Как очистить спину от прыщей

Регулярное очищение спины поможет сохранить кожу на ней здоровой. Постарайтесь завести привычку ежедневно мыть спину во время приема душа, чтобы кожа оставалась гладкой, увлажненной и без прыщей.

Метод 1

Метод 1 из 3:

Очищайте спину в душе

Загрузить PDF

Горячий душ сушит кожу и лишает ее натуральных жиров. Теплый душ, в свою очередь, поможет вам сохранить кожу спины увлажненной. ^{[1]XИсточник информации}
2
Нанесите гель для душа на мочалку и потрите ею верхнюю часть спины. Возьмите мочалку в левую руку и заведите ее за правое плечо, чтобы потереть правую часть спины. Потом переложите мочалку в правую руку и заведите за левое плечо, чтобы потереть другую часть спины. ^{[2]XИсточник информации}
- Если вам сложно дотянуться до верхней части спины, приобретите мочалку с ручкой, чтобы облегчить себе задачу.
3
Потрите нижнюю часть спины мочалкой. Возьмите мочалку в правую руку и отведите ее назад, чтобы потереть нижнюю правую часть спины. Поменяйте руки и потрите мочалкой нижнюю левую часть спины.
- Попробуйте приобрести мочалку с ручкой, если не можете достать до нижней части спины.
Убедитесь, что тщательно смыли гель для душа, чтобы он не высушил кожу.
Сначала вытритесь полотенцем. Потом разотрите лосьон для тела по верхней и нижней части спины. Увлажнение спины сразу после душа предотвратит сухость и шелушение кожи.^{[3]XИсточник информации}
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 3:

Делайте отшелушивание спины

Загрузить PDF

Перед тем как принимать в душ, пройдитесь по спине щеткой для тела с натуральной щетиной. Щетка удалит омертвевшие клетки кожи. Заведите щетку за спину и бережными круговыми движениями потрите кожу. ^{[4]XИсточник информации}
Скрабы для тела содержат небольшие гранулы, например крупинки соли или сахара, которые помогают отшелушивать кожу и удалять омертвевшие клетки. Если вы будете регулярно делать процедуру отшелушивания, это предотвратит закупоривание пор. Используйте мочалку, чтобы аккуратно растереть скраб по спине во время приема душа. ^{[5]XИсточник информации}
Используйте длинную мочалку с ручками, если не можете достать до спины. Эта мягкая абразивная мочалка создана для того, чтобы облегчить процесс отшелушивания спины. Возьмите ручки мочалки в каждую руку и запрокиньте через голову к спине. Потом поводите руками из стороны в сторону, чтобы потереть спину мочалкой.
Ежедневный процесс отшелушивания сохранит кожу на спине гладкой и предотвратит закупоривание пор. Делайте это аккуратно, чтобы не вызвать раздражение кожи. ^{[6]XИсточник информации}
Реклама

Метод 3

Метод 3 из 3:

Избавьтесь от прыщей на спине

Загрузить PDF

Используйте гель для душа с салициловой кислотой, чтобы провести отшелушивание спины. Салициловая кислота помогает в лечении прыщей на спине, отшелушивая кожу и прочищая поры. Поищите гель для душа, в составе которого есть салициловая кислота. Используйте его для мытья спины, когда принимаете душ. ^{[7]XИсточник информации}
2
Нанесите перекись бензоила на спину перед сном. Бензоил пероксид — это лекарство против прыщей, отпускаемое без рецепта, которое вы можете найти в виде крема, лосьона или геля ("Базирон АС"). Это вещество помогает сократить акне, убивая бактерии, провоцирующие появление прыщей. Каждую ночь перед сном наносите на кожу спины средство с бензоил пероксидом. ^{[8]XИсточник информации}
- Бензоил пероксид может отбеливать ткань. Если вы наносите это средство на спину, наденьте старую футболку, когда будете ложиться в кровать.
- При использовании бензоил пероксида может пройти до 4 недель, прежде чем вы начнете замечать улучшения на спине.
Когда вы занимаетесь спортом, спина потеет, что может привести к появлению прыщей. После интенсивной тренировки сразу же идите в душ и помойте спину с помощью геля, чтобы смыть весь пот и предотвратить образование прыщей. ^{[9]XИсточник информации}
Реклама