Cómo aplicar primeros auxilios debido a fracturas

Un hueso roto, o fractura, es una lesión bastante significativa y traumática que requiere atención médica. Sin embargo, no siempre es posible conseguir primeros auxilios por parte de un profesional médico capacitado. Algunas situaciones podrían retrasar el cuidado médico por varias horas o hasta días. Incluso en países desarrollados, una persona se rompe en promedio 2 huesos a lo largo de su vida, lo que significa que no es una situación poco común. Por ello, es importante saber primeros auxilios para tratar huesos rotos en ti, tus familiares u otra persona que se encuentre en este tipo de emergencia.

Método 1

Método 1 de 2:

Proporcionar ayuda inicial

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Evalúa el área lesionada. Si te encuentras en una situación de emergencia y no hay ningún personal médico capacitado cerca, debes evaluar la gravedad de la lesión. El trauma causado por una caída o accidente, además del dolor intenso, no necesariamente implica que se haya producido una fractura, pero suelen ser buenos indicadores. Las fracturas en la cabeza, columna o pelvis son difíciles de verificar sin una radiografía. Sin embargo, los huesos de los brazos, las piernas, los dedos de las manos y de los pies suelen verse torcidos, deformes o evidentemente fuera de lugar cuando se rompen.^{[1]XFuente de investigación} Una fractura grave puede hacer que el hueso sobresalga de la piel (fractura abierta), lo que a su vez llevaría a un sangrado abundante.
- Otros síntomas comunes de una fractura son el uso limitado del área lesionada (movimiento reducido o incapacidad de soportar peso), hinchazón y aparición inmediata de moretones en el área, entumecimiento u hormigueo a partir del área de la fractura hacia el extremo, dificultad para respirar, náuseas, entre otros.
- Ten mucho cuidado de no mover demasiado el área al evaluar la lesión. Mover a una persona que se ha fracturado la columna o el cráneo es muy riesgoso si no se tiene capacitación médica y debe evitarse a toda costa.
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Si la lesión es grave, pide ayuda de emergencia. Una vez que hayas determinado que la lesión es grave y sospeches que se trata de una fractura, llama a un número de emergencia para que envíen una ambulancia con paramédicos tan pronto como puedas.^{[2]XFuente confiableMayo ClinicIr a la fuente} Si bien proporcionar primeros auxilios rudimentarios y cuidados paliativos de forma inmediata puede ser útil, no reemplaza la atención médica de un profesional capacitado. Si estás cerca de un hospital o clínica de emergencia y estás seguro de que la lesión solo compromete una extremidad y no pone en riesgo la vida de la persona, considera la posibilidad de llevarla al centro más cercano en auto.
- Incluso si consideras que tu fractura no pone en riesgo tu vida, resiste la necesidad de ir tú solo al hospital. Es posible que no puedas operar el vehículo de forma correcta o que pierdas el conocimiento debido al dolor, lo que puede poner en riesgo tu seguridad y la de otras personas en la vía.
- Si la lesión parece ser grave, permanece en comunicación con la persona de la línea de emergencia en caso de que tu condición empeore. En este caso, te podrían dar instrucciones útiles y apoyo emocional.
