วิธีการ ข้ามผ่านช่วงกระอักกระอ่วนในความสัมพันธ์

ดาวน์โหลดบทความดาวน์โหลดบทความ

ความสัมพันธ์ในช่วงแรกๆ นั้นเป็นอะไรที่น่าตื่นเต้นสุดๆ แต่มันก็อาจจะมีเรื่องชวนกระอักกระอ่วนเล็กๆ น้อยๆ อยู่บ้าง เนื่องจากคุณยังอยู่ในช่วงทำความรู้จักกัน จึงอาจมีเรื่องน่าประหลาดใจที่คาดไม่ถึงและความกระอักกระอ่วนของการทำอะไรบางอย่างเป็นครั้งแรก แต่เรื่องพวกนี้ก็ไม่ใช่ว่าจะเป็นเรื่องไม่ดีนะ แถมยังเป็นโอกาสที่ทำให้คุณสองคนใกล้ชิดกันมากขึ้นด้วย บทความนี้จะมาบอกเคล็ดลับในการรับมือกับเรื่องอึดอัดใจเล็กๆ น้อยๆ แต่เป็นช่วงเวลาปกติในการสร้างความสัมพันธ์

1

เป็นตัวเองอย่างแท้จริง

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: ในช่วงนี้คุณอาจจะอยากแกล้งเป็นคนอื่นที่ไม่ใช่ตัวเอง....
    ในช่วงนี้คุณอาจจะอยากแกล้งเป็นคนอื่นที่ไม่ใช่ตัวเอง. แน่นอนว่าคุณอยากให้คนรักใหม่ชอบคุณ แต่วิธีที่ดีที่สุดก็คือการเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง ทำตัวสบายๆ และเปิดใจพูดถึงสิ่งที่คุณหลงใหล ความสนใจ และงานอดิเรกในชีวิต (แม้ว่าคุณจะกังวลอยู่เหมือนกันว่าเขาจะคิดอย่างไร) การเริ่มเดตกับใครสักคนคือการได้เห็นความแปลกประหลาดที่ไม่เหมือนใครของกันและกัน[1]
    • ถ้าคุณสบายใจกับการเป็นตัวเอง คนที่คุณคบด้วยเขาก็จะเริ่มสบายใจเช่นกัน
    • อย่าปิดบังตัวตนบางส่วนเพราะรู้สึกไม่มั่นคงหรือกลัวว่าคนรักจะไม่ชอบคุณ
    โฆษณา
2

คุ้ยเคยกับการแตะเนื้อต้องตัว

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: การสัมผัสทางกาย เช่น นอนกอดกันหรือจับมือช่วยให้คุณสองคนใกล้ชิดกันมากขึ้น....
    การสัมผัสทางกาย เช่น นอนกอดกันหรือจับมือช่วยให้คุณสองคนใกล้ชิดกันมากขึ้น. งานวิจัยจากภาควิชาจิตวิทยาการทดลอง มหาวิทยาลัยออกซฟอร์ดพบว่า การสัมผัสทางกายคือส่วนสำคัญในการสร้างความไว้ใจในความสัมพันธ์[2] กอดทักทายคนรักเวลาไปเดต หอมแก้ม หรือจะแค่ลูบหัวไหล่อย่างเอ็นดูก็ได้ มันจะช่วยให้คุณหายรู้สึกกระอักกระอ่วนได้ทันที
    • ถ้าคุณไม่ชอบแสดงความรักในที่สาธารณะหรือต้องการเวลาสักหน่อยค่อยเริ่มแสดงความรักทางกาย นั่นก็ไม่เป็นไร เพราะการสานสัมพันธ์กับคนรักใหม่ให้ใกล้ชิดกันมากขึ้นนั้นมีอยู่หลายวิธี ทำในสิ่งที่คุณสบายใจเท่านั้น
3

