Загрузить PDFЗагрузить PDFX
Соавтор(ы): Courtney Foster. Кортни Фостер — лицензированный косметолог, сертифицированный специалист в области выпадения волос и преподаватель косметологии из Нью-Йорка. Владеет и управляет парикмахерским салоном Courtney Foster Beauty, LLC. О ее работе говорилось в The Wendy Williams Show, Good Morning America, The Today Show, The Late Show with David Letterman и в журнале East/West Magazine. Получила лицензию косметолога в штате Нью-Йорк, пройдя обучение в школе красоты Empire на Манхэттене.
Количество источников, использованных в этой статье: 11. Вы найдете их список внизу страницы.
Количество просмотров этой статьи: 33 470.
«Жесткой» водой называют воду с высоким содержанием минералов. Чаще всего жесткость воды бывает вызана большим количеством солей кальция, кроме того, на качество воды негативно влияет высокое содержание ионов меди и магния. Стоит отметить, что в лабораторных экспериментах была установлена незначительная разница в степени прочности и эластичности волос в результате мытья в жесткой и мягкой воде.[1] По некоторым данным, вода с высоким содержанием минералов может высушить волосы и сделать их более ломкими, что приводит к выпадению волос. Если это происходит и с вами, то есть несколько вещей, которые можно предпринять.
Шаги
Смягчите воду. Хотя жесткая вода вряд ли напрямую приводит к выпадению волос, смягчение воды, которой вы моете голову, позволит сохранить волосы здоровыми и крепкими. Наиболее комплексно это можно сделать, снизив содержание минералов в воде. Умягчители воды специально разработаны для решения этой проблемы.[2]- Умягчители воды, как правило, устанавливают в подвале или гараже, где они снижают содержание кальция и магния (накипи) в воде.[3]
- Если в вашем доме или квартире еще не установлен умягчитель воды, возможно, вам стоит его купить.
- Умягчители воды иногда дают напрокат, чтобы проверить работу прибора перед покупкой.
Установите фильтр для душа. Более практичным и доступным выбором является покупка фильтра для душевой лейки. Он работает практически так же, как обычный фильтр для воды, нейтрализуя уровень кислотности (pH).[4] Для этого вам придется заменить текущую лейку, но это куда дешевле и проще, чем покупать целую систему для смягчения воды.- Фильтр внутри душевой лейки придется менять примерно раз в шесть месяцев, но стоят они сравнительно недорого.
- В России фильтр можно купить за 1000–3000 рублей.[5]
Попробуйте добавить в воду квасцы. Чтобы смягчить воду, возьмите ведро и налейте в нее воду, которой вы будете споласкивать голову. Перед споласкиванием добавьте в ведро столовую ложку с горкой жженых квасцов. Благодаря квасцам минералы в воде осядут на дно ведра.[6]- Зачерпните воду сверху и промойте ею волосы.
- Из-за снижения количества минералов вода станет менее жесткой.
- Порошок квасцов можно найти на прилавке со специями в продуктовом магазине.
Реклама
Найдите шампунь против жесткой воды. Некоторые шампуни специально предназначены для жесткой воды, и их использование снижает вероятность выпадения волос.[7] Выберите хелатирующие и очищающие шампуни. Эти шампуни предотвращают скопление минералов на поверхности волос, однако ими не стоит пользоваться слишком часто, чтобы не повредить волосы.[8]- Ищите шампуни, содержащие этилендиаминтетрауксусную кислоту.
- Пользуйтесь таким шампунем не чаще одного раза в неделю.
- После того как вы помоете голову этим шампунем, нанесите на волосы увлажняющий кондиционер для волос.[9]
Используйте кондиционер (бальзам-ополаскиватель) для волос. После мытья головы в жесткой воде обязательно нанесите на волосы кондиционер. Бальзам-ополаскиватель предотвратит высыхание, ломкость и выпадение волос. Купите средство из натуральных компонентов, которое увлажнит ваши волосы.- Найдите бальзам-ополаскиватель, в состав которого входит аргановое масло, обладающее увлажняющим действием.[10]
- В продаже также можно найти кондиционеры для волос, которые специально предназначены для районов с жесткой водой.
Подумайте над использованием несмываемого кондиционера для волос. Чтобы провести более глубокое кондиционирование волос, воспользуйтесь несмываемым кондиционером. Вам лишь нужно помыть голову, нанести на волосы немного кондиционера и не смывать его. Две-три капли кокосового или миндального масла, втертые в нижнюю часть волос, позволят удержать влагу и предотвратят высыхание волос.[11]- Не наносите больше масла, иначе волосы станут сальными.
- Необходимость в хорошем уходе за волосами (чтобы они не выпадали) повышается, если вы проживаете в районе с жесткой водопроводной водой.
