Comment être sophistiqué

La sophistication, c'est un peu plus que fumer une cigarette à la terrasse d'un café, en discutant de votre dernière visite dans une galerie d'art. La sophistication est un style, un état d'esprit et un mode de vie. Pourquoi ne deviendriez-vous pas une personne sophistiquée ?

Partie 1

Partie 1 sur 4:

Avoir le look

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Ayez un langage corporel sophistiqué. Pour paraitre sophistiqué, vous devrez avoir un langage corporel sophistiqué, de façon à ce que les gens soient instantanément impressionnés par votre manière de vous comporter. Les gens sophistiqués ont confiance en eux, sont assurés et calmes. Veillez alors à ne jamais marcher trop vite, à ne pas fouiller trop activement dans votre sac et à ne pas agir, d'une façon générale, avec empressement. Les mouvements de votre corps devront être calmes et mesurés. Voici quelques astuces à appliquer.
- Croisez le regard des gens, lentement mais surement. Ne fixez pas les gens auxquels vous ne parlez pas et n'évitez pas le regard des gens qui vous parlent.
- Évitez de jouer avec vos mains. Gardez vos bras le long de votre corps si vous êtes debout et posez vos mains sur vos genoux si vous êtes assis.
- Maintenez une bonne posture en gardant votre cou et votre dos droit et en regardant devant vous, plutôt que le sol. Être avachi n'est pas très sophistiqué !
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Ayez une coupe de cheveux sophistiquée. Être sophistiqué(e) tient entre autres choses à arborer le bon look. Faites-vous couper les cheveux environ tous les 2 mois et changez de coupe au moins une fois par an afin de rester à la mode. Vous n'avez pas à suivre toutes les tendances capillaires que vous apercevez, mais veillez à rester chic et moderne et ne donnez pas l'impression de porter la même coupe depuis des décennies.
- Faites du changement. Si vous avez normalement les cheveux très longs, tentez un carré court et voyez si cela va à votre personnalité. Pour être sophistiqué, vous devrez être prêt à essayer de nouvelles choses sans suivre les tendances à la lettre.
- Songez à vous faire faire des mèches, si vous pensez que cela mettra votre look en valeur, mais seulement si vous avez les moyens de les faire faire par un professionnel.
- Si vous songez à couvrir vos cheveux blancs, assurez-vous que vous le vouliez vraiment. Quelques cheveux gris ou même un look carrément poivre et sel pourraient en fait vous donner l'air bien plus sophistiqué.
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Affichez un visage sophistiqué. Les hommes comme les femmes doivent prendre soin de leurs visages pour avoir l'air sophistiqués. Voici comment vous y prendre.
- Les femmes devraient se maquiller pour montrer qu'elles ont fait un effort de présentation, mais pas tant qu'elles en cachent leurs traits naturels. Une touche d'ombre à paupières, d'eye-liner et de rouge à lèvres ou de gloss suffira. Pas besoin de porter des faux cils ou des couches de blush.
- Les hommes devraient prendre soin de leur visage, mais ils peuvent tout de même porter une barbe ou une barbe de trois jours. Vous n'avez pas à être rasé de près pour avoir l'air sophistiqué. Une barbe peut en fait ajouter une touche de sophistication, surtout si vous avez des poils gris dans votre barbe.
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Habillez-vous avec style. Porter des vêtements chics est un must pour être sophistiqué. Essayez d'être juste un petit peu trop habillé pour chaque occasion, que vous passiez un examen ou vous rendiez à l'anniversaire d'un ami. Cela ne veut pas dire que vous devriez arriver à un évènement décontracté en robe de bal, mais que vous devriez toujours essayer de paraitre environ 10 % plus habillé que les gens qui vous entourent. Cette différence subtile vous fera sortir du lot, vous ressortirez comme la personne la plus sophistiquée du groupe.
- Vos vêtements n'ont pas à être chers, mais vous devez en prendre bien soin. Veillez à garder vos vêtements propres, frais et bien repassés.
- Choisissez des vêtements simples, comme des t-shirts et pulls de couleurs unis ou rayés plutôt que des vêtements aux motifs intriqués ou des t-shirts graphiques affichant des commentaires spirituels.
- Vous n'avez pas besoin non plus d'une importante garde-robe. Quelques pièces clés, comme un jean noir ou une chemise blanche vous permettront de vous créer un look simple, mais élégant.
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Accessoirisez avec classe. Une fois que vous aurez déterminé votre look et aurez fourni votre garde-robe en conséquence, les accessoires pourront vous aider à compléter un look sophistiqué. La clé est de ne pas en faire trop en portant une tonne d'accessoires en même temps. Quelques éléments clés suffiront à apporter une touche sophistiquée à votre tenue. Voici quelques petites choses à essayer :
- les lunettes de soleil noires simples
- les ceintures de couleurs unies
- les écharpes
- une montre
- les bijoux en or ou en argent (pour les femmes)
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Partie 2

