ดาวน์โหลดบทความดาวน์โหลดบทความX
บทความนี้ ร่วมเขียน โดย Margareth Pierre-Louis, MD. ดร. มาร์กาเร็ธ ปิแอร์-หลุยส์เป็นแพทย์ผิวหนังที่มีใบรับรองและเป็นผู้ก่อตั้ง Twin Cities Dermatology Center และ Equation Skin Care ในมินเนอาโพลิส Twin Cities Dermatology Center เป็นคลินิกที่ดูแลคนไข้ทุกช่วงวัยทั้งด้านการรักษาและการดูแลเสริมสวย ส่วน Equation Skin Care ถูกสร้างขึ้นเพื่อเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแบบธรรมชาติอย่างเห็นผลได้ เธอจบปริญญาตรีด้านชีววิทยาและ MBA จากมหาวิทยาลัยดยุค และจบปริญญาโทแพทยศาสตร์จากมหาวิทยาลัยนอร์ธแคโรไลนาแห่งชาเปลฮิลล์ และผ่านการเป็นแพทย์ประจำที่มหาวิทยาลัยมินเนโซตา
มีการอ้างอิง 10 ข้อที่อ้างอิงอยู่ในบทความ ซึ่งสามารถพบได้ทางด้านล่างของบทความ
บทความนี้ถูกเข้าชม 3,664 ครั้ง
สิวเกิดจากน้ำมันส่วนเกินในผิว ซึ่งอาจจะทั้งน่าอายและน่ารำคาญได้ แม้ว่าจะบีบสิวเม็ดนั้นออกไปแล้ว แต่ผิวโดยรอบก็ยังดูอักเสบหรือแดงอยู่ แม้ว่าสิวที่คุณบีบอาจจะไม่ได้หายไปภายในชั่วข้ามคืน แต่ก็มีวิธีที่ช่วยลดรอยแดงและการอักเสบที่เกิดจากสิวได้ เพียงแค่แปะพลาสเตอร์กันน้ำไฮโดรคอลลอยด์หรือทาสมุนไพรธรรมชาติอย่างวิชฮาเซลหรือว่านหางจระเข้ให้ทั่ว สิวที่ผ่านการบีบก็จะดูจางลงอย่างมาก
ขั้นตอน
ใช้การประคบร้อนลงบนสิว. คุณไม่ควรบีบสิว เพราะสิวมักจะแตกเองเมื่อมีหัวขาวๆ โผล่ออกมา การเอาหนองออกมาจะช่วยป้องกันการติดเชื้อและสามารถลดการอักเสบได้[1] ใช้ผ้าขนหนูค่อยๆ กดตรงด้านข้างของสิวจนหนองออกมาหมด[2]- ล้างมือก่อนและหลังสัมผัสสิว
- หัวสิวขาวๆ เป็นสิ่งที่บ่งบอกว่าหนองอยู่ใกล้ชั้นผิวด้านบน
- การบีบสิวอาจทำร้ายผิวและทำให้เชื้อแบคทีเรียกระจายไปที่ส่วนอื่นของใบหน้า
ทายาปฏิชีวนะชนิดทาลงบนสิว. สิวที่ถูกบีบถือเป็นแผลเปิดและการทายาทาปฏิชีวนะหรือสารละลายก็ช่วยเยียวยาผิวได้ ทายาปฏิชีวนะสำหรับทา เช่น Neosporin ลงบนสิวเพื่อให้ตัวยาช่วยรักษาและปกป้องสิว- หรือถ้าคุณไม่มียาทาปฏิชีวนะ คุณสามารถทาสารละลายจากธรรมชาติอย่างวิชฮาเซลหรือน้ำอุ่นผสมเกลือลงบนบริเวณที่เป็นสิวแทนได้
- ถ้าเป็นแผลสิวเล็กๆ ยาทาปฏิชีวนะสามารถช่วยให้สิวหายได้ภายใน 2-3 วัน
อย่าแกะสิว. หลังจากที่คุณบีบสิวแล้ว คุณอาจจะคันมืออยากแกะสะเก็ดออก แต่คุณไม่ควรทำ เพราะการทำให้ผิวบริเวณนั้นระคายเคืองจะทำให้สิวบวม ระคายเคือง และยิ่งแดงกว่าเดิม[3]- การแกะสิวจะยิ่งทำให้สิวหายช้า เพราะทุกครั้งที่คุณจับสิวที่ถูกบีบ คุณกำลังแพร่เชื้อแบคทีเรียและสิ่งปนเปื้อนอื่นๆ ในที่แผลเปิด
โฆษณา
