Как увеличить скорость набора текста

Кем бы вы ни работали, навыки быстрой печати пригодятся всегда. Развивайте скорость печати, чтобы повысить свою эффективность. Можно заниматься самостоятельно или посещать курсы, но практиковаться необходимо каждый день, чтобы добиться успеха.

Метод 1

Метод 1 из 3:

Как освоить базовые навыки

Загрузить PDF

1
Выберите удобную клавиатуру. Они бывают разных форм, включая эргономичные модели для более комфортной работы. Если вы печатаете достаточно медленно на нынешней клавиатуре, попробуйте использовать эргономичные модели, чтобы выбрать максимально комфортный вариант.^{[1]XИсточник информации}
- Учитывайте размер клавиатуры. Чем крупнее клавиши, тем проще печатать. Возможно, следует присмотреться к таким моделям, в которых часто используемые клавиши вроде букв и цифрового блока крупнее остальных.^{[2]XИсточник информации}
- Клавиатура с вогнутыми клавишами, которые повторяют форму ваших пальцев, станет хорошим выбором для людей, которые хотят сократить количество ошибок при высокой скорости печати.
- Лучше всего выбрать модель с ощутимым тактильным откликом клавиш, чтобы четко различать каждое нажатие. Кроме того, при достаточной жесткости хода клавиш решится проблема случайных касаний, благодаря чему вы сможете печатать быстрее.
2
Ознакомьтесь с клавиатурой. Обычно используется стандартная раскладка, но иногда возможны отличия и дополнительные функции. Прочитайте инструкцию или руководство по эксплуатации клавиатуры, чтобы разобраться с функциями и узнать назначение горячих клавиш. После этого попытайтесь визуализировать раскладку клавиатуры, чтобы мысленно сверяться с ней во время печати.^{[3]XИсточник информации}
- Часто клавиатуры оснащаются горячими клавишами для быстрого вызова распространенных команд или сочетаний клавиш. Такие функции значительно увеличивают скорость печати.
3
Правильно расположите пальцы. Самый важный шаг, который поможет вам увеличить скорость печати — правильная расстановка пальцев. Указательный палец левой руки должен находиться над клавишей “А”, тогда как указательный палец правой руки — над клавишей “О”. Обычно на этих клавишах имеется небольшой выступ, который можно ощутить без взгляда на клавиатуру. Другие три пальца левой руки располагаются над клавишами “Ф”, “Ы” и “В”, а пальцы правой руки — над клавишами “Л”, “Д” и “Ж”. Большие пальцы находятся над пробелом.^{[4]XИсточник информации}
- Ряд клавиш “Ф”, “Ы”, “В”, “А”, “О”, “Л”, “Д” и “Ж” считается исходным, поскольку пальцы всегда оказываются над этими клавишами перед началом и после завершения набора текста.
- Пальцы над клавишами должны быть слегка согнутыми, но расслабленными.
- Клавиатура должна располагаться перед вами прямо по центру.
4
Используйте правильные пальцы для других клавиш. Во время набора текста остальные клавиши следует нажимать из исходного положения. Определенные пальцы будут закреплены за своими клавишами для максимальной эффективности. В большинстве случаев пальцы исходной позиции нажимают клавиши из ряда выше или ниже.^{[5]XИсточник информации}
- Помимо клавиши “Ф”, мизинец левой руки нажимает клавиши “1”, “2”, “Й” и “Я”.
- Помимо клавиши “Ы”, безымянный палец левой руки нажимает клавиши “3”, “Ц” и “Ч”.
- Помимо клавиши “В”, средний палец левой руки нажимает клавиши “4”, “У” и “С”.
- Помимо клавиши “А”, указательный палец левой руки нажимает клавиши “5”, “6”, “К”, “Е”, “П”, “М”, “И”.
- Помимо клавиши “О”, указательный палец правой руки нажимает клавиши “7”, “Н”, “Г”, “Р”, “Т” и “Ь”.
- Помимо клавиши “Л”, средний палец правой руки нажимает клавиши “8”, “Ш” и “Б”.
- Помимо клавиши “Д”, безымянный палец правой руки нажимает клавиши “9”, “Щ” и “Ю”.
- Помимо клавиши “Ж”, мизинец правой руки нажимает клавиши “0”, “-”, “=”, “З”, “Х”, “Ъ”, “Э” и “.”.
- Нажимайте клавишу “Shift” мизинцем противоположной руки относительно пальца, которым вы нажимаете другую клавишу.
- Нажимайте клавишу пробела тем большим пальцем, которым вам удобно.
5
Печатайте регулярно. Как и в случае с другими навыками, единственный способ значительно увеличить скорость набора текста — регулярная практика. Чем больше вы будете печатать, тем лучше запомните раскладку клавиатуры и правильное положение пальцев. Также при наборе распространенных сочетаний клавиш развивается мышечная память, которая поможет печатать быстрее и точнее.^{[6]XИсточник информации}
- Один из лучших вариантов практики — печатать одни и те же отрывки текста снова и снова. Так, в интернете можно найти множество отрывков, которые помогут увеличить точность и скорость.
- При отработке навыков сначала сосредоточьтесь на точности. Правильно печатайте каждое слово с пробелами и пунктуацией. Когда появится точность, начните работать над скоростью.
- Для практики не обязательно печатать только тестовые отрывки. Пишите электронные письма друзьям и родственникам, публикуйте записи на форумах, чтобы оттачивать навыки печати.
6
Регулярно отдыхайте. Количество практики влияет на скорость печати, но также не забывайте про перерывы. Если слишком увлечься, то существует риск вымотаться или почувствовать боль (синдром запястного канала). Если появилось чувство дискомфорта в кистях или запястьях, то пора немного отдохнуть.^{[7]XИсточник информации}
- Составьте график практики печати с четким количеством времени на каждый день, чтобы не переутомляться. Не забудьте указать в графике перерывы. Например, можно практиковаться 30 минут в день с перерывами каждые 10 минут.
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 3:

