چگونه ژینکوماستی (بزرگ شدن سینه مردان) را تشخیص بدهیم

ژینکوماستی وضعیتی است که در آن، بافت غده‌ای در سینه‌ی مردان به‌دلیل عدم تعادل هورمون، بزرگ می‌شود. اگرچه ژینکوماستی بی‌خطر است و معمولاٌ خودبه‌خود از بین می‌رود ولی ممکن است ناراحت‌کننده و ترسناک باشد و باعث خجالت شود. در بعضی موارد ممکن است ژینکوماستی نشانه‌ی یک بیماری جدی باشد. برای تشخیص ژینکوماستی، ابتدا علائم آن را بشناس و اگر فکر می‌کنی این علائم را داری، برای تشخیص قطعی به پزشک مراجعه کن. برای شناسایی و تشخیص علائم خطرناک ابتلا به ژینکوماستی، کمی وقت بگذار و این مقاله را بخوان.

مراحل

بخش 1

بخش 1 از 3:

تشخیص علائم ژینکوماستی

1. 
   1
   وجود توده‌های نرم را در سینه ها بررسی کن. در ژینکوماستی، بافت غدد در یک یا هر دو سینه بزرگ می‌شود. این بافت ممکن است درست در پشت نوک پستان باشد. سینه ها را به‌آرامی و با نوک انگشتان خودت لمس کن. اگر ژینکوماستی داشته باشی، باید یک توده‌ی نرم و لاستیکی در یک یا هر دو سینه احساس کنی.

   • اگر توده‌ای در سینه خودت احساس کردی، فوراً به پزشک مراجعه کن. توده‌ی سخت ممکن است تومور باشد.
   • ژینکوماستی ممکن است در یک یا هر دو سینه به‌طور هم‌زمان ایجاد شود.
   • اندازه‌ی توده‌ می‌تواند متفاوت باشد و ممکن است در هر دو سینه یکسان نباشد. هاله پستان در پسران در سن بلوغ معمولاً به‌اندازه‌ی یک سکه است.
2. 
   2
   به میزان حساسیت سینه ها توجه کن. ژینکوماستی می‌تواند دردناک باشد،‌ مخصوصاً هنگام لمس کردن یا فشار دادن سینه ها. اگر درد یا ناراحتی زیادی در سینه داری، فوراً به پزشک مراجعه کن.
3. 
   3
   بافت چربی نرم که نشان‌دهنده‌ی ژینکوماستی کاذب است را بررسی کن. ژینکوماستی واقعی با بزرگ‌ شدن سینه که از تجمع چربی در قفسه سینه ناشی می‌شود، فرق می‌کند. اگر سینه هایت بزرگ شده اند و نرم هستند ولی حساسیت یا دردی در سینه هایت و زیر نوک پستان احساس نمی‌کنی، به‌احتمال زیاد ژینکوماستی کاذب داری. این حالت معمولاً با کاهش وزن برطرف می‌شود.

   • اضافه‌وزن می‌تواند باعث ایجاد ژینکوماستی واقعی شود زیرا بافت‌ چربی تولید استروژن را در بدن افزایش می‌دهد.

بخش 2

بخش 2 از 3:

دریافت تشخیص پزشکی

1. 
   1
   برای ویزیت وقت بگیر. اگر فکر می‌کنی ژینکوماستی داری، به پزشک مراجعه کن. اگرچه ژینکوماستی به‌خودی‌خود خطرناک نیست، اما بهتر است پزشک تو را معاینه کند و مطمئن شود بیماری جدی‌تری نداری. اگر علائم آزاردهنده‌ی دیگری مثل موارد زیر را داری، فوراً به پزشک مراجعه کن:

   • درد و تورم در سینه ها. این موارد علائم شایع ژینکوماستی هستند، اما ممکن است در اثر کیست یا عفونت نیز ایجاد شوند.
   • ترشح از یک یا هر دو پستان. ترشح ممکن است نشانه‌ی بیماری‌هایی مثل سرطان سینه، عفونت بافت سینه یا اختلال غدد درون زیر باشد.
   • وجود یک توده سخت در سینه که ممکن است نشانه‌ی سرطان سینه باشد.
2. 
   2
   سوابق پزشکی خودت را با پزشک در میان بگذار. اگر پزشک اطلاعات کاملی درمورد وضعیت کلی سلامتی و سوابق پزشکی تو داشته باشد، تشخیص بیماری برای او آسان‌تر خواهد بود. پزشک ممکن است در مورد موارد زیر از تو سوال بپرسد:

   • علائم دیگری که ممکن است داشته باشی.
   • سابقه‌ی مشکلات پزشکی مشابه در خانواده.
   • مشکلات سلامتی دیگری که در گذشته داشته‌ای.
   • داروها، مکمل‌ها، مکمل‌های غذایی یا محصولات مراقبت از بدن دیگری که استفاده می‌کنی.
3. 
   3
   برای تشخیص ژینکوماستی و مشکلات احتمالی دیگر، آزمایش بده. پزشک یک معاینه‌ی بدنی اولیه برای بررسی احتمال وجود ژینکوماستی انجام می‌دهد. در صورت تشخیص علائم ژینکوماستی، ممکن است آزمایش‌های بیشتری برای تعیین علت بیماری و بررسی علائم مشکلات جدی‌تر تجویز کند. این آزمایش‌ها شامل موارد زیر هستند:

   • ماموگرافی
   • آزمایش خون.
   • سی‌تی‌اسکن، MRI یا اشعه X قفسه سینه.
   • سونوگرافی بیضه.
   • نمونه‌برداری از بافت پستان در صورت مشکوک‌بودن به سرطان.
4. 
   4
   در مورد گزینه‌های درمانی با پزشک صحبت کن. ژینکوپلاستی معمولاً خود‌به‌خود از بین می‌رود. اما اگر این اتفاق نیفتاد یا بیماری باعث درد و ناراحتی زیادی شد، پزشک ممکن است یکی از درمان‌های زیر را توصیه کند:

   • هورمون‌درمانی برای جلوگیری از تولید استروژن یا افزایش تولید تستوسترون در بدن.
   • لیپوساکشن برای برداشتن چربی اضافه از سینه.
   • ماستکتومی که نوعی جراحی برای از بین بردن بافت غدد سینه است.
   • پزشک همچنین ممکن است ژینکوماستی را با درمان بیماری زمینه‌ای که باعث ایجاد آن شده است، درمان کند. برای مثال اگر ژینکوماستی ناشی از تومور در بیضه‌ها باشد، ممکن است برای کنترل و درمان آن و علائم دیگر، نیاز به جراحی و برداشتن تومور باشد.
   • همچنین ممکن است پزشک توصیه کند، دوز مصرفی داروهایی را که می‌توانند باعث ژینکوماستی شوند، کمتر یا قطع کنی.

بخش 3

بخش 3 از 3:

ارزیابی خطر ابتلا به ژینکوماستی

1. 
   1
   وضعیت سلامتی خودت را بررسی کن. بعضی از مردان بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به ژینکوماستی هستند. سن، سابقه‌ی بیماری‌ها و وضعیت کلی سلامت عمومی خودت را در نظر بگیر. احتمال ابتلا به ژینکوپلاستی در صورت داشتن هر یک از شرایط زیر بیشتر است:

   • گذراندن دوران بلوغ یا داشتن سن ۵۰ تا ۶۰ سال. نوزادان نیز ممکن است به ژینکوپلاستی مبتلا شوند. ژینکوپلاستی نوزادان معمولاً تا یک سالگی خودبه‌خود از بین می‌رود.
   • داشتن شرایطی که بر توانایی بدن برای تولید تستوسترون تاثیر می‌گذارد مثل نارسایی هیپوفیز یا سندرم کلاین فلتر.
   • بیماری‌های کبدی مثل سیروز یا نارسایی کبد.
   • بیش‌فعالی غده تیروئید.
   • داشتن انواع خاصی از تومورها، مخصوصاً در غذه هیپوفیز، غده فوق‌کلیوی یا بیضه‌ها.
2. 
   2
   داروهایی را که مصرف می‌کنی، در نظر بگیر. انواع خاصی از داروها می‌توانند باعث ژینکوماستی شوند. خطر ابتلا به ژینکوماستی در صورت مصرف دارهای زیر افزایش پیدا می‌کند.

   • داروهای درمان بزرگی پروستات یا سرطان پروستات.
   • استروئید‌های آنابولیک‌.
   • بعضی از داروهای درمان ایدز.
   • داروهای ضدافسردگی سه‌حلقه‌ای
   • انواع خاصی از داروهای ضداضطراب مثل دیازپام.
   • بعضی از آنتی‌بیوتیک‌ها.
   • بعضی از داروهای قلبی مثل دیگوکسین.
   • داروهای تحرک معده مثل متوکلوپرامید.
3. 
   3
   روغن‌های گیاهی را که در محصولات مراقبت از پوست و بدن استفاده می‌شوند، بررسی کن. بعضی از روغن‌های گیاهی مثل روغن اسطوخودوس و روغن درخت چای حاوی مواد شیمیایی طبیعی هستند که عمل استروژن را در بدن تقلید می‌کنند. این روغن‌ها ممکن است باعث ایجاد ژینکوماستی در بعضی از مردان شوند. قبل از استفاده از صابون‌ها، شامپوها، لوسیون‌های بدن و سایر محصولات حاوی روغن‌های گیاهی، برچسب آن‌ها را مطالعه کن. ژینکوماستی ناشی از روغن‌های گیاهی مدتی بعد از قطع مصرف این محصولات از بین می‌رود.
4. 
   4
   عادت‌های مصرف مواد‌مخدر را بررسی کن. موادی مثل الکل، ماری‌جوانا، آمفتامین‌ها، هروئین یا متادون می‌توانند باعث ژینکوماستی در بعضی از مردان شوند. اگر از هر یک از این‌ها استفاده می‌کنی و نگران ابتلا به ژینکوماستی یا مشکلات سلامتی دیگر هستی، با پزشک خودت برای تعیین بهترین راه برای کاهش مصرف و قطع آن‌ها مشورت و همکاری کن.