Jak zjistit svoji velikost podprsenky

Věřte nebo ne, asi 80% žen nosí špatnou velikost podprsenky! Většina žen nosí podprsenku s příliš velkým obvodem a příliš malými košíčky. Přestože se číslování může u znače lišit, vždy existuje základní systém, pomocí kterého si můžete svoji velikost zjistit v pohodlí domova.

Metoda 1

Metoda 1 ze 4:

Základy

Stáhnout PDF

To je největší mýtus o podprsenkách – košíček D vypadá stejně s každým obvodem hrudníku, popřípadě to, že malá prsa automaticky znamenají podprsenku velikosti A. Velikost košíčků je úměrná obvodu, takže vždy záleží hlavně na tom, jaký obvod máte. Například 70 D bude mít jinou velikost košíčků než 85 D, i když obě tyto velikosti používají značení D.
2
Naučte se, jak by měla podprsenka na těle vypadat a jaký pocit byste z ní měla mít. Existuje několik znaků, které vám řeknou, zda vám podprsenka sedí. Při výběru podprsenky si dávejte pozor hlavně na tyto věci:
- Obvod hrudníku. Tato část podprsenky drží většinu váhy vašich prsou. Měla byste být schopna pod ni strčit jeden až dva prsty, ale ne více.
- Pokrytí po stranách. Z podprsenky by vám pod pažemi nemělo nic vylézat. Pokud máte podprsenku s kosticí, kostice by měla směřovat doprostřed podpaždí.
- Přiléhající látka mezi košíčky. Část podprsenky, kterou máte mezi košíčky, by měla těsně přiléhat ke kůži, ale neměla by se vám zařezávat. Pokud máte tuto část volnou, máte špatnou podprsenku.
- Jemné zakřivení. Vyhněte se „rozpůleným prsům“, které jsou důsledkem malého košíčku podprsenky. Místo toho si najděte košíčky, které vaše prsa bez problémů pojmou.
3
Všímejte si různých tvarů prsou. Co když najdete podprsenku, která má správnou velikost ale stále vám nesedí dobře? Pravděpodobně máte zrovna špatný střih. Zkuste následující řešení:
- Plochá prsa. Pokud máte široká a plochá prsa, která netrčí dopředu, máte tento typ prsou (dalším znakem jsou prsa v blízkosti klíční kosti). Tomuto typu prsou sedí nejlépe balkonové podprsenky a otevřenými košíčky, které jsou střiženy horizontálně. Nenoste hluboce střižené podprsenky.
- Kyvadlová prsa. Pokud máte prsa rozšířená směrem dolů, nemusíte si zoufat! Kupte si podprsenku s kosticí, dobře oddělenými košíčky a která vaše prsa dobře zakryje. Nenoste polo-košíčky ani hluboce střižené podprsenky.
4
Sesterské velikosti. Pokud máte podprsenku, která sedí téměř ideálně, ale není to ještě ono, zkuste sesterskou velikost. Možná to bude přesně to, co hledáte.
- Přejděte o velikost níže: zkraťte si obvod o jeden háček, ale košíčky si vezměte větší. Například místo 75 C zkuste 70 D.
- Přejděte o velikost výše. Kupte si delší obvod, ale menší košíčky. Místo 70 D si zkuste koupit například 75 C.
5
Číslování podprsenek. Aktuálně se používají dva typy číslování podprsenek. Moderní měření využívá většina výrobců, ale někteří ještě stále používají tradiční číslování. Je bohužel těžké zjistit, jaké číslování bude výrobce používat. Zde je návod jak používat obě číslování:
- Pokud si zkoušíte podprsenku v obchodě, je dobré znáte obě verze svého čísla.
- Pokud si objednáváte přes internet, vybírejte si stránky, které mají výhodné podmínky vracení zboží.
6
Pozor na osobní zkoušení. Požádat prodavačku o přeměření je nejlepší, pokud ani neznáte své míry. Jistě vám doporučí vhodné střihy, které by vám mohly sedět. Zkoušení má ale několik záludností:
- Vyhněte se obchodům, které prodávají pouze omezený sortiment. V některém z těchto obchodů vám mohou vnutit podprsenku, kterou mají po ruce, bez ohledu na vaši skutečnou velikost. Než se rozhodnete si nějakou vyzkoušet, ujistěte se, že v obchodě prodávají všechny možné velikosti.
- Požádejte o přeměření v obou typech měření. Tak získáte představu o tom, jaké styly a střihy byste si měla vybírat.
- Sundejte si podprsenku, kterou máte na sobě. Pokud vás chce prodavačka změřit s oblečenou podprsenkou, nezískáte správné míry. Pokud se nechcete svlékat úplně, vezměte si tenké tílko a svlékněte si podprsenku, kterou máte pod ním.

