كيفية تقليل حكة الألياف الزجاجية

تنزيل المقال

تنزيل المقال

تُستعمل الألياف الزجاجية (فايبر جلاس) على نطاق واسع كمادة عازلة أو كمادة بناء خفيفة الوزن في استخدامات مختلفة، سواء في الصناعات أو في المنزل، وعند التعامل معها أو التعرُّض لها بشكل مباشر يمكن أن تَعلَق شظايا الألياف الزجاجية في الجلد، مما يُسبب تهيُّج وحكة شديدة بالجلد (التهاب الجلد التماسي). إذا كنت تتعامل مع الألياف الزجاجية باستمرار أو بصورة عارضة، فستواجه هذه المشكلة، لكن من خلال اتخاذ الخطوات الصحيحة والتدابير اللازمة يمكنك تخفيف الحكة والتهيُّج بل والوقاية منهما.

الخطوات

جزء 1

جزء 1 من 3:

علاج أعراض الاتصال المباشر مع الألياف الزجاجية

تنزيل المقال

1. 
   1
   لا تفرك أو تخدش المنطقة المصابة. تُسبب الألياف الزجاجية حكة شديدة على الجلد وقد تشعر نتيجة لذلك برغبة مُلِّحة في خدش الجلد المتهيِّج، إلا إن ذلك قد يدفع الألياف الزجاجية لمستوى أعمق داخل الجلد أو ينشرها أكثر على سطح الجلد، وهو بالتالي ما قد يفاقم المشكلة.
2. 
   2
   اخلع فورًا أي ملابس كنت ترتديها أثناء تعاملك مع الألياف الزجاجية. أبعِد هذه الملابس عن باقي ملابسك واغسلها بشكل منفصل، وهو ما يمنع انتشار الألياف والتسبب في المزيد من التهيج.
3. 
   3
   اغسل بشرتك إذا تعرضت للألياف زجاجية. إذا رأيت أو شعرت أو شككت في حدوث اتصال مباشر بين بشرتك وبين الألياف الزجاجية، يجب أن تغسل المنطقة في أقرب وقت ممكن، وإذا كنت تعاني بالفعل من الحكة والتهيُّج، اغسل المنطقة المصابة بصابون خفيف وماء جاري دافئ.

   • يمكنك استخدام منشفة للمساعدة في إزالة الألياف برفق شديد.
   • إذا وصلت الألياف الزجاجية إلى عينيك، فاغسلها بالماء لمدة 15 دقيقة على الأقل.
4. 
   4
   أزِل أي ألياف مرئية. إذا رأيت أي ألياف تخرج من الجلد أو تستقر تحت سطحه، يمكنك محاولة إزالتها بنفسك لكن بحرص شديد؛ يعمل ذلك على وقف التهيُّج.

   • اغسل يديك ونظّف المنطقة بالماء والصابون (من المفترض أن تكون قد قمت بذلك بالفعل).
   • عقّم الملقاط بمسحة من الكحول المحمر ثم استخدمه لإزالة الألياف من الجلد.
   • يمكن أن تساعدك العدسة المكبّرة على رؤية الألياف الصغيرة.
   • إذا كنت ترى الألياف ولم تستطع إزالتها بسهولة بالملقاط، عقّم إبرة حادة نظيفة بمسحة من الكحول المحمر. استخدم الإبرة لرفع أو شق الجلد المغطي للألياف ثم استخدم ملقاطًا معقمًا لإزالة الألياف.
   • اضغط على المنطقة المصابة بلطف للسماح للنزيف بغسل الجراثيم. اغسل المنطقة مرة أخرى وضع كريم مضاد حيوي.
   • إذا رأيت أليافًا عميقة تحت الجلد، فاتصل بالطبيب ولا تحاول إزالتها بنفسك.
5. 
   5
   استخدم كريمًا لتهدئة بشرتك. بعد غسل منطقة الجلد المتضررة من الألياف الزجاجية، ضع كريمًا مرطبًا للبشرة بجودة عالية. يمكن أن يساعد ذلك على تهدئة وترطيب بشرتك وتقليل التهيج. يمكنك أيضًا وضع كريم مضاد للحكة بدون وصفة طبية لمزيد من الراحة.

جزء 2

جزء 2 من 3:

منع الانتقال المُعدي

تنزيل المقال

1. 
   1
   اغسل الملابس وأية مواد أخرى قد تكون لامست الألياف الزجاجية. اخلع أي ملابس كنت ترتديها أثناء التعامل مع الألياف زجاجية وخزّنها في مكان منفصل عن بقية الملابس. اغسل تلك الملابس في أقرب وقت ممكن بشكل منفصل عن أي ملابس أخرى، وهو ما يساعد على منع أي ألياف متبقية من الانتشار والتسبب في مزيد من التهيج.

