ดาวน์โหลดบทความดาวน์โหลดบทความบทความนี้ร่วมเขียนโดยเหล่าบรรณาธิการและนักวิจัยที่ผ่านการฝึกฝนมาเพื่อความถูกต้องและครอบคลุมของเนื้อหา
ทีมผู้จัดการด้านเนื้อหาของวิกิฮาว จะตรวจตราผลงานจากทีมงานด้านเนื้อหาของเราเพื่อความมั่นใจว่าบทความทุกชิ้นได้มาตรฐานตามที่เราตั้งไว้
บทความนี้ถูกเข้าชม 3,139 ครั้ง
หูดเป็นเรื่องน่ารำคาญที่แสนจะรบกวนใจแต่โชคร้ายที่เกิดให้เห็นเป็นประจำ หนึ่งในวิธีรักษาหูดเองที่รู้จักกันดี (โดยเฉพาะหูดฝ่าเท้า) คือการใช้เทปกาวติดกล่องสีเทาที่ใช้ประจำวันนั่นเอง ในทางการแพทย์เรียกว่าการบำบัดโดยใช้เทปกาวอุดทับ (duct tape occlusion therapy – DTOT) คนที่เป็นหูดจะใช้เทปกาวมาปิดทับหูดเป็นเวลานานช่วงระยะหนึ่ง แล้วค่อยเล็มหูดออก วิธีการนี้ต้องทำซ้ำจนกว่าหูดจะหายไป DTOT ได้รับความเชื่อถือทางวิทยาศาสตร์ว่าเป็นวิธีรักษาที่ได้ผลดีหลังจากการศึกษาโดยโฟคท์พบว่ามันมีประสิทธิภาพมากกว่าการแช่แข็งหูด[1] อย่างไรก็ดี การศึกษาครั้งนั้นได้รับการวิพากษ์วิจารณ์เหมือนกัน [2][3] ไม่ว่าอย่างไร หลายแหล่งข้อมูลก็ยืนยันว่าวิธี DTOT นี้ได้ผล
ขั้นตอน
ดาวน์โหลดบทความ
ทำความสะอาดผิวหนังรอบหูด. วิธีรักษานี้ต้องให้คุณปิดผิวรอบหูดนานคราวละประมาณหนึ่งสัปดาห์ ก่อนลงมือทำจึงควรทำความสะอาดหูดและบริเวณโดยรอบเพื่อให้มั่นใจว่าฝุ่นหรือเศษสิ่งสกปรกอื่นที่อาจทำให้ผิวอุดตันหรือเกิดระคายเคืองนั้นไม่ถูกกักเอาไว้ที่ผิวหนัง
ทิ้งไว้ให้ผิวแห้งสนิท. ก็เหมือนที่คุณไม่ต้องการสิ่งสกปรกติดอยู่ระหว่างผิวกับเทปกาว คุณก็ไม่ควรให้ความชื้นติดอยู่เช่นกัน การกักความชื้นไว้ตรงผิวจนอับทำให้ผิวระคายเคือง หรือในบางกรณีอาจติดเชื้อราได้ อย่างไรก็ดี สิ่งที่น่าจะเกิดขึ้นแน่ๆ ก็คือ ความชื้นใต้เทปกาวจะทำให้กาวหมดสภาพและทำให้เทปกาวหลุดออก คุณต้องการให้เทปกาวติดบนผิวหนังแน่นๆ ฉะนั้นจงแน่ใจว่าทิ้งให้ผิวแห้งสนิทหลังทำความสะอาด- ใช้เทปกาวปิดทับหูด. ตัดเทปกาวหรือเทปพันสายไฟสีเทาเป็นสี่เหลี่ยมจัตุรัสขนาดเล็กๆ ให้ใหญ่พอปิดหูดได้มิดแต่ไม่ใหญ่กว่านั้นจนเกินไป ค่อยๆ แปะเทปกาวลงบนหูด กดเทปลงบนผิวว่ามันติดแน่น
- ใช้เทปกาวสีเทาทั่วไป พบกันว่าเทปกาวแบบใสใช้ไม่ได้ผลเท่าเทปสีเทา เช่นในการศึกษาครั้งหนึ่งที่พบว่าเทปกาวแบบใสไม่ได้ผลเท่าพลาสเตอร์ปิดแบบผ้าด้วยซ้ำ [4] คาดกันว่าเทปกาวใสใช้กาวต่างชนิดจากเทปกาวสีเทา และความแตกต่างนี้ทำให้ประสิทธิภาพขาดหายไป
- ทิ้งเทปกาวไว้อย่างนั้นนานหกวัน. DTOT จะได้ผลต้องใช้เวลา ในบางกรณีอาจใช้เวลานานถึงสองเดือน สำหรับในหกวันแรกนั้น ให้เทปกาวยึดแน่นกับที่ ถ้ามันเกิดหลุดออก ให้เปลี่ยนทันทีที่ทำได้
- กลไกที่ทำให้วิธี DTOT กำจัดหูดได้นั้นยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แนวคิดหนึ่งที่แพร่หลายเสนอว่ากาวจากน้ำยางในเทปกาวสีเทานั้นจะทำให้ผิวเกิดระคายเคือง ทำให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันขึ้นมาตอบสนองในบริเวณนั้น ระบบภูมิต้านทานของเราจะเข้าโจมตีไวรัสเอชพีวี (human papilloma virus - HPV) ซึ่งทำให้เกิดการแบ่งเซลทวีคูณ (หรือหูด)
- เอาเทปกาวออกในตอนเย็นของวันที่หก. หลังจากติดเทปกาวมาตลอดหกวัน ให้ดึงออกเพื่อตรวจดูหูด หากในจุดนั้น (หรือในระหว่างการตรวจดูในอนาคต) หูดนั้นอักเสบหรือดูแย่ลงกว่าเดิม ให้หยุดใช้เทปกาวและไปหาแพทย์ทางผิวหนัง