หาเวลาใกล้ชิดกัน

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: ถึงเคมีคุณจะเข้ากันดีมาก แต่ในช่วงนี้การมีเซ็กส์ก็ยังกระอักกระอ่วนหน่อยๆ....
    ถึงเคมีคุณจะเข้ากันดีมาก แต่ในช่วงนี้การมีเซ็กส์ก็ยังกระอักกระอ่วนหน่อยๆ. คุยกับคนรักว่าคุณชอบอะไรและถามความต้องการของเขาด้วยเช่นกัน เกริ่นเรื่องอื่นๆ เช่น การคุมกำเนิดและการตรวจการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์เพื่อให้มั่นใจได้ว่าคุณมีเซ็กส์อย่างปลอดภัย ระหว่างเรียนรู้กันก็ให้ลองทำสิ่งใหม่ๆ และค่อยเป็นค่อยไปตามจังหวะที่คุณสบายใจทั้งคู่[3]
    • ถ้าคุณกังวลว่าจะต้องเผยความเปราะบางให้อีกฝ่ายเห็น ให้พูดเรื่องนี้ตอนที่คุณไม่ได้กำลังจะมีอะไรกัน วิธีนี้จะช่วยลดความกดดันและทำให้คุณรู้สึกสบายใจขึ้นเล็กน้อย
    โฆษณา
4

มุ่งมั่นทำในสิ่งที่ตัวเองสนใจนอกเหนือจากความสัมพันธ์

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: วิธีนี้จะช่วยไม่ให้คุณสร้างแรงกดดันในความสัมพันธ์มากจนเกินไป....
    วิธีนี้จะช่วยไม่ให้คุณสร้างแรงกดดันในความสัมพันธ์มากจนเกินไป. ทำงานอดิเรกและมุ่งมั่นทำในสิ่งที่ตัวเองหลงใหลต่อไป เช่น งานหรือวิชาที่คุณชอบ อย่าเปลี่ยนความสนใจของตัวเองให้เข้ากับคนรักหรือยกเลิกแผนการเพื่อทุ่มเวลาทั้งหมดให้เขา[4]
    • การทุ่มเทให้กับความสัมพันธ์เพียงอย่างเดียวในช่วงแรกจะทำให้ความสัมพันธ์จืดจางลงอย่างรวดเร็ว ถ้าคุณอยากให้ความสัมพันธ์ผ่านช่วงกระอักกระอ่วนนี้ไปได้ คุณต้องมีชีวิตด้านอื่นๆ นอกเหนือความสัมพันธ์ด้วย
    • วางแผนใช้เวลากับเพื่อนๆ และครอบครัวด้วยเช่นกัน
5

ระบุความสัมพันธ์เมื่อพร้อม

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: แต่ละคู่ต้องการเวลาก่อนพูดคุยเรื่องนี้ไม่เท่ากัน....
    แต่ละคู่ต้องการเวลาก่อนพูดคุยเรื่องนี้ไม่เท่ากัน. รออย่างน้อยสัก 2-3 สัปดาห์ค่อยหาคำตอบว่าตัวเองต้องการอะไร ถ้าผ่านไปสักพักคุณตระหนักได้ว่าตัวเองต้องการความสัมพันธ์ที่จริงจัง ให้พูดเรื่องนี้กับคนรักและถามว่าเขาต้องการอะไรด้วยเช่นกัน ก่อนจะลงเอยคบกันจริงจัง ให้พูดถึงค่านิยม เป้าหมายในชีวิต และนิยามของการรักเดียวใจเดียว (หรือการมีคนรักหลายคน) เพื่อที่คุณทั้งคู่จะได้เข้าใจมุมมองของกันและกัน[5]
    • พูดออกไปตรงๆ ทำนองว่า "ในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมาฉันมีความสุขมากเลยที่ได้ใช้เวลากับคุณ ฉันอยากรู้ว่าเราสองคนจะคบกันจริงจังมากขึ้นยังไงต่อ"
    • หรือคุณจะถามเขาก็ได้ว่าเขาต้องการอะไร ลองถามเขาทำนองว่า "ฉันชอบคุณและคิดว่าเราน่าจะไปกันต่อ คุณมองหาอะไรในความสัมพันธ์เหรอ"
    โฆษณา
6

