บทความนี้ ร่วมเขียน โดย Imad Jbara. อิหมัด จาบาราเป็นโค้ชด้านการเดทสำหรับ NYC Wingwoman LLC ผู้ให้บริการด้านความสัมพันธ์ในนิวยอร์ก 'NYC Wingwoman' ให้บริการจับคู่ โค้ชแบบตัวต่อตัว และเปิดแคมป์วันหยุด อิหมัดให้บริการลูกค้ากว่า 100 รายทั้งชายและหญิงเพื่อพัฒนาการออกเดทของพวกเขาผ่านทางทักษะการสื่อสารอย่างจริงใจ เขาได้รับปริญญาทางจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยแมสซาชูเซ็ตต์ดาร์ทเมาธ์
บทความนี้ถูกเข้าชม 133,058 ครั้ง
จูบแรกใครๆ ก็ใฝ่ฝัน แต่ขณะเดียวกันก็น่าหวาดหวั่น ยิ่งคนไม่ทันเตรียมตัวเตรียมใจน่ะนะ แต่ละคนก็มีสไตล์การจูบแตกต่างกันไป ประมาณเดียวกับสไตล์การพูดการจานั่นแหละ บางคนจูบช้าแบบเน้นๆ แต่อีกคนก็ร้อนแรงขึ้นตามเวลา ค่อยๆ หาไป เดี๋ยวก็เจอสไตล์การจูบที่ใช่ แต่หลักๆ ก็คือเราฝึกจูบมือ จูบนั่นจูบนี่ไปเรื่อยเปื่อย ได้อยู่ แต่ก็ไม่มีทางจะเห็นผลเท่าฝึกจูบกับคนจริงๆ (ได้อารมณ์กว่าเยอะ บอกเลย!) ว่าแล้วก็ไปดูเทคนิคจูบดีจูบเด่นแบบง่ายๆ กันเลยดีกว่า
ขั้นตอน
- ทำมือหลวมๆ เป็นรูปตัว "O". ให้นิ้วโป้งอยู่บนเล็บนิ้วชี้น่ะ
- สอดนิ้วโป้งมือขวาเข้าไปในรูมือซ้าย. พอข้อนิ้วโป้งสองข้างเกี่ยวกันแล้ว ก็จะขนานกันเหมือนรูปปาก
- จูบเบาๆ ที่ปากจำลองนั่น. ลองจูบเบาๆ ที่ "ปากจำลอง" หรือก็คือนิ้วโป้งทั้งสองของคุณ
- ลองใช้ลิ้นดู. ลองลากลิ้นเบาๆ ตรงนิ้วโป้งกับตรงขอบของช่องระหว่างนิ้วโป้งทั้งสองดู จากนั้นให้แหย่ลิ้นเข้าไปเบาๆ
- ฝึกจูบทั้งแบบแผ่วเบาและร้อนแรง. หาจนกว่าจะเจอสไตล์ที่ใช่ ว่าจูบหนักจูบเบาแค่ไหนถึงจะรู้สึกดี
- ต้องใช้ผลไม้สุกเนื้อนุ่มๆ ประมาณลูกพลัม แอปริคอต หรือมะม่วง. พวกนี้จะเนื้อนุ่มหน่อยแถมอร่อยดี
- กัดผลไม้ให้เป็นรูเล็กๆ ขนาดประมาณปาก.
- แล้วก็ใช้รูนั้นแทนปากที่คุณจะฝึกจูบด้วยนั่นแหละ.
- จูบปากจำลองนั่นอย่างแผ่วเบา. จูบให้เป็นจังหวะจะโคน เริ่มจาก "ริมฝีปากบน" ก่อน แล้วค่อยย้ายมา "ริมฝีปากล่าง" อดใจไว้ก่อนนะ อย่าเพิ่งรีบเขมือบปากจำลองของคุณ
- ฝึกใช้ลิ้นดุนเบาๆ เข้าไปในเนื้อผลไม้. แต่ก็อย่าใช้ลิ้นเยอะเกินไปนะ เดี๋ยวจะเลอะเทอะเกินเลย
- หาใครสักคนที่คุณจูบได้สะดวกใจ. ถ้าอยากให้จูบแรกนั้นพิเศษหน่อย ก็ต้องเลือกคนที่คิดว่าจูบด้วยแล้วรู้สึกดีเป็นพิเศษ แต่ถ้ากังวลว่าเทคนิคการจูบของคุณยังไม่เข้าขั้น ก็ต้องเลือกคนที่เขาจะไม่หัวเราะเยาะคุณเอาทีหลัง (เลิกเครียดได้แล้ว! พอจับทางได้เดี๋ยวก็รู้สึกดีเอง)
- ไม่มีอะไรได้ใจไปกว่าการจูบกับคนจริงๆ ที่มีเลือดเนื้อ เพราะเขาไม่ใช่พระอิฐพระปูนเหมือนมือคุณหรือผลไม้ แต่เป็นคนจริงๆ ที่พร้อมตอบสนองต่อรสจูบของคุณ
