كيفية إيقاف نزيف اللسان

تنزيل المقال

تنزيل المقال

تحدث إصابة اللسان عادة عندما يتم عضه بالخطأ. نظرًا لوجود إمداد وفير بالدم للسان والفم فإن الإصابات بهما قد ينتج عنها الكثير من الدم. لحسن الحظ فإن معظم إصابات اللسان تكون سهلة العلاج بالإسعافات الأولية البسيطة. تتعافى الكثير من إصابات اللسان دون مشاكل مع الوقت. تعلم كيفية الحذر من ومعالج الجروح القطعية البسيطة باللسان إن حدثت.

الخطوات

طريقة 1

طريقة 1 من 2:

عمل الإسعافات الأولية

تنزيل المقال

1. 
   1
   هدئ الشخص المصاب. تحدث إصابات الفم واللسان عادة في الأطفال الذين يحتاجون لطمأنتهم. قد يكون التعرض لقطع في اللسان تجربة مؤلمة ومخيفة، لذا ساعد الشخص المصاب في الهدوء، فتهدئة نفسك وتهدئة الشخص المصاب ستساعدك في علاج الإصابة.
2. 
   2
   نظف يديك واحمها. قبل أن تلمس أو تساعد أي شخص مصاب بجرح يجب عليك غسل يديك لتقليل فرص حدوث التهاب. قد ترغب أيضًا باستخدام قفازات طبية عند مساعدة الضحية لأن الدم قد ينقل الأمراض.
3. 
   3
   ساعد الضحية في ضبط وضع رأسه. مع الجلوس باستقامة مع إمالة الفم والرأس للأمام يمكن للدم أن يسري خارج الفم بدلًا من داخل الحلق. يمكن لابتلاع الدم أن يتسبب بتقيؤ، والجلوس مع إمالة الرأس للأمام سيساعد في منع حدوث ذلك.
4. 
   4
   قيم الجرح. يرجح أن يتسبب جرح اللسان بالكثير من النزيف، ولكن ما ستفحصه هو عمق وحجم الإصابة. إن كان الجرح نفسه سطحيًا فيمكنك معالجته منزليًا.

   • إن كان الجرح أعمق أو أطول من 1.25 سنتيمتر عليك الذهاب للطبيب.
   • إن تسبب شيء بثقب اللسان فسيتطلب عناية المختصين.
   • إن شككت بأن مادة خارجية قد علقت بداخل الجرح فعليك زيارة الطبيب.
5. 
   5
   ضع ضغطًا على الجرح. استخدم شاشًا أو قماشة نظيفة لوضع ضغط مستمر على الجرح لمدة 15 دقيقة تقريبًا. سيساعد هذا في إيقاف تدفق الدم؛ إن لاحظت أن الدم قد خضب القماش أو الشاش فضع المزيد دون إزالة القطعة الأصلية.
6. 
   6
   جهز الثلج للإصابة. لف مكعب ثلج في قطعة قماش نظيفة ورفيعة. سيوضع على المنطقة المجروحة لتقليل سريان الدم ومنع الألم والتورم.

   • احمل مكعب الثلج المغطى بالقماشة على الجرح لمدة لا تزيد عن ثلاث دقائق متتالية في المرة.
   • يمكن فعل هذا حتى عشر مرات في اليوم.
   • يمكنك ببساطة مص مكعب ثلج أو حمله في فمك.
   • لجعل تجربة وضع الثلج في فمك أكثر إراحة، يمكنك تجربة استخدام مثلجات.
   • ضع الثلج في أول يوم فقط من الإصابة.
   • احرص على أن تكون يداك وقطعة القماش نظيفين.
7. 
   7
   اغسل فمك. بعد اليوم التالي للإصابة ستتمكن من البدء بغسل فمك بمحلول ماء مالح دافئ. يمكن فعل هذا حتى ست مرات في اليوم.

   • سيساعد غسل فمك في الحفاظ على نظافة الجرح.
8. 
   8
   استمر في نظامك المعتاد للعناية بالأسنان. إن لم تتعرض أسنانك للإصابة كذلك يمكنك الاستمرار بنظام تنظيف أسنانك المعتاد مثل استخدام الفرشاة. تأكد من عدم وجود أي إصابات بالأسنان قبل العودة لتفريشها أو استخدام الخيط.