พูดถึงความขัดแย้งอย่างตรงไปตรงมา

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: อย่าปิดบังความรู้สึกหรือหวังว่าเขาจะอ่านใจคุณได้....
    อย่าปิดบังความรู้สึกหรือหวังว่าเขาจะอ่านใจคุณได้. ถ้าคนรักทำอะไรที่คุณไม่พอใจหรือเสียใจ ให้บอกเขาว่าคุณรู้สึกอย่างไร ให้โอกาสคนรักได้พูดมุมมองของเขาและพยายามหาวิธีแก้ไขปัญหาที่ตอบโจทย์ทั้งสองฝ่ายร่วมกัน การพูดถึงความขัดแย้งเป็นครั้งแรกอาจทำให้คุณไม่สบายใจ แต่การมีสติและให้เกียรติจะช่วยให้คุณผ่านความขัดแย้งไปได้อย่างแข็งแกร่งมากกว่าที่เคย[6]
    • สมมุติว่าคนรักล้อเรื่องที่สำคัญกับคุณ ถึงเขาจะแหย่เล่นเฉยๆ แต่ถ้าคุณไม่ชอบ คุณต้องบอกเขา ลองบอกว่า "ฉันรู้ว่าคุณไม่ได้ตั้งใจหรอก แต่การพูดแบบนั้นมันทำให้ฉันเสียใจนะ"
    • คนรักอาจจะรู้สึกเสียใจจริงๆ และต่อจากนี้เขาก็จะรู้แล้วว่าต้องไม่แหย่คุณอีก แต่ถ้าเขาตอบกลับมาไม่ดีหรือยังทำอีก ลองคิดดูแล้วกันว่าคุณสองคนเหมาะกันหรือเปล่า
7

พบปะครอบครัวและเพื่อนๆ ของกันและกัน

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: ทำตัวสบายๆ และอย่าเร่งรัดสิ่งนี้ในช่วงกระอักกระอ่วน....
    ทำตัวสบายๆ และอย่าเร่งรัดสิ่งนี้ในช่วงกระอักกระอ่วน. เมื่อถึงเวลาที่คุณจะต้องไปพบพ่อแม่เขาเป็นครั้งแรก ให้ถามข้อมูลภูมิหลังจากคนรักก่อน เช่น เขาสนิทกับครอบครัวไหมหรือว่าพ่อแม่เขาหย่ากันหรือเปล่า คุณจะได้เตรียมพร้อมมากขึ้น[7] เล่าความสัมพันธ์ของคุณกับครอบครัวก่อนพาเขาไปแนะนำตัวกับที่บ้าน และเวลาที่ไปกับเพื่อนๆ ของเขา พยายามเป็นมิตรและทำตัวสบายๆ ได้ให้มากที่สุด
    • เวลาไปพบพ่อแม่ของคนรัก แต่งตัวให้ดูดีและนำของขวัญไปด้วยเพื่อสร้างความประทับใจในครั้งแรก
    • ถามคนรักว่ามีเรื่องตลกๆ ในครอบครัวไหม เพราะมันเป็นเรื่องที่เหมาะจะชวนคุยหากคุณอยากรู้จักพ่อแม่ของเขาให้มากกว่านี้
    • ตั้งใจฟังเพื่อนๆ และครอบครัวของคนรักอย่างเต็มที่ เวลาไปเจอพวกเขาอย่าเล่นมือถือและอย่าเอาแต่สนใจคนรักอย่างเดียวจนเกินงาม ถามคำถาม พูดคุย และพยายามทำตัวให้สนุกสนาน
    โฆษณา
8