ล้างหน้า. ล้างมือให้ทั่วก่อนจับใบหน้า ใช้สบู่อ่อนๆ หรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดใบหน้าทำความสะอาดใบหน้าอย่างเบามือด้วยน้ำอุ่น ขณะล้างหน้าให้ถูเป็นวงกลมเบาๆ จากนั้นล้างด้วยน้ำอุ่น เสร็จแล้วใช้ผ้าขนหนูที่ทำจากผ้าฝ้ายสะอาดๆ ซับหน้าให้แห้ง[4]
ตัดพลาสเตอร์กันน้ำไฮโดรคอลลอยด์ให้พอดีกับสิวที่ถูกบีบ. คุณสามารถหาซื้อพลาสเตอร์แบบนี้ได้ตามร้านขายยาส่วนใหญ่และในห้างสรรพสินค้า ตัดพลาสเตอร์กันน้ำไฮโดรคอลลอยด์ให้ชิ้นใหญ่พอที่จะปิดรอบบริเวณที่เป็นสิวได้ พอตัดได้ขนาดที่ถูกต้องแล้ว ก็ให้ดึงแผ่นกระดาษด้านหลังออกเพื่อเอาด้านที่เป็นกาวออกมา- ถ้าพลาสเตอร์มีขนาดพอดีกับสิวอยู่แล้ว ก็ข้ามขั้นตอนนี้ไปได้เลย
- ถ้าพลาสเตอร์ที่ซื้อมาไม่มีแถบกาว คุณสามารถเอาเทปกาวพันแผลมาติดตรงขอบๆ ได้
แปะพลาสเตอร์กันน้ำไฮโดรคอลลอยด์ลงบนสิว. แปะด้านที่มีแถบกาวลงบนสิว เอามือรีดพลาสเตอร์ให้เรียบเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีรอยย่นหรือรอยพับ[5]- พลาสเตอร์กันน้ำไฮโดรคอลลอยด์จะดูดซับของเหลวในแผลและลดอาการบวม
- ตัวอย่างยี่ห้อพลาสเตอร์กันน้ำไฮโดรคอลลอยด์ได้แก่ Nexcare Acne Absorbing Covers Johnson & Johnson Tough Pads และ DuoDERM Dressing
เปลี่ยนแผ่นพลาสเตอร์กันน้ำไฮโดรคอลลอยด์. แปะพลาสเตอร์กันน้ำไฮโดรคอลลอยด์ทิ้งไว้บนหน้าข้ามคืน แล้วเปลี่ยนแผ่นใหม่ในตอนเช้าหลังจากตื่นนอน คุณอาจจะสังเกตได้ว่าหนองและการอักเสบตรงบริเวณรอบๆ สิวลดลง[6]- ถ้าผิวระคายเคืองหรือมีผื่นขึ้น ให้หยุดใช้พลาสเตอร์กันน้ำไฮโดรคอลลอยด์
- ในการเอาพลาสเตอร์ออก ค่อยๆ แกะมุมด้านหนึ่งของพลาสเตอร์แล้วดึงออกมา
โฆษณา
เอาโลชั่นคาลาไมน์แตะลงบนสิวที่ถูกบีบ. โลชั่นคาลาไมน์ช่วยลดรอยแผลเป็นจากสิว และช่วยลดรอยแดงและการอักเสบของผิวหนังได้ทุกจุด หยดโลชั่นคาลาไมน์ลงบนสำลีแล้วแตะลงบนสิว ทิ้งไว้ข้ามคืน หลังจากตื่นนอนก็ให้ล้างโลชั่นออกจากหน้า[7]
ทาเจลว่านหางจระเข้ลงบนสิวที่ถูกบีบ. ว่านหางจระเข้ลดอาการอักเสบและช่วยเสริมสร้างการรักษาที่จะช่วยให้สิวดูยุบลงในวันถัดไป เอาเจลว่านหางจระเข้ทาลงบนสำลี จากนั้นทาลงบนสิวที่ถูกบีบ ทาเจลทุกคืนจนกว่ารอยสิวที่ถูกบีบจะดูจางลง[8]
เช็ดสิวที่ถูกบีบด้วยวิชฮาเซล. วิชฮาเซลเป็นยาสมานและช่วยดึงของเหลวออกจากสิว ซึ่งจะช่วยลดการอักเสบและรอยแดงได้ในชั่วข้ามคืน[9]
ใช้น้ำมันฆ่าเชื้อ. น้ำมันบางชนิดมีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อและช่วยรักษาสิว หยดน้ำมันลงบนสำลีทำความสะอาดหรือสำลีก้อนแล้วแตะลงบนสิวที่ถูกบีบ ทิ้งไว้จนน้ำมันแห้ง จากนั้นค่อยทาใหม่อีกรอบ- ถ้าคุณมีผิวแพ้ง่าย คุณควรทดสอบน้ำมันลงบนผิวก่อน
- น้ำมันฆ่าเชื้อก็เช่นน้ำมันทีทรี น้ำมันออริกาโน น้ำมันสเปียร์มินต์ น้ำมันดอกดาวเรือง น้ำมันโรสแมรี และน้ำมันลาเวนเดอร์[10]