Metoda 2

Metoda 2 ze 4:

Moderní číslování

Stáhnout PDF

1
Změřte si svůj obvod. To je nejsnadnější část celého postupu – obvod hrudníku by se neměl měnit a snadno ho zjistíte.
- Použijte krejčovský metr a změřte si obvod pod prsy v centimetrech. Metr mějte rovně a pevně. Paže byste měla mít volně dolů. Výsledné číslo si zapište.
- Pokud vám vychází číslo mezi standardními mírami podprsenek po 5 centimetrech, zkuste si jak menší, tak větší podprsenky a nastavte si obvod na háčcích.
- Pokud například máte obvod hrudníku 78cm, může vám sedět podprsenka s obvodem 80 i 75 cm.
2
Zjistěte, jakou velikost košíčků máte. Nezapomeňte, že nejde o absolutní hodnotu – košíčky jsou vždy úměrné velikosti obvodu.
- Předkloňte se tak, abyste byli rovnoběžně se zemí. Tím zjistíte, jestli vám podprsenka sedí ve všech polohách a prsa vám z ní nevypadávají.
- Změřte se okolo trupu v nejširším místě prsou. Nepřitahujte metr moc těsně, pouze tak těsně, aby se nehýbal, ale také aby se vám nezařezával do prsou. Výsledné číslo si napište.
- Zkontrolujte si své výsledky. Vždy mějte metr rovně, neměli byste se měřit tak, že budete mít metr na zádech spadlý až u pasu. Také se změřte před zrcadlem, nebo požádejte někoho blízkého, aby vám s měřením pomohl.
- Vypočítejte si velikost košíčku. Odečtěte obvod hrudníku od obvodu přes prsa. Výsledné číslo je velikost košíčků vyjádřená písmeny.
  - Méně než 2cm = AA
- 2-3 cm = A
- 5 cm = B
- 7 cm = C
- 9 cm = D
- 11 cm = DD
- 14 cm = DDD (E v evropském číslování)
- 17 cm = DDDD/F (F v evropském číslování)
- 20 cm = G/H (FF v evropském číslování)
- 22 cm = I/J (G v evropském číslování)
- 25 cm = J (GG v evropském číslování)
  - Většina hlavních značek podprsenek používá evropské číslování – AA, A, B, C, D, E, F, FF, G, GG, H, HH, J, JJ, K, KK, L, LL. Pokud nakupujete ve Spojených státech, narazíte na podprsenky velikosti DDD nebo DDDD. Jsou to ekvivalenty velikostí E a F. Pokud si nevíte rady, vždy si raději najděte mezinárodní tabulku velikostí.^{[1]XZroj výzkumu}

Metoda 3

Metoda 3 ze 4:

Jak si vybrat správnou podprsenku

Stáhnout PDF

Neměly byste to ale brát jako jedinou možnou velikost a raději si vyzkoušejte více podprsenek. Možná zjistíte, že u každého střihu potřebujete jinou velikost.
2
Oblečte si podprsenku správně. Existuje správný způsob jak zajistit, že budete mít podprsenku dobře oblečenou.
- Sundejte podprsenku z ramínka a prodlužte si ramínka. Protáhněte jimi ruce a předkloňte se, aby vám prsa spadla do košíčků.
- Zapněte si podprsenku na nejdelší obvod. Někdy je těžké ji takto zapnout, ale pokud si zkoušíte moc malou podprsenku, budete to hned vědět, protože ji budete muset hodně roztáhnout.
- Stále v předklonu si chytněte kostice a trochu s nimi zatřeste, aby se prsa pevně uchytila v podprsence.
- Každé prso ze strany jemně nadzvedněte a usaďte ho v podprsence.
- Pravděpodobně si budete muset upravit délku ramínek. Sundejte si je a upravte je tak, aby držely na místě, ale nezařezávaly se do kůže.
3
Délka obvodu. Správná délka obvodu je ta nejmenší, jakou můžete pohodlně nosit. (Může to být menší velikost, než jakou jste si změřila, protože tyto části podprsenky se často natahují.)^{[2]XZroj výzkumu} Obvod musí být dostatečně pevný na to, aby podprsenka dobře držela prsa a nezatěžovala ramena.
- Podprsenka by měla dobře sedět na nejdelší háček a měla by být trochu těsná, když ji zapnete na poslední háčky. Podprsenky by takto měly sedět, abyste si je mohla postupem času utahovat.
- Pokud máte dostatečně velký obvod na to, abyste pod něho strčila ruku, zkuste menší velikost. Pokud je například 75 D moc velká, zkuste 70 DD. Za každých 5 centimetrů, které zkrátíte na obvodu musíte přidat jednu velikost košíčku.
- Pokud vás obvod tlačí a je příliš těsný, zkuste větší košíčky. Příliš malé košíčky mohou způsobit, že se obvod zařezává, i když je jinak správně dlouhý. Když nepomůže zkusit větší košíčky, zkuste nakonec i větší obvod a i s ním experimentujte s velikostmi košíčků. První metoda je ale vždy lepší.
4
Zkontrolujte si velikost košíčků. Správně by prsa měla košíčky vyplňovat úplně, ale neměla by se přes ně „přelévat“, ani u nízko střižených push-up podprsenek.
- Zkontrolujte si, zda vám prsa nikde nevypadávají z košíčků a nezapomeňte si dát pozor i na oblast pod pažemi.
- Kostice by měly pojmout celá prsa a měly by vám těsně přiléhat ke kůži.
- Zkontrolujte si po stranách pod pažemi, že máte kostice správně umístěné a nepíchají vás do těla. Pokud se vám zařezávají do kůže, budete si muset pořídit větší košíčky. Když budete dlouho nosit nevyhovující velikost košíčků, mohla byste si způsobit poškození tkáně.
- Pokud vás kostice bolestivě píchají do prsní kosti uprostřed mezi prsy, budete si muset pořídit menší velikost košíčků nebo zkusit jiný střih podprsenky (hluboký s mezerou mezi prsy). Může ale jít také o vaši fyziologii a tvar kosti. V takovém případě zkuste podprsenku trochu roznosit a pokud vám stále nebude sedět, kupte si jinou.
- Pokud máte pocit, že jsou košíčky moc malé, ale jistá si nejste, zkuste si také větší velikost, abyste měla jistotu. Tak většinou poznáte, která podprsenka vám sedí lépe.
5
Zkuste si podprsenku s tričkem. Našla jste novou podprsenku, která vám dobře padne? Nyní je čas vyzkoušet, jak na vás skutečně vypadá! Pokud si zkoušíte hladkou podprsenku pod tričko, je důležité, aby na vás vypadala dobře a nikde se neotlačovala.
- Když se podíváte z boku do zrcadla, měla byste mít prsa zhruba mezi lokty a rameny.
- V dobře padnoucí podprsence je budete mít správně podepřená. Mnoho žen zjistí, že jim se správnou podprsenkou oblečení lépe sedí a najednou mají výraznější pas. Pokud jste nosila špatnou podprsenku a máte prsa povadlá, možná si po zakoupení správné podprsenky budete muset koupit také menší oblečení!
- Dobré střižené tričko ukáže všechny nedostatky, které vaše podprsenka může mít. Bude vidět jak přetékající kůže u malé podprsenky, tak nedostatečně plné košíčky u velké podprsenky. Je dobré se ujistit, že vám podprsenka neprosvítá skrz oblečení – pokud chcete, aby nebyla vůbec vidět, kupte si podprsenku v tělové barvě, ne v barvě vašeho topu.
- Lidé si běžně myslí, že příliš malý obvod hrudníku bude na zádech dělat špeky. Ve skutečnosti se ale tyto špeky vytvářejí příliš volným obvodem, který způsobuje vysouvání podprsenky po zádech. Měla byste vědět, že když podprsenka sedí dobře na zádech a nevysouvá se, sedí vám správně.

