Как избавиться от акне без использования лекарств

Я провела большую часть своей жизни взаперти в спальне, страдая от бушующего на лице акне. ~~ Мун Юнит Заппа, американская актриса

Угри обыкновенные (обычно называемые прыщами) – это заболевание кожи, которое вызвано изменениями волосяных единиц. ^{[1]XИсточник информации} Это научное определение акне. Но все мы знаем, что такое акне и какие неудобства оно может приносить. Нет ничего хуже, чем проснуться утром и увидеть на лице большой прыщ. Есть способы, которые могут помочь избавиться от прыщей без использования каких-либо лекарств.

Метод 1

Метод 1 из 3:

Сделайте натуральную маску для лица

Загрузить PDF

1
Возьмите несколько измельченных таблеток аспирина, воду и мед, чтобы сделать маску из салициловой кислоты. Салициловая кислота – распространенный способ борьбы с акне и избавления кожи от воспаления.
- Смешайте от двух до пяти таблеток обычного аспирина с небольшим количеством воды. Убедитесь, что вы полностью измельчили аспирин, чтобы достичь полного эффекта.
- Добавьте одну чайную ложку меда, который действует на кожу как антибактериальный компонент. Мало того, что мед убивает любые бактерии на лице, он также будет смягчать и увлажнять кожу.
- Оставьте маску на лице примерно на 15 минут. Хорошо промойте теплой водой и высушите чистым полотенцем.
2
Используйте белок и желток яйца, чтобы успокоить и сделать гладкой угреватую кожу. Витамины и цинк в яйцах на самом деле борются с прыщами и возвращают кожу к ее естественному состоянию.
- Разбейте три яйца в миску, отделяя желток от белка. Вам нужны будут только яичные белки, так что подумайте, куда вы потом денете желток.
- Взбейте яйца, пока белки полностью не смешаются, а затем нанесите смесь на чистое лицо. Лучше делать это над раковиной, так как вы можете испачкаться.
- Дайте белкам высохнуть в течение 20 минут, а затем хорошо промойте водой с мылом. Поскольку вы имеете дело с сырыми яйцами, убедитесь, что полностью вымыли и очистили лицо.
- Вы также можете использовать готовое яичное масло, что намного безопаснее и удобнее, без риска заражения сальмонеллой и без запаха.
3
Сделайте жиропоглощающую овсяную маску. Крахмал в овсянке известен своей способностью удалять жир, и в то же время он увлажняет кожу.
- Смешайте одну чашку обычной овсянки с 2/3 чашки кипящей воды. Все хорошо перемешайте, а затем позвольте овсянке охладиться.
- Добавьте пару ложек меда к охлажденной овсянке и перемешайте. Мед будет действовать в качестве антибактериального и увлажняющего компонента.
- Нанесите на чистую кожу и дайте высохнуть в течение 20 минут. Тщательно промойте с мылом и теплой водой.
4
Воспользуйтесь маской из пищевой соды, чтобы удалить мертвые клетки кожи лица. Мертвые клетки часто вызывают высыпания и тусклый цвет лица.
- Смешайте от 70 до 150 гр пищевой соды с чайной ложкой теплой воды. Вам нужно добиться пастообразной смеси, так что либо уменьшите, либо добавляйте воду в зависимости от консистенции.
- Нанесите на чистую кожу и аккуратно протрите лицо. Легкие массажообразные движения будут стимулировать мертвую кожу, чтобы она отшелушилась и ваша кожа стала чистой.
- Смойте теплой водой и мягким мылом после полного массирования кожи. Эту маску не нужно держать на лице какое-то определенное время. Легкий массаж принесет коже много пользы.
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 3:

Используйте натуральные домашние средства

Загрузить PDF

1
Создайте тоник с помощью яблочного уксуса. Яблочная и молочная кислоты в яблочном уксусе не только удаляют жир и бактерии, они также отшелушивают мертвые клетки кожи.
- Смешайте немного уксуса с небольшим количеством дистиллированной воды. Если это возможно, смешайте эту смесь в бутылке с крышкой, чтобы можно было потрясти и перемешать.
- Нанесите маску на чистый ватный тампон и протрите все лицо. Применяйте уксусный тоник так же, как и любой другой тоник для лица.
- Устранить неприятный запах уксуса можно, добавив зеленый чай к смеси. Если запах уксуса смущает вас, добавьте что-то вроде зеленого чая или любой другой продукт, содержащий эфирные масла.
2
Положите несколько сырых ломтиков картофеля на лицо, чтобы излечить акне. Особенно если вы не выдержали и выдавили прыщ, разместите недавно нарезанный картофель на проблемное место, – это сможет не только успокоить, но уменьшить возможность появления шрамов.
- Очистите и порежьте на ломтики обычный сырой картофель. Калий, сера, фосфор и хлор в картофеле избавят вас от болевых ощущений из-за прыщей.
- Оставьте ломтики картофеля на областях акне на 30 минут. Вы не только успокоите прыщи, но и также отшелушите и очистите кожу.
3
Используйте мед для мытья лица. Он защитит кожу в течение всего дня, так как это антибактериальное средство. Но пользуйтесь свежим медом.
Реклама

