Как пользоваться полосками для отбеливания зубов

С возрастом зубы теряют свою естественную белизну. Зубы желтеют по разным причинам. Одна из них – это плохая гигиена ротовой полости. Кроме того, употребление некоторых напитков (чай и вино, к примеру) способствуют пожелтению зубов. Если эта проблема не обошла вас стороной, не расстраивайтесь - выход есть. Вы можете использовать отбеливающие полоски, которые являются популярным методом домашнего отбеливания. В целом, отбеливающие полоски безопасны и просты в использовании, однако прежде чем их применять, необходимо знать, как правильно ими пользоваться, чтобы получить максимальный эффект. Ниже представлены советы по использованию отбеливающих полосок.

Метод 1

Метод 1 из 3:

Использование отбеливающих полосок

Загрузить PDF

1
Внимательно изучите инструкцию. Несмотря на то, что большинство отбеливающих полосок имеют одинаковые правила применения, внимательно прочитайте инструкцию, так как некоторые полоски имеют свои особенности в применении. Внимательно прочитайте инструкцию от начала до конца, обращая внимание на побочные эффекты. ^{[1]XИсточник информации}
- Неправильное использование полосок для отбеливания зубов может привести к повреждению зубов и к другим проблемам со здоровьем.
- Инструкции могут отличаться в зависимости от марки полосок. Всегда читайте инструкцию перед использованием.
2
Почистите зубы. Перед тем как применять отбеливающие полоски, тщательно почистите зубы. Если сделать это, предварительно не почистив зубы, остатки пищи, бактерии и зубной налет, находящиеся на зубной эмали, помешают вам достичь желаемого результата. ^{[2]XИсточник информации}
- Никогда не чистите зубы непосредственно перед применением отбеливающих полосок для зубов.
- Сделайте это по крайней мере за полчаса до проведения процедуры.
3
Подготовьте полоски. Перед тем как перейти к делу, убедитесь, что вы используете соответствующие полоски для верхних и нижних зубов. Некоторые производители выпускают полоски как для верхних, так и для нижних зубов. Выделите достаточно времени, чтобы разобраться, где какую полоску использовать. ^{[3]XИсточник информации}
- Возьмите полоску и приложите ее гелевой стороной к зубам. Этот гель является отбеливающим агентом, который при нанесении будет воздействовать на эмаль таким образом, что она станет белой.
- Гладкая сторона не содержит отбеливающего геля. Ее функция заключается только в том, чтобы помочь вам правильно приклеить полоску для отбеливания зубов.
4
Приложите полоску к зубам. Приложите полоску стороной с гелем к передней поверхности зубов. Убедитесь, что полоска покрывает зубы полностью. Разгладьте все неровности. ^{[4]XИсточник информации}
- Вы можете использовать зубную щетку, чтобы разгладить полоску, если это необходимо.
- Полностью покрыв зубы полоской, вы сможете предотвратить неравномерное отбеливание.
- Избегайте попадания геля на десны. В противном случае это может вызвать раздражение.
5
Подождите указанное количество времени. После того, как вы приклеили полоски, вам остается только терпеливо ждать, пока они будут делать свое дело. Время ожидания указано в инструкции. Внимательно прочитайте инструкцию, чтобы определить, сколько необходимо ждать после того, как вы наклеили полоску. Не прикасайтесь к полоске, чтобы процесс отбеливания прошел должным образом. ^{[5]XНадежный источникCleveland ClinicПерейти к источнику}
- Подождите 30 минут, прежде чем как удалять полоски.
6
Удалите полоски с зубов. После того, как установленное количество времени прошло, вы можете удалить полоски с зубов. Отлепите полоски и выбросьте их, когда подойдет время сделать это.^{[6]XИсточник информации}
- Не оставляйте их на более длительный период времени, так как это может вызвать раздражение и чувствительность зубов и десен.
- Кроме того, это никоим образом не отразится на качестве отбеливания.
- Прополощите рот после того как вы использовали полоски для отбеливания. Вы можете пополоскать рот водой или почистить зубы, чтобы полностью удалить отбеливающий гель.
7
Повторите процесс. Отбеливающие полоски не дают мгновенного результата. Химические вещества медленно воздействуют на эмаль и соответственно отбеливающий эффект виден не сразу. Помните, отбеливание – это постепенный процесс, требующий терпения. Чтобы увидеть результат, вам придется неоднократно пользоваться полосками для отбеливания зубов. Повторите процесс отбеливания, следуя указаниям инструкции, чтобы получить ожидаемый результат. ^{[7]XНадежный источникCleveland ClinicПерейти к источнику}
- Повторяйте процесс два раза в день в течение 30 минут.
- 14 дней – это минимальный рекомендуемый период использования полосок для отбеливания зубов.
- Очевидные результаты вы заметите через четыре месяца после начала применения полосок для отбеливания зубов.
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 3:

Меры предосторожности

Загрузить PDF

1
Не глотайте гель. Некоторые отбеливающие полоски содержат пероксид водорода, который очень токсичен. Поэтому во время процедуры следите за тем, чтобы не глотнуть гель, покрывающий поверхность полоски. ^{[8]XИсточник информации}
- Не беспокойтесь, если вы случайно проглотили небольшое количество геля. Небольшое количество, скорее всего, не вызовет серьезных последствий.
2
Прекратите процедуру при появлении неприятных ощущений. Химические вещества, содержащиеся в геле, могут вызвать неприятные ощущения в зубах и деснах. Это может быть связано с тем, что вы слишком часто применяете этот метод отбеливания или оставляете полоски на зубах на более длительный период времени. Кроме того, возможно ваши десны или зубы имеют повышенную чувствительность к веществам, входящим в состав геля. ^{[9]XИсточник информации}
- Не используйте полоски, если вы заметили неприятные ощущения.
- Узнайте у вашего стоматолога насколько безопасно применение полосок в вашем случае.
Проконсультируйтесь со стоматологом перед применением средств для отбеливания зубов. Состав полосок для отбеливания может меняться в зависимости от фирмы производителя. Некоторые химические вещества, входящие в состав полосок, могут стать причиной возникновения стоматологических проблем. Поэтому перед тем, как использовать полоски для отбеливания или подобные средства, обязательно проконсультируйтесь со стоматологом. ^{[10]XНадежный источникAmerican Dental AssociationПерейти к источнику}
Реклама

Метод 3

Метод 3 из 3:

Уход за зубами

Загрузить PDF

1
Регулярно чистите зубы. Если вы хотите, чтобы ваши зубы были белыми и здоровыми, регулярно их чистите. Делайте это как можно чаще, а также правильным образом. Выделяйте достаточно времени на чистку зубов, делайте это тщательно, не пропуская ни одного зуба.
- Чистите зубы два раза в день, не менее двух минут.
- Однако не переусердствуйте, не чистите слишком сильно, чтобы не повредить зубную эмаль или десны.
- Вы можете использовать отбеливающую зубную пасту наряду с отбеливающими полосками.
2
Используйте жидкость для полоскания рта. Использование жидкости для полоскания рта в дополнение к регулярной чистке зубов и применению зубной нити значительно улучшит состояние ротовой полости. Данные растворы используются для очищения полости рта от остатков пищи и для уничтожения бактерий.
- Полощите рот в течение 30 секунд, затем выплюньте жидкость.
- Если жидкость для полоскания рта слишком концентрированная, вы можете разбавить ее водой.
- Вы можете использовать отбеливающий ополаскиватель для рта наряду с отбеливающими полосками.
3
Ежедневно применяйте зубную нить. Хотя кому-то может показаться эта процедура достаточно сложной, помните о том, что применение зубной нити - это важная составляющая здоровья зубов и десен. С помощью зубной нити вы можете удалить зубной налет и камень, которые вам не удалость убрать зубной щеткой.
- Оторвите кусочек нити. Ее длина должна ровняться длине вашей вытянутой руки.
- Оберните концы нити вокруг средних пальцев правой и левой руки.
- Аккуратно опустите нить в промежуток между зубами.
- Когда нить достигнет линии десен, оберните ею один из зубов.
- Мягко потрите нитью зуб, пройдясь вверх-вниз несколько раз.
4
Исключите некоторые продукты из своего рациона. Некоторые продукты могут вызывать пожелтение зубов. Другие приводят к изнашиванию эмали, что может привести к повреждению зубов и болезненным ощущениям. Если вы отбеливаете зубную эмаль, исключите следующие продукты из своего рациона:
- Кофе, чай и вино могут привести к изменению цвета зубной эмали.
- Слишком сладкие или кислые продукты, такие как апельсиновый сок или сладкие газированные напитки могут, испортить зубную эмаль. Это может привести к стоматологическим проблемам.
5
Посещайте стоматолога. Регулярное посещение стоматолога является лучшей профилактикой зубных болезней. Стоматолог сможет выявить проблему на ранней стадии и устранить ее.
- Кроме того, стоматолог может провести процедуру отбеливания наилучшим образом, а также контролировать результат, внося необходимые коррективы.
Реклама

Советы

Перед тем как применять тот или иной метод отбеливания, проконсультируйтесь со стоматологом.
Используйте полоски в течение, по крайней мере, 14 недель, чтобы получить ожидаемый результат.

Предупреждения

Не глотайте зубную пасту, жидкость для полоскания рта или гель, покрывающий отбеливающие полоски.
Не оставляйте полоски на более длительный период времени, чем рекомендуется в инструкции.
Не используйте отбеливающие полоски, если вы испытываете болезненные ощущения в зубах или деснах.