Comment utiliser le vinaigre de cidre de pomme pour le mal de gorge

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Le mal de gorge est assez ennuyeux, surtout si cela s'accompagne de douleur ou d'inflammation. Le vinaigre de cidre de pomme (ACV) est utilisé depuis des siècles à diverses fins ménagères, et surtout en cuisine. Que ce soit des salades, des vinaigrettes ou même des pâtisseries, le vinaigre de cidre de pomme ajoute une saveur distincte à tout. Dernièrement, son utilisation comme remède maison pour traiter diverses infections, y compris les maux de gorge et le rhume, a augmenté. Alors, comment utiliser le vinaigre de cidre pour guérir un mal de gorge ?


Méthode 1
Méthode 1 sur 7:

Utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour le mal de gorge

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  1. How.com.vn Français: Step 1 Réunissez ce dont vous avez besoin.
    Il vous faut 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre et 1 verre d'eau tiède.
  2. 2
    Mettez le vinaigre de cidre de pomme dans un verre d'eau et mélangez bien.
    • Les propriétés acides et antibactériennes du vinaigre de cidre, ainsi que ses propriétés expectorantes, peuvent être d'une grande aide pour éliminer le mal de gorge et l'infection qui le cause [1].
  3. 3
    Utilisez cette solution pour vous gargariser. Gargarisez-vous avec du vinaigre de cidre plusieurs fois par jour.
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Méthode 2
Méthode 2 sur 7:

Utiliser du vinaigre de cidre de pomme et le poivre de Cayenne

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  1. How.com.vn Français: Step 1 Réunissez ce dont vous avez besoin.
    Il vous faut :
    • 1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme ;
    • 1 cuillère à café de poivre de Cayenne ;
    • 3 cuillères à café de miel ;
    • 1 verre d'eau tiède.
  2. 2
    Mélangez le vinaigre de cidre, le poivre de Cayenne et le miel dans un verre d'eau tiède.
    • Alors que le vinaigre de cidre de pomme décompose les mucosités et décongestionne votre passage nasal grâce à ses propriétés expectorantes, la capsaïcine du poivre de Cayenne soulage la douleur et l'inflammation qui accompagnent un mal de gorge [2].
  3. 3
    Utilisez cette solution pour vous gargariser. Gargarisez-vous tout en prenant de petites gorgées entre les deux, 2 à 3 fois par jour.
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Méthode 3
Méthode 3 sur 7:

Utiliser du vinaigre de cidre et de la cannelle

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  1. How.com.vn Français: Step 1 Réunissez ce dont vous avez besoin.
    • 1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme
    • 1 cuillère à café de cannelle en poudre
    • 1 cuillère à café de miel
    • 1 cuillère à café de jus de citron
    • 1 tasse d'eau tiède
  2. 2
    Prenez une tasse. Mélangez une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme, de cannelle en poudre, de miel et de jus de citron dans une tasse d'eau tiède.
    • Les propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires de la cannelle et du vinaigre de cidre peuvent vous aider à combattre naturellement un mal de gorge et ses symptômes. De plus, les propriétés curatives du miel et du jus de citron aident à accélérer votre récupération [3].
  3. 3
    Buvez cette solution lentement. Buvez cette solution 2 à 3 fois par jour.
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Méthode 4
Méthode 4 sur 7:

Utiliser du vinaigre de cidre de pomme et du miel

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  1. How.com.vn Français: Step 1 Réunissez ce dont vous avez besoin.
    • 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
    • 2 cuillères à soupe de miel
    • 1 verre d'eau tiède
  2. 2
    Mélangez le vinaigre et le miel dans un verre d'eau tiède.
    • Les propriétés expectorantes du vinaigre de cidre, associées à la nature antibactérienne et antiinflammatoire du miel, peuvent apporter un soulagement immédiat d'un mal de gorge [4].
  3. 3
    Buvez cette solution une fois par jour.
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Méthode 5
Méthode 5 sur 7:

Utiliser du vinaigre de cidre et du bicarbonate de soude

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  1. How.com.vn Français: Step 1 Réunissez ce dont vous avez besoin.
    • 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre
    • 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
    • 1 verre d'eau tiède
  2. 2
    Mélangez le vinaigre et le bicarbonate de soude dans un verre d'eau tiède.
    • Les propriétés antimicrobiennes du vinaigre et du bicarbonate de soude aident à tuer les bactéries à l'origine du mal de gorge [5].
  3. 3
    Utilisez cette solution pour vous gargariser. Gargarisez-vous avec cette solution plusieurs fois par jour.
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Méthode 6
Méthode 6 sur 7:

Utiliser du vinaigre de cidre de pomme et du citron

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  1. How.com.vn Français: Step 1 Réunissez ce dont vous avez besoin.
    • 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre
    • 1 cuillère à café de jus de citron
    • 1 verre d'eau tiède
    • Du miel (facultatif)
  2. 2
    Mélangez le vinaigre et le jus de citron avec un verre d'eau tiède.
    • Les propriétés antiinflammatoires et antibactériennes du jus de citron peuvent aider le vinaigre à traiter un mal de gorge [6].
  3. 3
    Buvez cette solution. Buvez cette solution 2 à 3 fois par jour.
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Méthode 7
Méthode 7 sur 7:

Utiliser du vinaigre de cidre de pomme et de l'eau salée

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  1. How.com.vn Français: Step 1 Réunissez ce dont vous avez besoin.
    • 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
    • 1 cuillère à café de sel
    • 1 verre d'eau tiède
  2. 2
    Mélangez le sel dans un verre d'eau tiède avec du vinaigre.
    • La nature antimicrobienne du sel (chlorure de sodium) aide le vinaigre de cidre de pomme à éliminer les maux de gorge.
  3. 3
    Utilisez cette solution pour vous gargariser. Faites-le plusieurs fois par jour pour une récupération rapide.
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