ถามคำถามเพื่อให้ได้รู้จักเขามากขึ้น

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: อยากรู้เรื่องราวในชีวิตของคนรักใหม่.
    ส่วนหนึ่งที่ทำให้ความสัมพันธ์ในช่วงแรกเกิดความกระอักกระอ่วนก็เพราะว่าคุณสองคนยังไม่ค่อยรู้จักกันมากเท่าไหร่ ถามคนรักเกี่ยวกับประสบการณ์ชีวิต ความสนใจ ความหวัง และความฝัน และเมื่อคุณรู้จักกันมากขึ้น คำถามของคุณก็จะยิ่งลึกซึ้งขึ้นไปอีก ถามเรื่องชีวิตวัยเด็กหรือแม้แต่ความสัมพันธ์ที่ผ่านมา หวังว่าเขาเองก็สนใจอยากจะรู้เรื่องราวเกี่ยวกับคุณเช่นกัน และในไม่ช้าคุณสองคนจะรู้สึกสบายใจมากขึ้น[8]
    • ถ้าคนรักบอกว่าสมัยก่อนเขาเล่นฟุตบอล ให้เขาเล่าเรื่องนี้ให้คุณฟัง พูดประมาณว่า "ช่วงมหาลัยคุณเล่นฟุตบอลใช่ไหม ทำไมคุณถึงชอบเล่นฟุตบอลเหรอ"
    • คุณจะเพิ่มความสนุกด้วยการถามคำถามแนวปรัชญาหรือสมมุติสถานการณ์ตลกๆ ก็ได้ เช่น คนดังคนไหนที่เขาอยากกินมื้อค่ำด้วยมากที่สุด จะเป็นคนดังที่มีชีวิตอยู่หรือตายไปแล้วก็ได้[9]
9

รับฟังคนรัก

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: ตั้งใจฟังเวลาคนรักเล่าเรื่องใหม่ๆ ให้คุณฟัง....
    ตั้งใจฟังเวลาคนรักเล่าเรื่องใหม่ๆ ให้คุณฟัง. การข้ามผ่านช่วงกระอักกระอ่วนในความสัมพันธ์คือการได้รู้จักคนรักอย่างแท้จริง เวลาที่เขาเล่าเรื่องราวในวันนั้นหรือเปิดใจคุยกับคุณว่าทำไมเขาถึงเครียด ให้สบตา ฟังสิ่งที่เขาพูด และวางโทรศัพท์ลง[10]
    • คุณต้องตั้งใจฟังว่าเขาพูดว่าอะไร ไม่ใช่มัวแต่คิดว่าจะพูดอะไรกลับไป[11]
    โฆษณา
10

วางแผนใช้เวลาด้วยกันเป็นประจำ

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: การใช้เวลาที่มีคุณภาพร่วมกันเป็นส่วนสำคัญที่จะทำให้คุณรู้สึกสบายใจเวลาอยู่กับเขา....
    การใช้เวลาที่มีคุณภาพร่วมกันเป็นส่วนสำคัญที่จะทำให้คุณรู้สึกสบายใจเวลาอยู่กับเขา. นัดวันไปเดตมื้อค่ำสนุกๆ ไปดูหนังแล้วก็ดื่มกาแฟเพื่อคุยเรื่องหนังกันต่อ ไปเดินเล่นไกลๆ ในสวนสาธารณะ การทำกิจกรรมสนุกๆ ด้วยกันจะทำให้คุณใกล้ชิดกันมากขึ้น เมื่อคุณเริ่มรู้สึกคุ้นเคยกับคนที่เพิ่งเข้ามาในชีวิตของคุณมากขึ้นแล้ว คุณก็จะผ่อนคลายและรู้สึกกระอักกระอ่วนเมื่ออยู่ใกล้เขาน้อยลง[12]
    • ลองคิดถึงสิ่งที่คุณทั้งคู่ไม่เคยทำ การลองทำสิ่งใหม่ด้วยกันจะทำให้คุณสนิทกันมากขึ้นและมีประสบการณ์สนุกๆ ร่วมกัน ไปเรียนทำอาหารด้วยกันหรือเลือกร้านอาหารกลางวันร้านใหม่ก็ได้
11

