Deinem kranken Freund über Text helfen sich besser zu fühlen

Dein Freund ist krank und du kannst nicht an seiner Seite sein, um ihm zu helfen? Es kann schwer sein, sich etwas einfallen zu lassen, damit er sich besser fühlt, wenn man weit voneinander entfernt ist. Manchmal kann es jedoch schon einen großen Unterschied machen, wenn man ihm sagt, dass man sich um ihn sorgt. Hier sind einige Ideen für Texte, die du deinem Freund schicken kannst, wenn es ihm nicht so gut geht.

Methode 1

Methode 1 von 13:

Ihn fragen, wie es ihm geht

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Das ist ein guter Anfang. Vielleicht fühlst du dich ein wenig hilflos, wenn du nicht vor Ort sein kannst, um sich um deinen Freund zu kümmern. Die Gewissheit, dass du dich sorgst, bedeutet jedoch genauso viel. Wenn du dich regelmäßig meldest, weiß er, dass du an ihn denkst.^{[1]XForschungsquelle}
- „Wie geht es dir? Ist dein Fieber schon gesunken?"
- „Fühlst du dich heute schon besser?"
- „Ich denke an dich. Gibt es etwas Neues?"
- Wenn er nicht sofort antwortet, mache dir nicht zu viele Sorgen. Es ist normal, dass kranke Menschen müde sind und je mehr Ruhe er bekommt, desto schneller wird er sich erholen.
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Methode 2

Methode 2 von 13:

Ihn fragen, ob er etwas braucht

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Manchmal ist es schwer, um Hilfe zu bitten. Krank zu sein ist sehr anstrengend und macht die Erledigung alltäglicher Aufgaben unmöglich. Deshalb kann es eine große Erleichterung sein, wenn du ihm die Hand reichst und ihn wissen lässt, dass du für ihn da bist. Besonders dann, wenn du in der Nähe bist.^{[2]XForschungsquelle}
- „Müssen deine Haustiere gefüttert werden?"
- „Soll ich beim Arzt anrufen und einen Termin für dich vereinbaren?"
- „Kann ich bei der Wäsche helfen?"

Methode 3

Methode 3 von 13:

Anbieten, Lebensmittel für ihn einzukaufen

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Du kannst die Einkäufe vor seiner Haustür abliefern. Wenn man mit Besorgungen im Rückstand ist, kann das sehr belastend sein. Vor allem dann, wenn man nicht weiß, wann es einem wieder so gut geht, dass man die benötigten Dinge besorgen kann. Es ist eine große Hilfe, wenn du losläufst und notwendige Dinge wie Waschmittel und Toilettenpapier besorgst.^{[3]XForschungsquelle}
- „Ich gehe heute noch zum Supermarkt. Kann ich etwas für dich mitnehmen?"
- „Was steht auf deiner Einkaufsliste? Ich schicke dir alles rüber."
- Wenn du keine Antwort erhältst, lasse ein paar seiner Lieblingslebensmittel (nur nicht verderbliche) zu ihm nach Hause liefern. Weise den Lieferdienst an, die Tüten vor seiner Haustür abzustellen. Schicke deinem Freund eine SMS, damit er weiß, dass das Essen auf der Treppe steht, wenn er es abholen will.
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Methode 4

Methode 4 von 13:

Ihn daran erinnern, sich auszuruhen

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Ruhe ist das Geheimnis, um gesund zu werden. Vielleicht ist er jemand, der es hasst, zu lange still zu sitzen, aber das Wichtigste, was man tun kann, wenn man krank ist, ist absolut nichts. Selbst wenn er sich dadurch super unruhig fühlt.^{[4]XVertrauenswürdige QuelleMayo ClinicWeiter zur Quelle}
- „Ich weiß, dass du viel zu tun hast, aber sieh zu, dass du heute etwas Schlaf bekommst. Träum süß!"
- „Die Arbeit kann bis morgen (oder übermorgen) warten. Das Wichtigste ist, dass du dich besser fühlst, also lass es heute einfach ruhig angehen."

Methode 5

Methode 5 von 13:

Ihm sagen, dass du ihn vermisst und es nicht erwarten kannst, ihn zu sehen

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Zu Hause krank zu sein, kann einsam sein. Egal, ob ihr schon eine Weile getrennt seid oder nur, bis es ihm besser geht, lasse deinen Freund wissen, dass du dich darauf freust, ihn bald wiederzusehen.^{[5]XForschungsquelle}
- „Ich vermisse dich so sehr.“
- „Ich zähle die Tage, bis wir endlich wieder zusammen sind."
- „Je schneller es dir besser geht, desto schneller kann ich dich knuddeln!"
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Methode 6

Methode 6 von 13:

Eine süße Sprachnotiz aufnehmen

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Lass ihn den Klang deiner Stimme hören. Wenn er schon eine Weile alleine ist, kann das sehr beruhigend sein. Dinge wie Videoanrufe können etwas lästig sein, wenn man sich nicht wohlfühlt, aber Sprachnotizen sind sowohl praktisch als auch eine aufmerksame Art, in Verbindung zu bleiben.^{[6]XForschungsquelle}
- „Ich muss dir die lustigste Geschichte erzählen..."
- „Ich habe dieses Lied schon den ganzen Tag im Kopf... bitte sag mir, dass du es kennst."