Метод 3

Метод 3 из 3:

Внесите изменения в повседневную жизнь

Загрузить PDF

1
Не выдавливайте прыщи. Когда вы выдавливаете прыщик, то только удаляете видимую проблему на поверхностном уровне. Но прыщи вызваны целым рядом причин, и невнимание к ним обеспечит появление еще больше высыпаний. Таким образом, выдавливание прыщиков может показаться самым быстрым решением, но на самом деле оно лишь временное. Это не только недолговечный выход, но это также может оставить шрамы от угревой сыпи, которые могут как исчезнуть, так и остаться очень надолго.
2
Избавьтесь от стресса в своей жизни. Это гораздо проще сказать, чем сделать, не так ли? Несмотря на то, что каждый день стресс неизбежен, старайтесь избегать стрессовых ситуаций, используя естественный подход к релаксации.
- Попробуйте медитацию или йогу. Визуализацией или окружением себя успокаивающим окружением часто можно свести к минимуму последствия стресса и погрузить себя в расслабляющее состояние.
- Запишитесь в тренажерный зал. Бегайте, поднимайте тяжести или боксируйте, дабы убежать от стресса. Высвобождение эндорфинов во время тренировок поднимет ваше настроение.
- Оцените свою среду. В дополнение к токсической работе или домашним условиям, загрязняющие окружающую среду вещества и даже пищевые добавки могут значительно усилить тревогу.
3
Умывайтесь, но не переусердствуйте с очищением лица. Это может раздражать кожу и вызывать покраснения.
- Используйте мягкое мыло, которое одобрено для удаления бактерий. Не используйте обычное мыло для рук, но вместо этого проверьте, что ваше мыло точно подходит для умывания.
- Наносите мыло и умывайтесь водой чистыми пальцами или ватной мочалкой. Массажируйте мягко, не скрабируя.
4
Часто мойте волосы. Удалите жир из волос, который может попасть на лицо.
- Уберите волосы с лица. После долгого дня в "окопах", странствующие на коже волоски могут стать укрытием для бактерий, которые способствуют развитию акне.
5
Часто стирайте постельное белье. Жир и остатки некоторых веществ на лице могут оставаться на подушке, создавая возможность для развития очага высыпаний. Стирайте или меняйте наволочку на подушке каждые несколько дней, чтобы уменьшить шансы для возникновения акне из-за нее.
Реклама

Советы

Когда вы моете лицо, старайтесь не использовать полотенце для умывания. Лучше умываться своими руками, потому что с помощью этого полотенца инфекция распространяется по всему лицу.
При использовании макияжа убедитесь, что он "против комедонов" или "против высыпаний."
Когда наносите макияж, не переусердствуйте, потому что это может забить поры, и не забудьте смывать его каждый вечер.
Использование основы или тонального крема может обеспечить дополнительные преимущества, даже если они не считаются стандартным лечением акне. Гамамелис, перекись водорода и спирт уменьшат размеры пор и удалят микробы на коже. Они также могут вызвать раздражение кожи, поэтому используйте эти средства сначала в малых количествах, пока не узнаете, как ваша кожа перенесет подобное обращение.
При применении гелей для волос или спреев изо всех сил старайтесь не допустить любого касания с лицом, так как они могут забивать поры.
Провождение времени на свежем воздухе, на солнце на самом деле помогает уменьшить или устранить появление прыщей. Загар может временно прикрыть высыпания, однако, когда ваша кожа вернется к своему нормальному цвету, вы снова увидите акне. Позаботьтесь о том, чтобы всегда пользоваться солнцезащитным кремом против комедонов не менее 15 SPF, прежде чем отправиться на улицу на длительное время. Если вы оставались на солнце достаточно долго и ваша кожа испытала некий пилинг, это временно может уменьшить ваши прыщи из-за более быстрого восстановления кожи. Тем не менее, риск рака кожи делает такой подход нежелательным.

Предупреждения

Всегда избегайте выдавливания прыщей ... это вызовет покраснение и может стать еще хуже!
Будьте осторожны, чтобы маска из пищевой соды не попала в рот, – это очень неприятно на вкус.