- การจูบเป็นเรื่องธรรมชาติ คนเขาถึงได้จูบกันไงล่ะ! ฝึกจูบก่อนถึงเวลาจริงก็เหมือนหัดขี่จักรยานอยู่กับที่ เอาเข้าจริงก็เทียบความรู้สึกกันไม่ได้หรอก คนเราจะขี่จักรยานคล่องก็ต้องหัดขี่จริงๆ ไปเลย เพราะงั้นถ้าอยากจูบให้เทคนิคแพรวพราว ก็ต้องฝึกจูบกับคนจริงๆ
- ชวนแบบสบายๆ อย่าทำเป็นเรื่องใหญ่ ไม่ก็จูบเลยไม่ต้องพูดพร่ำทำเพลง. ถ้าคุณเป็นผู้หญิง ก็ลองแย้มถามหนุ่มคนสนิท ว่าอยากมาจุ๊บกันสักหน่อยไหม (หรือหาทางตีสนิท พออะไรๆ เริ่มเปลี่ยนไปในทางลึกซึ้งก็จุ๊บกับเขาซะเลย) แต่ถ้าคุณเป็นผู้ชาย งานนี้แหละหินหน่อย ลองมองหาโอกาสจุ๊บสาว ประมาณว่า
- จูบสาวที่เขาปิ๊งคุณ บางทีก็บอกยาก แต่ถ้าพอรู้ว่าสาวไหน ปิ๊ง หรือ ไม่ปิ๊ง คุณละก็ รุกต่อไปตามนั้นเลย
- สร้างบรรยากาศพร้อมจูบ ก็เริ่มจากหว่านเสน่ห์ก่อนนั่นแหละ ลองจับไหล่เขาเบาๆ ตอนคุยกัน หรือชมว่าตาสวยจัง ไม่ก็จ้องตากันให้ลึกซึ้ง
- เอาตัวเข้าไปแนบชิด คงดูพิลึกถ้าจะจูบกันแต่ดันยืนห่างกันเป็นวา ขยับเข้าไปใกล้สาวหน่อย โอบเอวไปเลยก็ได้ ถ้าอะไรๆ มันดู "เป็นใจ" ไปหมดแล้วน่ะ!
- เตรียมริมฝีปากพร้อมรบ. ริมฝีปากของคุณต้องนุ่มเนียนน่าจูบ ให้หมั่นทาลิปมันบำรุงเข้าไว้ก่อนจูบ จะได้ไม่แห้งกรังเป็นขุยน่าขนลุก ที่สำคัญคือ "อย่า" ทำเรื่องต่อไปนี้เด็ดขาด
- ทาลิปกลอสซะมันฉ่ำก่อนจูบ ก็ลิปกลอสน่ะทั้งเหนียวเหนอะ วาววับ แถมหวานเลี่ยนอีกต่างหาก คุณคงไม่อยากจูบแบบหนึบหนับ ส่วนคนที่คุณจูบด้วยเขาก็คงไม่อยากได้กากเพชรติดปากไปด้วย แล้วยังรสของลิปกลอสอีก แค่รสจูบธรรมดาก็หวานพอแล้ว!
- ทาลิปสติกก่อนจูบ ลิปสติกสีอาจสวยถูกใจคุณ แต่บางทีก็ทำเอาดูแก่ชะมัด แถมเลอะเทอะไปหมดตอนจูบกัน ระวังหนุ่มเขาจะขยาดเอา
- ลมหายใจต้องหอมสดชื่น. ถ้ามีโอกาสแปรงฟันก่อนจูบได้ก็รีบแปรงซะ แต่ถ้ามันฉุกละหุกก็อมลูกอมรสมินต์แทนก็ได้ ห้ามกินอาหารรสจัดหรือใส่หัวหอม กระเทียม เด็ดขาด
- ขยับเข้าไปใกล้เขา. การเขยิบเข้าไปใกล้ก็คือบอกเป็นนัยให้รู้ว่าคุณพร้อมแล้วนะ เอาแบบแนบชิดเลยยิ่งดี ถ้าอีกฝ่ายถอยห่าง แปลว่าเขายังไม่พร้อมจูบ แต่ถ้าเขาไม่ว่าอะไรหรือเป็นฝ่ายใกล้เข้ามาอีก ก็แสดงว่ามาถูกทางแล้ว
- สบตากันไว้จนเข้าด้ายเข้าเข็ม. ข้อนี้แหละสำคัญ คุณต้องจับจ้องมองตาเขา เพราะดวงตานั้นทรงพลัง เป็นเหมือนหน้าต่างของหัวใจโดยไม่ต้องใช้คำพูดเลย
- พอโน้มหน้าเข้าไปจะจูบ ให้เปลี่ยนมามองริมฝีปากของเขาแทน จะได้ประทับริมฝีปากได้ลงล็อค คุณคงไม่อยากเผลอไปจูบคางหรือจมูกเขาแทนใช่ไหม
- พอประกบปากกันแล้ว ให้ หลับตา ถ้าถามว่าทำไมต้องหลับตา ก็คุณไม่รู้สึกประหลาดเหรอ ถ้าต้องจูบทั้งๆ ที่ลืมตาโพลงกันน่ะ จะดีกว่าไหมถ้าต่างคนต่างหลับตา ดื่มด่ำไปกับรสจูบแสนหวานน่ะ
- จูบให้ถูกองศา. ถ้าพยายามจะจูบกันแบบหน้าตรง จมูกก็จะชนกันเกะกะ ทีนี้จะประกบปากกันยังไง ต้องรู้จักเอียงหัวหามุมที่ใช่หน่อย จะซ้ายหรือขวาก็ได้ ตอนจูบกันจมูกจะได้ไม่เป็นก้างขวางคอ!