Partie 2 sur 4:

S'exprimer de la bonne façon

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Discutez de sujets sophistiqués. Vous devrez être prêt(e) à discuter de sujets complexes et à éviter les sujets moins classes dès que possible. Soyez prêt(e) à discuter des évènements d'actualité, de politiques, de littérature, d'art, d'évènements culturels ou de tout ce qui montrera que vous êtes un individu équilibré et complet, conscient de ce qui se passe dans le monde. Être sophistiqué repose sur bien plus que l'apparence : vos mots aussi devront révéler votre sophistication.
- Vous n'avez pas à insérer artificiellement des sujets difficiles dans une conversation si les gens autour de vous parlent de quelque chose de totalement différent. Mais si vous pouvez aborder un sujet chic de façon naturelle ou que les gens autour de vous discutent déjà de quelque chose de sophistiqué, vous devrez être prêt à prendre part à la conversation.
- Si vous avez récemment voyagé quelque part ou avez lu quelque chose d'intéressant à propos d'une autre culture, vous pouvez partager cette information. Veillez simplement à ne pas ennuyer les gens avec des informations qui n'ont rien à voir avec la discussion.
- Voici quelques sources de sujets sophistiqués : les musées, les bons vins, les cultures et langues étrangères, les expériences de voyage, les mouvements politiques, la philosophie, la littérature et les films.
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Évitez d'aborder les sujets qui mettent les gens mal à l'aise. Savoir que ne pas dire est tout aussi important que savoir quels sujets ne pas aborder. Vous n'avez pas à vous censurer complètement et exprimer des idées qui ne sont pas les vôtres, mais pour paraitre sophistiqué, vous devrez savoir éviter les sujets qui agacent les gens, leur font lever les yeux au ciel ou leur donnent envie de quitter la pièce. Pour paraitre sophistiqué, voici quelques sujets à éviter absolument :
- l'argent que vous gagnez
- les fonctions corporelles
- votre dernière conquête
- votre état d'ivresse de la veille
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Apprenez à parler plus d'une langue. N'allez pas apprendre le farsi simplement pour paraitre sophistiqué, mais sachez que pour être réellement sophistiqué, vous devrez être ouvert d'esprit et devrez avoir quelques connaissances sur d'autres cultures et sur la façon dont les gens vivent dans d'autres pays. La façon la plus simple de parvenir à cela est de maitriser une autre langue. Cela demandera du temps, mais vous paraitrez très certainement plus sophistiqué.
- Étudiez à l'étranger pendant un semestre ou un été. L'immersion est un très bon moyen d'apprendre une langue étrangère.
- Suivez des cours avec un tuteur ou demandez à un ami qui parle une autre langue de vous enseigner cette langue en échange d'un autre service.
- Apprendre une langue est bien plus qu'apprendre une suite de mots et d'expressions. Il s'agit aussi d'apprendre comment d'autres gens vivent.