Methode 7

Methode 7 von 13:

Ihm einen dummen Witz erzählen

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Nichts hebt seine Laune so sehr wie ein guter Witz. Man sagt, dass Lachen die beste Medizin ist und das stimmt irgendwie auch. Du kennst seinen Humor am besten, also schicke ihm etwas, von dem du weißt, dass es ihn zum Lachen bringen wird.^{[7]XForschungsquelle} Here are some ideas:
- „Ok, nächstes Jahr schützen wir uns besser vor der Grippe."
- „Ich schicke dir ein heißes Kölnisch Wasser (VapoRub)"
- „Prost auf dich mit einem kalten Glas Emergen-C."
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Methode 8

Methode 8 von 13:

Ihn wissen lassen, dass das Essen unterwegs ist

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Bestelle im Internet etwas zu essen und lasse es zu ihm nach Hause liefern. Vielleicht hat er nicht die Energie, etwas in der Küche zuzubereiten oder sich eine schnelle Mahlzeit zu besorgen. Daher ist dies eine der hilfreichsten Dinge, die du tun kannst.^{[8]XForschungsquelle} You might also text him something like:
- „Hast du Hunger auf etwas?"
- „Hast du heute schon etwas gegessen? Ich kann dir etwas schicken!"
- „T-minus zehn Minuten bis zur Ankunft der besten Suppe aller Zeiten."

Methode 9

Methode 9 von 13:

Filme oder Fernsehsendungen empfehlen

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Wenn man krank ist, können sich Tage ohne etwas zum Anschauen endlos hinziehen. Das Einzige, was noch schlimmer ist, als nichts zu sehen, ist, dass einem das, was man einschaltet, nicht gefällt. Schicke ihm eine kurze Liste von Serien oder Filmen, die ihm gefallen könnten.^{[9]XForschungsquelle}
- „Das ist mein Lieblingsfilm zum Wohlfühlen."
- „Ich weiß, dass du heute wahrscheinlich eine gute Serie zum Anschauen brauchst, also hier sind ein paar gute, von denen ich weiß, dass du sie noch nicht gesehen hast."
- „Dieser Film ist so gut, auch wenn man zwischendurch ein paar Mal einschläft 😉"
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Methode 10

Methode 10 von 13:

Ihn daran erinnern, dass du da bist, wenn er dich braucht

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Es ist schön zu wissen, dass jemand nur einen Telefonanruf entfernt ist. Es kann sein, dass du tagsüber etwas zu tun hast, das dich daran hindert, dich ab und zu zu melden. Das ist völlig in Ordnung. Er erwartet nicht, dass du alles stehen und liegen lässt, aber ihm zu sagen, dass du für ihn da bist, ist unglaublich rücksichtsvoll.^{[10]XForschungsquelle}
- „Ich habe mein Handy bei mir und werde es überprüfen, also schick mir eine SMS, wenn du mich brauchst."
- „Ich wünschte, ich könnte bei dir sein, aber zögere nicht, dich zu melden, wenn du etwas brauchst."

Methode 11

Methode 11 von 13:

Ihm ein Bild von etwas schicken, das du im Laufe des Tages gesehen hast

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Je nachdem, wie lange er schon krank ist, fühlt er sich vielleicht etwas isoliert. Es ist nicht schön, wenn man von allen abgeschnitten ist und sein Gefühl für Routine gestört wird. Dadurch fühlt er sich nicht nur ein bisschen mehr mit dir verbunden, sondern auch ein bisschen mehr mit der Außenwelt.^{[11]XForschungsquelle}
- „Ich habe das gesehen und an dich gedacht!"
- „Wie schön ist dieser Sonnenaufgang?"
- „Ich vermisse den Morgen mit dir."
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Methode 12

Methode 12 von 13:

Ein Spiel spielen, um ihm die Zeit zu vertreiben

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Schicke ihm den Link zu einer Runde Words With Friends. Es kann sein, dass zwischen den einzelnen Zügen längere Pausen liegen, während er seinen dringend benötigten Schlaf nachholt. Jedoch wird ihm die Entscheidung über jeden einzelnen Zug helfen, die normalerweise recht langen Tage aufzulockern.^{[12]XForschungsquelle}
- „Zu deiner Information: Ich werde dich auf keinen Fall gewinnen lassen, nur weil du krank bist!"
- „Gutes Spiel... Aber das nächste Mal hole ich mir die Krone!"

Methode 13

Methode 13 von 13:

Ihm ein Care-Paket schicken

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Schicke ihm eine SMS, um ihn wissen zu lassen, wann es ankommt. Lege alle Dinge hinein, die er für eine schnelle Genesung braucht, wie Erkältungs- und Hustenmedizin, Tee und eine Schachtel Taschentücher. Du kannst sogar ein paar Süßigkeiten, eine warme Decke oder ein Kartenspiel einpacken. Wenn du schon einmal eine solche Überraschungslieferung erhalten hast, weißt du, wie sehr man sich über so etwas freut.^{[13]XForschungsquelle}
- „Der ultimative Notfallkoffer ist auf dem Weg!"
- „Ich habe ein paar Leckereien vor deine Tür gelegt! Gute Besserung! Kuss"
- „Alle meine nicht ganz so geheimen Rezepte für gute Besserung warten draußen auf dich. Ich liebe dich!"
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