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La piel de las rodillas se dobla y se estira constantemente durante el día, lo que puede causar que el área se vea más oscura y más seca que el resto de la piel del cuerpo. Si tienes las rodillas oscuras, puedes hacer pastas y exfoliantes naturales para aclararlas o puedes comprar lociones y cremas comerciales para tratar la piel seca y oscura. En algunos casos, las rodillas oscuras son el resultado de una enfermedad subyacente que podría requerir que consultes a un médico.
Pasos
Prepara un exfoliante con azúcar y aceite de oliva para exfoliar las rodillas. Mezcla 1/3 de taza (80 ml) de aceite de oliva y 2/3 de taza (135 g) de azúcar blanca en un recipiente hasta que se combinen bien y friega las rodillas con las manos. Después de fregar durante 30 segundos, deja el exfoliante en las rodillas durante 5 minutos antes de enjuagarlas con agua.[1]- Usar una mezcla exfoliante en la piel ayuda a eliminar las células muertas, lo que hace que la piel se vea más clara y radiante.[2]
Mezcla bicarbonato de sodio y jugo de limón para preparar una pasta aclaradora natural. Agrega partes iguales de bicarbonato de sodio y jugo de limón en un recipiente pequeño y agítalas hasta formar una pasta. Friega las rodillas con la pasta usando las manos durante 1 minuto y después enjuágalas con agua.[3]- El bicarbonato de sodio y el jugo de limón funcionan bien como agentes blanqueadores naturales para muchas personas y la consistencia arenosa del bicarbonato de sodio ayuda a exfoliar la piel. Ambos pueden hacer que la piel oscura luzca más clara con el tiempo.
Friega aceite de almendras en las rodillas para un tratamiento humectante económico. Todas las noches aplica 1 cucharada de aceite de almendras en las rodillas. Asegúrate de que estas tengan una capa de aceite y luego cúbrelas con una tira de tela o con una toalla durante toda la noche.[4]- Aunque el aceite de almendras es un blanqueador natural, también humectará la piel, lo que ayuda a aclararla al hacerla más flexible.
Aplica una mascarilla de aloe vera si tienes cicatrices o daños por el sol en las rodillas. Mezcla ½ taza (120 ml) de yogur natural con 2 cucharadas de gel de aloe vera recién extraído. Usa una espátula para aplicar la mascarilla en las rodillas y déjala ahí durante 15 o 30 minutos. Después, enjuágalas con agua.[5]- Hay estudios que prueban que el aloe vera es un regenerador natural para las cicatrices.[6]
- Para extraer gel de aloe vera de las hojas de una planta de aloe, simplemente retira la hoja de la planta y corta el centro. Después, usa una cuchara para extraer el gel de la hoja.
- Si no tienes gel fresco disponible, puedes comprar aloe vera puro en casi todas las farmacias o los supermercados.
Usa una luffa o una esponja dura en las rodillas al bañarte. Si no quieres hacer un exfoliante, puedes usar uno físico como una luffa o una esponja para fregar las células muertas de la piel. Compra una en el supermercado, en la farmacia o en una tienda de productos de belleza y úsala para lavarte el cuerpo en la ducha, fregando cada rodilla durante al menos 30 segundos.[7]- La exfoliación física con una luffa, una esponja o una piedra pómez suave es un tratamiento común para los síntomas de la psoriasis y otras afecciones de la piel seca.
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Usa loción en las rodillas todos los día para reducir la resequedad. Aplica una loción humectante por las mañanas y por las tardes y concéntrate en las rodillas. Busca lociones que contengan vaselina como ingrediente, lo que forma una barrera protectora en la piel para retener la humedad.[8]- La resequedad es una de las causas más comunes de la piel oscura en el cuerpo.
- Si dejas de aplicarte un humectante de manera regular, las partes oscuras en las rodillas podrían regresar.
