Comment créer un programme d'études pour les examens finaux

Étudier pour les examens du semestre peut être éprouvant, mais se préparer pour les examens finaux peut être particulièrement stressant. Pour créer un programme d'étude, il vous faut rassembler tout le matériel nécessaire et estimer le temps qu'il vous reste à étudier avant les examens finaux. Si vous considérez attentivement les contraintes de temps et que vous vous en tenez ensuite à votre programme, vous pourrez créer un programme utile et être plus productif dans votre apprentissage.

Partie 1

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Évaluer ses besoins

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Procurez-vous un calendrier pour suivre votre emploi du temps. Avant même de pouvoir établir un programme d'étude pour les examens finaux, vous devez décider de la méthode de planification que vous souhaitez utiliser. Vous pourriez opter pour l'utilisation d'un calendrier, d'un agenda ou d'une application (comme le calendrier de votre téléphone portable ou une véritable application pour étudier).
- Peu importe la méthode de planification choisie, assurez-vous de pouvoir l'utiliser à votre convenance.
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Imprimez votre calendrier d'examens. Assurez-vous d'avoir une vue d'ensemble des dates de vos examens avant de commencer à créer un calendrier. Cela facilite grandement la création de votre emploi du temps, car vous n'aurez plus à chercher des informations en permanence (ou, pire encore, recommencer à zéro parce que vous avez oublié un test).
- Certains établissements scolaires organisent tous les examens finaux en une seule semaine. Dans ce cas, votre examen final peut ne pas se tenir le même jour ou la même heure que le cours normal. Assurez-vous que c'est bien le cas.
- Certains professeurs peuvent programmer l'examen final pendant les heures de classe normales, même si l'école prévoit une semaine consacrée à ces tests. Assurez-vous que vous disposez aussi de ces informations ^{[1]XSource de recherche}.
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Considérez les dates de vos vacances scolaires. Si vous avez des vacances entre le début de l'élaboration de votre plan et la dernière semaine d'examen, vous pouvez en profiter pour consacrer plus de temps à la révision, vu que vous n'irez pas en classe.
- En fonction de la durée habituelle des cours chaque jour, envisagez de programmer d'autres sessions de révision pour ces matières au moment où ils se déroulent normalement. Vous aurez ainsi un peu plus de temps pour étudier sans réellement perturber votre emploi du temps normal.
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Calculez le temps dont vous disposez. La durée de vos séances de révision dépend du moment où vous commencez à élaborer votre plan d'étude au cours du semestre. Lorsque vous êtes prêt(e) à établir votre programme, calculez le nombre de jours qu'il vous reste avant les épreuves. Ce sera bien sûr différent pour chaque épreuve.
- N'oubliez pas le fait qu'il se peut que vous n'étudiiez pas tous les jours. Si vous avez une journée bien remplie, ne l'incluez pas dans vos séances de révision. Vous aurez ainsi une idée plus concrète de ce que vous apprendrez ^{[2]XSource de recherche}.
CONSEIL D'EXPERT(E)
Christopher Taylor, PhD
Professeur adjoint d'anglais
Christopher Taylor est professeur adjoint d'anglais au collège communautaire d'Austin au Texas. Il a obtenu son doctorat en littérature anglaise et en études médiévales à l'université du Texas à Austin en 2014.
Christopher Taylor, PhD
Professeur adjoint d'anglais
Voulez-vous savoir quand commencer à étudier ? Christopher Taylor, professeur d'anglais, recommande ce qui suit : « Idéalement, vous devriez consacrer quelques heures par semaine pendant le semestre à réviser la matière enseignée en classe cette semaine-là. Ensuite, à l'approche de l'examen final, tâchez de commencer au moins deux semaines avant cette date. »
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Fixez-vous des priorités. Dès que vous savez combien de temps vous disposez pour les révisions, établissez un ordre de priorité. Dressez la liste des épreuves dans l'ordre, en commençant par celle que vous avez en premier lieu et en terminant par la dernière. Vous pouvez aussi songer à établir un ordre de priorité selon la difficulté de l'examen.
- Par exemple, si vous rencontrez des difficultés en mathématiques, vous pouvez inscrire cette matière en haut de la liste pour vous assurer d'avoir suffisamment de temps pour l'étudier ^{[3]XSource de recherche}.
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Partie 2

Partie 2 sur 2:

Créer son programme d'étude

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Décidez quand étudier. Certains apprennent mieux le soir, tandis que d'autres sont plus concentrés le matin. Planifiez votre séance à un moment de la journée où vous apprendrez le mieux. Cela vous aidera à mieux retenir les informations ^{[4]XSource de recherche}.
- Si vous ne savez pas à quel moment vous êtes le plus productif, faites des expériences. Étudiez un jour le matin et le lendemain le soir.
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Incluez tout dans le programme. Avant d'établir votre plan, n'oubliez pas d'ajouter les activités qui ne sont pas liées à la séance de révision (les cours, les activités extrascolaires, les rendez-vous chez le médecin, etc.). Vous saurez ainsi le temps dont vous disposez réellement.
- Cela vous évitera d'organiser votre temps et de découvrir ensuite que vous avez un rendez-vous ce jour-là et que vous devez laisser tomber la séance de révision ^{[5]XSource de recherche}.
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Définissez des objectifs réalistes pour vos sessions d'étude. Ne prévoyez pas huit heures de révision par jour en plus des autres activités que vous devez faire pendant la journée. Plus vous serez réaliste dans vos objectifs, plus votre programme sera productif.
- Soyez réaliste quant à ce que vous serez en mesure d'accomplir chaque session. Ne prévoyez pas d'apprendre cinq chapitres, d'écrire un article et de travailler sur un projet dans le même bloc de deux heures ^{[6]XSource de recherche}.
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Limitez votre temps d'apprentissage par séance. Des études ont montré qu'après environ deux heures, nous ne sommes plus en mesure de nous concentrer sur une tâche ou un sujet spécifiques. Notre capacité de concentration et de rétention de l'information diminue. En décomposant vos séances en blocs de deux heures, non seulement vous évitez de vous fixer des objectifs irréalistes, mais vous vous facilitez aussi la tâche en créant le programme le plus productif qui soit ^{[7]XSource fiableAmerican Psychological AssociationAller sur la page de la source}.
- Cela ne veut pas dire que vous ne pouvez programmer qu'une seule séance de deux heures par jour. Selon le temps qu'il vous reste pour les révisions, vous pourrez programmer une ou deux séances de deux heures le matin et faire la même chose plus tard dans la journée.
- Si vous avez plusieurs sessions par jour, efforcez-vous de les planifier au moment où vous pouvez le mieux travailler. Si vous êtes plus productif le matin, prévoyez les séances avant midi, en réservant une bonne pause entre les deux. Si vous êtes plus productif le soir, prévoyez une séance avant et après le diner ^{[8]XSource de recherche}.
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Concentrez-vous sur une matière à la fois. Lors de chaque session, cela peut vous aider à mieux vous concentrer et par conséquent à retenir davantage d'informations si vous n'étudiez qu'une seule matière.
- Si vous organisez votre temps autour de plusieurs matières par séance, vous n'aurez pas assez de temps pour l'étudier suffisamment en profondeur afin de retenir ce que vous avez appris.
- Il est bon d'apporter quelques changements à son programme d'étude. Si vous apprenez une matière au cours d'une session et que vous passez à quelque chose de complètement différent au cours de la séance suivante, vous pouvez mieux retenir les informations et maintenir votre efficacité et votre énergie ^{[9]XSource de recherche}.
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Prenez le temps de revoir les cours au dernier moment. Lorsque vous établissez vos horaires d'étude, veillez à prévoir dix ou quinze minutes pour revoir rapidement les notions apprises la veille. Ainsi, vous conserverez en mémoire l'information et vous vous souviendrez des liens entre ce que vous apprenez et ce que vous avez déjà appris ^{[10]XSource de recherche}.
- Si la matière est plus difficile, vous devrez peut-être consacrer un peu plus de dix ou quinze minutes à la dernière révision.
- Vous devriez tout de même le faire même si vous êtes sûr de vous ou si vous maitrisez vraiment bien la matière.
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Prévoyez des pauses. Si vous prévoyez du temps pour étudier, il est aussi important d'inclure des pauses dans votre programme. Des recherches ont montré qu'il faut prendre une pause de dix à quinze minutes toutes les heures.
- Il vous faudra aussi intégrer des pauses plus longues, par exemple pour faire de l'exercice, rencontrer des amis ou regarder la télévision. Si vous donnez à votre cerveau et à votre corps la possibilité de se détendre, vous serez plus productif(ve) à long terme.
- Essayez de prendre une collation saine pendant la pause, car cela pourrait améliorer votre état d'esprit, votre niveau d'énergie et votre capacité de concentration. Par exemple, mangez une poignée de noix ou de fruits et une petite portion de fromage blanc.
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Utilisez des couleurs. Quand vous organisez vos engagements, rendez-vous existants, et votre programme d'étude, codez par couleur chaque type d'activité. Vous aurez ainsi une meilleure idée de ce à quoi ressemblera votre semaine. De plus, vous pouvez ainsi souvent voir combien de temps vous devez réellement consacrer à vos études.
- N'utilisez pas des couleurs similaires directement l'une à côté de l'autre. Par exemple, l'orange et le rouge peuvent se ressembler, surtout dans certaines conditions d'éclairage. Essayez plutôt le jaune et le rouge ensemble.
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Soyez cohérent(e). Essayez d'apprendre à la même heure (et éventuellement au même endroit) tous les jours. De cette façon, le processus deviendra presque automatique. Bien entendu, la seule exception à cette règle est le cas où vous ne pouvez pas accéder à votre zone d'étude.
- Par exemple, si vous êtes habitué à étudier dans un café, mais que celui-ci est fermé, vous devrez trouver un autre endroit pour étudier.
- Si vous avez du mal à vous concentrer à votre lieu habituel, choisissez un autre endroit.
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Conseils

Étudiez une matière après l'autre. Si vous prévoyez d'apprendre plus d'une matière pendant une période donnée, vous risquez de ne plus vous souvenir de rien.
Vérifiez souvent votre emploi du temps, car il ne sert à rien d'en créer un si vous ne le respectez pas.