- Llama a los servicios de emergencia si observas lo siguiente: si la persona no responde, no respira, no se mueve o si el sangrado es abundante; si un mínimo de presión o de movimiento causa dolor; si la extremidad o la articulación parecen deformes; si el hueso ha perforado la piel; si las yemas de los dedos de los pies o de las manos se entumecen o se ponen azuladas; si sospechas que hay un hueso roto en el cuello, la cabeza o la espalda.^{[3]XFuente confiableMayo ClinicIr a la fuente}
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Proporciona RCP de ser necesario. Si la persona lesionada no respira y no encuentras el pulso en su muñeca o cuello, empieza a administrar la reanimación cardiopulmonar (si sabes hacerlo) antes de que la ambulancia llegue.^{[4]XFuente confiableMayo ClinicIr a la fuente} El RCP consiste en despejar la vía respiratoria mediante un soplido en la boca, que llega hasta los pulmones, e intentar reiniciar los latidos del corazón haciendo presión en el pecho a un ritmo parejo.
- La falta de oxígeno por más de 5 a 7 minutos puede causar daño cerebral hasta cierto grado, así que cada segundo cuenta.
- Si no sabes administrar RCP, proporciona únicamente las compresiones de pecho continuas a un ritmo de aproximadamente 100 por minuto hasta que lleguen los paramédicos.^{[5]XFuente confiableMayo ClinicIr a la fuente}
- Si estás capacitado para administrar RCP, empieza con las compresiones de pecho inmediatamente (aproximadamente 20 o 30). Luego revisa si la vía respiratoria está obstruida y empieza a administrar respiración boca a boca una vez que hayas inclinado la cabeza ligeramente hacia atrás.^{[6]XFuente confiableMayo ClinicIr a la fuente}
- Para una lesión en el cráneo, el cuello o la columna, no inclines la cabeza del paciente hacia atrás. Emplea la maniobra de tracción mandibular para abrir las vías respiratorias, pero solo si te has capacitado para hacerlo. La maniobra de tracción mandibular consiste en arrodillarse detrás de la persona y poner una mano en ambos lados de la cara, de modo que los dedos medio e índice estén debajo y detrás de la mandíbula. Empuja cada lado de la mandíbula hacia delante hasta que sobresalga.
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Detén el sangrado, si lo hubiera. Si la lesión sangra bastante (más de unas cuantas gotas), tendrás que intentar detener el sangrado independientemente de si hay una fractura o no. El sangrado significativo de una arteria principal puede volverse letal en pocos minutos. Por lo tanto, controlarlo tiene mayor prioridad que tratar el hueso roto. Ejerce presión en la herida con firmeza utilizando un apósito esterilizado y absorbente (es lo más ideal). De lo contrario, también puedes utilizar una toalla o un pedazo de tela limpios si se trata de una emergencia.^{[7]XFuente confiableMayo ClinicIr a la fuente} Sostén el apósito por unos minutos para estimular la coagulación de la sangre en el lugar de la herida. Coloca una venda elástica o un pedazo de tela alrededor de la herida para asegurar el apósito.
- Si el sangrado de una extremidad no se detiene, quizá debas colocar un torniquete alrededor de la herida para cortar la circulación temporalmente hasta que llegue el personal médico. Puedes utilizar casi cualquier objeto que se pueda ajustar y asegurar como torniquete: una cuerda, una soga, un cable, un tubo de jebe, un cinturón de cuero, una corbata, una bufanda, una camiseta, entre otros.
- Si hay un objeto grande incrustado en la piel, no lo retires. Este podría estar contribuyendo a la coagulación de la herida y si lo retiras, podrías provocar un sangrado grave.
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Método 2