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Évitez les vulgarités. Pour être sophistiqué, vous devrez résister à l'envie de jurer comme un charretier. Vous devrez aussi de façon générale éviter d'utiliser un langage généralement vulgaire, de faire référence à vos parties intimes ou de parler du corps de quelqu'un d'autre de façon impolie. Pour montrer que vos pensées sont sophistiquées, vous ne pourrez pas jurer entre chaque phrase. Soyez conscient(e) des mots que vous utilisez et évitez absolument les termes offensants qui vous donneront l'air d'un garçon ou d'une fille de treize ans.
- Si vous jurez accidentellement ou utilisez un terme mal poli, excusez-vous. Vous avez le droit d'admettre que vous avez fait une erreur.
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Améliorez votre vocabulaire. Les gens vraiment sophistiqués ont un vocabulaire versatile et sont capables de trouver le mot adapté à chaque situation. Pour être sophistiqué(e), vous devrez disposer d'autres adjectifs que bien ou mauvais et vous devrez être capable de décrire les choses en des termes sophistiqués, érudits et réfléchis. Voici quelques façons d'améliorer votre vocabulaire :
- faites des mots croisés
- fréquentez des gens qui s'expriment correctement
- lisez, encore et encore
- regardez des films sophistiqués
- recherchez la signification de tous les mots que vous ne comprenez pas
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Tenez des débats intéressants. Les gens sophistiqués sont capables de tenir des débats équilibrés et aimables qui ne tournent pas à la bagarre. Si vous vous trouvez en désaccord avec quelqu'un, restez poli, aimable et neutre alors que vous poursuivez l'argumentation de votre point de vue sur un sujet artistique, politique ou tout autre sujet débattu. N'en venez pas aux noms d'oiseaux et à la colère en plein milieu d'un débat. Préférez utiliser votre culture pour appuyer votre idée et ne cherchez jamais à rabaisser votre interlocuteur.
- Comportez-vous comme si vous aviez quelque chose à apprendre de l'autre personne, même si vous êtes convaincu d'avoir raison. Être têtu(e) et fermé d'esprit n'est pas sophistiqué.
- Si vous vous surprenez à vous énerver, excusez-vous et prenez une minute pour vous calmer.
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Parlez de vous-même avec modestie. Être sophistiqué, c'est renvoyer un air d'assurance calme sans jamais se vanter. Alors lorsque vous parlez de vos réussites professionnelles ou académiques, veillez à ne pas faire l'apologie de votre incroyable intelligence. Si vous avez réellement fait quelque chose d'incroyable, les gens s'en rendront compte sans que vous ayez à vous en vanter. Pour paraitre sophistiqué, vous devrez savoir rester modeste, ne pas vous brosser dans le sens du poil et gagner le respect des autres en ne parlant de vous que comme une personne moyenne, même si vous êtes du genre Einstein.
- Si vous avez couru un marathon, ne dites pas « Tu sais, c'était si facile. » Soyez honnête et avouez que c'était pour vous un vrai défi.
- Ne faites pas la liste de toutes les récompenses incroyables que vous avez reçues. Laissez les gens les apprendre par d'autres moyens.
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Partie 3

