस और ब्रो पेंसिल/पोमेड के साथ में एक्सपरिमेंट करने दें। इस उम्र में हैवी फ़ाउंडेशन और लिपस्टिक का इस्तेमाल न ही करें।^{[१७]Xरिसर्च सोर्स}
- 12 से 13 साल के बच्चे को धब्बों के ऊपर कंसीलर, आइशैडो, आइलाइनर, ऑयली स्किन के लिए पाउडर और एक कोट मस्कारा का इस्तेमाल करने दें।
- टीन एज के बच्चों को हैवी कवरेज फ़ाउंडेशन, ब्रोंजर/हाइलाइटर, ब्लश और लिपस्टिक यूज करना शुरू करने दें।
- यदि आपका टीन एक बोल्ड लुक अपनाना चाहता है, तो उसे या तो आइ मेकअप के साथ या फिर अपने लिप के साथ में बोल्ड मेकअप करने के लिए बोलें, दोनों पर नहीं। इस तरह से, ये बहुत ज्यादा किया हुआ नहीं लगेगा।^{[१८]Xरिसर्च सोर्स}
- नियम बनाएँ कि जब आपको आपका बच्चा बहुत ज्यादा मेकअप यूज करते दिखेगा, तो आप उसे इसके बारे में बताएँगे।
- उदाहरण के लिए, बोलें, "आप मेकअप के साथ में प्रयोग कर सकते हैं, लेकिन आपके बाहर जाने से पहले मैं ये बताना चाहता हूँ कि ये बहुत ज्यादा लग रहा है। इसके बाद, मैं ये आपके ऊपर छोड़ने वाला हूँ कि आप इसे ऐसे ही रखना चाहते हैं या हटाना चाहते हैं और मुझे भरोसा है कि आप सही फैसला लेंगे।"

विधि 4

विधि 4 का 5:

मैं एक बच्चा हूँ। मैं कैसे अपने पैरेंट्स के साथ अपनी मेकअप यूज करने की इच्छा के बारे में बात करूँ (I’m a kid. How do I talk to my parents about wanting to wear makeup?)

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बातचीत को सीधे तरीके से शुरू करें: अपने पैरेंट्स को बताएं कि आप मेकअप इस्तेमाल करना चाहते हैं और आप उनसे इस बारे में उनके विचार जानना चाहते हैं। कुछ पूछने के बारे में सोचना ही मुश्किल लग सकता है, लेकिन चाहे वो "न" भी बोल दें, उम्मीद है कि ये हमेशा के लिए एक "न" नहीं होगा! शायद आप कभी-न-कभी उनसे इसकी अनुमति पा लेंगे।^{[१९]Xरिसर्च सोर्स}
- “मॉम, मैं आप से मेकअप यूज करने के बारे में बात करना चाहती हूँ। क्या अभी बात करने के लिए सही समय है?”
- “डैड, मैं मेकअप यूज करना चाहती हूँ। इस बारे में आपके क्या विचार हैं?”
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उन्हें बताएं कि आप मेकअप में इन्टरेस्टेड हैं: आप ऐसा महसूस कर सकते हैं कि मेकअप आपको क्रिएटिव बनने या खुद को व्यक्त करने का मौका देता है। आप अपनी स्किन के बारे में थोड़ा सेल्फ-कॉन्शस फील कर सकते हैं (फिर चाहे आपकी त्वचा पहले से ही काफी खूबसूरत हो)। या फिर आप शायद कुछ नया ट्राई करना चाहते होंगे! मेकअप इस्तेमाल करने की अपनी भावनाओं के साथ में ईमानदार रहना, आपके परिवार को आपके विचारों को समझने में मदद कर सकता है।^{[२०]Xरिसर्च सोर्स}
- “आपको पता है कि मुझे आर्ट कितना पसंद है। मैं मेकअप को आर्ट के एक और रूप के तौर पर देखना चाहता हूँ।”
- “मुझे लगता है कि मेकअप लगाना मेरे सेल्फ-कॉन्फ़िडेंस को बढ़ा सकता है।”^{[२१]Xरिसर्च सोर्स}
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जब आप पूछें, तब मेच्योर व्यवहार करें: बिना बहस या शिकायत किए अपने पैरेंट्स को दिखाएँ कि आप अब बड़े हो गए हैं और बड़ों वाली चीजें, जैसे कि मेकअप संभाल सकते हैं। यदि वो आपको गंभीरता के साथ "न" में जवाब देते हैं, तो फिर चाहे ये आपको कितना भी निरशाजनक लगे, लेकिन अभी के लिए इसे मान जाएँ और ये भी जान लें कि हो सकता है आगे वो अपना मन बदल दें!^{[२२]Xरिसर्च सोर्स}
- यदि आप सहमत नहीं हैं, तो बोलें, "इस बारे में मेरा एक अलग नजरिया है। मुझे लगता है…”
- आप अपने पैरेंट्स की बात सुन रहे हैं, उन्हें ये बताने के लिए बोलें, "मैं आपके विचार को समझता हूँ…” या “आप जो कह रहे हैं, वो मैं समझ रहा हूँ…”

विधि 5

विधि 5 का 5:

मैं एक बच्चा हूँ, जिसने मेकअप इस्तेमाल करना शुरू किया है। मुझे क्या आजमाना चाहिए (I’m a kid starting to wear makeup. What should I try?)

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यदि आपको समझ नहीं आ रहा है कि शुरुआत कैसे करें, तो "थोड़ा ही बहुत है" वाले नजरिए के साथ आगे बढ़ें: इस तरह से आप मेकअप लगाने के बेसिक्स को समझ पाएंगे और आपके पैरेंट्स भी हल्के मेकअप के साथ में ज्यादा कम्फ़र्टेबल महसूस करेंगे। फिर, जब आपकी उम्र बढ़ जाए या आप दूसरे लुक्स के साथ में प्रयोग करने को तैयार हो जाएँ, फिर आप अधिक बोल्ड मेकअप आजमा सकते हैं।^{[२३]Xविश्वसनीय स्त्रोतCleveland Clinicस्त्रोत (source) पर जायें}
- अपनी त्वचा को सुरक्षित रखने और आपकी स्किन टोन को स्मूद करने के लिए फ़ाउंडेशन की बजाय, SPF वाला टिंटेड मॉइश्चराइजर आज़माएँ।
- यदि आप बाहर हैं या धूप में जा रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अभी भी सनस्क्रीन यूज कर रहे हैं।^{[२४]Xविश्वसनीय स्त्रोतConsumer Reportsस्त्रोत (source) पर जायें}
- एक हल्के लिप ग्लॉस या लिप टिंट का इस्तेमाल करें, जो ब्लश की तरह बन जाए।^{[२५]Xरिसर्च सोर्स}
- मस्कारा या आइलाइनर का इस्तेमाल किए बिना अपनी लैश को और भी फैलाने के लिए आइलैश कर्लर का इस्तेमाल करें।^{[२६]Xरिसर्च सोर्स}