Usa protector solar todos los días para evitar daños por el sol y la hiperpigmentación. Si tienes un tono de piel oscura, podrías ser más propenso a los daños en la piel. Todas las mañanas aplica un protector solar en las rodillas, especialmente si usas pantalones cortos, una falda o un vestido. Muchos expertos dicen que:[9]- Aunque no es fácil revertir la hiperpigmentación o las cicatrices, puedes evitar que empeoren si usas protector solar.
- En algunos casos, usar protector solar puede, incluso, eliminar las manchas oscuras por completo.
Aplica una crema blanqueadora química o un gel para tratar las rodillas oscuras. Si tienes manchas oscuras permanentes, busca una crema blanqueadora que contenga 2 % de hidroquinona como uno de los ingredientes. Friega la crema en las rodillas todos los días durante 4 o 6 días para mejores resultados.[10]- A las personas con piel sensible, la hidroquinona puede provocarles inflamación. Si sientes ardor o cosquilleo al aplicar la crema, enjuaga las rodillas con agua fría de inmediato.
- No uses cremas blanqueadoras durante más de 6 semanas. Estas pueden causar irritación en la piel y dañar la capa externa. El uso de las cremas blanqueadoras durante periodos prolongados se relaciona con ciertos tipos de cáncer.
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Bebe más agua para hidratarte mejor. Si sospechas que las rodillas oscuras son causadas por la piel seca, bebe más agua. En general, trata de consumir al menos 2 litros (70 onzas) de agua todos los días para tener una piel saludable y radiante.[11]- Si no ves resultados al beber más agua, piensa en usar un remedio natural o en aplicar un humectante además de beber agua.
Consulta a un dermatólogo para que diagnostique si tienes problemas de pigmentación o enfermedades de la piel. Si has intentado muchos métodos para eliminar las rodillas oscuras pero no han dado resultado, haz una cita con un dermatólogo. Este podrá hacer pruebas y revisar las rodillas para identificar lo que causa la piel oscura en esa área.[12]- Asegúrate de contarle de los métodos que has usado para tratar de eliminar las rodillas oscuras.
- El médico puede explicarte por qué tienes esa área oscura y ofrecerte tratamientos más fuertes para aclarar la piel.
Hazte una prueba de diabetes si tienes manchas oscuras permanentes en las rodillas. Algunas veces, las personas con diabetes sin diagnosticar o sin tratar, desarrollan manchas en las rodillas y en las espinillas. Si tienes manchas que no desaparecen, consulta a un médico para que te haga una prueba de diabetes.[13]- Esta condición se llama “dermopatía diabética” y las personas a menudo confunden estas marcas con manchas de la edad.
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Consejos
- Recuerda que tener manchas oscuras en las rodillas es normal y muchas personas tienen áreas más oscuras en la piel de todo el cuerpo.
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Referencias
- ↑ https://www.homemadeforelle.com/diy-sugar-hand-scrub/
- ↑ https://www.forbes.com/sites/sarahwu/2016/03/04/the-new-generation-of-brightening-skincare-products-will-no-longer-focus-on-exfoliation/#148e670a5564
- ↑ https://www.curejoy.com/content/ways-to-lighten-dark-knees-and-elbows-at-home/
- ↑ http://www.diybeautytutorials.com/2011/08/diy-8-ways-to-get-rid-of-black.html
- ↑ https://www.curejoy.com/content/ways-to-lighten-dark-knees-and-elbows-at-home/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25003428
- ↑ https://www.health.com/psoriasis/get-rid-scaly-skin-causes
- ↑ https://www.rd.com/health/conditions/why-is-the-skin-on-my-elbows-and-knees-darker/
- ↑ https://www.ebony.com/style/beauty-101-9-black-dermatologist-recommended-dark-spot-treatments-405
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- ↑ https://www.rd.com/health/conditions/why-is-the-skin-on-my-elbows-and-knees-darker/
- ↑ https://www.rd.com/health/conditions/why-is-the-skin-on-my-elbows-and-knees-darker/
- ↑ https://www.aad.org/public/diseases/other-conditions/diabetes-warning-signs
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Categorías: Cuidado de la piel
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