แตะน้ำผึ้งลงบนสิว. การแตะน้ำผึ้งลงบนสิวที่ถูกบีบเป็นวิธีที่ช่วยรักษาบาดแผลภายในชั่วข้ามคืนได้อย่างมีประสิทธิภาพ[11] ใช้สำลีก้อนทาน้ำผึ้งบางๆ ลงบนสิวที่ถูกบีบและทิ้งไว้ให้แห้ง- น้ำผึ้งเป็นยาสมานที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและเร่งกระบวนการรักษาบาดแผล
ใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล. น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย ต้านเชื้อปฏิชีวนะ และฆ่าเชื้อ[12] คุณสามารถทาน้ำส้มชายชูหมักจากแอปเปิ้ลลงบนสิวเพื่อลดรอยแดง การอักเสบ และเร่งกระบวนการรักษาได้ เจือจางน้ำส้มสายชูก่อน โดยให้มีส่วนผสมของน้ำ 4 ส่วนและน้ำส้มสายชู 1 ส่วน จากนั้นใช้สำลีก้อนทาลงบนผิวโดยตรง- ถ้าคุณมีผิวแพ้ง่าย ให้เริ่มจากผสมน้ำในอัตราส่วนที่มากกว่านี้ก่อน
โฆษณา
ข้อมูลอ้างอิง
- ↑ http://beautyeditor.ca/2015/10/06/how-to-pop-a-pimple
- ↑ http://www.skinacea.com/faq/acne/a14-healing-popped-pimple.html#.Vx-x_vkrK00
- ↑ https://dermasupportnetwork.org/how-to-stop-picking-at-your-skin/
- ↑ https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/face-washing-101
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16688374
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16688374
- ↑ http://bestacnetreatmentshq.com/calamine-lotion-acne/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/alternative-medicine/con-20020580
- ↑ http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-227-witch%20hazel.aspx?activeingredientid=227
เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้
แพทย์ผิวหนังที่มีใบรับรอง
บทความนี้ ร่วมเขียน โดย Margareth Pierre-Louis, MD. ดร. มาร์กาเร็ธ ปิแอร์-หลุยส์เป็นแพทย์ผิวหนังที่มีใบรับรองและเป็นผู้ก่อตั้ง Twin Cities Dermatology Center และ Equation Skin Care ในมินเนอาโพลิส Twin Cities Dermatology Center เป็นคลินิกที่ดูแลคนไข้ทุกช่วงวัยทั้งด้านการรักษาและการดูแลเสริมสวย ส่วน Equation Skin Care ถูกสร้างขึ้นเพื่อเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแบบธรรมชาติอย่างเห็นผลได้ เธอจบปริญญาตรีด้านชีววิทยาและ MBA จากมหาวิทยาลัยดยุค และจบปริญญาโทแพทยศาสตร์จากมหาวิทยาลัยนอร์ธแคโรไลนาแห่งชาเปลฮิลล์ และผ่านการเป็นแพทย์ประจำที่มหาวิทยาลัยมินเนโซตา บทความนี้ถูกเข้าชม 3,664 ครั้ง
หมวดหมู่: การดูแลและไลฟ์สไตล์
มีการเข้าถึงหน้านี้ 3,664 ครั้ง
บทความนี้เป็นประโยชน์กับคุณไหม
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How ไท language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
โฆษณา