ลดกำแพงลง

ดาวน์โหลดบทความ
  1. How.com.vn ไท: คุณต้องเผยความเปราะบางเพื่อก้าวข้ามช่วงเวลาที่กระอักกระอ่วนในความสัมพันธ์....
    คุณต้องเผยความเปราะบางเพื่อก้าวข้ามช่วงเวลาที่กระอักกระอ่วนในความสัมพันธ์. เปิดใจคุยกับคนรักเรื่องวันแย่ๆ และเล่าประสบการณ์ในชีวิตของคุณให้เขาฟัง เมื่อคุณเดตกันไปเรื่อยๆ และเริ่มสบายใจขึ้นแล้ว ให้เล่ารายละเอียดที่เป็นส่วนตัวมากขึ้นให้เขาฟัง พูดถึงความสัมพันธ์ในอดีต ชีวิตวัยเด็ก และช่วงเวลาที่ยากลำบากที่คุณเคยผ่านมา การเสี่ยงทำอะไรแบบนี้อาจต้องอาศัยความเชื่อเป็นอย่างมาก แต่การพูดคุยกับคนรักอย่างเปิดใจและตรงไปตรงมาคือส่วนสำคัญที่จะทำให้คุณสองคนใกล้ชิดกันมากขึ้น[13]
    • คุณอาจรู้สึกเจ็บปวดเมื่อเผยความเปราะบางให้เขาเห็นแต่กลับไม่ได้รับความรักกลับมา พยายามอย่าไปรู้สึกแย่กับมัน เพราะเขาอาจจะยังไม่พร้อมพัฒนาความสัมพันธ์ไปถึงขั้นนั้น หรือไม่คุณสองคนก็อาจจะไม่ได้มองหาสิ่งเดียวกัน[14]
    • จำไว้ว่าการเล่าเรื่องราวของตัวเองและการแสดงความเปราะบางออกมานั้นเป็นสิ่งที่กล้าหาญ และมันก็แสดงให้เห็นว่าคุณสามารถรักและเชื่อมโยงกับคนอื่นได้ และนั่นคือภาพสะท้อนที่ดีของคุณไม่ว่าเขาจะตอบกลับมาอย่างไรก็ตาม!
    โฆษณา

บทความวิกิฮาวอื่น ๆ ที่่เกี่ยวข้อง

เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้

How.com.vn ไท: Imad Jbara
ร่วมเขียน โดย:
โค้ชด้านการออกเดท
บทความนี้ ร่วมเขียน โดย Imad Jbara. อิหมัด จาบาราเป็นโค้ชด้านการเดทสำหรับ NYC Wingwoman LLC ผู้ให้บริการด้านความสัมพันธ์ในนิวยอร์ก 'NYC Wingwoman' ให้บริการจับคู่ โค้ชแบบตัวต่อตัว และเปิดแคมป์วันหยุด อิหมัดให้บริการลูกค้ากว่า 100 รายทั้งชายและหญิงเพื่อพัฒนาการออกเดทของพวกเขาผ่านทางทักษะการสื่อสารอย่างจริงใจ เขาได้รับปริญญาทางจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยแมสซาชูเซ็ตต์ดาร์ทเมาธ์ บทความนี้ถูกเข้าชม 2,064 ครั้ง
หมวดหมู่: ความรัก
มีการเข้าถึงหน้านี้ 2,064 ครั้ง

บทความนี้เป็นประโยชน์กับคุณไหม

⚠️ Disclaimer:

Content from Wiki How ไท language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.

Notices:
  • - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
  • - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
  • - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
  • - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.

โฆษณา