Windeln für Jugendliche wechseln

Inkontinenz-Produkte gehören zum Alltag vieler Menschen mit Behinderungen oder physiologischer Beeinträchtigungen. Es ist wichtig, richtig vorbereitet zu sein und zügig beim Inkontinenzproduktswechsel vorzugehen, da Jugendliche bei dem Vorgang sehr schnell peinlich berührt sein können. Es wird dir leichter von der Hand gehen, wenn du dich mit den verschiedenen Positionen auskennst und die benötigten Mittel richtig anzuwenden weißt. Gebe dein Bestes, die Privatsphäre des Jugendlichen zu bewahren und ihm so viel Kontrolle zu überlassen, wie möglich.

Teil 1

Teil 1 von 4:

Sich vorbereiten

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Suche nach Anzeichen. Gib auf die Anzeichen eines Inkontinentsproduktewechsels acht. Am Geruch und an der Haltung der Person ist deutlich zu erkennen, ob es sich um Stuhlgang handelt. Weiterhin kann es passieren, dass du die Person laut pupsen hörst.
- Wie oft das vorkommt, hängt von vielen Faktoren ab (Gesundheitszustand der Person, etc.). Plane jedoch ein, das Inkontinenzprodukt zwischen fünf und acht Mal am Tag zu wechseln.
- Sofern möglich, erstelle einen Plan zum Inkontinenzmaterial-lwechsel und passe dich zusätzlichen, schmutzigen Windeln an.
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Führe eine diskrete verbale oder körperliche Kontrolle durch. Einen eher selbstständigen Jugendlichen kannst du direkt Fragen, ob ein Inkontinenz-Material Wechsel nötig ist. Sollte es sich um eine eher unselbstständige Person handeln, könnte eine Sichtkontrolle notwendig sein. Prüfe mit einem schnellen, kurzen Blick die Vorderseite und Rückseite des Inkontinenzproduktes und stelle fest, ob sie voll ist.
- Es kann sein, dass sie sich dieser kurzen Prüfung gegenüber sträuben. Sei diesen Gefühlen gegenüber sehr sensibel. Respektiere die Privatsphäre und die Würde des Jugendlichen, während du das Inkontinenzproduktl überprüfst.
- Überlege dir ein Code-Wort oder einen Code-Satz, wie: "Brauchst du eine Pause?", oder "Es riecht hier nicht nach Rosen - möchtest du frische Luft schnappen?"
- Bereite dich vor, die Windel so schnell wie möglich zu wechseln. Langes Warten kann zur Inkontinenz und Blasenentzündung beitragen, sowie Hautirritationen und Ausschlag hervorrufen.^{[1]XForschungsquelle}
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Suche einen Wechselbereich auf. Solltest du dich zu Hause aufhalten, gehe ins Badezimmer oder in ein Zimmer mit ausreichend Platz. Wenn du unterwegs bist, gestaltet sich der Wechsel etwas schwieriger. Suche eine öffentliche Toilette auf. Nimm die Toilettenkabine mit dem meisten Platz, etwa die Rollstuhlkabine oder die, für Personen mit Behinderung. Es ist wichtig, dass ausreichend Platz für euch beide zur Verfügung steht. Achte darauf, dass die Örtlichkeiten sauber sind. Manchmal stehen Kabinen mit extragroßen Wickeltischen zur Verfügung.
