Jak tančit Jive

Stáhnout PDF

Stáhnout PDF

V tomto článku:

Jive a jeho kroky

Kroky partnera

Kroky partnerky

Koordinace kroků

Ukázat 1 více...

Ukázat méně...

Související články

Reference

Jive je rychlý a temperamentní latinskoamerický tanec velmi oblíbený mezi mladými Američany ve 40. letech minulého století. Ti do něho implementovali kroky nově vznikajícího rokenrolu. Přestože má jive mnoho složitějších kroků, z nichž některé vyžadují i roztočení či přehození taneční partnerky, základem je šestidobý krok, který je snadný na naučení a dokonce i dokonalé zvládnutí.

Postup

Část 1

Část 1 ze 4:

Jive a jeho kroky

Stáhnout PDF

1. 
   1
   Seznamte se s šestidobým tanečním krokem. Naučit se tancovat jive je snadné, jakmile zvládnete úvodní kroky a základní pohyb. Základní pohyb je rozdělen na 6 dob a jeho rytmus je: 1-2-3-a-4, 5-a-6.

   • Doby 1 a 2 se nazývají “link steps” nebo "rock steps”.
   • Doby 3 a 4 jsou trojitý krok doleva, kterému se říká "chasse”.
   • Doby 5 a 6 jsou trojitým krokem, nebo-li „chasse vpravo“.
2. 
   2
   Zvládnutí pohybu chasse. Chasse je sklouznutí jedné nohy do strany.

   • V jivu je tento krok rozdělen do tří krátkých a plynulých pohybů do strany. Proto se tento pohyb označuje jako „trojitý krok”.
3. 
   3
   Zvládnutí „link stepu“ nebo „rock stepu“. „Link step“, resp. „rock step“, představuje zakročení jedné nohy za druhou a následné zvednutí přední nohy.

   • Podstatou kroku je přenesení váhy nejprve na zadní nohu a poté na nohu přední. Přesunutí váhy dozadu, resp. dopředu, byste měli vždy provádět se zvednutou nohou.
   • Procvičte si několik „rock stepů“ a vytvořte si cit pro tento krok. Jedná se o zásadní pohyb v jivu.
   Reklama

Část 2

Část 2 ze 4:

Kroky partnera

Stáhnout PDF

1. 
   1
   Doba 1: ukročte „rock stepem“ levou nohou vzad. Pravou nohu nechejte na místě a přeneste svou váhu na zadní (levou) nohu.
2. 
   2
   Doba 2: Zvedněte pravou nohu a poté jí vraťte zpátky dolů.
3. 
   3
   Doba 3 (doba 1 trojitého kroku): Levou nohou ukročte do strany.
4. 
   4
   Doba „a“ (doba 2 trojitého kroku): Přisuňte pravou nohu k levé.
5. 
   5
   Doba 4 (doba 3 trojitého kroku): Levou nohou ukročte do strany.
6. 
   6
   Doba 5: Přeneste váhu na pravou nohu.
7. 
   7
   Doba „a“: Levou nohou se vraťte zpět k pravé.
8. 
   8
   Doba 6 (poslední doba jivu): Pravou nohou ukročte doprava.
9. 
   9
   Pohybujte se zleva doprava a neustále si „rock step“ a trojitý krok procvičujte. Nezapomeňte na počítání dob 1-2-3-a-4, 5-a-6.
   Reklama

Část 3

Část 3 ze 4:

Kroky partnerky

Stáhnout PDF

1. 
   1
   Doba 1: ukročte „rock stepem“ pravou nohou vzad. Levou nohu nechejte na místě.
2. 
   2
   Doba 2: Přeneste váhu zpět na levou nohu.
3. 
   3
   Doba 3 (doba 1 trojitého kroku): Pravou nohou ukročte do strany.
4. 
   4
   Doba „a“ (doba 2 trojitého kroku): Přisuňte levou nohu k pravé.
5. 
   5
   Doba 4 (doba 3 trojitého kroku): Ukročte pravou nohou do strany. Levou nohu nechejte na místě.
6. 
   6
   Doba 5: Přeneste váhu na levou nohu.
7. 
   7
   Doba „a“: Pravou nohou ukročte do strany.
8. 
   8
   Doba 6 (poslední doba jivu): Levou nohou ukročte vlevo.
9. 
   9
   Pohybujte se zprava doleva a neustále si „rock step“ a trojitý krok procvičujte. Nezapomeňte na počítání dob 1-2-3-a-4, 5-a-6.
   Reklama

Část 4

Část 4 ze 4:

Koordinace kroků

Stáhnout PDF

1. 
   1
   Vede pokaždé partner. Jive spolu tančí partner s partnerkou tvářemi proti sobě. Partner vede partnerku a ta sleduje partnerovy kroky.

   • Partner začíná levou nohou, partnerka pravou, takže nedochází ke srážce kolen a tanec plynule pokračuje.
   • Představte si neviditelný řetěz, který spojuje nohy obou partnerů. Jakmile se pohybuje partner, partnerka jeho pohyby následuje.
2. 
   2
   Postavte se proti sobě a ruce mějte v uzavřené pozici. To znamená, že partner má svou pravou ruku na levé horní části zad partnerky a partnerka má položenou svou levou ruku na partnerově pravém rameni. Partnerčina paže by měla být nad paží partnera.

   • Mezi partnerem a partnerkou by měla být vzdálenost přibližně na délku partnerovy paže.
   • Druhé ruce obou partnerů by měly být volně sepnuté dohromady. V jivu není přípustné, aby byly paže příliš tuhé a nepružné. Pozice ramen by měla být uvolněná.
3. 
   3
   Upravte polohu svého těla tak, aby vaše obličeje směřovaly od sebe. Natočte se tak, aby vaše chodidla směřovala pod úhlem mírně od sebe.

   • Umožní vám to volný pohyb, aniž byste do sebe naráželi koleny.
4. 
   4
   V šestidobém rytmu proveďte základní kroky jivu. Počítejte oba nahlas, abyste se do jednotlivých dob lépe trefili. Nezapomeňte, že partner začíná levou nohou, zatímco partnerka pravou.

   • Paže držte uvolněné.
5. 
   5
   Procvičujte si kroky bez hudby. Hudba vás nebude rozptylovat a základní kroky jivu se tak naučíte daleko lépe.

   • Jakmile oba zvládnete základní kroky, začněte tancovat na hudbu. Na internetu je dostupná spousta populárních výběrů s kvalitními skladbami. Jive má rychlejší tempo než swing, takže jakmile budete zvládát kroky lépe, můžete se naučit pohybovat ve vyšším tempu a rychleji.
   • Zvýrazněte tempo hudby pohyby svých chodidel a celých nohou. Snažte se během přemísťování váhy dozadu na levou nebo pravou nohu při „rock stepu“ pohybovat boky.
   • Neustále mějte přikrčená kolena a snažte se zvýraznit rytmus hudby při každé šesté době jive kroku.
   • Pokračujte v nácviku základních jive kroků a koordinujte své pohyby s hudbou, dokud si nejste oba při tanci dostatečně jistí.
   Reklama

Tipy

• Jakmile zvládnete základní kroky jivu, můžete se naučit další, jako je například „Odvalení z paže“ nebo Větrný mlýn.

Reklama