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在亚洲或北美国家漫步大自然时,触碰了某种三叶植物后全身发痒?别担心!毒藤含有漆酚油,许多人对这种油过敏,接触后会引起持续性皮疹,皮肤奇痒无比。接触到植物本身或这种油都可能起皮疹。身体会非常不舒服,不过并非无药可治。如果你知道自己身上的皮疹是毒藤造成,可以在家治疗或就医治疗。如果吸入了焚烧毒藤产生的烟雾,导致呼吸困难,一定要马上去看医生!
步骤
- 接触毒藤后的24-48小时内,留意是否有发痒发红的线状皮疹。如果你接触到大量漆酚油,皮疹可能会出现得更早。只有接触过漆酚油的皮肤部位会起皮疹,所以它通常呈线状。在大多数情况下,皮疹会持续2-3天。[1]
- 如果皮肤上还残留漆酚油,抓痒会导致皮疹扩散,所以这条线可能不会太直。如果皮疹在你抓痒后扩散,很可能是毒藤或类似的植物造成,比如毒葛和毒漆树。不过,其它类型的皮疹也会扩散。
- 注意患处是否起水疱或肿胀。毒藤引起的皮疹通常会出现水疱,尺寸不一,介于大头针头到一角硬币大小之间。水疱可能会破裂,流出清澈的液体,不过这是正常的,不会导致皮疹扩散。皮疹也可能引发炎症,导致患处肿胀。[4]
- 水疱通常会在接触毒藤后的1-14天内出现。[5]
- 不要自己弄破水疱!
- 和其它类型的皮疹相比,毒藤引起的皮疹更常肿胀。
- 观察水疱是否渗出脓液。皮疹流脓可能是受感染了,应该尽快就医治疗。
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- 怀疑自己接触了毒藤后,立刻清洗患处皮肤。用流动的冷水冲洗患处皮肤数分钟,但是不要浸泡在水中。用普通肥皂洗掉油。尽快清洗患处,降低起皮疹或是把漆酚油扩散到更大范围的可能性。[6]
- 最好用毛巾将肥皂抹在患处。如果不得不用手涂抹肥皂,肥皂产生的泡沫应该可以保护你的手,防止它们碰到漆酚油。
- 必须使用流动的水才能冲走漆酚油。如果将患处浸泡在静止的水中,油会和水混合,传播到更大面积的皮肤。
- 不要使用热水。热水促使毛孔打开,皮肤反而吸收更多漆酚油。
- 用外用酒精轻轻擦除患处的漆酚油。你可以用棉签蘸取外用酒精,或者使用酒精棉片。最好在接触毒藤后的10分钟之内擦酒精,当然晚点再做也行,以擦除残留在皮肤上的漆酚油。[7]
- 不要用棉片擦拭没有接触漆酚油的部位,以免不小心将油传播到其它地方。纱布或棉签用过就丢。
- 如果你在户外,可以捣碎一些卡佩凤仙花。它们可以自然地缓解毒藤引发的皮疹。卡佩凤仙花是矮生草本植物,会开出黄色和橙色喇叭形的花。将一些卡佩凤仙花捣碎成糊状,然后抹在皮疹上,变干后再用冷水冲洗干净。
- 卡佩凤仙花帮助抵抗漆酚油的作用,避免起皮疹或减轻症状强度。
- 只使用卡佩凤仙花捣碎而成的糊状物。不要使用卡佩凤仙花制成的提取物和肥皂,这些产品不是那么有效。[8]
- 如果你喜欢,可以抹更多卡佩凤仙花糊状物。
- 如果周围找不到卡佩凤仙花,可以在网上购买。
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- 涂抹非处方皮质类固醇乳霜1-3天。用棉签将少量乳霜涂抹到皮疹上。尽量只使用刚好需要的量,因为长期使用皮质类固醇乳霜会引起副作用。只有在必要时,才可以每4小时重新涂抹1次。[9]
- 皮质类固醇乳霜最多只能使用3天。
- 一定要查看标签,遵循所有指示。使用前,咨询医生的意见。
- 必要时,涂抹炉甘石液止痒。你可以购买非处方炉甘石液来止痒。用棉签将它涂在皮疹上,等待它变干。如有必要,可以每3-4小时重新涂抹1次。[10]
- 遵循标签上的所有指示。使用任何非处方药物之前,最好先问过医生。
- 炉甘石液可能弄脏衣服和床单。
- 按照指示每天服用口服抗组胺剂。你可以选择苯海拉明(Benadryl)、西替利嗪(Zyrtec)、氯雷他定(Claritin)或非索非那定(Allegra)。抗组胺剂会减轻身体对皮疹的反应,帮助控制症状。服用抗组胺剂之前,即使是非处方药物,也必须先咨询医生。[11]
- 查看标签上指示的用药频率。苯海拉明通常每4小时服用1次,其它的1天只需要吃1次。
- 记住,有些抗组胺剂会让人嗜睡,而酒精更是会加强这一作用。查看产品上的标签,确认它会不会让人嗜睡。如果会,避免开车或操作机械等活动。
- 用冷湿布敷15-30分钟,以减轻肿胀。将一个干净的布浸在冷水中,拧干后敷在患处。一天可以敷好几次,不过每次都要使用干净的布。[14]
- 你也可以将布浸在有收敛作用的液体中,比如冷红茶,或是用等量的苹果醋和水调配出来的溶液。有些人觉得这类液体效果更好。如果使用醋,一定要先在小范围的皮肤部位进行测试,看看自己是否对它过敏。
- 用过的布必须和其它衣物分开清洗。
- 用小苏打止痒。将小苏打和水混在一起,制成糊状,或者将大概1杯(130克)小苏打倒入泡澡水中。小苏打或许能吸出毒素,舒缓皮疹。如果你选择涂抹小苏打糊,等它干了再用冷水冲洗干净。[15]
- 如果你喜欢,可以每天重复几次。
- 在患处涂抹芦荟止痒。虽然芦荟看起来像仙人掌,但是它的刺不会弄痛皮肤。从芦荟叶子提取出来的凝胶可以帮助止痒。破开叶子,挤出凝胶,或者从本地药房购买一罐芦荟胶。把凝胶抹在皮疹上。[16]
- 如果你选择购买凝胶,确保它不含任何添加成分。
