Comment repérer un menteur pathologique

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Dans cet article:

Surveiller son comportement

Observer son langage corporel

Évaluer les facteurs de risque

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Références

Un menteur pathologique est une personne qui ne peut pas s'empêcher de mentir ou de fabriquer de fausses informations. Il a perdu pied avec la réalité, il croit les mensonges qu'il raconte et ment souvent pour compenser son manque d'amour-propre. Pour repérer un(e) menteur(se) pathologique, vous devez prêter attention à son comportement. Cette personne pourrait raconter des mensonges afin de s'attirer l'attention des autres ou un gain personnel. Vous pourriez repérer des incohérences fréquentes dans ce qu'il dit. Même si en général ce genre de personnes ne donne pas beaucoup d'indices physiques pendant qu'elles mentent, il existe des changements subtils de langage corporel qui pourraient indiquer que vous êtes en présence d'un menteur pathologique. Il pourrait par exemple vous regarder intensément dans les yeux. Renseignez-vous sur son passé. Certains problèmes comme l'abus de drogues ou des relations instables sont aussi des traits communs à de nombreux menteurs pathologiques. Une fois que vous avez toutes ces informations, il vous sera plus facile de le démasquer.

Étapes

Partie 1

Partie 1 sur 3:

Surveiller son comportement

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   Réfléchissez à la nature des mensonges supposés. Vous pourriez suspecter un ami, un membre de votre famille ou un collègue de bureau d'embellir systématiquement la vérité. Choisissez plusieurs de ses mensonges et demandez-vous s'ils ont des points communs. Les menteurs pathologiques pourraient vous mentir pour s'attirer votre sympathie, parce qu'ils s'ennuient ou parce qu'ils se sentent peu surs d'eux .

   • Certains d'entre eux pourraient en faire des tonnes pour s'attirer la sympathie des autres. Ils pourraient exagérer ou inventer des douleurs et des maladies ou se plaindre beaucoup de trop de petits problèmes dans leur vie.
   • Ils vont aussi avoir une mauvaise estime d'eux-mêmes. Ils ont tendance à mentir pour avoir l'air plus importants qu'ils le sont vraiment. Ils vont exagérer leurs réussites personnelles ou professionnelles pour donner l'impression aux autres que leur vie est extraordinaire.
   • Certains d'entre eux pourraient mentir simplement parce qu'ils s'ennuient. Ils fabriquent des évènements et inventent des mensonges pour faire du mal aux autres. Cela crée des drames qui les distraient de leur vie ennuyeuse.
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   Observez cette personne pour voir si elle répète les histoires des autres. Les menteurs(ses) pathologiques peuvent souvent se faire prendre en train de mentir. Vous pourriez entendre l'histoire d'une autre personne dans la bouche du menteur pathologique comme si elle lui était arrivée à lui. Si elle raconte quelque chose qui vous semble familier, demandez-vous si vous ne l'avez pas déjà entendu d'une autre personne .

   • Vous pourriez l'entendre répéter une histoire qu'il a entendue d'un ami ou d'un membre de sa famille. Il pourrait aussi s'inspirer de films ou de programmes télévisés. Ces histoires pourraient aussi être légèrement embellies dans sa version.
   • Par exemple, un collègue de travail vous raconte une histoire qui vous semble familière, mais vous n'êtes pas vraiment sûr de l'avoir déjà entendue. Plus tard, vous voyez cette même histoire aux informations. Si votre collègue est un menteur pathologique, il est probable qu'il ait vu la même chose et qu'il essaye de faire passer cette histoire pour la sienne.
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   Observez-le pour voir s'il esquive les questions. Lorsque vous grattez un peu la couche superficielle, vous pourriez vous rendre compte qu'il essaye d'éviter de répondre aux questions. Les menteurs pathologiques sont des menteurs(ses) par nature et ils pourraient vous amener à croire qu'ils ont répondu à votre question alors que ce n'est pas le cas .

   • Par exemple, une de vos amies pourrait vous raconter qu'elle s'est disputée il y a peu de temps avec sa meilleure amie. Vous avez déjà eu des problèmes à bien vous entendre avec elle et vous vous demandez si ses difficultés en matière de relations ne sont pas une habitude chez elle. Vous pourriez lui demander : « Pourquoi tu t'es disputée avec Élisa ? »
   • Elle pourrait vous répondre : « En fait ça doit bien faire une année qu'on ne s'est pas parlé. » Elle ne répond pas vraiment à la question. Elle pourrait aussi esquiver des questions plus directes, par exemple : « Tu as mis des bâtons dans les roues d'Élisa comme tu avais l'habitude de le faire avec moi ? » Elle pourrait alors vous répondre : « Tu crois vraiment que je suis ce genre de personne ? »
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   Observez ses tentatives de manipulation. Les menteurs pathologiques sont des manipulateurs experts. Ils ont tendance à étudier les autres pour trouver des façons de leur cacher leurs mensonges. Faites attention à la façon dont il interagit avec vous. Vous pourriez y détecter une manipulation subtile .