- Solltet ihr mir anderen Menschen unterwegs sein, sage ganz einfach: "Entschuldigt uns bitte für einen Moment, wir sind gleich wieder da." Belasse es dabei, weitere Details sind nicht notwendig.
- Solltest du mehrere Optionen zur Verfügung haben, nimm die Toilettenkabine mit Griffstangen und extra Regalen, um die Tasche mit Wechselsachen verstauen zu können.^{[2]XForschungsquelle}
Schließe die Tür immer hinter dir ab. Sollten sich mehrere Menschen im Toilettenbereich aufhalten, sei nicht zögerlich und frage, ob sie dir ebenfalls ein bisschen mehr Platz und Raum lassen können. Gleichermaßen, sprich leise, während du die Inkontinenzeinlage wechselst. Beschwere dich nicht lauthals, um den Jugendlichen nicht peinlich zu berühren.
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Organisiere deine Artikel. Wenn du unterwegs bist, solltest du stets eine robuste Wickeltasche dabeihaben. Diese sollte folgendes beinhalten: Inkontinenzprodukte, Wickelunterlagen, Feuchttücher, Wundschutzcreme, ein Paar Handschuhe und Handdesinfektion. Packe die Hygieneartikel aus und stelle sie in unmittelbare Nähe während des Wechselns. Sollte es dem Jugendlichen möglich sein, Dinge festzuhalten, kannst du ihn fragen, ob er dir beim Halten des Inkontienzprodukts oder der Feuchttücher helfen kann.^{[3]XForschungsquelle}
- Eine wegwerfbare Wickelunterlage ist nur eine der vielen Optionen, um den Jugendlichen von der Wickeltischoberfläche zu trennen. Ebenfalls kannst du einen gefalteten Duschvorhang, eine wasserfeste Picknickdecke oder eine eigens kreierte und gepolsterte Wechselunterlage aus Vinyl benutzen.
- Oftmals geht der Vorrat in der Wickeltasche schnell zur Neige. Schaue bevor du dich auf den Weg machst schnell nach, ob alle Artikel in deiner Wickeltasche vollständig vorhanden sind.
- Wenn du dich in einer öffentlichen Toilette befindest und die Artikel nicht auspacken kannst, hole sie jeweils einzeln aus der Tasche heraus. Je weniger Artikel mit Keimen und Bakterien befallen sind, desto besser.
Solltest du etwas wegbewegen müssen, damit mehr Platz entsteht, tue das. Habe auch die Raumtemperatur im Blick. Der Raum sollte weder zu heiß noch zu kalt sein, damit der Wechselvorgang nicht unangenehm wird. Passe den Temperaturregler an, wenn es nötig ist.
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Bereite dich auf die Wechselposition vor. Wie du das Inkontinenzprodukt wechselst, hängt von der Mobilität deines Jugendlichen ab. Die einfachste Position wäre im Stehen. Ist es dem Jugendlichen nicht möglich zu stehen, oder das Inkontienzprodukt ist zu voll, musst du den Raum so präparieren, damit im Liegen gewechselt werden kann.
- Um im Liegen zu wechseln, breite eine Unterlage auf dem Boden oder Bett aus. Ist ein Wickeltisch vorhanden, reinige die Plastikabdeckung zunächst mit einem Desinfektionstuch.
- Um im Sitzen zu wechseln, lege eine Unterlage auf den Sitz, Stuhl oder die Bank.
- Um im Stehen zu wechseln, lege eine Unterlage auf den Boden in unmittelbarer Nähe zu einer Wand, um diese für eventuell benötigten Halt zu nutzen.