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小提示
- 远足的时候穿长裤和长袜,就能避免接触到毒藤而起皮疹。
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警告
- 不要焚烧毒藤,因为它们产生的烟雾会引起严重的肺部问题。如果你吸入了烟雾,一定要立刻就医。
- 抓痒会使皮疹恶化,甚至扩散到其它部位!如果你或孩子很想抓痒,不妨戴上连指手套,也可以用消毒纱布轻轻盖着皮疹。
- 在大多数情况下,你可以自己在家治疗毒藤引发的皮疹。不过,要是脸部或生殖器起皮疹,水疱流脓(黄色的液体),发烧超过38摄氏度,以及(或)皮疹迟迟不消退,一定要立刻去看医生。[21]
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参考
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/poison-ivy/symptoms-causes/syc-20376485
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/poison-ivy/symptoms-causes/syc-20376485
- ↑ http://www.vetstreet.com/our-pet-experts/what-pet-owners-should-know-about-poison-ivy-oak-and-sumac
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/poison-ivy/symptoms-causes/syc-20376485
- ↑ https://healthcenter.indiana.edu/answers/poison%20ivy.shtml
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/poison-ivy/symptoms-causes/syc-20376485
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/318059.php
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22766473
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/poison-ivy/diagnosis-treatment/drc-20376490
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/poison-ivy/diagnosis-treatment/drc-20376490
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/poison-ivy/diagnosis-treatment/drc-20376490
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/poison-ivy/diagnosis-treatment/drc-20376490
- ↑ https://www.almanac.com/blog/home-health/natural/oatmeal-soothe-skin-poison-ivy-swimmers-itch-and-sunburn-relief
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/318059.php
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- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/poison-ivy/diagnosis-treatment/drc-20376490
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- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/poison-ivy/diagnosis-treatment/drc-20376490
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/steroids/
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/poison-ivy/diagnosis-treatment/drc-20376490
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/poison-ivy/diagnosis-treatment/drc-20376490
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