Metoda 4

Metoda 4 ze 4:

Tradiční měření

Stáhnout PDF

1
Změřte si obvod hrudníku. Pomocí krejčovského metru si změřte obvod hrudníku pod prsy. Potom:
- Pokud je číslo sudé, přidejte 9cm.
- Pokud je číslo liché, přidejte 11cm.
- Většina značek toto číslování už nepoužívá. Přičítání centimetrů bylo zpopularizováno ve 30. letech, kdy podprsenky teprve začínaly a u moderních podprsenek tento systém jednoduše nefunguje. ^{[3]XZroj výzkumu} Je ale dobré se orientovat i v tomto číslování.
2
Změřte si velikost košíčků. Stoupněte si rovně a změřte si obvod přes prsa. Snažte se držet metr co nejrovněji a dejte pozor, aby vám na zádech nespadnul. Od výsledky odečtěte obvod pod prsy a vyjde vám velikost košíčků:
- Méně než 2cm = AA
- 2-3 cm = A
- 5 cm = B
- 7 cm = C
- 9 cm = D
- 11 cm = DD
- 14 cm = DDD (E v evropském číslování)
- 17 cm = DDDD/F (F v evropském číslování)
- 20 cm = G/H (FF v evropském číslování)
- 22 cm = I/J (G v evropském číslování)
- 25 cm = J (GG v evropském číslování)

Tipy

Pokud chcete, aby vám podprsenky vydržely, nikdy nenoste stejnou podprsenku dva dny za sebou, i když ji perete. Měla byste mít alespoň tři podprsenky, které můžete střídat a po každém nošení byste jim měla dát několik dní pauzu.
Nekupujte si nekvalitní nebo špatnou podprsenku jen proto, že je levná. U podprsenek vždy dostanete to, za co si zaplatíte. Je lepší mít jedinou, která vám sedí dobře, než tři, které jsou nepohodlné.
Ignorujte všechny, kteří se vám snaží určit jedinou velikost pouze na základě vašich měr, hlavně pokud vám říkají, abyste přičetli několik centimetrů k obvodu. Jako u šatů se i velikost podprsenky během let mění a tradiční metody u moderních podprsenek nefungují.
Dobře padnoucí podprsenka by měla z 90% držet prsa na obvodu a pouze z 10% na ramínkách.
Tento článek vám poskytne pouze hrubou představu o tom, jaké velikosti si zkoušet. Samotné zkoušení je důležitější než měření. Protože se ženy velmi liší, dvě ženy se stejnými mírami nemusejí mít vždy stejné podprsenky.
Nemyslete si, že budete mít stejnou velikost podprsenky u každého střihu, nebo že si budete moci podprsenky kupovat bez zkoušení. Různé styly sedí různým typům prsou, takže dvě ženy se stejnou velikostí mohou každá potřebovat jinou velikost.
Mnoho výrobců podprsenek předstírá, že velikosti od E nahoru s menšími obvody neexistují, ale mnoho žen tyto velikosti skutečně nosí. Protože je pro výrobce výhodnější dělat, že takové velikosti není potřeba vyrábět, je pro tyto ženy skutečně problém sehnat padnoucí podprsenku. Můžete si podprsenku nechat upravit, ale nemusí to být vždy to nejlepší, protože vám potom kostice mohou píchat do kůže. Pokud si necháváte podprsenku šít, měli byste mít trochu delší obvod a o dvě velikosti větší košíčky. Košíčky a obvody jsou úměrné, takže košíčky s větším obvodem budou mít delší kostice. Můžete si také najít nějaké stránky, které prodávají podprsenky přímo pro ženy s většími prsy a menšími obvody. Vezměte si například kalhoty. Jistě nechcete mít tak velké, aby vám padaly od pasu (pokud se vám to nelíbí), ale také nechcete takové, které se vám zařezávají do zad. I u podprsenek může špatný výběr velikosti a kvality později způsobit problémy.
Pokud máte různě veliká prsa, vždy si raději vezměte ty větší. Malá prsa můžete lépe podepřít tím, že si utáhnete ramínka. Pokud máte velký rozdíl mezi prsy, vždy máte možnost nosit pouze silikonové podprsenky.
Velkosti košíčků D a větší se liší od každého výrobce, takže si vždy každou podprsenku dobře vyzkoušejte.
Podprsenky se švy se nejlépe hodí pro větší prsa. Zesílené postranní panely vám poskytnou štíhlejší vzhled.