   • إذا كان هناك الكثير من الألياف الزجاجية على الملابس، فانقع الملابس قبل الغسيل؛ يساعد ذلك على التخلص من الألياف.
   • بعد غسل ملابسك التي تلامست مع الألياف الزجاجية، اشطف الغسالة بالماء قبل غسل أي ملابس أخرى؛ يعمل ذلك على إزالة أي ألياف قد تكون عالقة في الماكينة ومنعها من الانتقال إلى ملابس أخرى.
2. 
   2
   نظّف منطقة العمل. إذا لمست الألياف الزجاجية أثناء العمل بها، فاحرص على تنظيف منطقة عملك في أقرب وقت ممكن لإزالة أي قطع متبقية من الألياف الزجاجية. يساعد ذلك على منع أي استجابة تحسسية أخرى لهذه المادة.

   • استخدم المكنسة الكهربائية لإزالة بقايا الألياف الزجاجية بدلًا من استخدام المكنسة اليدوية (والتي قد تنشر الجسيمات في الهواء).
   • ارتدِ الملابس الواقية والنظارات الواقية والقناع الواقي أو قناع التنفس أثناء التنظيف لمنع وصول الجزيئات إلى بشرتك أو عينيك أو رئتيك.
3. 
   3
   اعتنِ بالمنطقة المصابة. بينما يمكن أن يكون ملامسة الألياف الزجاجية مؤلمًا ومزعجًا، لكن الأعراض تزول عاجلًا إذا التزمت بخطوات العلاج. إذا استمرت الحكة والتهيج رغم ذلك، فعليك طلب العناية الطبية في أسرع وقت.

جزء 3

جزء 3 من 3:

الوقاية من التهيج عند التعرض للألياف الزجاجية

تنزيل المقال

1. 
   1
   ارتدِ ملابسًا مناسبة عند التعامل مع الألياف الزجاجية. ارتدِ الملابس الواقية عندما تعمل باستخدام الألياف الزجاجية أو عندما تعرف أنك ستتعرض لها. تساعد الأكمام الطويلة والسراويل والأحذية المغلقة والقفازات على حماية بشرتك من الألياف. حاول تغطية وحماية أكبر قدر ممكن من بشرتك.

   • ارتدِ أي نوع من أقنعة التنفس أو قناع الوجه لعدم استنشاق جسيمات الألياف الزجاجية المنتشرة في الهواء أثناء التنفس.
2. 
   2
   حافظ على منطقة عملك نظيفة وجيدة التهوية. إذا كنت تعمل باستخدام الألياف الزجاجية، فيجب أن تحتوي منطقة العمل على تدفق جيد للهواء حتى لا تتخلل أجزاء من المادة في الهواء وتستقر على بشرتك أو ملابسك وحتى لا تستنشقها.

   • افصل هذه الملابس عن بقية ملابسك.
   • لا تأكل أو تشرب أو تدخن أثناء التعامل مع الألياف الزجاجية؛ يضمن لك ذلك ألا تأكل جزئيات الألياف الزجاجية عن طريق الخطأ أو تستنشقها أثناء التنفس..
   • إذا لاحظت أي أعراض تهيج نتيجة للتعرض للألياف الزجاجية، فتوقف عن ذلك وتعامل مع الأعراض قبل استئناف العمل.
3. 
   3
   استحم بعد التعامل مع الألياف الزجاجية. استحم في أقرب وقت ممكن بعد التعامل مع أو التعرض للألياف الزجاجية، حتى إذا لم تلحظ أي تهيج أو حكة؛ يساعد هذا على إزالة أي ألياف قد تكون على سطح بشرتك ولكنها لا تسبب رد فعل تحسسي.

   • يزيل الاستحمام بالماء البارد، تحديدًا إذا كنت لم تلاحظ أي تفاعل بعد، أي جزيئات من الألياف الزجاجية على بشرتك مع إغلاق المسام وطرد أي جزيئات منها.
4. 
   4
   تحدَّث إلى طبيبك حول أي مخاوف لديك حول التعرض للألياف الزجاجية. إذا كنت غير متأكد من الأعراض أو من تعرُّضك للألياف الزجاجية، فتحدَّث إلى طبيبك.

   • قد يُطوّر بعض الأشخاص نوعًا من المناعة مع الألياف الزجاجية في الوقت المناسب، بحيث لا تعود تُسبب لهم التهيُّج أو التحسُّس كما كانت تفعل من قبل، لكن هذا لا يعني أنه لا توجد أضرار محتملة على الجلد أو الرئة، لذلك يجب دائمًا الحرص عند التعامل مع الألياف الزجاجية.

تحذيرات

• لا توصف الألياف الزجاجية بالضرورة بأنها مادة مسرطنة (مُسببة للسرطان)، لكن هذا لا يعني أنها لا يمكن أن تسبب أمراضًا خطيرة للجلد والرئة، لذا تعامل دائمًا مع هذه المواد بحرص.
• لا تستمر الأعراض الناتجة عن التعرض للألياف الزجاجية طويلًا ولا يكون هناك داعً للقلق في أغلب الحالات بشأن الاتصال العرضي مع الألياف الزجاجية، لكن مع ذلك، إذا كنت تتعامل باستمرار مع الألياف الزجاجية أو تتعرَّض لها دائمًا، فيجب عليك الوقاية منها بالمزيد من الاهتمام وقراءة أي إرشادات سلامة تُقدَّم مع الألياف الزجاجية. تحدَّث مع طبيبك إذا كانت لديك أسئلة أو مخاوف.