Teil 2

Teil 2 von 4:

Das schmutzige Inkontienzprodukt entfernen

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Viele bevorzugen es, Handschuhe anzulegen. Die Handschuhe tragen dazu bei, keine Bakterien untereinander auszutauschen.^{[4]XVertrauenswürdige QuelleCenters for Disease Control and PreventionWeiter zur Quelle}
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Im Stehen wechseln. Generell ist das die beste Option für Jugendliche, da sie weniger stressig und normalerweise am schnellsten ist. In dieser Position wird auch am wenigsten Platz benötigt, deshalb ist sie eine gute Variante für kleine Toiletten oder enge Bereiche. Beginne, indem du eine Unterlage auf dem Boden ausbreitest und den Jugendlichen bittest, sich darauf zu stellen. Ziehe daraufhin die Hose bis zu den Knöcheln herunter.
- Löse die Klebestreifen an beiden Seiten, während du das Inkontienzprodukt an derselben Stelle festhältst. Nutze die andere Hand dazu den Bereich zu säubern, beginnend an der Rückseite. Sobald der Bereich sauber ist, ziehe das Inkontienzprodukt herunter und säubere den vorderen Bereich mit einem frischen Feuchttuch. Entsorge danach die schmutzige Windel und die Feuchttücher.
- Braucht der Jugendliche zusätzliche Unterstützung beim Stehen, kann die Griffstange (sofern vorhanden) oder ein Rollator genutzt werden. Weiteren Halt bieten die Wand oder deine Schultern.
- Sollte das Inkontinenzprodkut sehr voll sein, kann es in der Position leichter dazu kommen, dass Anziehsachen beschmutzt werden oder es generell leichter schmutzig wird.
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Im Sitzen wechseln. Dies ist eine Option für Bereiche, in denen Sitzmöglichkeiten gegeben sind (beispielsweise Familientoiletten). Geeignet ist diese Wechselvariante ebenfalls für Situationen, in denen sich der Jugendliche aus der sitzenden Position hochziehen (Rollstuhl beispielsweise), allerdings nicht komplett alleine stehen kann. Beginne damit, den Jugendlichen auf einer vorbereiteten Unterlage sitzen zu lassen. Sollte der Jugendliche bereits sitzen, hilf ihm sich kurz hochzuziehen und schiebe die Unterlage zügig unter ihn. Lasse ihn sich nochmals hochziehen, damit du seine untere Bekleidung ausziehen kannst.
- Lass den Jugendlichen sitzen, während du die Seitenstreifen löst. Bitte ihn dann, sich kurz zu erheben, damit du das Inkontinenzmaterial herunterziehen kannst. Säubere zunächst den hinteren, danach den vorderen Bereich. Entferne die Windel gänzlich und entsorge sie zusammen mit den Feuchttüchern.
- Beachte, dass die Sitzposition einen gewissen Grad an Oberkörperkontrolle erfordert. Der Jugendliche kann sich zwischen den einzelnen Schritten ausruhen, muss aber in der Lage sein, sich zwischenzeitlich hochzuziehen.
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Im Liegen wechseln. In dieser Position können Jugendliche empfindlich sein. Es könnte ihnen peinlich sein, im Liegen gewechselt zu werden, da Babys in der gleichen Position die Windel gewechselt wird. Allerdings ist das die beste Position für Jugendliche, die in ihren Bewegungen stark eingeschränkt sind oder sich sehr beschmutzt haben. Allerdings gibt es auch Jugendliche, die sich in dieser Position am wohlsten fühlen, da sie es von klein an so kennengelernt haben. Beginne, indem du dem Jugendlichen hilfst, sich auf den Boden, Wickeltisch (sofern vorhanden) oder Bett (wenn in einem Zimmer gewechselt wird) hinzulegen. Stelle sicher, dass stets eine Unterlage zur Verfügung steht. Ziehe die Unterbekleidung, inklusiver Einmalunterwäsche (sofern getragen), komplett aus. Löse die Seitenstreifen und ziehe sie locker, warte mit dem herunterziehen.
- Drücke die Knie des Jugendlichen vorsichtig in Richtung des Brustkorbs. Nutze dazu deinen Unterarm. Wische den unteren Bereich des Jugendlichen von hinten nach vorne. Lege das beschmutzte Feuchttuch in die dreckige Inkontienzeinlage und ziehe sie heraus, wenn du fertig bist.^{[5]XForschungsquelle}
- Achte beim Ausziehen der Anziehsachen darauf, ob das Inkontinenzmaterial ausgelaufen ist. Sind die Anziehsachen nass oder dreckig, nutze frische Wäsche. Tausche ebenfalls die Einmalunterhose aus. Habe stets einen Plastikbeutel dabei, den du für dreckige Wäsche nutzen kannst.

Teil 3

Teil 3 von 4:

Ein neues Inkontienzprodukt anlegen

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Stelle sicher, dass der untere Bereich des Jugendlichen sauber ist. Egal, in welcher Position gewechselt wird, benutze so viele Feuchttücher, wie nötig, um den Bereich komplett säubern zu können. Sofern möglich, lasse den Jugendlichen teilhaben, indem du ihn in den Vorgang einbindest.
- Nutze Feuchttücher, ohne Alkohol und andere Gerüche, um Hautirritationen zu vermeiden.
- Wenn du fertig bist, roll die Feuchttücher in die beschmutzen Inkontinenzeinlage ein und schmeiße sie weg.
- Stelle sicher, dass du den Jugendlichen von vorne nach hinten abwischst. Das verhindert die Verteilung von Keimen und Bakterien. Besonders wichtig ist dieser Vorgang bei weiblichen Jugendlichen.^{[6]XForschungsquelle}
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Wende Hautcreme an. Sobald du fertig bist, schmiere eine Zinkcreme für die Haut auf den Windelbereich. Das verhindert Wundreibung und Ausschlag. Besonders gilt dies für Jugendliche, die durchgehend Inkontinenzprodukte tragen. Dieser Vorgang kann für den Jugendlichen sehr intim sein, lasse ihn sich selbst eincremen, sofern es ihm möglich ist.^{[7]XForschungsquelle}
- Es gibt Windelcreme in Form von Sprühcreme. Der Jugendliche könnte dies bevorzugen, da die Hände nicht benutzt werden müssen.
- Sollte der Ausschlag dunkelrot oder sehr erhaben sein, suche ärztliche Hilfe auf. Langanhaltender Ausschlag kann sich verschlimmern und weitere gesundheitliche Probleme hervorrufen.
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Lege ein neues Inkontinenzprodukt und Anziehsachen an. Nimm das frische Inkontinenzmaterial und breite sie aus. Ziehe sie zwischen den Beinen unter den Po. Leg die beiden Seitenstreifen an. Zieh das lnkontinenzprodukt, wenn nötig, in Form, sodass keine Lücken im Bein- oder Hüftbereich entstehen. Achte außerdem darauf, dass das Inkontinenzmaterial beim Gehen oder anderen Bewegungen nicht behindert. Wenn du fertig bist, ziehe den Jugendlichen wieder komplett an.
- Wenn du im Stehen wechselst, musst du die eine Hand dazu benutzen die Windel an der richtigen Stelle zu halten und die andere Hand, um die Seitenstreifen zu befestigen.
- Wenn du im Sitzen wechselst, musst du dem Jugendlichen dabei helfen, sich kurz aufzurichten, um die Windel unterlegen und befestigen zu können.
- In der liegenden Position muss darauf geachtet werden, dass die Knie stets angewinkelt bleiben, um die Windel richtig anlegen zu können. Wenn die Windel richtig liegt, können die Beine losgelassen werden und die Seitenstreifen gesichert werden.
Schmeiße die dreckige Windel in den Müll- oder Windeleimer. Dreckige Feuchttücher, die auf den Boden gefallen sein könnten, müssen aufgehoben und ebenfalls weggeworfen werden. Überprüfe den Bereich und hinterlasse ihn so, wie du ihn vorgefunden hast.
Wenn du fertig bist ist es umso wichtiger deine Hände zu waschen, selbst wenn du Handschuhe getragen hast. Es ist eine gute Idee, den Jugendlichen darum zu bitten, sich ebenfalls die Hände zu waschen.
Achte darauf, dass du alle deine Sachen eingepackt und nichts liegengelassen hast. Wenn man es eilig hat, kann es leicht passieren, dass Dinge, wie beispielsweise Feuchttücher, liegengelassen werden. Bitte deinen Jugendlichen, dir beim Einpacken zu helfen. Beispielsweise könntest du fragen: "Siehst du noch etwas, was ich übersehen habe?"

Teil 4

Teil 4 von 4:

Herausforderungen meistern

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Bleib ruhig. Um euch beide zu entspannen kannst du beispielsweise sagen: "Lass uns ruhig bleiben, alles wird gut." Oder: "Vertrau mir, wir haben das schon so oft gemacht." Sollte sich der Jugendliche weigern, die Windel wechseln zu gehen, kannst du ihm ein Zeitlimit setzen, indem du beispielsweise sagst: "Okay, ich sehe, dass du beschäftigt bist. Wir können damit noch eine Weile warten, aber komme bitte in fünf Minuten zu mir."^{[8]XForschungsquelle}
- Solltest du das Gefühl haben, wütend zu werden oder etwas Negatives sagen zu wollen, atme tief ein und zähle bis fünf, um dich zu beruhigen.
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Sei einfühlsam. Hab Verständnis, dass sich der Jugendliche unwohl fühlen könnte, während du ihm die Windeln wechselst. Du kannst dieses Gefühl reduzieren, indem du deinen Jugendlichen nur in privaten Bereichen, wie beispielsweise in Badezimmern, wechselst. Sprich nicht lauthals darüber, dass dem Jugendlichen die Windel gewechselt werden muss und sei taktvoll, wenn du den Jugendlichen darüber in Kenntnis setzt.
- Frage deinen Jugendlichen, wie der Vorgang verbessert werden kann, um damit das Angst- und Peinlichkeitsgefühl des Jugendlichen reduzieren zu können.
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Wirke körperlichem Widerstand entgegen. Der Jugendliche könnte dem kompletten Prozess abwehrend gegenüberstehen. Sollte das der Fall sein, dann sei mental darauf vorbereitet, stets ruhig und kontrolliert zu bleiben. Widerstehe dem Gedanken, den Jugendlichen mit Gewalt festzuhalten oder ihn zu schlagen. Dieses Verhalten führt zukünftig nur zu weiteren Problemen.
- Lenke deinen Jugendlichen ab und wehre seine Aggressionen ab, indem du ihn bittest, dir bei den Vorbereitungen zum Wechseln zu helfen. Du könntest etwas sagen, wie: "Guck an, wie viel Kraft du hast! Könntest du deine Kräfte dazu nutzen, mir bei den Vorbereitungen zu helfen? Dann sind wir viel schneller fertig."
- Erkläre deinem Jugendlichen, dass du ihm nur helfen möchtest und dass es nicht in Ordnung ist, dich während des Vorgangs zu verletzen. Du könntest sagen: "Ich verstehe, dass du frustrierst bist, aber mich dafür zu schlagen, ist nicht in Ordnung. Du musst damit aufhören."
- Solltest du dich körperlich in Gefahr fühlen, höre mit dem Windelwechsel vorzeitig auf und versuche es nach einer 15-minütigen Ruhephase nochmals.
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Positive Verstärkung. Sollte es der Normalfall sein, dass der Jugendliche Widerstand leistet, stelle sicher, dass du ihn lobst, wenn der Prozess problemlos verlaufen ist. Am Ende des Vorgangs könntest du anmerken: "Danke, dass du mir so eine große Hilfe warst! Ist dir nicht auch aufgefallen, wie schnell wir fertig geworden sind?"
- Biete dem Jugendlichen einen Anreiz, wenn er sich kooperativ verhält. Sage etwas, wie: "Wenn wir es eine Woche schaffen, während des Windelwechsels ohne Diskussionen auszukommen, dann gehen wir am Ende der Woche zu deinem Lieblingsrestaurant."
- Wandle die Situation in eine positive Situation für dich und den Jugendlichen. Nutze die Zeit, um dich aktiv über alle möglichen Dinge zu unterhalten. Sprich über alles andere, außer das Windel wechseln.
Es kann sein, dass du es nicht schaffst, alleine mit der Situation fertig zu werden. Das kann besonders der Fall sein, wenn der Jugendliche körperlichen Widerstand leistet. Sollte das passieren, bitte zunächst deinen Jugendlichen um Hilfe. Reicht das nicht aus, frage andere um Hilfe. Ein Beispiel: Wenn du die Windel zu Hause wechselst, frage ein Familienmitglied. Wähle jemanden aus, dem dein Jugendlicher vertraut, oder frage ihn direkt, welche Person für ihn in Frage kommt. Das sollte allerdings der letzte Ausweg sein, da diese Maßnahme die Privatsphäre deines Jugendlichen stark beeinträchtigen kann.

