Cómo corregir una nariz torcida

Las narices torcidas son muy comunes, pero si la tuya realmente te molesta, es comprensible que desees arreglarla. Existen investigaciones en las que se han descubierto muchas técnicas útiles que pueden ayudarte. Para empezar, puedes utilizar un simple truco de maquillaje de contorno para disimular la forma de tu nariz de forma temporal. También puedes emplear soluciones y procedimientos más duraderos (por ejemplo, rellenos dérmicos y cirugía plástica) para que explores todas las opciones posibles.

Método 1

Método 1 de 7:

Utiliza maquillaje como una solución rápida.

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Consigue 1 iluminador, 1 bronceador y 1 sombra oscura con matices grises. Comienza por el interior de las cejas y baja hasta la punta, dibuja 2 líneas rectas a cada lado de la nariz con la sombra gris. Dibuja las líneas perfectamente rectas. Luego, aplica el bronceador para dibujar 2 líneas rectas justo debajo de las primeras (de esta manera, al difuminar el maquillaje, los colores más oscuros se desvanecerán y no quedarán líneas tan marcadas). Por último, dibuja una línea muy recta en el centro del caballete con el iluminador, y utiliza una brocha grande y esponjosa para difuminar todas las líneas de forma homogénea.^{[1]XFuente de investigación}
- Emplea la misma fórmula (líquida, en crema o en polvo) para las 3 sombras de contorno.
- Si planeas utilizar un contorno en polvo, aplícalo con una brocha plana en ángulo. Para el contorno en crema o líquido, puedes utilizar los dedos o una esponja. Las fórmulas cremosas en barra se pueden aplicar directamente desde el tubo.
- Utiliza la sombra gris para crear sombras y disimular la parte doblada de la nariz. El bronceador alisa esas líneas sombreadas para que el contorno luzca más natural. El iluminador crea la ilusión de un caballete muy recto.
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Método 2

Método 2 de 7:

Consulta con un dermatólogo o esteticista acerca de los rellenos dérmicos de AH.

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Ten en cuenta que las inyecciones de relleno no requieren tiempo de inactividad y los resultados duran de 6 a 12 meses. El relleno de ácido hialurónico (AH) se inyecta de forma estratégica en la nariz para generar volumen en las áreas huecas y afinar la forma general del caballete y la punta. Los resultados son instantáneos, aunque es probable que presentes una inflamación leve durante 1 o 2 días. No dejes que la palabra “ácido” te asuste, ya que el AH es una molécula de azúcar natural que ya se encuentra presente en el tejido conectivo. Tu cuerpo absorberá lentamente el relleno, pero puedes repetir el procedimiento para mantener los resultados. ¡Consulta a un dermatólogo cosmético o esteticista autorizado para averiguar si estás apto para este tratamiento!^{[2]XFuente confiablePubMed CentralIr a la fuente}
- A menudo, el relleno de nariz se conoce como “rinoplastia líquida” o “no quirúrgica”.^{[3]XFuente de investigación}
- Los rellenos de AH para la nariz aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) incluyen Juvéderm y Restylane.^{[4]XFuente de investigación}
- Si no te gustan los resultados, el médico puede disolver el relleno de AH.
- El relleno se carga en una jeringa. Los precios pueden variar entre 600 y 900 dólares por jeringa. Este es un rango de precios común y lo más probable es que necesites al menos 2 jeringas.^{[5]XFuente de investigación}
- El AH es el relleno preferido para remodelar la nariz. Es probable que hayas escuchado hablar del Botox, pero este no es un relleno. Las inyecciones de Botox paralizan los músculos para alisar las arrugas.

Método 3

Método 3 de 7:

Consulta con un dermatólogo acerca de los rellenos dérmicos a base de calcio.

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Ten en cuenta que estos rellenos son seguros y los resultados pueden durar hasta 12 meses. Las inyecciones dérmicas de hidroxiapatita de calcio (CaHA) están formuladas con material natural y se pueden utilizar para corregir la asimetría de la nariz. El relleno de CaHA dura un poco más que el de AH y puede estimular la producción natural de colágeno. Sin embargo, el uso de este relleno para remodelar la nariz “no está autorizado” (lo que significa que no está diseñado para este propósito). Los dermatólogos cosméticos y los esteticistas con licencia tienden a preferir los rellenos de AH, pero no estaría de más consultar sobre el relleno de CaHA. Después de examinarte, el médico podría decidir que el relleno de CaHA es la mejor opción para corregir tu nariz.^{[6]XFuente de investigación}
- El único relleno de CaHA aprobado por la FDA en el mercado es Radiesse.
- A diferencia de los rellenos de AH, los rellenos de CaHA no son reversibles. Por desgracia, si no te gustan los resultados, solo te queda esperar.
- Por lo general, los rellenos de CaHA se utilizan en pacientes después de la rinoplastia para corregir cualquier irregularidad persistente.^{[7]XFuente confiablePubMed CentralIr a la fuente}
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Método 4