- แช่หูดในน้ำอุ่นราวหนึ่งนาที. ใช้ผ้านุ่มๆ ชุบน้ำอุ่นมาปิดหูด หรือแช่บริเวณที่เป็นหูดในกาละมัง อ่างน้ำ หรืออ่างอาบน้ำ น้ำอุ่นนั้นจะช่วยให้ผิวอ่อนนุ่มลง (รวมทั้งหูดด้วย) เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับขั้นตอนถัดไป ซึ่งคุณจะต้องเล็มมันออก
- ใช้กากกะรุน หินพัมมิส หรือวัตถุที่มีเนื้อหยาบละเอียดอื่นๆ ถูหูดเบาๆ. โดยการใช้ของพวกนี้ถูหูด หมายถึงคุณได้ "ขูด" เนื้อเยื่อหูดที่ตายแล้วออกไป กระบวนการนี้เรียกว่า "การเล็ม" (เอาเศษที่ตายแล้วออก) ถ้าแช่ผิวในน้ำอุ่นก่อนจะช่วยให้ทำได้ง่ายขึ้น แต่ถ้าเกิดทำแล้วรู้สึกปวดก็ให้หยุดทันที
- เวลาทำเสร็จ ให้แช่กากกะรุน หินพัมมิสหรืออุปกรณ์อื่นในสารละลายของน้ำยาฟอกขาวกับน้ำ เนื้อเยื่อหูดที่หลงเหลืออยู่บนนั้นยังมีเชื้อ HPV และสามารถแพร่กระจายได้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องฆ่าเชื้ออุปกรณ์หลังใช้ทุกครั้ง
- ปล่อยหูดทิ้งไว้ข้ามคืนของวันที่หก แล้วติดเทปกาวใหม่ในตอนเช้า. ให้ผิวได้แห้งและพักในคืนวันที่หก อย่างไรก็ตาม ต้องดูแลอย่าไปสัมผัส ถู หรือเกาหูด เพราะหูดสามารถแพร่กระจายผ่านทางการสัมผัส [5]เปลี่ยนเทปใหม่ในตอนเช้า
- ในคืนวันที่หก ตรวจดูหูด จดความคืบหน้า ว่าหูดเล็กลงหรือเปล่า ไม่นูนขึ้นมาเหมือนเคยหรือไม่
- ทำขั้นตอนเหล่านี้ซ้ำจนกว่าหูดจะหายไป. ทำขั้นตอนที่กล่าวมาเป็นวงจร เอาเทปกาวออกเมื่อครบทุกหกวัน ล้างและเล็ม ทิ้งผิวได้พัก แล้วติดเทปกาวใหม่ตอนเช้า หูดจะค่อยๆ ลดขนาดลงเมื่อเวลาผ่านไป อย่าหยุดทำจนกว่าคุณจะมั่นใจ 100% ว่าหูดหายหมดแล้ว ในการศึกษาของโฟคท์นั้นบอกว่าจะกินเวลาประมาณสองเดือน
- ถ้าหูดไม่ดีขึ้นหลังสองเดือนหรือดูแย่กว่าเดิม ให้ไปพบแพทย์ คุณอาจเป็นหูดชนิดหายยาก แต่โชคดีที่ยังมีวิธีรักษาอื่นที่ได้ผล เช่น รักษาด้วยกรดซาลิไซลิกและการบำบัดด้วยความเย็นจัด
โฆษณา
เคล็ดลับ
- จากการศึกษาพบว่าวิธีนี้ได้ผลในเด็กยิ่งกว่า
- หากหูดไม่แสดงสัญญาณว่าดีขึ้น ให้ลองวิธีอื่น
- พยายามทำให้บริเวณนั้นแห้งสนิทก่อนติดเทปกาว
คำเตือน
- มันอาจไม่ได้ผล (จากการศึกษาบางครั้งก็แสดงว่าวิธีนี้ไม่มีประสิทธิภาพ)
ข้อมูลอ้างอิง
- ↑ http://archpedi.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=203979
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/news/20061108/removing-warts-with-duct-tape-may-not-be-effective
- ↑ http://www.nbcnews.com/id/17691264
- ↑ http://archderm.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=411864
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/tc/warts-and-plantar-warts-topic-overview
- http://www.msnbc.msn.com/id/17691264
เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้
ทีมผู้จัดการด้านเนื้อหาของวิกิฮาว จะตรวจตราผลงานจากทีมงานด้านเนื้อหาของเราเพื่อความมั่นใจว่าบทความทุกชิ้นได้มาตรฐานตามที่เราตั้งไว้ บทความนี้ถูกเข้าชม 3,139 ครั้ง
บทความนี้เป็นประโยชน์กับคุณไหม
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How ไท language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