Partie 3 sur 4:

Choisir des centres d'intérêt sophistiqués

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Ayez des passetemps sophistiqués. Pour être sophistiqué, vous ne pourrez pas vous contenter de le paraitre par vos mots et votre apparence : vous devrez faire des choses sophistiquées. Il existe une multitude de passetemps et des passions sophistiquées que vous pourrez adopter. Choisissez-en un (ou quelques-uns) qui vous plait réellement. Avoir des passetemps sophistiqués fera de vous non seulement une personne plus classe, mais vous donnera également l'occasion de rencontrer des gens sophistiqués et vous aurez également un sujet de conversation sophistiqué tout désigné. Voici quelques activités typiques des gens sophistiqués :
- le tennis
- le badminton
- le golf
- collectionner des vinyles
- cuisiner des plats raffinés
- collectionner les bons vins
- voyager
- lire
- regarder des films
- aller au musée
- les danses de bal
- faire de la voile
- jardiner
- dénicher de belles antiquités
- faire du yoga
- pratiquer un art martial
- courir, faire un marathon
- faire de l'aviron
- faire de l'équitation
- aller au théâtre, à l'opéra, voir des spectacles de danse classique...
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Suivez l'actualité. Pour être sophistiqué, vous devrez être au courant de ce qui se passe dans le monde. Vous devrez être au courant de l'actualité et avoir une idée du fonctionnement du monde et pouvoir contribuer aux conversations concernant la politique, les arts, les médias ou les évènements de votre région. Regardez les infos au moins 15 minutes par jour ou encore mieux, faites l'effort de lire les nouvelles pendant 15 à 30 minutes chaque jour, que ce soit le matin, au travail ou dans les transports.
- Informez-vous auprès d'autant de sources différentes que possible. Si vous ne lisez l'actualité que dans le Figaro ou l'Huma, vous aurez peu de chances d'avoir une perspective objective.
- Si vous êtes très occupé pendant la semaine, faites l'effort de rattraper votre retard sur l'actualité le samedi ou le dimanche.
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Soyez cultivé(e). Pour être véritablement sophistiqué, être cultivé est indispensable. Avoir des connaissances en littérature classique ainsi que sur les ouvrages contemporains fera de vous une personne équilibrée, intéressante et sophistiquée. Si vous avez peu de temps pour lire, essayez tout de même de lire 2 ou 3 livres par mois ou davantage, si vous le pouvez. Voici quelques façons de lire davantage et d'étendre ainsi vos connaissances.
- Arrêtez de regarder des émissions de télé débiles et installez-vous plutôt avec un bon livre. Arrêtez d'écouter de la musique pop et écoutez du classique et du jazz.
- Rejoignez un club littéraire. Cela vous motivera à lire régulièrement.
- Lisez les livres répertoriés sur la liste des 100 meilleurs romans du Modern Library.
- Lisez largement. Ne lisez pas seulement de la fiction, des biographies ou des livres sur la France. Lisez des livres appartenant à des genres différents qui représentent différentes cultures.
- Faites une liste des livres que vous voulez lire avant la fin de l'année. Voyez combien vous pouvez parvenir à lire.
- Pour avoir l'air sophistiqué, assurez-vous de savoir que George Sand était une femme et que Yasmina Khadra est un homme.
- Apprenez à prononcer les noms des écrivains étrangers.
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Aimez d'autres cultures. Vous n'avez même pas à quitter votre ville pour apprendre à apprécier d'autres cultures, bien que voyager soit un bon moyen de devenir plus sophistiqué. Vous pourrez apprécier d'autres cultures de diverses façons : en regardant des films, en mangeant des plats de différentes origines et en interagissant avec des gens de différentes cultures qui pourraient vous apprendre une chose ou deux. Être sophistiqué(e) signifie ne pas avoir l'air ignorant lorsqu'un mot étranger s'immisce dans la conversation.
- Prenez l'habitude de gouter un plat d'une culture différente au moins une fois par semaine. Ne mangez pas la même chose tous les jours !
- Regardez un film étranger au moins une ou deux fois par mois. Vous seriez surpris de voir tout ce que vous en apprendrez sur d'autres cultures. Pour commencer, regardez de grands films comme « Une séparation », « La vie des autres », « Amour » ou un film de Pedro Almodovar. Les films contemporains sont généralement plus accessibles.
- Si vous avez des amis qui ont grandi dans un autre pays, posez-leur des questions sur leurs origines et les particularités de leur culture (sans être ennuyeux).
- Si vous êtes encore étudiant et avez l'occasion de rejoindre un club d'anglais ou de chinois ou tout autre club qui vous initiera à une culture différente, saisissez-la. N'ayez pas peur d'essayer quelque chose de nouveau.