Tipps

Es ist nicht nötig zwei Lagen Windeln anzulegen. In den meisten Fällen wird nur eine Windel innerhalb einiger Stunden nass.
Sei zügig, wenn du die Windeln wechselst. Jugendliche empfinden das Wechseln oftmals als störend zu ihrer Tagesroutine. Sie bevorzugen es, schnell und diskret gewechselt zu werden.
Es ist eine gute Idee, eine Einmalunterwäsche anzulegen, wenn der Jugendliche oft und viel in die Windel macht. Das ist eine extra Vorsichtsmaßnahme, um das Auslaufen der Windel zu verhindern. Weiterhin kann es den Geruch reduzieren, sollte es sich um Stuhlgang handeln.
Wenn die Windel zu Hause gewechselt wird, finde eine Routine. Wechsle die Windel immer in derselben Umgebung, beispielsweise im selben Raum. Habe alle deine Hygieneartikel in der Nähe und greifbar. Versuche eine sichere und stressfreie Umgebung zu kreieren. Außerdem versuche, so gut es geht, den Windelwechsel als Teil des Alltags zu machen.
Wenn dein Jugendlicher eine Bank oder Tisch zum Wechseln benötigt, nutze einen Raum zu dem Besucher keinen Zugang haben, um die Privatsphäre deines Jugendlichen zu gewährleisten. Hab stets ausreichend Wechselsachen und Windeln in dem Zimmer zur Verfügung, sowie einen großen Windeleimer für die nassen und dreckigen Windeln. Stelle sicher, dass der Raum ausreichend belüftet ist, um schlechte Gerüche zu vermeiden.
Wenn der Jugendliche aus medizinischen Gründen (oder anderen Gründen) zukünftig weiterhin mit Windeln versorgt werden muss, versuche ihm beizubringen, einige Schritte des Windelwechselns zu übernehmen, sofern der Jugendliche dazu in der Lage ist. Die Hygieneartikel können beispielsweise von dem Jugendlichen zusammengesammelt werden oder der Platz hinterher von ihm gereinigt werden. Das hilft außerdem dabei, von einem Elternteil delegierten Windelwechsel in einen eher selbstständigen Wechsel überzugehen.
Wenn der Jugendliche keine Windeln mehr benötigt, können die restlichen Windeln einer gemeinnützigen Organisation gespendet werden. Diese Organisationen, Frauenhäuser beispielsweise, finden dafür stets Verwendung.

Warnungen

Schlage oder bestrafe deinen Jugendlichen niemals, wenn er einen Wechsel braucht. Sollte dies Vorkommen kann es zu weiteren "Unfällen" kommen und negative Gefühle bei dem Jugendlichen hervorrufen. Außerdem hindert dieses Vorgehen dem Toilettentraining, sofern das Training eine Option darstellt.
Mitunter kann es passieren, dass sich der Jugendliche während des Windelwechsels beschmutzt oder einnässt. Für solche Fälle kann es nützlich sein, ein Handtuch in unmittelbarer Nähe zu haben. Sollte es vorkommen, dass sich der Jugendliche einnässt, mache ihn nicht dafür verantwortlich. Bleib ruhig und mach weiter, ohne es zu einem großen Problem zu machen. Der Jugendliche wird sich ohnehin unwohl fühlen, da es als kindhaft angesehen wird, ein Missgeschick wie dieses, auf dem Wickeltisch zu haben. Sollte dies zu oft vorkommen, kannst du deinen Jugendlichen fragen, ob er dich ein paar Sekunden vorher warnen kann, sofern er dazu in der Lage ist.
Zeige keinen Ekel, wenn du den Jugendlichen mit einer schmutzigen Windel wechselst. Die Windel eines Babys zu wechseln, stellt bereits eine große Herausforderung für einige dar. Daher kann die Windel eines Jugendlichen eine fast unerträgliche Herausforderung sein. Wie auch immer, nach einiger Zeit wirst du dich mit dem Prozess fast komplett anfreunden können und es wird Teil deiner Tagesroutine werden - genauso wie mit einem Baby.
Sei dir bewusst, dass einige das Wort "Windel" als Beleidigung ansehen, wenn es in Verbindung mit einem jungen Erwachsenen gebracht wird. Das Wort "Unterwäsche" ist das bevorzugtere Wort.^{[9]XForschungsquelle}
Der Wunsch eines Jugendlichen, Windeln zu tragen wird mit "Infantilismus" assoziiert. Solltest du der Meinung sein, dass dies der Fall ist oder der Jugendliche unter Depressionen oder Angstzuständen leidet, kannst du in Betracht ziehen, dich mit einem medizinischen Experten darüber zu unterhalten.^{[10]XForschungsquelle}