Jak být v bezpečí

Nikdo by se neměl bát o své bezpečí, ať už jde o děti, nebo dospělé. Měli byste si být jistí bezpečím sebe a své rodiny. Pomůže vám, když provedete bezpečnostní opatření, budete si dávat pozor, když budete v noci venku a budete se chovat ukázněně na internetu. Seznamte s těmito pravidly i své děti a ostatní členy rodiny, abyste měli skutečnou jistotu, že budete v bezpečí.

Metoda 1

Metoda 1 ze 4:

Jak být v bezpečí doma

Stáhnout PDF

1
Mějte vždy po ruce lékárničku. Pokud chcete mít jistotu, že jste doma v bezpečí, je dobré mít po ruce kvalitní lékárničku. Můžete si ji koupit v lékárně, nebo si ji sestavit sami. Lékárnička by měla obsahovat:
- Čisté obvazy a gázy
- Peroxid vodíku
- Antibakteriální mast
- Volně prodejné léky proti bolesti
- Náplast
- Antibiotika
2
Mějte připravené věci pro případ nouze. V případě nějaké přírodní katastrofy nebo podobné situace byste měli mít připraveno vše, co budete potřebovat. Mějte vždy po ruce:
- Baterky a náhradní baterie
- Kapesní nůž
- Jehly a nitě
- Potraviny v konzervách
- Balenou vodu
- Zápalky nebo zapalovače
- Přenosné rádio
3
Chraňte se před požáry. Ať už bydlíte ve vlastním domě, nebo jen v pronájmu, musíte své bydlení chránit před požáry. Měli byste se řídit následujícími pravidly:
- Nainstalujte si do domu detektory kouře.
- Mějte doma hasící přístroj a pravidelně ho revidujte.
- Vytahujte ze zásuvky všechny nepoužívané elektronické spotřebiče.
- Vytvořte si únikovou cestu v případě požáru a konzultujte ji s rodinou.
4
Chraňte se před vloupáním. Vloupání je velmi traumatickou záležitostí. Řiďte se následujícími pravidly, která vám pomohou ochránit váš dům i vaši rodinu:
- Pořiďte si kvalitní bezpečnostní systém.
- Podílejte se na sousedské hlídce.
- Na dveřích mějte bezpečnostní zámky.
- Uklízejte zahradu a nainstalujte zahradní osvětlení.
- Pokud máte auto, zamykejte ho do garáže.
5
Pokud máte děti, chraňte je před nebezpečím úrazu. Pokud plánujete rodinu, nebo máte děti, je dobré zařídit si dům tak, abyste předešli zbytečným zraněním. Je na vás, abyste zajistili, že se nebudou dít žádné nehody. ^{[1]XZroj výzkumu} Řiďte se následujícími pravidly:
- Schody zajistěte pomocí dětských branek.
- Zakryjte všechny elektrické zásuvky.
- Nebezpečné chemikálie skladujte mimo dosah dětí.
- Pokud máte zbraně, uložte je na bezpečné místo.
Přírodní katastrofy mohou lidem obrátit život vzhůru nohama. Pokud chcete mít jistotu, že vás nezničí přírodní vlivy, pořiďte si dobré pojištění proti nehodám. Vždy je dobré se pojistit.
Reklama

Metoda 2

Metoda 2 ze 4:

Jak být v bezpečí v noci

Stáhnout PDF

1
Noste u sebe mobilní telefon. Když půjdete v noci ven, je dobré mít u sebe mobilní telefon, abyste se v případě nutnosti mohli s někým spojit. Telefon by měl být nabitý a měli byste ho mít v kabelce nebo v kapse.
- Pokud máte iPhone, používejte aplikaci Find My iPhone, aby vás díky GPS v telefonu bylo možné vysledovat.
- Někdy je dobré mít telefon schovaný. Pokud máte nový a drahý telefon, mohli byste jím přilákat lupiče.
2
Pohybujte se ve skupinách. Je vždy dobré se v noci držet ostatních lidí. Když budete mít kolem sebe přátele, nebo i cizí lidi, budete více v bezpečí. V noci byste neměli nikam chodit úplně sami.
- Pokud musíte někam jít sami, držte se osvětlených oblastí a bezpečných cest a snažte se trávit venku jen tolik času, kolik je nezbytně nutné. Někomu zavolejte a řekněte mu, kam jdete.
- Pokud jdete ven pít, zajistěte si odvoz. Když skončíte uprostřed města ve dvě hodiny ráno a nebudete se mít jak dostat domů, mohlo by vám to způsobit problémy.
- Vyhýbejte se oblastem s vysokou kriminalitou. Zjistěte si, které oblasti jsou bezpečné a vyhýbejte se těm nebezpečným, hlavně pokud jste sami.
Měli byste s někým stále komunikovat. Nemusíte se nikomu hlásit každých pět minut, ale měli byste zajistit, aby někdo věděl, kde jste. Řekněte to rodičům, kamarádovi, nebo partnerovi a udejte očekávaný čas návratu. Kromě toho, že budete v bezpečí, se o vás vaši blízcí nebudou muset bát.
4
Noste u sebe nějakou zbraň. Není nutné, aby všichni nosili zbraně, ale když se naučíte zacházet například s pepřovým sprejem, může vám to někdy zachránit život. Pokud chodíte často v noci sami nebezpečnými oblastmi, je nutné mít u sebe nějakou zbraň. Pepřové spreje jsou vhodné jak proti útočníkům, tak proti psům. Kromě toho se s nimi budete cítit bezpečněji.
- Naučte se se sprejem zacházet. Když to nebudete umět, mohli byste si ublížit. ^{[2]XZroj výzkumu}
- Nosit u sebe nože a zbraně je nebezpečné, ale pokud to chcete, naučte se jak se bránit a chovejte se rozumně. ^{[3]XZroj výzkumu}
5
Naučte se bránit se. Když se naučíte něco málo ze sebeobrany, nebudete se venku tolik bát a budete se cítit bezpečněji. Nemusíte být paranoidní – když budete mít jistotu, že se v případě potřeby ubráníte, ani nebudete muset být paranoidní.
- Fyzickým konfrontacím se vyhýbejte. Nejlepším způsobem, jak se ubránit při rvačce, je nezapojovat se do rvačky.
Reklama

Metoda 3

Metoda 3 ze 4:

Jak být v bezpečí na internetu

Stáhnout PDF

Nepoužívejte hesla jako „12345“. Hackeři tato hesla prolomí velmi rychle a účinně, takže je v takovém případě úplně jedno, že heslo máte. Vybírejte si bezpečná hesla složená z písmen, číslic a symbolů.
Odhlašujte se vždy ze všech stránek, včetně emailů, sociálních sítí, nebo třeba bankovnictví. Platí to hlavně pro veřejné počítače, ale vždy je dobré to dělat i u osobního počítače.
3
Nesdílejte soukromé informace. Nikdy na internetu nesdílejte své celé jméno, adresu, telefonní číslo, email, nebo číslo kreditní karty. Platí to i pro soukromé konverzace na sociálních sítích.
- Nastavte si soukromí na sociálních sítích tak, abyste neměli žádné příspěvky veřejné. Když si budete dávat pozor na to, jaké informace sdílíte, budete více v bezpečí.
- Když po vás někdo bude chtít nějaké osobní informace, slušně ho odmítněte.
Než se přihlásíte k nějaké stránce, přečtěte si podmínky užívání, abyste měli jistotu, že jste omylem nesouhlasili s něčím, s čím jste souhlasit nechtěli. Není to zrovna zábava, ale stojí za to mít jistotu.
Reklama

Metoda 4

Metoda 4 ze 4:

Jak být v bezpečí (pro děti)

Stáhnout PDF

Pokud s vámi někdo bude chtít hrát nějakou nebezpečnou hru, odmítněte.
Když se chytnete špatné party, budete podrobeni tlaku okolí.
Díky nim se vyhnete zbytečným problémům.
Když vám někdo bude něco nabízet, neberte si to. Mohli byste se dostat do problémů.
Když vám někdo cizí bude nabízet, že vás odveze domů, okamžitě se dejte na útěk a začněte křičet.
Pokud musíte jít například do obchodu, jděte raději s kamarády, než sami.
V noci je to nebezpečnější než ve dne. Pokud musíte někam v noci jít, držte se dobře osvětlených oblastí.
Nechoďte cestou, kterou ještě neznáte, nebo cestou, kterou nechodí ani vaši rodiče.
Pokud si zapomenete na lavičce telefon, řekněte učiteli, že si pro něj musíte jít.
Když vám přijde nějaká zpráva, neodpovídejte na ni.
Při nácvicích dávejte pozor.
Reklama

Tipy

Pokud se vám stane něco špatného, řekněte to rodičům. Nesnažte se být odvážní a nenechávejte si to pro sebe.
Vždy se řiďte radami rodičů a vyhýbejte se místům, na která vám zakazují chodit.
Když půjdete ven, řekněte rodičům, kam jdete, aby měli jistotu, že vás v případě potřeby rychle najdou.

Reklama