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Appréciez les arts. Pour être sophistiqué, vous devrez connaitre les différences entre Picasso et El Greco. Vous n'avez pas à connaitre absolument tout sur la musique, la littérature, l'opéra, les ballets, le cinéma ou chaque forme d'art pour être véritablement sophistiqué. Vous ne pouvez pas tout savoir, mais vous devriez donner l'impression de savoir de quoi l'on parle lorsque quelqu'un mentionne Goddard ou Goya.
- Prenez l'habitude de faire quelque chose de culturel au moins une fois par semaine. Ce pourrait être regarder un film, vous rendre à l'ouverture d'une galerie, à l'opéra ou à un concert.
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Voyagez autant que vous le pouvez. Voyager est un bon moyen d'élargir vos horizons, de vous ouvrir l'esprit et d'avoir une meilleure compréhension du monde. Si vous en avez les moyens, essayez de voyager à l'étranger une fois par an ou dès que vous le pouvez. Si vous n'en avez pas les moyens, essayez de voyager dans une région différente lorsque vous en avez l'occasion. Vous en apprendrez long sur monde en voyant comment vivent les gens dans d'autres régions du monde.
- Si vous n'avez vraiment pas les moyens de voyager ou si vous n'avez pas le temps, essayez de regarder des chaines de voyage et de découverte et des reportages sur des lieux exotiques. Cela vous apportera également des informations sur les différents modes de vie.
- Voyager vous permettra aussi de tenir des conversations plus sophistiquées avec des gens qui ont aussi voyagé. Si quelqu'un rentre tout juste de New York, vous pourrez lui demander : « Comment était le MoMA ? » et engagez une conversation intéressante à ce sujet. Mais bon, vous pourriez aussi faire cela en lisant des articles sur ce musée.
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Apprenez à boire du vin. Boire du vin ne veut pas dire descendre un cubi sur le parking du stade avec vos amis. Cela signifie savoir apprécier le vin de différentes régions et apprendre à reconnaitre différents types de vin et différentes saveurs que vous retrouverez dans votre verre. Voici quelques points que vous devrez maitriser pour paraitre sophistiqué.
- Les différents cépages. Cabernet, Carménère, Merlot, Pinot Noir et Zinfandel sont des cépages de vin rouge très répandus. Chardonnay, Sauvignon Blanc, Reisling et Pinot Grigio correspondent à des cépages de vin blanc.
- Les dégustations de vin. Pour gouter du vin, faites-le tourner dans votre verre, sentez-en l'arôme et prenez une petite gorgée. Ne vous enfilez pas le verre entier sans déguster la richesse de ses arômes.
- Associer le vin aux aliments. Les vins blancs ont tendance à aller mieux avec certains poissons, alors que les vins rouges peuvent relever les saveurs d'un bon steak.
- Les vins à dessert. Si vous aimez vraiment le vin, vous pourrez déguster un verre de sherry ou de porto après votre repas. Mais ne buvez pas ces vins pendant le repas.
- Identifier les arômes. Le vin est-il vieilli en fut de chêne, fruité ou ressentez-vous les arômes de la terre ? Pouvez-vous retrouver des notes de chocolat, de myrtille ou d'orange ? Avec de la pratique, votre palais s'affinera.
- Rafraichir votre vin. Les vins blancs se servent frais, tandis que les vins rouges ne se conservent pas au réfrigérateur. Ne mettez pas des glaçons dans votre vin blanc pour le rafraichir, à moins que vous vouliez avoir l'air particulièrement peu sophistiqué(e).
- Aérer votre vin. Laissez votre vin rouge respirer quelques minutes avant de le boire. Ou encore mieux, versez-le dans un décanteur ou dans votre verre au travers d'un aérateur.
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Soyez vous-même. La sophistication consiste à bien vous présenter, pas à prétendre que vous êtes une personne que vous n'êtes pas ni à faire des choses que vous n'aimez pas.
- Vous pouvez essayer de nouvelles choses, mais vous n'avez pas à tout apprécier. Vous pouvez par exemple ne pas aimer le caviar, ce n'est pas pour cela que vous ne serez pas sophistiqué(e).
- Vous n'avez pas besoin de boire de l'alcool ni de fumer. De nombreuses personnes qui ont de la classe ne fument pas et ne boivent pas d'alcool. Vous n'avez pas à vous préoccuper pour cela.
- Vous pouvez apprécier des choses conventionnelles. Vous n'avez par exemple pas à prétendre que vous n'appréciez pas le hockey sur glace, que vous n'allez pas au supermarché ou au cirque en famille.
- La sophistication n'a rien à voir avec le snobisme, parfois, les gens le confondent. Être une personne cultivée, bien habillée, éduquée et équilibrée est un bon objectif ! Un(e) snob regarde de haut les gens qui ne sont pas parfaitement vêtus, bien éduqués, équilibrés, ou qui manquent de culture. Une personne sophistiquée est amicale, gentille, elle a l'esprit ouvert et à des pensées positives pour les autres.
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Partie 4