   • Ils vont souvent utiliser la tension sexuelle pour manipuler les émotions des autres. Si vous ressentez une attirance envers cette personne, elle pourrait flirter avec vous lorsque vous la mettez au pied du mur.
   • Elle va vous étudier avec soin et apprendre à reconnaitre vos limites personnelles. Ces personnes sont très fortes pour savoir si une personne va croire leurs mensonges ou pas. Par exemple, elle pourrait comprendre que vous n'allez pas croire ses mensonges à propos de sa maladie, mais que vous allez croire ceux qui sont liés à ses problèmes de cœur. Si vous l'entendez parler avec quelqu'un, elle pourrait parler de ses douleurs et ses problèmes de santé alors qu'elle ne vous en a rien dit.
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   Observez la réaction de cette personne lorsque vous la prenez la main dans le sac (plein de mensonges). Cependant, la plupart de ces gens vont réagir de manière agressive lorsque vous les prenez sur le fait. Si cette personne se met en colère lorsque vous commencez à l'accuser de mentir, vous pourriez avoir affaire à un menteur pathologique .

   • Il va souvent se mettre sur la défensive. Il va mettre ses mensonges sur le dos de quelqu'un d'autre. Par exemple : « Notre chef est vraiment difficile, c'est la raison qui m'a amené à mentir. »
   • Il pourrait même inventer un autre mensonge pour couvrir le premier. Par exemple : « Non, je n'ai pas utilisé tout l'argent pour réparer la voiture, j'en ai utilisé la moitié pour faire des courses, j'ai oublié de te dire que je me suis arrêté au supermarché en rentrant. »
   • Il pourrait aussi se mettre en colère lorsque vous l'accusez de mentir. Il va se mettre en colère et commencer à crier, ce qu'il pourrait aussi faire pour s'attirer votre sympathie.
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Partie 2

Partie 2 sur 3:

Observer son langage corporel

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   Faites attention à la façon dont il vous regarde dans les yeux. De nombreuses personnes croient que les menteurs évitent de regarder les autres dans les yeux. Même si les petits menteurs vont le faire, ce n'est pas généralement pas le cas des menteurs(ses) pathologiques. Vous pourriez même remarquer qu'il vous regarde intensément dans les yeux. Il le fait pour essayer d'avoir l'air crédible .

   • Il ne va pas cesser de vous regarder dans les yeux pendant qu'il vous parle. Il est normal de détourner son regard pendant une conversation. Cependant, le menteur pathologique va vous fixer du regard pendant toute la durée de la discussion.
   • Vous pourriez aussi remarquer des signes subtils de ses mensonges dans ses yeux. Les pupilles des menteurs pathologiques sont légèrement plus dilatées et ils pourraient aussi cligner des yeux plus lentement.
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   Remarquez si cette personne a l'air trop détendue. Lorsque les gens normaux mentent, ils vont gigoter ou montrer des signes évidents de nervosité. Au contraire, le menteur pathologique a l'air de présenter peu de remords provoqués par ses mensonges. Il pourrait alors avoir l'air trop détendu pendant qu'il ment. Il va sembler très abordable et détendu. Même lorsque vous savez qu'il ment, il pourrait ne pas présenter les signes normaux de détresse ou de nervosité .

   • Par exemple, vous entendez un de vos collègues raconter une histoire pendant le déjeuner. Plus tard, pendant une pause, l'individu que vous suspectez être un menteur pathologique raconte la même histoire comme si elle lui était arrivée.
   • Même si vous savez que cette personne ment, elle va faire comme si de rien n'était. Elle raconte l'histoire sans aucun signe de détresse ou d'agitation et elle a l'air en paix avec elle-même. Si vous n'aviez pas déjà entendu cette histoire de la bouche d'un autre, vous pourriez complètement gober ce qu'il dit !
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   Faites attention au ton de sa voix. Il pourrait laisser transparaitre un mensonge à travers de petits changements de ton. Même si ce n'est pas une caractéristique pour tous les menteurs pathologiques, certains pourraient le faire. Un changement de ton, en même temps que d'autres signes pourraient vous indiquer que la personne en face de vous vous ment .

