Как притвориться, что вы плачете

Если вы играете роль, где вам нужно заплакать, или если хотите привлечь чье-то внимание, вам наверняка пригодится умение имитировать слезы. Плач заставит людей сопереживать вам и верить вашим словам. Оттолкнитесь от своих эмоций или нанесите специальное средство, чтобы вызвать слезы еще быстрее. Только не используйте плач для манипулирования людьми!

Метод 1

Метод 1 из 2:

Оттолкнитесь от эмоций

Загрузить PDF

1
Подумайте о реальной или вымышленной грустной ситуации. Вспомните моменты, когда вам было грустно, и воспроизведите эмоции, которые вы тогда испытывали. Если вам посчастливилось не столкнуться с такими случаями в реальной жизни или вы боитесь расстроиться по-настоящему, придумайте сценарий, который заставит вас грустить, или вспомните эпизод из фильма, который вызвал у вас слезы.^{[1]XИсточник информации}
- Вот несколько примеров: смерть домашнего животного или близкого человека, воспоминание о ком-то (или о чем-то), кого вам не хватает, или по-настоящему тяжелое расставание.
- Если вы имитируете плач ради роли, найдите ситуацию, связанную с тем, что переживает ваш персонаж.
- Сосредоточьтесь на эмоциях, которые вы хотите испытать, а не просто пытайтесь вызывать слезы. Когда вы говорите себе, что вам нужно заплакать, вы концентрируетесь на результате, а не на том, что вам нужно чувствовать в данный момент. Переключите внимание на свой организм, дыхание и выражение лица.
2
Широко раскройте глаза и не моргайте. Это вызовет сухость глаз, что заставит слезные железы вырабатывать слезы. Представьте, что вы играете в гляделки, и не моргайте как можно дольше. Если слезы еще не проступили, но вам хочется моргнуть, держите глаза открытыми с помощью пальцев.^{[2]XИсточник информации}
- Помашите руками перед глазами, чтобы они быстрее высохли и организм начал вырабатывать больше слез.
- Иногда, если подержать глаза полузакрытыми, в их уголках начинают появляться слезы.
- Во время процесса следите, чтобы в глаза не попало ничего, что может нанести им вред. Делайте это в помещении, так как там ниже вероятность того, что в глаза залетит пыль или насекомое.
3
Дышите прерывисто. Часто, когда мы плачем на самом деле, мы начинаем прерывисто или учащенно дышать из-за стресса. Чтобы имитировать плач, воссоздайте эффект учащенного дыхания, делая быстрые, неглубокие вдохи. Это не только добавит вам правдоподобности, но и поможет вашему организму вызвать слезы.^{[3]XИсточник информации}
- Чтобы успокоиться, начните дышать глубже.
- Если дышать слишком часто, наступает гипервентиляция, и в кровь попадает меньше кислорода. Когда пытаетесь вызвать слезы, делайте лишь краткие серии быстрых вдохов.
4
Сделайте грустное выражение лица. Подумайте, как выглядит ваше лицо, когда вы по-настоящему плачете. Воссоздайте эти эмоцию, заставив губы дрожать и при этом нахмуривая и морща брови. Потренируйтесь перед зеркалом, чтобы убедиться, что вы не переигрываете и выглядите правдоподобно. ^{[4]XИсточник информации}
- Посмотрите свои любимые фильмы, в которых есть сцена с плачем, чтобы увидеть, как выглядят актеры, когда собираются разразиться слезами. Попробуйте скопировать их выражение лица.
Испробуйте каждый метод перед зеркалом, чтобы понять, сможете ли вы выдавить из себя несколько слез. Если у вас ничего не получится в первый раз, продолжайте практиковаться каждый день, пока в конце концов вам не удастся вызвать пару слезинок.^{[5]XИсточник информации}
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 2:

Используйте специальные средства, чтобы вызвать слезы

Загрузить PDF

1
Закапайте в уголки глаз глазные капли, чтобы воссоздать самый простой эффект слез. Купите в аптеке любые увлажняющие глазные капли или искусственный заменитель слезной жидкости. Капайте их либо в глаза, либо на кожу возле внутренних уголков каждого глаза. Используйте капли прямо перед тем, как нужно будет показаться в слезах.^{[6]XИсточник информации}
- Глазные капли будут быстро скатываться по щекам, поэтому их следует использовать только в случае крайней необходимости.
2
Потрите вазелином под глазами, чтобы выглядеть так, будто вы плакали. Нанесите тонкий слой вазелина под глаза и на верхнюю часть щек. Средство придаст вашему лицу блестящий и влажный вид, как будто вы плакали в течение некоторого времени. ^{[7]XИсточник информации}
- Избегайте попадания вазелина прямо в глаза, так как это может вызвать сильное раздражение. Если это случайно произойдет, промойте глаза холодной водой, .
3
Потрите средством с ментолом прямо под глазами, чтобы вызвать настоящие слезы. Используйте либо ментоловую мазь от простуды, либо ментоловый карандаш для слез и аккуратно нанесите средство под глаза пальцем или ватной палочкой. Ментол вызовет легкое раздражение глаз, из-за чего образуются слезы. От этого глаза также будут выглядеть красными и опухшими, что добавит реалистичности.^{[8]XИсточник информации}
- Ментоловую мазь от простуды можно приобрести в аптеке.
- Не допускайте попадания средства в глаза, так как это может вызвать сильное раздражение. Немедленно промойте глаза водой, если в них попадет хоть немного средства.
4
Раскройте глаза и попросите кого-нибудь подуть на них, чтобы вызвать естественные слезы. Не закрывайте глаза и попросите кого-нибудь подуть в каждый из них. Если вы моргаете во время процесса, держите глаза открытыми при помощи пальцев.^{[9]XИсточник информации}
- В интернет-магазинах с косметикой иногда продаются специальные средства для вызывания слез (tear blowers), которые содержат ментол, ускоряющий процесс.
Реклама

Советы

Поддерживайте водный баланс. Если в вашем организме не будет достаточного количества воды, вы не сможете вызвать ни слезинки.
Слушайте грустную музыку, чтобы вам захотелось заплакать.
Подумайте об очень печальном моменте в своей жизни, чтобы слезы полились еще сильнее.
Чтобы заплакать, можно подумать о близком человеке, которого уже нет в живых.
Разрезанный сырой лук тоже вызывает слезы.
Попробуйте спрятать лицо в ладонях и засмеяться. Со стороны это может выглядеть, как будто вы плачете.

Предупреждения

Не прибегайте к этим приемам слишком часто, особенно если это не связано с актерством или розыгрышами. Люди поймут, что вы притворяетеь, чтобы ими манипулировать.
Будьте осторожны, чтобы средство с ментолом не попало в глаза. Такие средства могут навсегда испортить ваше зрение.
Не имитируйте слезы, чтобы манипулировать людьми, которые вам небезразличны. Как только они узнают, что вы притворяетесь, они перестанут вам верить.