Загрузить PDFЗагрузить PDFHow.com.vn работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали авторы-волонтеры.
Количество просмотров этой статьи: 7738.
Волосы - одно из главных украшений нашей внешности, поэтому мы должны ухаживать за ними. Не так уж сложно выработать привычный ритуал заботы о волосах. Уход включает в себя два аспекта: уход за кожей головы и уход за волосами.
Шаги
Загрузить PDF
Определите свой тип кожи и тип волос. Кожа головы сухая? Жирная? Есть ли у вас перхоть? Ваши волосы окрашены? Это самый важный шаг, потому что все продукты для волос, которые вы выберете, и процедуры, которые будете делать, напрямую зависят от типа ваших волос.
Питайтесь правильно. Это самое важное и первостепенное условие, позволяющее иметь здоровые волосы. Для того, чтобы у вас были сильные, здоровые и блестящие волосы, вы должны питаться сбалансированно.
Выберите шампунь и кондиционер, которые подходят для вашего типа волос.
Мойте голову регулярно. Одни люди обязательно моют голову каждый день, другие легко могут обойтись без мытья и три дня. Самый лучший способ - мыть голову за день до того, как волосы начнут выглядеть жирными. Если у вас жирные волосы, используйте сухой шампунь в те дни, когда вы не моете голову.
Используйте кондиционер после того, как вымыли волосы шампунем. Это сохранит волосы сильными, здоровыми, увлажненными и легкими в укладке.
Высушите волосы. Самый лучший способ - промокните их полотенцем.
Если вы сушите волосы феном, обязательно используйте средства для защиты волос от высокой температуры [Ищите надпись "термозащита" на этикетке]
Если вы используйте приспособления для укладки, не включайте их на максимальную температуру. Этим вы защитите свои волосы от повреждения.
Соберите волосы в хвост перед тем, как ложитесь спать. Так волосы не запутаются, и вам легче будет утром привести их в порядок.
Купите атласную наволочку - так ваши волосы останутся не спутанными и неповрежденными и не будут пушиться.
Быстро и эффективно избавляйтесь от перхоти. Если использование шампуня против перхоти не дало желаемого результата, проконсультируйтесь с дерматологом или трихологом.
Выбирайте прическу в соответствии с формой лица.
Подравнивайте волосы регулярно - обычно рекомендуют делать это один раз в шесть недель.Реклама
Источники
- This article is reproduced with permission from the author: http://blog.revyv.in/2011/04/hair-care.html
Была ли эта статья полезной?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