Método 2 de 2:

Encargarse del hueso roto

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$How.com.vn Español: Step 1 Inmoviliza el área de la fractura.$
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Inmoviliza el área de la fractura. Una vez que hayas estabilizado a la persona herida, si calculas que el tiempo de espera hasta que llegue el personal médico de emergencia será de 1 hora o más, será momento de inmovilizar el hueso roto.^{[8]XFuente confiableMayo ClinicIr a la fuente} Esto puede ayudar a reducir el dolor y proteger el hueso de cualquier daño adicional causado por un movimiento involuntario. Si no tienes la capacitación adecuada, no intentes volver a alinear el hueso, sino podrías hacer más daño a los vasos sanguíneos y los nervios, lo que a su vez podría producir sangrado o parálisis. Ten en cuenta que el entablillado solo sirve para tratar los huesos de las extremidades, no los de la pelvis o el torso.
- El mejor método de inmovilización es hacer un entablillado simple. Coloca un pedazo de cartón o plástico rígido, una rama o palo, una vara de metal o un periódico o revista enrollado a cada lado de la lesión para proporcionar apoyo al hueso. Asegura los soportes uniéndolos con una cinta, una cuerda, una soga, un cable, un tubo de jebe, un cinturón de cuero, una corbata, una bufanda u otro objeto similar.
- Recuerda dejar un poco de espacio para permitir el movimiento de las articulaciones adyacentes y no ajustes demasiado al momento de entablillar un hueso fracturado. Deja que haya una circulación apropiada.
- Es posible que no sea necesario entablillar si el personal de emergencia llega de inmediato. En este caso, el entablillado puede ser perjudicial en vez de ayudar si no tienes la capacitación adecuada.
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Coloca hielo en la lesión. Después de inmovilizar el hueso roto, colócale algo frío (de preferencia, hielo) apenas puedas mientras esperas a que llegue la ambulancia. La terapia de frío tiene muchos beneficios, por ejemplo, entumecer el área para no sentir dolor, reducir la inflamación o hinchazón y reducir el sangrado mediante la presión a las arterias.^{[9]XFuente de investigación} Si no tienes hielo a la mano, puedes utilizar una bolsa de gel refrigerante o de vegetales, pero asegúrate de envolverla con una tela delgada para evitar quemaduras por hielo o por frío.
- Coloca el hielo en el área lesionada, espera de 10 a 15 minutos o hasta que se entumezca y retíralo. Puedes comprimirlo contra la herida para reducir la hinchazón incluso más, siempre y cuando no cause más dolor.
- Asegúrate de que el hueso roto esté elevado mientras colocas el hielo para combatir la hinchazón y desacelerar el sangrado (en caso de que lo haya).
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Mantén la calma y busca señales de shock. Romperse un hueso es una experiencia muy traumática y dolorosa. El miedo, pánico y shock son reacciones comunes, pero pueden tener efectos negativos en el cuerpo, por lo que deben controlarse. Por eso, lo primero que debes hacer es mantener la calma (y calmar a la persona herida, si fuera el caso) y recordarle que la ayuda está en camino y que la situación está bajo control. Mientras esperas a que llegue el personal médico, cubre a la persona herida para mantenerla caliente e hidrátala si siente sed. Continúa conversando con ella para distraerla de la lesión.
- Algunas señales de estado de shock son: sensación de desmayo o mareo, tez pálida, sudor frío, respiración acelerada, ritmo cardíaco acelerado, confusión y pánico irracional.^{[10]XFuente de investigación}
- Si parece que la persona está en estado de shock, haz que se eche con las piernas elevadas y la cabeza apoyada. Mantenla cubierta con una manta o una chaqueta.
- El estado de shock es peligroso porque hace que la sangre y el oxígeno se desvíen de los órganos vitales,^{[11]XFuente de investigación} por lo que, si no trata, puede terminar por dañarlos.
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Considera la posibilidad de utilizar un medicamento para el dolor. Si debes esperar más de 1 hora al personal médico (o si calculas que será una larga espera), puedes tomar o darle un medicamento al herido para controlar el dolor y hacer la espera más tolerable. El acetaminofén (Tylenol) es el analgésico más apropiado para calmar el dolor por fracturas y otras heridas internas porque no “adelgaza” la sangre, lo que incrementaría el sangrado.^{[12]XFuente de investigación}
- Los antiinflamatorios de venta libre, como la aspirina y el ibuprofeno (Advil), ayudan a combatir el dolor y la inflamación, pero inhiben la coagulación de la sangre, por lo que no son buenas opciones para tratar heridas internas, como un hueso roto.
- Asimismo, recuerda que no debes darle aspirina o ibuprofeno a niños pequeños porque podrían experimentar efectos secundarios peligrosos.
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Consejos

Revisa la extremidad herida periódicamente para ver si hay señales de que el entablillado esté demasiado ajustado y corte la circulación. Si notas que el área se ve más pálida, hinchada o entumecida, aflójalo un poco.
Si la herida sangra a través de la venda esterilizada (o lo que hayas empleado para detener el sangrado), no la retires. Simplemente cúbrela con más gaza o vendas.
Asegúrate de que un médico o un profesional capacitado trate la lesión cuanto antes.

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Advertencias

No muevas a una víctima con una lesión en la espalda, cuello o cabeza a menos que sea absolutamente necesario. Si fuera el caso, mantén su espalda, cabeza y cuello alineados y con un buen apoyo. Evita que se tuerzan o desalineen de cualquier forma.
Este artículo no debe utilizarse como reemplazo del cuidado médico. Siempre asegúrate de que se le brinde atención médica a la persona herida incluso luego de haber seguido las pautas antes mencionadas, ya que un hueso roto puede convertirse en una lesión letal.

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