Partie 4 sur 4:

Se comporter avec sophistication

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Passez du temps avec des gens sophistiqués. Une compagnie sophistiquée vous aidera à être sophistiqué vous-même. Ne laissez pas tomber vos amis sous prétexte qu'ils ne sont pas suffisamment sophistiqués, mais essayez de fréquenter également des gens cultivés, intéressants et ouverts d'esprit, de façon à élever votre propre esprit.
- Vous pourrez rencontrer des gens sophistiqués dans les clubs de lecture, les vernissages et évènements artistiques, les lectures de poésie, les concerts et tout autre évènement culturel.
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Ne perdez pas votre sang-froid. Être sophistiqué signifie savoir bien se tenir en public. Ne vous énervez pas, ne soyez pas émotif, ne soyez pas stressé et ne montrez pas de signes de faiblesse lorsque vous êtes en présence d'autres gens. Vous pouvez révéler vos faiblesses occasionnellement, bien sûr, mais vous devriez être connu pour votre tempérament calme et stable.
- Si vous commencez à vous mettre en colère en public, fermez les yeux et respirez profondément, jusqu'à vous sentir revenir à la normale.
3
Évitez d'être trop ivre en public. Siroter un verre de rosé ou de blanc dans le patio est sophistiqué. Être vu en train de trébucher dans un bar, de tomber dans les tabourets et de vomir partout n'est pas sophistiqué. Si vous voulez être sophistiqué et avez l'habitude de boire beaucoup, il va être temps de revoir vos comportements. La prochaine fois que vous sortirez, essayez de ne boire qu'un verre ou deux ou jusqu'à ce que vous soyez légèrement gai, sans perdre le contrôle.
- Pour que les gens vous trouvent sophistiqué, ils devront pouvoir vous prendre au sérieux. Et personne ne prend au sérieux une personne qui se met dans des états lamentables.
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Renvoyez une impression d'assurance. Bien qu'avoir confiance en soi n'est pas la même chose qu'être sophistiqué, ces deux qualités se retrouvent chez les gens qui savent ce qu'ils font. Une personne sophistiquée n'est pas immature, ne se cherche pas et a de l'assurance. Vous devrez alors dès que possible agir avec calme et assurance. Cela signifie rester positif(ve), montrer que vous aimez qui vous êtes et ne pas douter de vous-même.
- Il y a une différence entre avoir confiance en soi et se vanter. Vous pouvez montrer que vous vous aimez sans dire clairement que vous êtes formidable.
- Vous pouvez tout de même demander conseil. En fait, admettre que vous avez besoin de conseils montre que vous avez du caractère. Mais si vous demandez conseil toutes les 5 secondes, vous donneriez l'impression de ne pas croire en vous.
5
Traitez les autres avec respect. Vous pensez peut-être qu'être sophistiqué, c'est être snob, hautain et souffler sa fumée de cigarette dans le visage des gens. Cependant, pour être vraiment sophistiqué, vous devrez montrer que vous respectez les autres et que vous pensez que tout le monde mérite d'être traité comme votre égal, même les gens pas aussi éduqués ou raffinés que vous l'êtes. Que vous parliez à un vieil ami, une nouvelle connaissance ou un inconnu dans la queue au café, vous devrez toujours être poli, aimable et prêt à aider.
- Si quelqu'un n'en sait pas bien long sur un sujet, ne vous comportez pas comme si vous étiez un génie parce que vous en savez plus que lui. Saisissez plutôt l'occasion de partager votre savoir (si la personne veut en savoir plus).
- Être poli est un signe important non seulement de maturité, mais aussi de sophistication. Tenez la porte aux gens, ne resquillez pas et dites « s'il vous plait » et « merci » aussi souvent que nécessaire.
- Faites attention à votre langage corporel, car il peut révéler votre personnalité naturelle. Faites attention aux associations de pensées et aux conversations profondes, car elles montrent aux autres ce que vous pensez et quelles sont vos opinions. Conservez vos cartes dans votre jeu...
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