- ถ้านั่งอยู่ข้างกัน คุณนั่งข้างไหนก็เอียงหน้าข้างนั้นแหละ
- อย่างถ้าคุณนั่งอยู่ทางซ้ายของเขา ถ้าเอียงหน้าจูบทางซ้ายจะดีกว่า
- แต่ถ้าคุณนั่งอยู่ทางขวาของเขา ก็ให้เอียงหน้าจูบทางขวาแทน
- ถ้านั่งอยู่ข้างกัน คุณนั่งข้างไหนก็เอียงหน้าข้างนั้นแหละ
- จูบแรกมิรู้ลืม. เมื่อคุณจูบครั้งแรก ให้ค้างไว้นานหลายวินาทีหน่อย จนกว่าอีกฝ่ายเขาจะเปิดปาก แล้วเริ่มจู่โจมเร็วขึ้น ที่บอกให้จูบแรกอย่าจบเร็วเกินไป เพราะคุณจะได้หายตื่นเต้น พร้อมรับมือกับจูบครั้งต่อไปที่จะตามมาติดๆ ยังไงล่ะ
- จูบริมฝีปากบนและล่างของเขา. ไม่ได้จูบทีเดียวพร้อมกันทั้งบนล่างนะ แต่ให้เริ่มจากเม้มริมฝีปากล่างเขาเบาๆ 2 - 3 ครั้ง แล้วค่อยย้ายไปทำแบบเดียวกันที่ริมฝีปากบน
- อ่อนโยนหน่อย อีกฝ่ายเขาจะได้รู้สึกดี ถึงคุณจะตื่นเต้นแค่ไหนก็ข่มใจเข้าไว้ แบบนี้ล่ะวาบหวามดีนัก
- มีอารมณ์ร่วมด้วย ก็คือเขาจูบมาด้วยอารมณ์แบบไหนก็ใส่อารมณ์ตอบกลับไปให้เขารู้ การจูบก็เหมือนการเต้นรำ จะไปในทิศทางไหนก็ต้องไปด้วยกันนั่นแหละ
- ค่อยเป็นค่อยไปไม่ต้องรีบ มีแต่คนจูบไม่เป็นเท่านั้นแหละที่จะรีบจูบรีบจบ จูบดีๆ ต้องจูบลืม ช้าๆ ใจเย็นๆ ดื่มด่ำกับทุกสัมผัส ที่สำคัญคืออย่าลืมหลับตาด้วยล่ะ!
- จูบแบบ french kiss น่ะเอาไว้วันหลัง. บางทีอีกฝ่ายเขาก็ยังไม่มีอารมณ์ลึกซึ้งขนาดนั้น ถ้าอยู่ๆ ไปจูบ french kiss แบบแลกลิ้นแล้วเขาไม่เล่นด้วย เดี๋ยวเราจะอายซะเอง ทีนี้ล่ะหมดอารมณ์ เสียบรรยากาศเลย
เคล็ดลับ
- ถ้าฝึกจูบกับมือตัวเอง จูบเสร็จลองพิสูจน์กลิ่นดูด้วย ถ้าฉึ่งมาเลยแปลว่าต้องใส่ใจลมปากของตัวเองให้มากกว่านี้ หมั่นแปรงฟันบ่อยๆ อมลูกอมดับกลิ่นปาก ใช้ไหมขัดฟัน ที่สำคัญคือดื่มน้ำให้มากๆ
- จูบของจริงน่ะความรู้สึกไม่เหมือนตอนซ้อมหรอก แต่พวกท่าทางก็พอฝึกกันได้อยู่
- จุดสำคัญคือต้องค่อยเป็นค่อยไป เริ่มจากแผ่วเบาแล้วค่อยร้อนแรงยิ่งขึ้น
- พยายามฝึกในที่ลับตาคน
- ระวังหน่อย ถ้าฝึกกับผลไม้ก็อาจไม่รู้ตัว (ผลไม้บ่นได้ที่ไหนล่ะ!) ว่าคุณน่ะกระแทกฟันแรงเกินไป!
- ลองเลียนแบบท่าทางการจูบของคู่ซ้อม ถ้าเบื่อก็ให้ลองเปลี่ยนท่าทางใหม่ๆ ดู