Как увеличить скорость

Загрузить PDF

1
Смотрите на экран. Врожденный инстинкт может заставить вас смотреть на клавиатуру во время печати. При взгляде на клавиши скорость набора текста замедляется и возрастает риск опечаток. Старайтесь смотреть на экран, чтобы печатать вслепую. Сначала количество ошибок может слегка увеличиться, но скоро вы запомните раскладку и положение клавиш, в результате чего возрастет скорость печати.^{[8]XИсточник информации}
- Когда будете учиться печатать вслепую, попробуйте накрывать руки салфеткой, листом бумаги или картона, чтобы не видеть клавиши даже при случайном взгляде.
- Желательно как можно больше смотреть на экран, но вполне нормально иногда поглядывать на клавиши, чтобы подтвердить мысленный образ раскладки клавиатуры.
2
Онлайн-тесты для проверки скорости печати. Если вы хотите узнать свою эффективность набора текста, то можно оценить свои навыки с помощью онлайн-тестов. Чаще всего от вас потребуется напечатать определенный отрывок текста, после чего система оценит количество слов в минуту и точность печати. Такие программы позволяют следить за своими успехами, если вы пытаетесь увеличить скорость набора текста.^{[9]XИсточник информации}
- Среди подобных сервисов можно назвать Sense-Lang.org Skoropisanie.ru и Solo.Nabiraem.ru.
3
Игры и программы для печати вслепую. Старайтесь печатать вслепую, чтобы набирать текст очень быстро. Существуют специальные программы, которые помогают развивать такой навык. Обычно они предлагают полезные упражнения и забавные игры, благодаря которым процесс становится веселым и не таким монотонным.
- Помимо платных программ можно найти бесплатные альтернативы вроде Stamina, AK, Виртуоз и Rapid Typing Tutor.
- Если у вас уже имеются базовые навыки печати вслепую, используйте бесплатные игры, чтобы увеличить скорость набора текста. Поиск в интернете позволяет найти множество вариантов на выбор. Играть всегда интереснее, чем печатать одни и те же отрывки текста, поэтому так вам будет проще тренироваться регулярно.
4
Запишитесь на курсы. Если вы пытались научиться быстро набирать текст самостоятельно, но результат вас не устраивает, запишитесь на курсы. Преподаватель проследит за расстановкой пальцев и вашей осанкой, которые влияют на скорость и точность. Узнайте о доступных курсах в вашей школе или университете. Если вы уже закончили учебу, то рассмотрите другие варианты поблизости.^{[10]XИсточник информации}
- Если рядом нет курсов набора текста, вам помогут онлайн курсы. Конечно, преподаватель не сможет присутствовать лично, но указания помогут увеличить скорость печати.
Реклама