Реклама
Добавьте в воду уксус. Добавьте одну столовую ложку (15 мл) белого уксуса на 3 стакана (720 мл) воды. Примите душ и помойте голову. Уксус поможет убрать минеральные отложения из жесткой воды, улучшая блеск и пышность волос.[12] Когда придет пора смывать шампунь с волос, сделайте это подготовленным раствором.
Попробуйте добавить в воду для ополаскивания сок лимона или лайма. Помимо уксуса, в воду для промывания волос также можно добавить сок лайма или лимона. Они действуют так же, как уксус, разрушая соли и минералы на поверхности волос. Соки лайма и лимона также удаляют лишние масла, что делает их очень хорошим выбором для людей с жирным типом волос.[15]- Добавьте одну столовую ложку (15 мл) сока лайма или лимона на 3 стакана (720 мл) воды.
- Помыв голову шампунем, вотрите этот раствор в свои волосы и кожу головы.
- Смойте его через пару минут.[16]
Последнее ополаскивание делайте фильтрованной водой. Чтобы снизить использование жесткой воды, используйте для последней промывки волос (чтобы смыть шампунь) фильтрованную воду. Для этого вам понадобится примерно 1 литр воды. Просто выливайте ее понемногу на голову, чтобы смыть шампунь и кондиционер.[17]- Как краткосрочный вариант используйте бутилированную минеральную или родниковую воду.
- Если пользоваться бутилированной водой регулярно, то это выйдет слишком дорого и не экологично.
Мойте голову дождевой водой. Для мытья головы вместо жесткой воды отлично подойдет дождевая, поскольку она очень мягкая и, как правило, практически не содержит солей и минералов. Оставьте большое ведро на улице во время дождя, чтобы собрать как можно больше воды.[18] Когда вам нужно будет принять ванну или душ, нагрейте воду партиями в большой кастрюле на среднем огне на плите, и используйте ее для купания.Реклама
Советы
- Если вы испробовали все вышеперечисленные советы, но волосы все равно выпадают, вам стоит проконсультироваться с врачом.
- Выпадение волос может быть вызвано другими факторами, а не жесткой воды.
Реклама
Предупреждения
- Если в жесткой воде присутствует алюминий, знайте, что длительное воздействие (на протяжении нескольких лет) низкой концентрации алюминия может привести к алюминиевому отравлению. У вас могут возникнуть боли в мышцах и костях, слабость и прогрессирующая деменция.
Реклама
Источники
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3927171/
- ↑ http://hollistics.com/2012/08/28/hard-water-vs-soft-water-and-your-hair/
- ↑ http://www.hairbuddha.net/save-your-hair-from-hard-water/
- ↑ http://blog.freepeople.com/2012/10/4-ways-beat-hard-water-hair/
- ↑ http://www.apartmenttherapy.com/water-filter-for-your-shower-110987
- ↑ http://www.thehealthsite.com/beauty/beauty-tip-23-how-to-prevent-hair-and-skin-damage-from-hard-water/
- ↑ http://www.thehealthsite.com/beauty/beauty-tip-23-how-to-prevent-hair-and-skin-damage-from-hard-water/
- ↑ http://www.hairbuddha.net/save-your-hair-from-hard-water/
- ↑ http://blog.freepeople.com/2012/10/4-ways-beat-hard-water-hair/
- ↑ http://www.folica.com/hair-101/buying-guides/conditioner-guide/
- ↑ http://www.hairbuddha.net/save-your-hair-from-hard-water/
- ↑ http://blog.freepeople.com/2012/10/4-ways-beat-hard-water-hair/
- ↑ http://www.hairbuddha.net/save-your-hair-from-hard-water/
- ↑ http://www.hairbuddha.net/save-your-hair-from-hard-water/
- ↑ http://www.md-health.com/Lemon-For-Hair.html
- ↑ http://www.hairbuddha.net/save-your-hair-from-hard-water/
- ↑ http://www.hairbuddha.net/save-your-hair-from-hard-water/
- ↑ http://www.boldsky.com/beauty/hair-care/2013/is-rain-water-good-or-bad-for-hair-033774.html
- ↑ http://www.rainwaterconnection.com/rainwater-harvesting
- ↑ http://www.cdc.gov/healthywater/drinking/private/rainwater-collection.html
Об этой статье
Сертифицированный специалист в области выпадения волос
Соавтор(ы): Courtney Foster. Кортни Фостер — лицензированный косметолог, сертифицированный специалист в области выпадения волос и преподаватель косметологии из Нью-Йорка. Владеет и управляет парикмахерским салоном Courtney Foster Beauty, LLC. О ее работе говорилось в The Wendy Williams Show, Good Morning America, The Today Show, The Late Show with David Letterman и в журнале East/West Magazine. Получила лицензию косметолога в штате Нью-Йорк, пройдя обучение в школе красоты Empire на Манхэттене. Количество просмотров этой статьи: 33 470.
Категории: Волосы
Эту страницу просматривали 33 470 раз.
Была ли эта статья полезной?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
Реклама