Método 4 de 7:

Busca en la rinoplastia quirúrgica una solución permanente.

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Consulta con un cirujano plástico con licencia para verificar si estás apto. La rinoplastia requiere varias semanas de inactividad y, como cualquier cirugía, conlleva algunos riesgos. La cirugía es compleja y altamente personalizada, así que debes programar una cita con un cirujano estético con licencia y experiencia para que analice tus opciones y elabore un plan quirúrgico adecuado para ti.^{[8]XFuente de investigación}
- Existen 2 tipos de rinoplastia: abierta y cerrada. La rinoplastia abierta es más invasiva y se utiliza para realizar ajustes bastante importantes. La cerrada es menos complicada y funciona mejor para realizar ajustes menores. El cirujano te indicará qué es lo mejor para tu situación específica.
- El médico puede informarte acerca de las limitaciones en el procedimiento u otros elementos que pueden influir en la apariencia de tu nariz.
- La rinoplastia no requiere hospitalización, por lo que podrás regresar a casa después de que te observen durante algunas horas.^{[9]XFuente confiableMayo ClinicIr a la fuente}
- El costo promedio de esta cirugía es de 5500 dólares, pero dependerá del cirujano y de la complejidad de la cirugía.^{[10]XFuente de investigación} La mayoría de los seguros no cubre los procedimientos cosméticos, ¡pero no estaría de más preguntar!

Método 5

Método 5 de 7:

Consulta acerca de la septoplastia si tienes el tabique desviado

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Endereza un tabique desviado de forma permanente con la setoplastia. El tabique es la pared de hueso y cartílago que se ubica entre las 2 fosas nasales. Si el tabique se inclina más hacia una fosa nasal que a la otra, es probable que esté desviado o “torcido”. Los tabiques desviados suelen dificultar la respiración y pueden provocar ronquidos. Durante el procedimiento, un cirujano autorizado corta y extrae partes del tabique y las vuelve a insertar en el lugar adecuado.^{[11]XFuente de investigación}
- Puedes someterte solo a una septoplastia o realizártela junto con una rinoplastia.
- Algunos seguros médicos pueden cubrir esta cirugía en particular, así que asegúrate de llamar a tu proveedor y consultarle tus opciones.
- El tiempo de inactividad después de la septoplastia suele extenderse hasta 3 o 4 semanas.^{[12]XFuente confiableMayo ClinicIr a la fuente}
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Método 6

Método 6 de 7:

Omite los ejercicios faciales para arreglar una nariz torcida.

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Es probable que hayas escuchado hablar de ejercicios faciales o “yoga facial” y te hayas preguntado si valdría la pena intentarlos para arreglar tu nariz torcida. Por desgracia, esto ejercicios no pueden ayudarte, ya que la nariz se compone principalmente de cartílago y hueso. ¡Sin embargo, puedes realizarlos para tensar y reafirmar los músculos existentes en y alrededor de las mejillas, la boca y la mandíbula!^{[13]XFuente confiablePubMed CentralIr a la fuente}

Método 7

Método 7 de 7:

Evitar los dispositivos caseros para remodelar la nariz

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Es probable que hayas encontrado en internet dispositivos moldeadores que aseguran poder arreglar una nariz torcida. Por lo general, estos dispositivos se adhieren a la nariz de alguna forma para forzarla a alinearse (de manera similar a como se utilizan las férulas en los huesos fracturados). Estos dispositivos pueden parecer tentadores, pero los médicos no recomiendan su uso, ya que no están probados ni respaldados por la ciencia. Además, existe evidencia de que pueden lastimar, magullar o incluso dañar la nariz de forma permanente.^{[14]XFuente de investigación}
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Consejos

Ten en cuenta que es probable que una rinoplastia no sea necesaria y debes considerar tus opciones con cuidado antes de someterte a una cirugía estética.

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