   • Vous pourriez aussi remarquer un changement d'intonation. Les menteurs pathologiques ont tendance à avoir une intonation plus haute ou plus lorsqu'ils mentent.
   • Un menteur pathologique pourrait aussi se lécher les lèvres ou boire de l'eau pendant qu'il vous parle. Le stress provoqué par ses mensonges peut faire augmenter son taux d'adrénaline ou la constriction de ses cordes vocales, ce qui entraine un besoin plus important de s'hydrater.
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   Observez son sourire. Même s'ils pouvaient ne pas présenter le langage corporel typique des menteurs, ils pourraient sourire sans vraiment le penser. Il est très difficile de faire semblant de sourire, c'est pourquoi vous devez prêter attention à sa bouche . Si son sourire est sincère, vous devriez remarquer un changement sur son visage en entier. Les coins de ses yeux devraient se plisser. Si son sourire n'est pas sincère, seule sa bouche va bouger .
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Partie 3

Partie 3 sur 3:

Évaluer les facteurs de risque

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   Trouvez ses habitudes secrètes. Si cette personne prend des drogues, a des problèmes d'addiction aux jeux, si elle est boulimique ou si elle présente d'autres comportements autodestructeurs, il est possible que ce soit une menteuse pathologique .

   • Par exemple, vous pourriez remarquer que votre collègue boit un peu trop aux soirées organisées par la société. Vous pourriez le voir se resservir un verre lorsqu'il n'y a personne au bar ou vous pourriez remarquer qu'il garde toujours avec lui une flasque.
   • Vous pourriez aussi vous rendre compte que vous ne l'avez jamais vu manger au moment du déjeuner, mais vous découvrez parfois des preuves de présence de nourriture dans son bureau. Il entoure peut-être ses habitudes alimentaires de secrets et il refuse généralement les invitations à aller manger avec ses collègues.
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   Demandez-vous si cette personne vit dans la réalité. Les menteurs pathologiques sont souvent déconnectés du monde réel. Ils pourraient aussi très souvent croire que certains de leurs mensonges sont vrais. Ils se font des illusions à propos d'eux-mêmes et de leurs capacités .

   • Il va avoir tendance à exagérer son importance. Il pourrait croire qu'une chose insignifiante, par exemple un compliment de la part de son chef, est un signe d'excellence. Lorsqu'il raconte ce compliment aux autres, il pourrait en exagérer l'importance.
   • Il pourrait aussi manquer de compétences de base sans reconnaitre que cela est un problème.
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   Réfléchissez à la relation de cette personne avec les autres. Les menteurs pathologiques ont tendance à avoir des relations instables. Demandez-vous si vous connaissez des détails de ses relations passées. Repérez les signes alarmants d'instabilité .

   • Cette personne a-t-elle des amis ou un partenaire stable ? Les menteurs pathologiques pourraient ne pas avoir d'amis de longue date ou de nombreuses relations amoureuses qui ont échoué.
   • Un menteur pathologique pourrait aussi s'être brouillé avec sa famille.
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   Étudiez la carrière de cette personne. Elle va souvent ruser pour se faire embaucher. Elle pourrait aussi avoir beaucoup d'emplois différents sur son CV. Cependant, la plupart de ces postes sont sur le court terme. Elle va éviter les questions concernant les raisons qui l'ont empêché de trouver un emploi sur le long terme .

   • Par exemple, un(e) menteur(se) pathologique pourrait avoir un CV long comme le bras. La plupart de ses emplois ont été à court terme. Si vous lui posez des questions à propos de sa carrière, il va les esquiver.
   • Dans certains cas, il a peut-être beaucoup déménagé à cause de changements professionnels soudains. Il va aussi souvent couper les ponts avec ses anciens employeurs.
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Conseils

• Sachez que vous ne pourrez jamais obtenir une histoire cohérente lorsque vous discutez avec un menteur pathologique.
• N'oubliez pas qu'il va systématiquement exagérer tout ce qu'il vous dit, c'est pourquoi vous ne devez pas croire tout ce qu'il vous dit.
• Les mensonges constants sont aussi une forme de manque de respect, ce n'est pas une personne en qui vous voulez avoir confiance ou que vous devez considérer comme un ami.
• Si vous vous souciez de cette personne, vous devez souvent lui rappeler qu'il n'est pas forcé de faire semblant d'être parfait. Racontez-lui vos échecs les plus cuisants.

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Avertissements

• Si vous suspectez une personne de vous mentir pour cacher des activités illégales, vous devriez envisager de contacter les autorités.
• Vous pourriez encourager cette personne à suivre une thérapie pour mettre un terme à ses mensonges, mais vous ne pouvez pas la forcer. En fait, vous allez même avoir beaucoup de mal à lui faire accepter que ses mensonges soient un problème, alors ne parlons pas de la thérapie !

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