   • لا تنظف أسنانك بالفرشاة أو الخيط إن تعرضت للكسر.
   • إن تعرضت لإصابة بالأسنان كذلك عليك بزيارة طبيب الأسنان في أسرع وقت.
9. 
   9
   تابع إصابتك. حالما تتعافى الإصابة، عليك بمتابعة تقدمها. ابحث عن أي علامات تدل على عدم اندمالها بشكل صحيح أو ظهور مشكلة جديدة. زر الطبيب إن لاحظت أيًا من العلامات التالية:

   • إن لم يتوقف سريان الدم بعد عشر دقائق.
   • إن أصبت بالحمى.
   • إن كان الجرح مؤلمًا بشكل لا يحتمل.
   • إن لاحظت تسرب الصديد من الجرح.
10. 
    10
    غير طعامك. من المرجح أن لسانك المجرح سيكون مؤلمًا وحساسًا، لذا فيجدر بك تغيير طعامك المعتاد لبضعة أيام بعد الإصابة. سيساعدك هذا في تقليل الشعور بالتضايق ويمنع احتمال إصابتك للسانك أكثر.

    • تجنب تناول أطعمة صلبة وتناول بدلًا منها الأطعمة الطرية.
    • حاول تجنب الأطعمة الباردة أو الساخنة للغاية.
11. 
    11
    انتظر تعاف الجرح. يفترض أن تندمل معظم الجروح القطعية باللسان دون مشاكل. الخطوة الأخيرة بعد تقديم الإسعافات الأولية والرعاية العامة للجرح هي انتظار اندمال الإصابة ببساطة. المدة المحددة لاندمال الجرح تعتمد على مدى شدة الإصابة.

طريقة 2

طريقة 2 من 2:

العناية بالإصابة إن تطلبت الغرز

تنزيل المقال

1. 
   1
   اشرح العملية. كثيرًا ما يتعرض الأطفال لجرح اللسان أثناء اللعب، وقد يكونون فضوليين أو قلقين قبل موعد الطبيب للحصول على الغرز الجراحية. اشرح لهم ما سيحدث وسبب الحاجة إليه وطمئنهم أن الغرز تعد شيئًا إيجابيًا وستساعدهم في الشعور بتحسن.
2. 
   2
   خذ أي مضادات حيوية موصوفة. إن تم وصف مضادات حيوية لك لمساعدتك في محاربة الالتهاب فعليك بأخذها حسب وصف الطبيب. من المهم أن تنهي كامل شوط المضادات الحيوية حتى إن بدأت تشعر بتحسن أو ظننت أن الالتهاب قد انحسر.
3. 
   3
   انتبه لما تأكله. سيكون لسانك حساسًا وقد يتسبب تناول بعض الأطعمة أو المشروبات بزيادة الإصابة سوءًا. إن لاحظت أي ألم أو ضيق بعد تناول بعض الأطعمة فكف عن تناولها حتى اكتمال تعافي اللسان.

   • عليك تجنب أي أطعمة أو مشروبات ساخنة إن كان لسانك ما يزال خدرًا بعد تلقي الغرز.
   • لا تأكل أي أطعمة صلبة أو تتطلب الكثير من المضغ.
   • قد يعطيك الطبيب المزيد من التعليمات بخصوص الطعام.
4. 
   4
   تجنب اللعب بالغرز. رغم أنه قد يكون من المزعج الإحساس بالغرز في لسانك فتجنب شدها أو مضغها لأن ذلك سيؤدي لإضعافها وربما سقوطها.
5. 
   5
   تابع تقدمك. عليك متابعة تقدم الإصابة أثناء اندمالها للتأكد من أن كل شيء على ما يرام. انتبه للغرز والجرح نفسك وزر الطبيب إن لاحظت أيًا من المشاكل التالية:

   • انحلال الغرز أو سقوطها.
   • عودة تدفق الدم دون توقف حتى بعد الضغط المستمر.
   • أي تورم أو زيادة في الألم.
   • الإصابة بالحمى.
   • مشاكل في التنفس.

أفكار مفيدة

• تناول أطعمة ناعمة أثناء تعافي الإصابة.
• راقب الإصابة أثناء تعافيها لملاحظة أي علامات على الالتهاب أو مشاكل في الاندمال.