Метод 3

Метод 3 из 3:

Как улучшить осанку и положение

Загрузить PDF

1
Опора для спины. Для печати следует выбрать стул со спинкой. Лучше всего подойдет немного изогнутая спинка, которая обеспечивает естественный изгиб позвоночника. Также важно, чтобы в нижней части спинки стула имелась специальная подушка, которая будет дополнительной опорой для поясницы.^{[11]XИсточник информации}
- Можно слегка откинуться назад, чтобы минимизировать нагрузку на спину, но следует знать, что при наборе текста в таком положении напрягаются плечи и шея. Придвиньте стул ближе к столу, чтобы ослабить напряжение.
- Если стул не оснащен встроенной поддержкой для поясницы, проложите небольшую подушку между спиной и спинкой стула.
2
Расслабьте шею и плечи. В процессе набора текста плечи и шея должны быть расслабленными. В большинстве случаев для этого достаточно откинуться на спинку кресла. Благодаря поддержке они будут оставаться прямыми без лишнего напряжения.^{[12]XИсточник информации}
- Если вы не уверены, что плечи расслаблены, сделайте медленный вдох и выход. Положение, в котором плечи естественным образом окажутся после выдоха, обычно является расслабленным.
3
Локти должны находиться по бокам туловища. Садитесь в удобное положение и убедитесь, что локти расположены по бокам туловища. Используйте кресло с регулируемыми подлокотниками, чтобы удобно расположить локти.^{[13]XИсточник информации}
- Не обязательно класть руки на подлокотники. Просто убедитесь, что локти находятся рядом с туловищем даже без дополнительной опоры.
4
Ступни ног должны быть прижаты к полу. Когда разместитесь в кресле, попробуйте сесть прямо и прижать ступни к полу для поддержки нижней части тела. Если скрестить или поджать ноги, вам будет сложнее поддерживать правильную осанку. Отрегулируйте высоту кресла, чтобы ваши ноги доставали до пола.^{[14]XИсточник информации}
- Если кресло не регулируется по высоте, купите эргономичную подставку для ног, чтобы ваши ступни располагались в горизонтальном положении.
5
Не кладите кисти и ладони на стол. В процессе набора текста можно работать быстрее и точнее, если кисти и ладони не будут располагаться на столе или другой поверхности с клавиатурой. Они должны быть приподняты, но не сгибайте суставы, иначе появится ощущение неудобства. Нужно держать запястья в нейтральном положении. Большой палец должен оставаться на одной линии с предплечьем, а запястье слегка отведено назад, чтобы находиться на одном уровне с клавиатурой.^{[15]XИсточник информации}
- Некоторые клавиатуры и полки для клавиатур оснащаются подкладкой для запястья, но они не помогут вам в процессе печати. Подкладка пригодится только во время кратких перерывов. Если вам необходимо положить руку на подкладку, то лучше упираться ладонями, а не запястьями.
- Если можно регулировать подлокотники кресла, установите их таким образом, чтобы предплечья располагались параллельно полу, а запястья находились в нейтральном положении.
6
Клавиатура должна располагаться на правильной высоте. Для максимально эффективной печати клавиатура должна находиться чуть выше колен, но почти всегда клавиатура располагается выше. Если клавиатура находится немного выше колен, можно опустить руки и держать локти под углом в 90 градусов.^{[16]XИсточник информации}
- Можно купить регулируемую полку для клавиатуры и мыши, которая крепится к столу или другой рабочей поверхности. Она позволяет расположить клавиатуру на самой удобной высоте.
- Если у вас нет полки для клавиатуры, измените высоту кресла, чтобы вам было удобно сидеть.
Реклама

Советы

Если вы будете практиковаться в чатах, электронных письмах и на форумах, старайтесь не попасть в ловушку сокращений, иначе вы не сможете улучить свои навыки. Скорость без точности набора лишена смысла.