كيفية جعل أختك الكبرى تتصرف معك بلطف

تنزيل المقالتنزيل المقال

أحيانًا تكون العلاقة بين الأختيْن محبطة، فنجدهما على خير وفاق في بعض الأوقات بينما في أوقاتٍ أخرى تودّان لو تقتلعان شعر بعضكما. تشعر الأخت الصغرى عادةً أن أختها الكبرى لا تحبها أو تتنمر عليها، لهذا لا تعتقدي أنكِ وحدك من تنتابك هذه الأفكار. إذا كانت أختك الكبرى تعاملكِ بلؤمٍ فهناك بعض الأشياء التي يمكنك فعلها لتكسبيها في صفك.

جزء 1
جزء 1 من 4:

التعامل بلطف مع أختك الكبرى

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: Step 1 تصرفي بلطف مع أختك.
    يجب عليكِ معاملة الآخرين كما تحبين أن تُعامَلي، فإذا كانت طريقة أختك اللئيمة في التعامل معكِ تجرحك فلماذا تجرحينها بدورك بالتصرف بلؤم مثلها؟ كونك الأخ الأصغر اللطيف أو الأخت الصغرى اللطيفة هي الخطوة الأولى في جعل أختك لطيفة بدورها معك.
    • تجنبي التعامل معها عند شعورك بالغضب. إذا كنتِ في مزاج سيئ، فغالبًا ما ستصبين غضبك هذا عليها. سيؤدي تصرفك بلؤم معها إلى تصرفها بلؤم معكِ أيضًا.[١]
  2. How.com.vn العربية: Step 2 كوني الأخت الناضجة.
    كونك الأخت الصغرى لا يعني أن تتصرفي بطفولية حتى ولو كانت أختك الكبرى لئيمة معكِ، فهذا لا يعطيكِ الحق لتكوني لئيمة معها بدورك. يُعتبر الانسحاب هو الحل الأفضل لكِ عندما تبدأ أختك الشجار، لهذا ابتعدي عنها بدلًا من مواجهتها.
    • اختاري معاركك بحكمة. عندما تفتعل أختك شجارًا ما فكّري في أهمية هذا الخلاف قبل التفاعل معها. هل تهتمين بالفعل بالفوز في هذا الشجار؟ هل ستؤثر فيكِ نتيجة هذا الخلاف بصورةٍ أو بأخرى؟ لا تهدري طاقتك ووقتك في النزاع حول أمرٍ غير مهم.[٢]
  3. How.com.vn العربية: Step 3 افعلي الأشياء اللطيفة من أجلها.
    هناك بعض الطرق لتُظهري لأختك أنك تبذلين جهدًا لتحسين علاقتكما، وذلك مثل مساعدتها في المهام المنزلية أو مساعدتها في التدرب على رياضتها أو هوايتها المفضلة. لنأمل أن أختك سترى محاولاتك للتحلي باللطف، وهذا سيجعلها لطيفة معكِ بدورها.
    • لا تنفذي جميع مهام أختك المنزلية ولا تتركيها تستغلك، بل من الأفضل مساعدتها في المهام التي تحتاج إلى شخصيْن لإنجازها مثل غسل الصحون وتجفيفها.
    • إذا كانت أختك في مسرحية في المدرسة فيمكنك أن تعرضي عليها قراءة النص معها، أو إذا كانت تلعب كرة الطائرة فيمكنكِ التدرب معها.
  4. How.com.vn العربية: Step 4 تجنبي منافسة الأخوات.
    هناك بالتأكيد اختلافات جذرية بينك وبين أختك لاختلاف شخصيتيكما. هذا يعني أنكما تتميزان في أمورٍ مختلفة؛ قد تكونين بارعة في كرة السلة بينما أختك ممثلة صاعدة، أو قد تحصلين على درجات عالية في الدراسة بينما أختك هي كابتن فريق الكرة الطائرة. تقبلّا اختلافاتكما أيًّا كانت بدلًا من المقارنة بين بعضكما.
    • لا تتباهي أمام أختك كلما حصلتِ على درجات عالية في الدراسة مثلًا، فقد يكون لديها شعور بقلة الثقة بالنفس حيال عدم قدرتها على تحصيل أعلى العلامات مثلك، لهذا لا تجعليها تشعر بسوء.
    • احتفلي بإنجازات أختك بدلًا من التقليل منها. إذا فاز فريق أختك في مباراة الكرة الطائرة مثلًا فعليكِ تهنئتها بدلًا من الشعور بالغيرة.[٣]
جزء 2
جزء 2 من 4:

التحدث مع أختك

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: Step 1 أخبري أختك بتأثير تصرفاتها عليكِ.
    قد تتسبب أختك بالفعل في جرح مشاعرك من دون قصد لاعتقادها أنها تمزح أو تضحك معكِ، لهذا فمن الضروري إخبار أختك بتأثير تصرفاتها عليكِ. تأكدي من أنها على علم بجدية حديثك وأنك لا تمزحين معها.
    • استرخي وكوني على ارتياح عند بدء الكلام مع أختك، يمكنك مثلًا إذا أردتِ الحديث معها أن تقولي "سأُقدر إذا ما تحدثنا معًا لبضع دقائق".
    • أخبريها كيف جرحتك تصرفاتها ولماذا هذه التصرفات تحديدًا تُشعرك بسوء، يمكنك قول "لقد جرحتِ مشاعري بالفعل عندما ____، وقد جرحني هذا بسبب ___".[٤]
  2. How.com.vn العربية: Step 2 اسألي أختك إذا كان السبب وراء تصرفها بلؤم معكِ هو شيء تفعلينه أنتِ.
    تنزعج الأخت الكبرى بسهولة من أخواتها الصغار، لهذا اسأليها إذا كان سبب كونها لئيمة معكِ يرجع لتصرفاتك أنتِ معها ثم حاولي معرفة كيفية تعديل سلوكك.
    • قولي لأختك "أنا بالفعل أريد تحسين علاقتنا. هل فعلت شيئًا يضايقك أو يزعجك؟"
    • دعيها تجيب عن سؤالك ثم اسأليها ماذا يمكنك فعله لتصبحي أختًا أفضل لها. يمكنك مثلًا قول "ماذا يمكنني فعله لأكون أختًا أفضل؟ أنا أريد بالفعل أن نكف عن كل هذا الشجار."[٥]
  3. How.com.vn العربية: Step 3 تحدثا معًا حول المواضيع المرحة للتواصل فيما بينكما.
    تُعد المحادثات الجادة ضرورية لحل النزاعات، ولكن تكوين رابطة قوية بينكما عن طريق المحادثات المرحة أمر مهم أيضًا. من الضروري أن تمدحي حذائها الجديد أو تبدي إعجابك بالملصقات المُعلقة على حائط غرفتها، أو أسأليها عن الشاب الذي تكن له المشاعر في المدرسة. اجعلي علاقتك بأختك قوية بالحديث معها حول المواضيع الممتعة.
    • تأكدي من أن أختك على علم باستمتاعك بقضاء الوقت معها وأنكِ تريدين تكرار هذا بصورة دورية.
    • تحب الأخت الكُبرى بصورة عامة إعطاء النصائح، لهذا قد تستمتع بالحديث معكِ إن طلبتِ نصيحتها بخصوص أمور ممتعة كالموضة أو الحب أو الموسيقى.
جزء 3
جزء 3 من 4:

بذل المجهود للتقرب من أختك

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: Step 1 ابحثي عن أرضٍ مشتركة بينك وبين أختك.
    قد تبعدك أختك عنها كونك أصغر منها ولكن يمكنك أن تثبتي لها من خلال بعض الاهتمامات المشتركة بينكما أن الفرق في السن ليس بمعضلة. حاولي العثور على أيّة أنشطة أو أفلام أو نوع موسيقى أو هواية يستمتع كلاكما بها، ستبدأ أختك في معاملتك بالحسنى إذا وجدت نفسها تستمتع بوقتها معكِ. يمكنك مثلًا إذا كانت أختك متفرغة أن تسأليها إذا كانت تريد لعب الكرة الطائرة معكِ في أو مشاهدة الأغاني المصورة على اليوتيوب.
    • يمكنكما مشاهدة برنامج تلفزيوني أسبوعي معًا، فهذا سيوفر لكما وقتًا مخصصًا كأختين لمشاهدة برنامج يستمتع به كلاكما.
    • يمكنكما خبز بعض الكعكات أو البسكويت معًا إذا كنتما تحبان الخبز.
  2. How.com.vn العربية: Step 2 تعرّفي على الأشياء التي تثير شغف أختك.
    قد تكن لك أختك مشاعر الاحترام إذا لاحظت أنكِ تبذلين جهدًا للتعرف على اهتماماتها. يمكنك أن تثبتي لأختك اهتمامك بحياتها بطرح أسئلة فضولية عليها وتشجيعها والاعتراف بأهمية الأشياء المهمة بالنسبة لها.
    • اسألي أختك عن أغانيها المفضلة من الألبوم الجديد المفضل لها أو اسأليها كيف كان يومها في المدرسة.
    • قدمي الدعم لأختك عندما يبدو عليها الحزن بقولك "لا أعرف لماذا أنتِ حزينة، ولكنني أعرف أنه يمكنكِ تخطي هذا" أو شجعيها عند شعورها بالتوتر تجاه شيء ما (لنفترض توترها بخصوص الرياضة) بقول "أعرف أنكِ متوترة حيال المباراة الهامة ولكنني أعرف أن أدائك سيكون رائعًا."[٦]
  3. How.com.vn العربية: Step 3 احترمي الاختلاف بينكما.
    يختلف الأخوات عادةً حتى مع نشأتهم في نفس المنزل، لهذا فإن حسن التعامل مع الاختلاف في السن أو الجنس أو الشخصية أو المواهب أو الاهتمامات سيساعدك على التقرب من الآخرين. تعلمي من الاختلافات بينكما بدلًا من بغضها كما أن التعرف على ما يهم أختك سيساعدك على رؤية الأمور بنظرة مختلفة.
    • اجعلي أختك تحترم اختلافك عنها باحترامك لاختلافاتها. قد يأخذ الأمر وقتًا، ولكنها ستقدرك في نهاية المطاف ما أنتِ عليه.[٧]
جزء 4
جزء 4 من 4:

ترك المساحة الشخصية الخاصة بأختك

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: Step 1 اخلقي مساحة بينك وبين أختك.
    قد يصبح مشاركة غرفة النوم مع شخص آخر أو حتى العيش معًا في نفس المنزل أمرًا مرهقًا للغاية، لهذا من الضروري أن تحظى كل منكما بساعتين يوميًا لتختلي فيهما بنفسها. يمكنك إذا تطلّب الأمر أن تقومي بواجباتك في منزل صديقتك أو في المكتبة لتحظي أنت وأختك ببعض الوقت الخاص.[٨]
  2. How.com.vn العربية: Step 2 لا تزعجي أختك عندما تستضيف صديقاتها أو حبيبها في المنزل.
    يحتاج كل شخص إلى أن تكون له مساحته الخاصة وأصدقائه وحياته الشخصية، لهذا دعي أختك تستمتع بحياتها الشخصية دون إزعاج منكِ. قد تحب أختك قضاء الوقت معكِ عندما تكون متفرغة إذا وجدتكِ تحترمين مساحتها الشخصية.
    • يُزعج عادة الأخوة الصغار الأخت الكُبرى وأصدقائها، لهذا لا تكوني من هذا النوع من الأخوة الصغار. اكتفي بقضاء الوقت مع أختك وأصدقائها إذا دعوكِ هم لمشاركتهم، وقد تجدينهم يدعونكِ دائمًا لقضاء الوقت معهم إذا كنت لا تزعجيهم طوال الوقت.
    • يجب عليكِ أيضًا أن تكوّني صداقاتك الخاصة. فكّري في شعورك إذا أزعجتك أختك طوال الوقت أثناء تسكّعك مع أصدقائك وعامليها كما تحبين أن تُعاملي.[٩]
  3. How.com.vn العربية: Step 3 اجعلي أختك بالقرب منكِ.
    يُقال عادةً أن المسافات تجعل القلب يهيم حُبًا وهذه المقولة صادقة في علاقة الأخوات أيضًا، دعيها تفتقدك وترغب في قضاء الوقت معكِ فهي ستفتقدك إذا كنتِ غير موجودة حولها طوال الوقت حتى وإن كانت لا تعرف هذا.
    • إذا بادرت أختك بالتعامل من تلقاء نفسها، فغالبًا ما سيدل هذا على شيء إيجابي في علاقتكما. دعيها هي تُبادر بالتعامل معكِ بدلًا من مبادرتك أنتِ.
    • أنتِ تستحقين أن يكون لكِ حياتك الخاصة، لهذا استمتعي بها. كوّني صداقاتك الخاصة واستمتعي بهواياتك التي تفضلينها؛ هذا بدوره سيثبت لأختك أنكِ شخص حر ولستِ مجرد أختها الصغيرة المزعجة.[١٠]

تحذيرات

  • لا تطلبي من والديكِ التدخل في كل مرة تتشاجرا أنتِ وأختك، فهذا سيجعل أختك تراكِ كواشية وغالبًا ما ستكون أكثر لؤمًا معكِ. سيقترح والداكِ في أغلب الأحيان أن تحاولا حل المشكلات بنفسيكما على أية حال، فلا تطلبي تدخلهما إلا في حالة المشكلات الجدية.

المزيد حول هذا المقال

How.com.vn العربية: Rebecca Kason, PsyD
شارك في التأليف::
أخصائية نفسية إكلينيكية مُعتمدة
شارك في التأليف: Rebecca Kason, PsyD . د. ريبيكا كاسون أخصائية نفسية إكلينيكية مُعتمدة في نيويورك ونيو جيرسي بأمريكا. تتخصص د. ريبيكا في الصحة النفسية للمراهقين والعلاج السلوكي للهجات والعلاج السلوكي الإدراكي، وعلاج مرضى الاضطرابات العاطفية والسلوكية وصعوبات التواصل والاكتئاب والقلق وحالات الرهاب بالإضافة إلى النزاعات العائلية. د. ريبيكا حاصلة على درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة ديلاوير وشهادة الماجيستير في علم النفس التطبيقي ودرجة التخصص في علم النفس الإكلينيكي من جامعة رود أيلاند، وقد أتمت تدريب الاعتماد (APA) في مستشفى (Mount Sinai). د. ريبيكا عضوة في الجمعية الأمريكية النفسية وجمعية العلاج السلوكي والإدراكي. تم عرض هذا المقال ٣٤٬٨١٥ مرة/مرات.
تم عرض هذه الصفحة ٣٤٬٨١٥ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